睡眠问题

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请收下这份提高免疫力的“睡眠宝典”

  新华社长沙3月19日电(记者帅才)3月21日是“世界睡眠日”。记者从湖南省脑科医院了解到,疫情期间医院收治的出现焦虑、失眠的患者增加,还有一些人过“宅生活”出现了睡眠紊乱。专家建议,养成符合生物钟的规律睡眠,提高免疫力
世界睡眠日 2020-03-19 23:07:01

3.21……失眠君,咱们分手吧

  3月21日是世界睡眠日,   你的睡眠达标了吗?   对于年轻人来说,   “熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”   绝对不只是说说。   吃鸡、蹦迪、刷剧……   越夜越happy!   在深夜,   床简直就是束缚自由灵魂的枷锁
睡眠 蹦迪 刷剧 3.21 2020-03-21 12:02:01

SpaceX宇航员途中睡了7个小时

美国东部时间5月31日上午10点,SpaceX搭载2名美国宇航员的龙飞船与国际空间站成功对接。宇航员于下午1点22分进入空间站,此时距离发射已有22个小时。其中一位宇航员表示,在飞行期间大概有7个小时左右的睡眠时间。
2020-06-01 14:09:28

儿童、中小学、大专院校疫情防控怎么做?

  近日,江苏省卫生健康委根据国务院联防联控机制印发的新冠肺炎各类防控技术指南,推出系列解读视频。戳视频,收下这份疫情防控指南。   儿童疫情防控指南   教育、督促孩子养成良好卫生习惯。保证充足睡眠,清淡饮食、均衡营养
疫情 防控 儿童 指南 2020-05-10 14:03:02

【健康解码】出院患者如何调理?中医专家开出“康复方”

  本期节目中国中医科学院原院长曹洪欣,和大家一起分享治愈出院的新冠肺炎患者怎样进行身体调养。曹洪欣表示,出院后的患者在家中也应当注意自身健康情况,可以适当服用一些调理脾胃的药物。同时要注意饮食调理、保证足够的睡眠,保持心情舒畅
中医 专家 康复方 患者 2020-03-16 18:03:01

民警程腾飞:疫中“千里走单骑” 忍饥耐劳运物资

  新华社武汉3月25日电 题:民警程腾飞:疫中“千里走单骑” 忍饥耐劳运物资   新华社记者梁建强、黎昌政   一碗泡面、一瓶水、3小时睡眠、28小时驾驶、往返行程近1300公里……这是湖北汉川民警程腾飞在战“疫”中经历的一次特殊旅程
腾飞 疫情 小时 郑州 2020-03-25 21:08:01

中医治疗 助力抗疫

  在湖北省武汉市肺科医院隔离病房,内蒙古医疗队队员通过教授患者八段锦以及采用经络拍打、穴位按摩等中医传统方法,帮助患者减轻头痛等症状,提高患者睡眠质量,恢复胃肠功能。   图为近日在武汉市肺科医院,内蒙古医疗队队员为新冠肺炎患者按摩穴位
内蒙古医疗队 中医 助力 患者 2020-03-25 10:02:01

图解 | 居家防疫不松懈,六妙招提高免疫力

  编者按:新冠肺炎疫情期间,很多人都居家防疫。长时间待在家中不出门,导致有的人作息出现了混乱。专家提醒,在家也应合理作息,调节情绪、饮食、睡眠,适当运动。拥有健康的生活方式才能更好地应对疫情,达到“未病先防”的目的
免疫力 疫情 居家防疫 作息 2020-03-11 18:03:01

特写:多喝水、要吃好、早点睡——武汉一位方舱医院新冠肺炎患者出院记

  新华社武汉2月11日电(记者李鹏翔 黎昌政 王作葵)“第一要多喝水,第二一定要吃好,第三是保持充足的睡眠,晚上没事就早点睡,如果白天困的话可以再睡个午觉。”   李女士是武昌方舱医院11日首批出院的新冠肺炎患者之一
女士 方舱 妈妈 医院 2020-02-12 06:26:01

【新华网连线武汉】奋战在“火神山”“雷神山”的他当爸爸了 女儿叫“媛涵”!

  2月7日上午10点,中建安装北京公司火神山医院机电工程项目经理罗文浩的妻子毕金凤剖腹产生下了一个女儿,母女平安。报喜电话打断了罗文浩刚刚合上眼的短暂睡眠。疲累的他喜极而泣
一线 火神山医院 责任 2020-02-08 11:55:00

请收下这份提高免疫力的“睡眠宝典”

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世界睡眠日 2020-03-19 23:07:01

3.21……失眠君,咱们分手吧

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SpaceX宇航员途中睡了7个小时

美国东部时间5月31日上午10点,SpaceX搭载2名美国宇航员的龙飞船与国际空间站成功对接。宇航员于下午1点22分进入空间站,此时距离发射已有22个小时。其中一位宇航员表示,在飞行期间大概有7个小时左右的睡眠时间。
2020-06-01 14:09:28

儿童、中小学、大专院校疫情防控怎么做?

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疫情 防控 儿童 指南 2020-05-10 14:03:02

【健康解码】出院患者如何调理?中医专家开出“康复方”

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中医 专家 康复方 患者 2020-03-16 18:03:01

民警程腾飞:疫中“千里走单骑” 忍饥耐劳运物资

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