为什么小脸上镜这么好看 改掉让你变成大肥脸的6个坏习惯

2019-03-28 11:23:37    爱丽时尚网

为什么小脸上镜这么好看 改掉让你变成大肥脸的6个坏习惯

一定是因为热胀冷缩,才让我大夏天看起来不但没瘦反而胖了。我们真的不是胖是夏日肿。每个人都希望拥有巴掌脸、小尖脸,但偏偏十之八九的人脸部过大。美国与加拿大研究团队曾经计算出东方女性脸部:眼睛到嘴巴占脸长的33%、双眼距离占脸宽的百分之四十二,这是大家所公认最迷人的脸蛋,也是东方女人脸蛋最佳的「黄金比例」。然而大脸的问题,似乎连许多清秀佳丽都会发生。有些人因为遗传的因素,天生就长了一张国字脸、大饼脸、圆脸,也有些人却是在成年后脸越来越大。脸大的形成原因很多,有天生的也有后天形成的,想要瘦脸就必须改掉让你变成大肥脸的6个坏习惯。

为什么小脸上镜这么好看 改掉让你变成大肥脸的6个坏习惯

1、爱吃坚硬难嚼的食物

以咀嚼方式做脸部运动虽然能瘦脸,但时常嚼过度坚硬的食物却是会伤害小脸。咀嚼过硬的食物,像是常常吃像坚果、甘蔗、鱿鱼、口香糖、槟榔等这种坚硬或者难嚼的食物,会过度使用咀嚼肌,让下巴肌肉发达,下颌角变得肥大,导致脸部线条变粗。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咀嚼肌,以免出现国字脸另外,吃东西不能习惯性只用一边吃,一定要换边咀嚼。否则时间一长,会导致一边的咀嚼肌过于强硕,造成左右脸不对称。

2、吃过咸的食物

过咸的食物含有大量的钠,钠会吸收血液的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,身体的多余水分得不到排出,那么就会导致身体、脸部的浮肿。特别是晚上时人体的新陈代谢减慢,如果晚餐过咸,或习惯吃重口味的宵夜(例如泡面),第二天你的脸将会肿肿的,脸部变得更加大。

为什么小脸上镜这么好看 改掉让你变成大肥脸的6个坏习惯

3、喝水过量

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