睡眠异常

搜索与 睡眠异常 相关的新闻

监测睡眠可帮助诊断疾病

  睡不着、睡不好、睡不醒,除了与不良生活习惯有关,也可能是疾病原因导致。近日,北京和睦家医院睡眠医学中心兼耳鼻喉科主任林忠辉表示,内科、耳鼻喉专家应联手监测睡眠,并进行系统诊断治疗。   林忠辉介绍,有睡眠问题的人群有一定的规律性

深睡眠,益智护脑

人类约有三分之一时间处在睡眠中,睡眠是人类不可或缺的生理需要。然而,随着生活节奏的不断加快,加班熬夜已经成为许多人工作中的常态,想要美美睡上一觉成为一种奢求。 诸多研究表明,睡眠不足会给身体带来多种危害

世界睡眠日:关于睡眠,你需要了解的3件事

编者按:睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题
2019-03-21 12:51:00

你对睡眠知多少

每年的3月21日是世界睡眠日,旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。正常情况下,我们每个人每天都要睡觉,但是对于睡觉这件事,我们又真正了解吗? 很多人认为,睡眠时人体处于静止的状态
2019-03-21 15:51:01

睡眠充足更聪明

当你晚上睡一个好觉后,会感到精神焕发。但近日有新研究表明,保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。 德国科学家发现,当人们处于睡眠状态的时候,大脑还会继续解决白天困扰我们的问题,而这些问题可能在充足的睡眠后更容易得到解决
2019-03-19 09:51:01

规律睡眠能防癌

美国宾夕法尼亚大学的神经科学家发现,扰乱睡眠和清醒周期的昼夜节律(如倒班工作或时差),可能会“启动”助长癌细胞增殖的基因,并“关闭”那些阻碍肿瘤生长的基因。这意味着,保持规律的睡眠有助于降低患癌风险
睡眠 基因 倒班工作 防癌 2019-06-30 11:01:00

六成孩子睡眠时长不达标 谁“偷”走了孩子的睡眠

62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时,初高中生这一比例更高。在昨天举行的2019年世界睡眠日大型科普启动会上,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,提醒全社会关注孩子们的睡眠问题

健康睡眠,益智护脑 你真正了解睡眠不足的危害吗?

  充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,已成为国际社会公认的三项健康标准。   睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题

中药腿浴改善睡眠

失眠是现代社会中困扰人们的普遍问题。《景岳全书·杂证谟》中言“寐本乎神,神其主也。神安则寐,神不安则不寐”。近现代中医在继承古代中医理论的基础上,对失眠不寐多从解郁舒肝、养心安神、滋阴养血、引阳入阴等方面进行治疗
2019-04-09 16:31:06

失眠者,请远离2物多喝1水,懂睡眠3件事,睡眠会一天比一天好

人每天都要有睡眠,不能缺少睡眠,睡眠后我们身体的五脏六腑都能得到充分的休息,皮肤也会看起来很好,可是现实生活中实际有很多人被失眠问题困扰着,经常睡不着觉,白天没有什么精神,没什么状态
2018-12-13 17:01:01

青少年少看电子屏可改善睡眠

  一项国际调查研究显示,青少年在晚上适当减少使用手机等有屏幕的电子产品,有助于改善睡眠质量、缓解疲劳、减少注意力不集中等问题,并且这种作用在一周内就能见效
科普中国 电子屏 手机 影响 2019-05-21 14:31:02

我国睡眠障碍者约占人群38%

  3月21日是“世界睡眠日”,今年的中国主题为“健康睡眠 益智护脑”

睡眠:别一边在意又一边放弃

明天是“世界睡眠日”,2001年国际精神卫生和神经科学基金会设立它的初衷是希望人们关注睡眠的重要性和睡眠质量。但直到现在,睡眠这个原本与生物节律有关的本能仍然令人头痛,现代人对于睡眠总是“一边在意着”又“一边放弃着”
2019-03-20 11:51:00

关于睡眠,你需要了解的3件事

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列,已经成为国际社会公认的三项健康标准。不过,中国睡眠研究会指出,若干年前,我们每晚的平均睡眠时间是8小时;如今这个数字减少为6.8小时。 睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题
2019-03-18 15:51:00

女子水上乐园溺亡 事发时并没有人发现有任何异常

女子水上乐园溺亡 悲剧!女子水上乐园溺亡 与她同行的孩子再也无法听到妈妈说话了 6月30号,在许昌禹州市植物园“水上乐园”游泳馆内,一对母子游泳时不幸发生意外,母亲溺水身亡。10名安全员在儿童区和深水区来回巡逻,可事发时,并没有人发现有任何异常。医护人员对女子持续抢救了1个小时,遗憾地是,男孩再也无法听到妈妈说话了。
女子水上乐园溺亡 2019-07-02 14:43:43

半年末资金面异常宽松,银行间隔夜利率罕见跌破1%

银行间流动性的充裕程度有了直观反映,6月24日,银行间隔夜回购利率DR001加权平均价收报0.9931%,创历史新低,此前的最低纪录出现在2015年5月,为1.0042%
2019-06-25 09:48:43

男人暗恋一个女人,会有哪些“异常”表现?

很多时候,男人爱上一个女人并不会说出口,只会在心里偷偷的暗恋对方。即使没有说出口,在行动上也会有一些异常
情感 爱情 婚姻 2019-04-30 10:51:08

格兰仕发声明:拜访拼多多以来 在天猫搜索出现异常

(张旭)6月17日,格兰仕发表公开声明称,自2019年5月28日格兰仕拜访拼多多以来,格兰仕在天猫平台的搜索端陆续出现异常,导致正常销售遭遇严重影响。我方同时严正呼吁:店大不能欺客,社会各界应当维护公平营商环境,消费者才是我们共同的衣食父母。
格兰仕 天猫 我方 发声明 2019-06-17 17:24:18

日媒:边看电视边睡觉有可能会形成睡眠障碍

  【环球网综合报道】据日本GIGAZINE网站4月8日报道,有很多人在看电视或者看电影的时候不知不觉睡着了,这种现象已成为了习惯

睡眠时间“新国标”已出炉 你睡够了吗?

酣睡的人有同一种幸福的模样,睡不好的人却各有各的不幸。长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险,损害认知功能、记忆力和免疫系统。

睡眠时间“新国标”出炉 你睡够了吗?

酣睡的人有同一种幸福的模样,睡不好的人却各有各的不幸。长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险,损害认知功能、记忆力和免疫系统。
睡眠时间 新国标 2019-07-17 14:37:28

后背痛、眼睛干、睡眠差 每天看屏幕别超两小时

十几年前,茶余饭后,人们更喜欢全家一起外出散步、运动;如今工作学业压力大,忙碌一天后,窝在沙发上看看电视、玩会儿手机成了大家最热衷的解乏方式,有人放假时一看就是一整天
2019-05-24 10:01:03

金逸影视:股价波动异常 不存在违反信息公平披露的情形

6月3日晚间,金逸影视发布公告称,近期公司股价异常波动引起市场广泛关注,受到媒体广泛报道及投资者、监管机构的重点关注。除此之外,公司未发现近期公共媒体有报道可能或已经对本公司股票交易价格产生较大影响的未公开重大信息
2019-06-04 09:40:06

新手父母6年才能恢复睡眠

缺觉恐怕是不少父母育儿之初面临的主要困扰。那么,家长们的睡眠质量和时长何时才能恢复到女方怀孕前水平呢?英国、德国和美国研究人员联合调查后发现,他们最长需要6年。其中,头胎父母的睡眠更受影响
2019-03-25 14:51:07

睡眠不足与过多都会损伤记忆力

  3月21日是“世界睡眠日”。我国睡眠疾病发生率很高,有各类睡眠障碍者约占人群的38%。专家介绍,睡眠不足与过多,都会损伤记忆。   上海长征医院神经内科专家赵忠新介绍,睡觉的时候大脑并非进入关机模式,仍处于高速运转状态
2019-03-21 10:02:01

什么是睡眠限制?

什么是睡眠限制? 睡眠限制分为睡眠刺激限制、睡眠时间限制,其目的是:建立“上床就睡觉,醒了就起床”的行为习惯,从而提高睡眠有效率,增加睡眠时长。它是睡眠认知行为疗法(CBT-I)中最为重要的一步
2018-11-08 17:37:07

睡眠不足6小时更容易抑郁

据英国《每日邮报》报道,据美国一项最新研究表明,睡眠不足6小时,患抑郁症的风险可能增加80%。美国国家睡眠基金会建议人们每晚睡7到9个小时,即便是比最低建议睡眠时间少1个小时休息,也容易使人出现紧张、无助或不安等抑郁情绪
2019-05-04 09:31:01

科普:睡眠可使神经元DNA损伤有效修复

  新华社北京3月9日电 为何睡眠如此重要?为何人类要“浪费”约三分之一的生命用于睡眠?为何动物宁可冒着来自捕食者的威胁也要“睡个好觉”?以色列的一项新研究发现,这是因为动物需要在睡眠时完成神经元DNA(脱氧核糖核酸)修复
神经元 研究 睡眠 损伤 2019-03-09 11:04:00

周末补觉不能弥补睡眠不足

近日,细胞出版社旗下期刊《当代生物学》发表了美国科罗拉多大学博尔德分校肯尼斯·赖特教授团队的一项研究成果

睡眠达标六大好处

  成年人每晚应该至少睡7个小时,但很多人达不到这个标准。对于睡眠不足者,多睡1小时能让身体和大脑得到更好的休息,从多方面提升健康。近日,美国《读者文摘》杂志总结了睡眠达标的好处。   1.保护心脏

美称发现伊朗军队“异常活动” 部署爱国者应对

美国“爱国者”防空系统发射画面【环球时报报道特约记者李强任重本报记者刘扬】继派出“林肯”号航母打击群和B-52战略轰炸机紧急赶赴波斯湾周边之后,美军上周五再次宣布,将增派“爱国者”防空导弹连和1艘两栖战舰到中东地区。
爱国者 伊朗 2019-05-13 09:58:04

睡眠革命:用更科学的睡眠方法,获得优质、高效的睡眠

人的一生约有三分之一时间处在睡眠当中,良好的睡眠是美好生活必不可少的组成部分,如何拥有更优质的睡眠?失眠、睡不好怎么办?运动睡眠教练尼克利特尔黑尔斯在《睡眠革命》这本书中提出了更科学的90分钟睡眠法和优质睡眠的注意事项
2018-12-19 20:31:09

心肌缺血的异常警报:耳聋、脐痛、犯懒、胸闷……

  作为心内科专家,首都医科大学北京胸科医院心脏中心主任张健有个习惯,每次手术后都会仔细询问患者,身体有哪些变化,哪些症状在手术后改善了、不见了?问得多了,他便总结出了一系列让人意外的心肌缺血症状
心肌缺血 张健 患者 牙痛 2019-01-25 08:31:02

人体有最佳睡眠时间表、多吃黑木耳能抗癌……这些谣言你信了多少?

  人体有最佳睡眠时间表?多吃黑木耳能抗癌?“化疗杀人”已被实践证明?这些谣言你信了多少?   一、人体真有最佳睡眠时间表?   传闻   网文《人体真有“最佳睡眠”时间表,若能够坚持做下去,养生效果或许翻倍!》中称
科普中国 黑木耳 传闻 菠菜 2019-04-26 11:01:01

南航一女大学生失联 母亲称其近期情绪无任何异常

原标题:紧急寻人!南航一女大学生失联!她坐网约车目的地是南京眼附近现代快报讯5月5日晚九点,南京航空航天大学大四女生何清在QQ空间发完最后一条动态就没有消息了。那是几张照片,其中有她和男朋友的照片,还有风景照。
女大学生 失联 2019-05-09 08:02:44

美泊门涉假疫苗案被列入异常名录:下属公司人去楼空

5月1日、2日,澎湃新闻记者前往青岛,青岛美泊门法定代表人、实际控制人王晓丹在青岛注册的所有公司早已搬离其工商注册住所。
美泊门 假疫苗 2019-05-06 10:35:03

防病养生的6个关键点,一定要记住!

今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,小暑以后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,各类健康问题也接踵而来。 中医养生强调小暑节气要注意补充体力,解热防暑
小暑节气 脱液 防病 睡眠 2019-07-08 15:01:02

院士:南方持续阴雨与厄尔尼诺有关 气候异常显著

原标题:丁一汇院士:南方持续阴雨与厄尔尼诺有关,气候异常显著眼下南方阴雨仍在继续,许多网友评论,这还没到雨季、梅雨期,人就快要“发霉”了。中国工程院院士、中国气象局气候变化特别顾问丁一汇说,这与厄尔尼诺事件有关。
厄尔尼诺 2019-02-26 20:42:16

妇科住满男病人 睡眠不好也能住院治疗

妇科住满男病人 原标题:妇科医院住满男病人还抽烟打牌 省医保局局长:典型骗保!立刻整治 医保基金是人民群众的看病钱,救命钱,欺诈骗保案件手段猖獗、性质恶劣,严重损害人民群众利益。在今晚的《问政山东》节目现场,针对菏泽市两家医院所表现出来的虚假住院、挂床住院、小病大治等欺诈骗保行为,山东省医保局局长张宁波当场表示,将在全省开展全领域整治查,严厉打击欺诈骗保行为。菏泽市医保局相关负责人也表态,连夜对涉事医院采取行动,固定证据,严厉打击。
妇科住满男病人 2019-05-24 15:50:20

20岁大三女生例假异常肚大如孕妇 竟是因为...

今年20岁的小王是一名大三学生,未婚未育的她最近半年来腰不断地变粗,她也一直以为自己是长胖了,直到上个月小王的例假出现异常,到医院检查后竟发现自己的肚子里居然长了一个比橄榄球还要大的包块。
女生例假 2019-06-07 11:32:54

使用手机可严重影响睡眠

长时间使用手机,可严重影响睡眠及情绪。南方医科大学南方医院张斌教授研究团队,对4333名在校学生进行前瞻性研究,研究结果发表在睡眠医学领域顶级期刊《SLEEP》上

孟美岐两个月每天只睡半小时 被疑凹人设

孟美岐自曝连续两月每天只睡半小时近日,正在某节目担任导师的孟美岐在和选手交流时,自曝在101的后两个月,她为了赢得比赛,几乎将所有时间都花在了训练上。不仅如此,她还表示“我每天要么不睡觉,要么只睡半个小时”。

睡眠中的肢体语言会影响你的健康

  睡眠约占我们一生中三分之一的时间,但随着生活节奏的不断加快,睡眠时间不足、失眠等问题成了现如今很多人的困扰。每年的3月21日是世界睡眠日,睡眠质量的好坏与睡眠姿势有着直接联系。也许,你一直钟爱的睡姿并不适合你
科普中国 睡眠 睡姿 心脏 2019-03-22 10:02:00

睡眠产业处风口,万亿市场寻“规”破局

在某网络问答平台上,一则标题为“我们为什么会失眠,失眠了该怎么办?”的帖子总计被浏览超过300万次,866条跟帖中用户分享了各自的失眠经历以及五花八门的助眠妙招
2019-03-21 14:41:00

喝酒、运动等能助眠?睡眠的六大误区千万别“踩”

  睡眠是大脑的重要功能之一,适当的睡眠既是维护健康和体力的基础,也是获得高度生产力的保证。然而,很多人对睡眠存在误区。每年的3月21日是“世界睡眠日”,旨在唤起全民对睡眠重要性的认识
科普中国 睡眠 陆林 误区 2019-03-21 11:01:07

祸不单行!三遭禁飞令后,波音飞机四度出现异常,美军当场拒收

自埃航空难发生起就一直处在风口浪尖上的波音公司,近一个月可谓麻烦不断
2019-04-06 10:11:00

适当出汗调体温 出汗异常莫忽视

  近日,小S在某节目中透露,从小就开始学习弹钢琴的她,因为手很容易出汗,为了更好地学习弹钢琴,就把手上的汗腺切除了。听完小S的故事之后,中医专家表示,不论这种方法是否可行,单从汗腺对身体健康的保护来看,也是不应提倡的

10月大男婴打疫苗后身亡:属疫苗接种异常反应

今年2月25日,家住南站小区的罗女士带着刚满10个月的儿子到太和塘双社区卫生服务站接种乙型脑炎减毒活疫苗,但是孩子在接种44个小时后,不幸夭折。近日,罗女士一家向相关机构申请的疫苗鉴定已经有了结果。
男婴打疫苗后身亡 2019-07-07 09:33:58

一招瘫痪美舰!刚入黑海,美察觉信号异常,呼吁二号大国立即停手

目前,世界目光都聚焦在美伊矛盾中,美军围绕伊朗的打压行动还在不断加剧中,继今年5月在阿曼湾部署林肯号航母打击群外,美国海军另外还向该海域增派了两支以4万吨黄蜂级两栖攻击舰为首的舰队,无疑是两支准航母编队
2019-07-05 11:31:02

“世界睡眠日”睡眠科普:睡前靠食物助眠效果有限

  充足的睡眠、均衡的饮食和恰当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。17日,北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布了《2018中国睡眠质量调查报告》。据该报告调查结果显示,在10万名调查者中,83.81%的被调查者表示常受到睡眠问题困扰
科普中国 睡眠 董洋 入睡 2019-03-21 15:30:01

监测睡眠可帮助诊断疾病

  睡不着、睡不好、睡不醒,除了与不良生活习惯有关,也可能是疾病原因导致。近日,北京和睦家医院睡眠医学中心兼耳鼻喉科主任林忠辉表示,内科、耳鼻喉专家应联手监测睡眠,并进行系统诊断治疗。   林忠辉介绍,有睡眠问题的人群有一定的规律性

深睡眠,益智护脑

人类约有三分之一时间处在睡眠中,睡眠是人类不可或缺的生理需要。然而,随着生活节奏的不断加快,加班熬夜已经成为许多人工作中的常态,想要美美睡上一觉成为一种奢求。 诸多研究表明,睡眠不足会给身体带来多种危害

世界睡眠日:关于睡眠,你需要了解的3件事

编者按:睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题
2019-03-21 12:51:00

你对睡眠知多少

每年的3月21日是世界睡眠日,旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。正常情况下,我们每个人每天都要睡觉,但是对于睡觉这件事,我们又真正了解吗? 很多人认为,睡眠时人体处于静止的状态
2019-03-21 15:51:01

睡眠充足更聪明

当你晚上睡一个好觉后,会感到精神焕发。但近日有新研究表明,保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。 德国科学家发现,当人们处于睡眠状态的时候,大脑还会继续解决白天困扰我们的问题,而这些问题可能在充足的睡眠后更容易得到解决
2019-03-19 09:51:01

规律睡眠能防癌

美国宾夕法尼亚大学的神经科学家发现,扰乱睡眠和清醒周期的昼夜节律(如倒班工作或时差),可能会“启动”助长癌细胞增殖的基因,并“关闭”那些阻碍肿瘤生长的基因。这意味着,保持规律的睡眠有助于降低患癌风险
睡眠 基因 倒班工作 防癌 2019-06-30 11:01:00

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