当前位置:头条 > 健康首页 > 健康首页新闻滚动 > 正文

教你做一道小孩子爱吃的菜,又营养又好吃,提高免疫力,少生病!

2018-01-12 08:13:44    美食圈

愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。相信很多女筒子都深深热爱着玉米,玉米的营养价值很高,自然功效也多。防癌、抗衰老、增强人体新陈代谢、预防肿瘤、美容,这四样食材都是切丁,对于家里有小朋友的也是一道开胃的好菜,营养又丰富,儿子非常喜欢吃,一整盘的菜菜几乎全被小馋猫给独吞了,所以当妈妈的当然要满足他啰!调味只需放盐和生抽即可哦。

食材:玉米1根、香菇3朵、胡萝卜1根、豆干1块。盐1勺、生抽1勺,清水少量。

做法:

1、四种食材备好。

2、玉米剥粒备用。

相关阅读

精彩图片

今日热点

小编推荐