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打破高血压圈的10条“潜规则”!

2018-01-14 03:42:25    一点资讯

我国高血压患者高达3亿人口,其中有1亿多的人不知道自己患了高血压,只有14%的人成功控制了血压。心血管疾病的死亡情况虽然减少却一直存在。

现如今仍然有很多患者一直接受着所谓的高血压“潜规则”,而耽误了正确降压的时机!

1.凭感觉判断病情

高血压被称为沉默的杀手。一些头疼的小表现如同温水煮青蛙,慢慢就会适应没有感觉,真等到发生心梗、脑梗等明显症状时,为时已晚,没症状不等于没危险!

2.测血压只去药店

高血压患者应自备家庭电子血压计,最好每天都要监测;只去药店偶然测量,首先血压数值可能并不真实,有走路等情绪波动影响,还有可能会有血压计不准、白大衣高血压现象。

3.降压越快越好

病程较短的患者,降压可快一点;但老年人、病程较长或有并发症的患者,降压速度应慢一点。多数患者应该在数周或数月内将血压逐渐降至目标水平。

4.自己加药减药

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