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产后一杯黑水:每天3次清肠净毒,19斤赘肉清光光

2018-01-14 00:39:27    一点资讯

我是一个比较年轻的宝妈,怀宝宝前自己会注意保持身材,体重一直控制在98-102之前,开始备孕的时候体重就不受控制了,经历过备孕期的妈妈都体验过,怀了宝宝就更不用说了,简直就是家里的大熊猫,生完孩纸坐月子每天都在床上呆着,感觉四肢都要退化啦,等到宝宝断奶后都快成了一个球。

125斤的体重真的承受不起,以前的衣服都穿不上了,然后开始下定决心减肥。

每天早起晨练,早晨也就吃一个鸡蛋,午餐大部分都是吃在家带的水果,从来不在食堂吃,晚餐吃了一个黄瓜就解决了。刚开始信念坚定还能坚持下来,后来越来越不能坚持,后来一天还犯了低血糖,从此之后老公就坚决制止我节食减肥。后来帮我询问他朋友老婆产后偏方,帮我制定瘦身偏方,早老公监督跟帮助下,开始试了起来,不运动不节食就能轻松瘦。2个月的时间胖妈逆袭成辣妈。只需要每天3杯入口,赘肉毒素清光光。

香蕉醋的做法

准备好2根香蕉、1瓶苹果醋(或米醋)、60克红糖。

先将红糖放入密封罐中,倒入330ml的苹果醋,用筷子把果醋和红糖搅匀。

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