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这4种美食吃不完倒掉,每多吃一口,严重损害肠胃,吃坏身体!

2018-01-14 00:17:06    萌妈成长记

现在越来越多开始关注养生了,其实养生的方法是有很多种,除了要注意吃喝以外,养生良好的习惯也是一种非常不错的养生方法,就像以下这4种食物,不要常吃,吃不完更要倒掉,很多人养生都特别在意。

银耳汤

银耳本身是含有硝酸盐的,如果时间放长了就会产生有害于身体的亚硝酸盐,经常喝剩的不仅没有营养,而且还会有致癌的风险,一次吃不完,赶紧倒掉。

薯片

建议父母最好还是给孩子杜绝这种零食,可能还有一种致癌物质丙烯酰胺,而且还是一种油炸食物,常吃也不好消化,影响肠胃健康。

皮蛋

虽然美味但有微毒,也就是偶尔吃一次没有问题,但是不能经常吃,因为皮蛋中含有大量的铅,常吃会中毒,会造成贫血、智力减退,但是这种食品千万不要隔夜吃,不仅变味,而且还会严重损害身体。

白菜

白菜虽好吃,但是隔夜的白菜千万是不可以吃的,因为含有大量的亚硝酸盐,这是一种致癌物质。

腌制食品

腌制食品有微毒不适合长期吃,有微毒,含有亚硝酸盐这种致癌物。

为了自己和他人的健康,大家动手转起来让更多的人看到,同时也告诉自己的亲朋好友!

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