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盘点那些对减肥有奇效的民间小偏方,你知道几个?

2018-01-14 01:11:07    一点资讯

很多人为了减肥,钱花了一大把,结果效果却不好,减来减去还是差不多。如果你觉得减肥很烦恼,有些民间偏方你不妨看一下。因为民间偏方往往蕴含着很大的智慧,兴许适合你的体质,对减肥具有奇效。

鱼腥草+红枣

材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。

方法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。

功效:鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。

山楂银菊饮

材料:山楂、银花、菊花各10克。

方法:将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

功效:山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有很好的清热解毒的效果。

排毒双苦茶

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