我国中小学生近视率超50% 青少年近视该如何控制?

2019-06-10 10:31:02    科普中国-乐享健康

我国流行病调查显示,我国中小学生近视患病率已超50%,高中生近视患病率超80%,这一数据仍在逐年攀升。我国近视人口数已列全球第一。

近视的成因

众所周知,近视会有看远处模糊、眯眼、揉眼睛的症状。刚出生的婴儿眼球还未发育完全,多为远视,眼球前后径约为17mm,随着眼睛的发育,眼球逐渐增大,前后径逐渐增长,远视度数逐渐减低,在1~2岁时,远视度数在+1~+2D。眼球进一步增长,远视贮备逐渐减小,当平行光线通过眼的屈光系统无法成像在视网膜上,而只能成像在视网膜之前时,近视就发生了。

青少年近视的预防

近视是受遗传与环境多因素影响的疾病。研究表明,父母双亲或单亲近视,其子女发生近视的可能性较同龄人增加。环境也是导致近视发生的重要因素。国内外均有大样本研究显示户外活动增多,有利于眼睛的放松,从而达到预防近视发生的重要作用。而阅读或应用电子产品长时间近距离用眼的青少年近视风险显著增加。国外亦有研究显示过度的糖分摄入,也可促进近视的发生及发展。因此,青少年应加强户外运动,避免近距离过度用眼。同时均衡饮食也有利于近视的预防。

如何确诊近视?

一旦近视真的发生了,家长们往往焦虑不已,带着孩子四处求医,希望能够治愈近视。然而,让我们遗憾的是,目前尚无任何一种方法可以完全解决青少年近视不断进展的问题。因而,凡是打着治愈近视的幌子吸引患者的“医疗机构”都是不可信的。近视发生了,一定要到正规的医院就诊。那么,孩子近视了需要做哪些检查?如何区分真性与假性近视?

对于近视的孩子,首先要通过一系列检查排除可能引起视力下降的其它原因。之后就要进行散瞳验光,可以分为慢散和快散,小于12岁的孩子,眼部调节能力强,需要用1%阿托品慢散才彻底去除调节力,而对于12岁以上的青少年,眼部调节能力有所降低,使用复方托吡卡胺速散即可去除眼部调节。散瞳药物对眼睛没有伤害,但会出现畏光,看近模糊等不适,必要时可以佩戴墨镜缓解不适症状。使用阿托品后注意按压内眼角1~2分钟,一旦出现过敏症状及时到医院就诊。通过散瞳验光,就可以获得真正的屈光度了,若散瞳验光后表现为正视或轻度远视,则说明孩子近视是假性近视,无需戴镜,定期复查即可;如果散瞳验光后仍表现为近视,说明是真性近视,就需要进行治疗了。

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