英专家揭示护肤误区与真相

2019-03-08 06:01:00    新华网

英专家揭示护肤误区与真相

对于护肤人们通常存在一些误区,例如每天大量饮水可以保持肌肤水分充足,养出健康肌肤,等等。英国邓迪大学的皮肤科教授为大家纠正这些最常见的的误区,揭示护肤的真相。

真相1:皮肤会持续地自我更新

皮肤是身体内部环境和外界的动态屏障;上皮角质细胞不断分裂产生新细胞。皮肤是干细胞的丰富来源,可以不断分裂和自我更新。

真相2:压力会增加皮肤负担

压力可造成许多健康问题,但科学研究已经表明,皮肤状况会因生活中遇到的压力事件而恶化,可能是通过应激激素,包括皮质醇(一种肾上腺产生的类固醇激素)。值得注意有:斑秃,这是一种自体免疫状态,身体的免疫系统开始攻击毛囊,导致头发脱落; 银屑病,引起皮肤增厚、结垢和炎症的自体免疫疾病; 而湿疹、发痒的红皮肤炎症常常伴随哮喘、花粉热和其他过敏症状出现。

谬误1:每天两升水可以养出健康皮肤

饮水量并不会直接影响皮肤;水是通过流经皮肤内层的血液供给皮肤的; 尤其在干燥的环境中,水分从表皮流失。人需要饮水保持皮肤水含量,严重脱水的话,皮肤看起来会黯淡、缺乏弹性。健康人的内脏器官、肾脏、心脏和血管控制着到达皮肤的水量。没有必要固定每天的饮水量,饮水量应取决于流失的水量。

谬误2:吃巧克力会导致痤疮

寻常痤疮(Acne vulgaris)是一种常见的“青少年”痤疮,甚至会持续到30至40多岁。它是荷尔蒙作用于皮肤油脂腺,加上皮肤对毛孔堵塞和皮肤微生物的免疫反应之间相互作用的结果。高脂肪饮食不会导致痤疮。事实上,一些用于治疗严重痤疮的药片,如口服异维甲酸,在与高脂肪食物(包括巧克力)一起吞服时,能更好地被吸收。

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