如何利用心理暗示让自己变得更强大

关键词:心理暗示强大
2019-07-08 08:39:53    东方头条:古风情感美文

如何利用心理暗示让自己变得更强大

心理暗示是一种非常普遍的心理现象,受暗示性影响是人的心理特征。当人处于一个环境中时,会无时无刻不被这个环境所"同化",因为环境给他的心理暗示让他在不知不觉中学习和接受。我们可以做这样一个假设:

你身体很健康,早上去上班,遇到一个同事,一见你便说:你怎么了,脸色这样不好,是不是病了?你会一拍胸脯说:没有,我挺好的。第二个人见到你,又吃惊地打量你:你是不是不舒服,怎么脸色这么难看?你会稍疑惑一下:没事,我没病。如果,第三个,第四个,以至第十个人都这样说,你一定会忧心忡忡去医院检查。最后你也许就真的病了。

虽然这是一个假设的例子,但我们生活的经历会处处感受到心理暗示的力量:在家里,老婆一直骂你窝囊废,你可能最后真的就会成窝囊废,在单位领导处处认为你什么都干不好,那最后可能你真的什么都干不好。

心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响到人体的生理机能。因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。那么我们如何利用心理暗示让自己变得更强大呢?

一、发展自己一项特长。当你面对带给你自卑人或事时,你就拿自己的特长去找回自信。你让姚明练举重,让邓亚萍打排球,练残也得不了冠军。归根结底人是靠自己的长处吃饭的,优点放大缺点就变小,可很多人就愿意做事倍功半的事情,忽略了自己的优点。你有了特长,在你感到不如别人的时间就会暗示自己:虽然这方面我如不他,但我另一方面就比他强。这样你就能找到自信。

今日热点

小编推荐

频道热点

关闭
X
本网页已闲置超过2分钟,点击关闭或空白处,即可回到网页