当你女朋友不开心时,这才是正确安慰的4个步骤

2019-04-19 14:36:47    东方头条:超元气酱

俗话说,女人是水做的。

这其实一点也不假。

水最大的特性,就是会因地势的不同而展现出百般的姿态。比如可以是潺潺的小溪,也可以是咆哮的黄河。

这像极了女人。

比如,独处时的女人可能是无所不能的,但一旦处在关系中,尤其是和喜欢的人在一起时,表现出来的更多是敏感、依赖和脆弱的状态。

所以,当女友心情不好的时候,身边的男友就多了一份安慰和拯救情绪的责任。

不过客观地说,很多男人并没有做好承担这份责任的心理准备。

相对于让女友开心,他们更擅长让女友不开心。

其实这也不能怪他们,他们不是不关心,只是有时候不知道怎么做而已。

所以今天,我们就分享一套安慰人的正确方法,帮助大家解决这个问题。

02

安慰的第一步,用心倾听。

倾听本身是在表达这样一个信息:

我看见了你的感受,并愿意去了解和帮你解决。

千万不要说这句话:

“你又怎么了?”

这句话不是在灭火,是在点火。

它给对方的是这样的感受:

自己的感受不但不被允许,还被你排斥。

所以,一旦说出这样的话,别说安慰,能不发生冲突就已经是万幸的事了。

所以,最好的方式就是问她发生了什么,然后安静地倾听。

倾听本身也包含很丰富的内容。

多数情况下,我们在倾听的时候会过于关注对方所讲的事情,也就是信息层面,而很少关注对方在讲一件事的时候内心的感受是怎样的。

所以,真正的倾听是用心去听,既听对方发生了什么事,有了什么样的遭遇,又要去听对方在这件事中的感受是怎样的,情绪状态是怎样的。

安慰一个人,最重要的是安慰对方的情绪,只有做到这样的倾听,你的安慰才会有目标,有针对性。

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