睡眠状况

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六成孩子睡眠时长不达标 谁“偷”走了孩子的睡眠

62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时,初高中生这一比例更高。在昨天举行的2019年世界睡眠日大型科普启动会上,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,提醒全社会关注孩子们的睡眠问题

保证睡眠成绩才能好

很多家长认为,孩子成绩差的关键原因是不够努力和过于贪玩。然而,美国马萨诸塞大学一项新研究发现,没睡好觉才是导致学业下滑的“无形因素”
学生 家长 睡眠时间 孩子成绩 2019-09-26 09:32:01

人民日报新知:用创新激活“睡眠经济”

近年来,“睡眠经济”悄然兴起。据不完全统计,截至2018年,我国整体睡眠市场容量已经超过1万亿元。相关产品不仅包括床具、睡眠纺织品、睡眠医疗服务和保健品,也包括提供各式助眠音乐,以及监测、改善睡眠状况的手机应用软件等。睡眠越来越成为“奢侈品”,催生了潜力巨大的睡眠....
睡眠 产品 经济 市场 2019-07-22 17:33:27

国家发出健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时睡眠

  新华社北京7月23日电(记者屈婷、林苗苗)在日前举行的健康中国行动启动仪式上,中华医学会副会长、中国疾控中心主任高福向全社会发出健康倡议:成年人每天应保持7到8小时睡眠,同时应规律作息,积极调适心理,有了睡眠问题及时就医
问题 健康 睡眠 中国 2019-07-23 13:06:00

深睡眠,益智护脑

人类约有三分之一时间处在睡眠中,睡眠是人类不可或缺的生理需要。然而,随着生活节奏的不断加快,加班熬夜已经成为许多人工作中的常态,想要美美睡上一觉成为一种奢求。 诸多研究表明,睡眠不足会给身体带来多种危害

睡眠不好吃褪黑素并不是个好办法

睡不着、睡不醒、睡不好!睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能,对人体必不可少,不过现在良好的睡眠对于很多人来说却成为了一种奢求。据统计,我国有两亿失眠患者,5000万阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(严重打鼾憋气)患者,100万嗜睡症患者

我国居民健康营养状况明显改善

据新华社北京10月14日电(记者 胡璐)国务院新闻办14日发表的《中国的粮食安全》白皮书说,我国居民健康营养状况明显改善,贫困人口吃饭问题有效解决。 白皮书介绍,我国居民膳食品种丰富多样,营养水平不断改善

室温23度睡眠好

郭五陵 编译 酷暑侵袭全世界,让人睡不安宁。据法国《新观察家》周刊网站,当身体温度下降时,人比较容易入眠,睡眠最理想的环境温度为22~23℃。 在一天中,体温会根据人体睡眠或清醒状态上下波动,睡眠时下降,清醒时上升

世界睡眠日:关于睡眠,你需要了解的3件事

编者按:睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题
2019-03-21 12:51:00

你对睡眠知多少

每年的3月21日是世界睡眠日,旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。正常情况下,我们每个人每天都要睡觉,但是对于睡觉这件事,我们又真正了解吗? 很多人认为,睡眠时人体处于静止的状态
2019-03-21 15:51:01

睡眠充足更聪明

当你晚上睡一个好觉后,会感到精神焕发。但近日有新研究表明,保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。 德国科学家发现,当人们处于睡眠状态的时候,大脑还会继续解决白天困扰我们的问题,而这些问题可能在充足的睡眠后更容易得到解决
2019-03-19 09:51:01

规律睡眠能防癌

美国宾夕法尼亚大学的神经科学家发现,扰乱睡眠和清醒周期的昼夜节律(如倒班工作或时差),可能会“启动”助长癌细胞增殖的基因,并“关闭”那些阻碍肿瘤生长的基因。这意味着,保持规律的睡眠有助于降低患癌风险
睡眠 防癌 倒班工作 基因 2019-06-30 11:01:00

台媒曝台湾“双十”烟火秀状况百出,民众直呼失望称“史上最烂”

【环球网报道】10日是台湾地区“双十节”,当晚在台湾南部屏东河滨公园举办了烟火秀,不过,有民众在网上发文,称在活动现场有“三大乱象”让许多民众感到不满,怒批这是“史上最烂烟火”。
2019-10-11 18:10:15

驻港部队强硬表态引关注,哪些状况下将出动?

【环球时报报道 特约记者 李强】近段时间以来,香港发生了一系列极端暴力事件。解放军驻香港部队的态度和动向成为外界关注的焦点。
驻港部队强硬表态引关注 2019-08-15 09:39:25

追求女孩的时候,不该出现的状况有哪些

年轻时候的我们,总是有一股冲动劲,遇到喜欢的人或事总是毫不犹豫的去追求,当然这是很好的,年轻的时候不去追求难道老了再去追求吗?那么对于追女孩,用一个词来总结就是“死缠烂打”
追求 忌讳 情感 2019-06-06 10:06:02

《中国阿尔茨海默病患者家庭生存状况调研》项目启动

9月19日,《健康时报》携手中国老年保健协会阿尔茨海默病分会(ADC),共同启动《中国阿尔茨海默病患者家庭生存状况调研》项目
2019-09-20 14:31:08

任达华术后恢复状况良好 将于明天出院

任达华回港进行第二度手术据香港媒体报道,艺人任达华本月20日在中山出席开幕活动时遇袭,被凶徒用刀刺伤腹部和伤及四只手指,经过手术后当晚立即回港入院就医,并再做了一次手术,过程顺利并已由ICU病房转到普通病房。
任达华术后恢复状况良好 2019-07-23 14:15:26

64岁李琦身体状况堪忧,走路一瘸一拐靠人搀扶,眼神迟缓显疲惫

近日,网上爆出老戏骨李琦老师在街头被人搀扶的照片,身旁的白衣大胡子男子用手指指示着李琦老师,李琦老师似乎身体状态有些不佳。
2019-09-29 09:07:48

彭席彦《唱给世界听》考核遇状况 超强反应力征服全员

全球首档华语流行音乐海外真人秀《唱给世界听》(Sing Tour)正在热播中,通过层层考核的12位新锐歌手已经来到了悉尼,在本期进行的中澳友谊赛考核中摩拳擦掌,希望用华语音乐来一场跨越国界的音乐交流。
彭席彦 2019-05-10 15:02:18

解放军驻港部队强硬表态引关注 这些状况下将出动

近段时间以来,香港发生了一系列极端暴力事件。解放军驻香港部队的态度和动向成为外界关注的焦点。作为国家主权的重要体现、维护“一国两制”的重要力量和维护香港繁荣稳定的重要基石,驻港部队发挥着维护香港长期繁荣稳定的“定海神针”作用。从兵力到装备都很精锐的驻港部队实力究竟有多强?他们又将在维护国家主权安全与香港繁荣稳定方面承担哪些重要职责呢?
表态 解放军驻港部队 2019-08-15 13:32:23

每日优鲜回应融资传闻:资金状况良好,将与资方保持沟通

蓝鲸TMT频道6月17日讯,今日有消息称,每日优鲜正在ST、软银寻求新一轮融资,估值20亿美元以上。对此,每日优鲜方面相关人士对蓝鲸TMT记者回应称,公司资金状况良好,会和投资方保持持续、正常的沟通

健康睡眠,益智护脑 你真正了解睡眠不足的危害吗?

  充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,已成为国际社会公认的三项健康标准。   睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题

宋丹丹自曝病情,满头白发身体状况堪忧

宋丹丹自曝病情,满头白发身体状况堪忧,网友表示:保重身体。说起宋丹丹大家都很熟悉了,印象最深刻的就是她的《家有儿女》和小品了,也是一位伟大的艺术家了。

中国互联网络发展状况统计报告:我国网民规模达8.54亿

【TechWeb】8月30日,中国互联网络信息中心(CNNIC)在京发布第44次《中国互联网络发展状况统计报告》。 报告显示,我国IPv6地址数量全球第一,“.CN”域名数量持续增长
网络发展 CNNIC 互联网 2019-08-30 17:15:08

啥状况提醒你已变老?教您健康长寿“四字经”

编者按:在衰老面前,人们无能为力,但,60、70、80……几岁才算“老”?除了白发、皱纹和老花眼,哪些状况提醒你开始变老?又有哪些疾病常被误认是变老的正常现象?今天人民健康网与你聊聊“变老”那些事
2019-09-24 09:32:00

失眠者,请远离2物多喝1水,懂睡眠3件事,睡眠会一天比一天好

人每天都要有睡眠,不能缺少睡眠,睡眠后我们身体的五脏六腑都能得到充分的休息,皮肤也会看起来很好,可是现实生活中实际有很多人被失眠问题困扰着,经常睡不着觉,白天没有什么精神,没什么状态
2018-12-13 17:01:01

中药腿浴改善睡眠

失眠是现代社会中困扰人们的普遍问题。《景岳全书·杂证谟》中言“寐本乎神,神其主也。神安则寐,神不安则不寐”。近现代中医在继承古代中医理论的基础上,对失眠不寐多从解郁舒肝、养心安神、滋阴养血、引阳入阴等方面进行治疗
2019-04-09 16:31:06

青少年少看电子屏可改善睡眠

  一项国际调查研究显示,青少年在晚上适当减少使用手机等有屏幕的电子产品,有助于改善睡眠质量、缓解疲劳、减少注意力不集中等问题,并且这种作用在一周内就能见效
科普中国 电子屏 影响 手机 2019-05-21 14:31:02

蔡英文“出访”状况不断 网友讽:败象已露

台湾地区领导人蔡英文当地时间7月18日前往圣卢西亚国会演讲,但场外意外不断。先是一名圣卢西亚礼兵昏倒,接着在欢迎仪式升旗过程中,“青天白日满地红”旗升上去后又掉落下来。有岛内网友讽刺蔡英文“败象已露”。
蔡英文“出访” 2019-07-19 13:13:36

监测睡眠可帮助诊断疾病

  睡不着、睡不好、睡不醒,除了与不良生活习惯有关,也可能是疾病原因导致。近日,北京和睦家医院睡眠医学中心兼耳鼻喉科主任林忠辉表示,内科、耳鼻喉专家应联手监测睡眠,并进行系统诊断治疗。   林忠辉介绍,有睡眠问题的人群有一定的规律性

科创板|澜起科技披露融资状况 净募集超过27亿元是华兴源创3倍多

【TechWeb】7月18日消息,科创板第五股澜起科技今日披露了其股票发行情况,发行新股净募集资金超过27亿元,是科创板第一股华兴源创的3倍多

默克尔呼吸急促引发外界对其身体状况的关注

默克尔呼吸急促 默克尔多次颤抖后又在发言时呼吸急促 官方这样解释
默克尔呼吸急促 2019-07-16 13:51:26

学生体质健康状况将纳入学校绩效考核

  新华社北京7月15日电(记者胡浩、陈聪)中小学生处于成长发育的关键阶段
学生 健康 行动 体育 2019-07-15 20:35:01

周口丢失男婴找到 婴儿身体状况正常

周口丢失男婴找到 原标题:快讯!周口丢失男婴已找到“河南周口女子推孩子散步突晕倒,身边四个月大男婴失踪......”从5月16日上午事发到现在,全国上下都在关注寻找这名失踪的孩子。
周口丢失男婴找到 2019-05-19 13:57:49

今年汛期我国气候状况总体偏差

本报北京3月26日电(记者刘毅)记者从中国气象局25日举行的全国汛期气象服务动员电视电话会议获悉:全国汛期大会商结果显示,受厄尔尼诺事件影响,预计今年汛期我国气候状况总体偏差,降雨呈“南多北少”分布,旱涝灾害较重,极端天气事件将偏多
2019-03-28 10:11:09

被爆身体出状况将变回男人 金星霸气回怼平息谣言

都说现在网络,舆论的力量真的很可怕,如果没有点好心态怕是很多人都支撑不来。尤其是在这个鱼龙混杂的娱乐圈。

我国睡眠障碍者约占人群38%

  3月21日是“世界睡眠日”,今年的中国主题为“健康睡眠 益智护脑”

睡眠:别一边在意又一边放弃

明天是“世界睡眠日”,2001年国际精神卫生和神经科学基金会设立它的初衷是希望人们关注睡眠的重要性和睡眠质量。但直到现在,睡眠这个原本与生物节律有关的本能仍然令人头痛,现代人对于睡眠总是“一边在意着”又“一边放弃着”
2019-03-20 11:51:00

上半年全国空气质量状况发布

原标题:今年上半年全国空气质量状况发布:海口、拉萨、深圳等20个城市相对较好生态环境部今天(8日)发布了今年上半年全国空气质量状况。
发布 空气质量 2019-07-09 04:23:58

有睡眠障碍怎么办?看高质量睡眠的正确打开方式

  众所周知,所有生命都受到日夜自然节律的影响,我们的身体也会被一种称作生理节律的时间周期影响,从而调节新陈代谢、心率、体温和激素活动等。这些活动大部分在下午达到定点,而在夜里睡眠的时候降到低谷
睡眠质量 科普中国 节律 影响 2019-07-22 10:31:00

关于睡眠,你需要了解的3件事

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列,已经成为国际社会公认的三项健康标准。不过,中国睡眠研究会指出,若干年前,我们每晚的平均睡眠时间是8小时;如今这个数字减少为6.8小时。 睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题
2019-03-18 15:51:00

舌头还能看出心脏健康状况!花10秒来测测

专家简介 湖北省中医院内科博士生导师涂晋文教授 南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师徐大成 黑龙江中医药大学中医基础理论教研室谢宁教授 你知道吗?人的舌头与内脏有密切关联,舌头是大脑的先行器官,舌神经连接着大脑
2019-06-29 12:01:01

20世纪人类活动对全球干旱状况有影响

据英国《自然》杂志近日发表的一篇气候科学论文,美国国家航空航天局(NASA)根据“干旱图谱”展示了相关证据,证明人类在20世纪对全球的干旱状况产生了影响
气溶胶 1975年 1950年 人类活动 2019-05-08 09:01:01

华人群体讲在美生存状况 中国留学生:今年都不敢回家了

美国波士顿,麻省理工学院(资料图视觉中国)【环球时报记者徐可越】今年4月,美国《纽约时报》披露数十名中国社科领域学者、专家访美签证被吊销,让外界震惊,人们难以想象美国防范心理之重竟到了如此地步。
美国华人 2019-06-26 10:01:32

外交部:坚决反对美方诬蔑抹黑中国宗教政策和宗教信仰自由状况

  新华社北京7月19日电(记者侯晓晨)外交部发言人耿爽19日说,美方近日召开的所谓“促进宗教自由”部长级会议诬蔑抹黑中国宗教政策和中国宗教信仰自由状况,干涉中国内政,中方对此强烈不满和坚决反对,已经就此向美方提出严正交涉
宗教信仰 2019-07-19 21:36:00

福晟国际经营状况正常 未知悉股价及成交量变动原因

针对近期股价及成交量的波动,10月10日,福晟国际控股集团有限公司(00627)发布公告,公司董事会已就股价下降及成交量上升进行自查,并不知悉股价波动及成交量变动原因。同时也提醒股东及市场投资者,请谨慎投资,注意风险
2019-10-11 09:10:23

驻港部队强硬表态引关注 哪些状况下将出动?

原标题:驻港部队强硬表态引关注,哪些状况下将出动?【环球时报报道特约记者 李强】近段时间以来,香港发生了一系列极端暴力事件。解放军驻香港部队的态度和动向成为外界关注的焦点。
香港 驻港部队 出动 2019-08-15 10:32:51

今年上半年全国空气质量状况发布:海口、拉萨、深圳等20个城市相对较好

原标题:今年上半年全国空气质量状况发布:海口、拉萨、深圳等20个城市相对较好生态环境部今天(8日)发布了今年上半年全国空气质量状况。
发布 空气质量 2019-07-09 04:23:58

早醒揉手,失眠搓脚

  受访专家:南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师 颜延凤   失眠作为最常见的一种睡眠障碍性疾病,给很多人的生活带来了困扰。中医将失眠称为“不寐”“不得眠”,认为睡眠受气血、五脏的影响,人体气血调和、五脏通利,睡眠就会正常
睡眠 相火 早醒 失眠 2019-09-05 08:31:03

六成孩子睡眠时长不达标 谁“偷”走了孩子的睡眠

62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时,初高中生这一比例更高。在昨天举行的2019年世界睡眠日大型科普启动会上,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,提醒全社会关注孩子们的睡眠问题

保证睡眠成绩才能好

很多家长认为,孩子成绩差的关键原因是不够努力和过于贪玩。然而,美国马萨诸塞大学一项新研究发现,没睡好觉才是导致学业下滑的“无形因素”
学生 家长 睡眠时间 孩子成绩 2019-09-26 09:32:01

人民日报新知:用创新激活“睡眠经济”

近年来,“睡眠经济”悄然兴起。据不完全统计,截至2018年,我国整体睡眠市场容量已经超过1万亿元。相关产品不仅包括床具、睡眠纺织品、睡眠医疗服务和保健品,也包括提供各式助眠音乐,以及监测、改善睡眠状况的手机应用软件等。睡眠越来越成为“奢侈品”,催生了潜力巨大的睡眠....
睡眠 产品 经济 市场 2019-07-22 17:33:27

国家发出健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时睡眠

  新华社北京7月23日电(记者屈婷、林苗苗)在日前举行的健康中国行动启动仪式上,中华医学会副会长、中国疾控中心主任高福向全社会发出健康倡议:成年人每天应保持7到8小时睡眠,同时应规律作息,积极调适心理,有了睡眠问题及时就医
问题 健康 睡眠 中国 2019-07-23 13:06:00

深睡眠,益智护脑

人类约有三分之一时间处在睡眠中,睡眠是人类不可或缺的生理需要。然而,随着生活节奏的不断加快,加班熬夜已经成为许多人工作中的常态,想要美美睡上一觉成为一种奢求。 诸多研究表明,睡眠不足会给身体带来多种危害

睡眠不好吃褪黑素并不是个好办法

睡不着、睡不醒、睡不好!睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能,对人体必不可少,不过现在良好的睡眠对于很多人来说却成为了一种奢求。据统计,我国有两亿失眠患者,5000万阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(严重打鼾憋气)患者,100万嗜睡症患者

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