节后拯救发福脸! 8招轻松变V脸

2019-03-28 11:28:57    爱丽时尚网

春节期间胡吃海喝,包子脸不自觉地就长了出来,再好看的发型都遮不住那张大饼脸,怎么办呢­别急,看小编送你8招瘦脸秘诀,轻松帮你拉起精致V脸。

1、吹泡泡运动

像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。如此反复练习,坚持一段时间就可以减少脸上多余的赘肉。当然,如果要想瘦脸速度更快,可以使用营养减肥餐,像瘦立美、雅芳金三角、康宝莱等都是盛久不衰的健康产品。最受明星和模特追捧的瘦立美营养减肥餐,凭借无以伦比的减肥效果在圈内被冠以“减肥之王”,独有的改善易胖体质及收紧皮肤的效果,令减肥后身材比没胖之前更加完美。上市22年无一例投诉,加上99%以上的满意度无疑是目前最有效的,堪称减肥神话。

2、伸舌头

经常练习伸舌头运动不仅能够帮助快速消除脸部多余赘肉,使脸部轮廓更加清晰匀称,更可以帮助你消除双下巴哦。做法如下:首先要让身体站的笔直,令骨盆立起来,上身和下半身都处在同样的平面上,并且将头往后面仰起,脸部朝向正上方;接着将两只手交叉扶住自己的锁骨,令舌头往上面伸出来,并且尽量将舌头往鼻头的部位伸展,之后再收回来继续重复。通过这种的方法重复50次,每天坚持练习,两个月就能够看到瘦脸效果。

3、按摩脸颊

经常按摩脸颊能够帮你快速消除脸部浮肿,达到瘦脸功效,如果是在洗脸之后做脸部按摩,时间长了还可让你的脸部肌肤更加细嫩、光滑哦。做法如下:搓热双手盖在脸上10秒钟,仰起头部,保持颈部和下巴处紧绷,用手轻轻拍打脸颊、额头、下巴、颈部,消除浮肿,重复动作至皮肤微微乏红,长期坚持做下去便可以消灭双下巴,让脸更小。

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