疏肝解郁

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农村此叶子泡水喝,提神醒脑、疏肝解郁,但是也要注意忌服人群!

今天小编要说的话题是“立秋后,茄子搭配一物对身体有益,补血养颜、稳定血压,谁吃谁好”。希望能对趣友们有所帮助
2018-09-03 08:09:01

抑郁失眠喝萱草合欢茶

  很多女性月经时常出现头痛头晕、烦躁易怒、抑郁失眠、容易疲劳等症状。中医认为,本病多为肝郁气滞、心神失养所致,应当疏肝理气、宁心安神。介绍一款“萱草合欢茶”,对调节月经前后诸症、缓解抑郁失眠有较好效果

冬季最好的养胃食物,每天吃一点轻松一整天,你值得收藏!

中医认为养胃应以“疏肝解郁、和胃降逆”为主,利用一段集中休息的时间对胃肠进行调理,应该能达到充分“加油”的效果
2019-01-01 06:31:05

患有肝病先别慌!7种食物每天吃点,养肝又护肝,肝脏健康有活力

患有肝病先别慌!7种食物每天吃点,养肝又护肝,肝脏健康有活力。玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效。女人一定要多喝一些玫瑰花。另外,玫瑰花具有疏肝解郁的功效,对肝脏以及肠胃非常好
2018-10-25 07:03:01

女性经期走后三天,用此物泡水喝,排除子宫污血,变成易瘦体质

女性经期走后三天,用此物泡水喝,排除子宫污血,变成易瘦体质! 玫瑰花,自古为药食两用的天然花材,中医认为其性温,具有很好的活血化瘀,疏肝解郁,调经止痛的功效,也就是可以疏通肝经,行气活血
2018-12-09 13:00:05

惊蛰后,宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝

微雨众卉新,一雷惊蛰始。三月,随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏,新芽吐绿,蛰虫出动。古称“启蛰”,是24节气中的第3个节气。这个时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足
养肝 疏肝理气 护肝 阳气 2019-03-13 08:32:00

三款“青食” 舒肝理气

  中医认为,春季要着重养肝,在五行里,肝属木,而青色(青指的是绿)也属木,青色和人体肝脏相对应。因此,在这个季节,吃“青食”能帮助疏肝理气、提高身体代谢能力,增强机体抗病能力。这里给大家推荐三款食疗方,日常饮食中建议适量多吃一些
香菜 青食 醒脾 肝开窍于目 2019-04-23 09:01:03

玫瑰菊花饮养头发

湖南读者王女士咨询:最近我工作压力很大,头发大把大把地掉,醒来枕头上有很多头发,让我非常烦恼

养肝健脾 时令药膳方推荐

肝遇春而旺,所以在春季容易肝火旺,人的脾气不好,发脾气会伤肝,易使肝郁气滞、气机不畅。因此许多养生文章都建议春季养生要义是疏肝理气
疏肝理气 健脾 养生 肝主藏血 2019-04-24 10:31:01

女性健康如何吃出来

年过40的王女士为了保持苗条身材,常年追求标准的素食生活,虽然确实很瘦,但皮肤缺乏光泽、面色较差,而且一入冬就手脚冰凉,很容易感冒。她不明白,自己已经很注意饮食了,为什么还有这么多的健康问题呢? 其实,有这种困惑的女性还真不少

玫瑰泡酒缓解胃痛

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮 胃痛又称胃脘痛,是以上腹部反复发作性疼痛为主的症状。由于疼痛部位近心窝部,古人又称“心痛”“胃心痛”“心腹痛”“心下痛”等

中药腿浴改善睡眠

失眠是现代社会中困扰人们的普遍问题。《景岳全书·杂证谟》中言“寐本乎神,神其主也。神安则寐,神不安则不寐”。近现代中医在继承古代中医理论的基础上,对失眠不寐多从解郁舒肝、养心安神、滋阴养血、引阳入阴等方面进行治疗
2019-04-09 16:31:06

学会正确地生气

日常生活中,我们常会因工作烦心迁怒家人、沟通不畅大发脾气、被人误解郁闷在心……虽然知道生气于事无补,还会伤人伤己,不断告诫自己要忍耐,但再怎么压抑都不管用,爆发出来的怒火常让身边的人感到恐怖和受伤
2018-09-12 18:56:01

佛手是好东西,它是理气止痛的“好手”

佛手自古有“仙果”之称,因其鲜果形状如观音纤手,以形得名,兼与“福寿”谐音,寓意“福寿吉祥,招财进宝”。不过,佛手的美誉可不光凭意头好、颜值高,还在于它有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰等多种功效
2018-12-23 14:01:02

冬天,女人就该多喝这美味,气色红润还不长胖,不懂就亏了,超值

冬天不管你是身体不好还是皮肤不好可以多喝这茶,能够促进新陈代谢与清洁皮肤的作用。常喝还能气色红润不长胖,如果你不喝的话那么真的是亏大了。饮用桑叶薄荷茶可以镇静紧张的情绪、提神解郁醒脑、还可以消除胃不舒服,从而促进新陈代谢
2018-12-22 11:01:05

农村有些野菜是下饭菜,具有平肝解郁,活血祛风,明目、止痒功效

农村有些野菜是下饭菜,具有平肝解郁,活血祛风,明目、止痒功效 苘麻 苘麻:别称白麻,青麻,治疗痢疾、中耳炎、耳鸣、耳聋、关节酸痛等。 酸枣 记忆中的酸枣漫山遍野都是有的,酸酸的很开胃,它的营养价值很高,也具有药用价值
2018-12-29 18:31:06

老咳嗽不好,农村路边的野菜被采摘下来浸泡在水中饮用,止咳化痰

老咳嗽不好,农村路边的野菜被采摘下来浸泡在水中饮用,止咳化痰。 霸王花具有很高的营养价值和食用价值。霸王花性味甘凉,入肺,具有清热化痰、清热解郁、止痛化痰的功效。霸王花主要用于烹饪制作老火汤
2018-11-05 09:45:01

火锅只吃重庆的?这六种派系的火锅要一点儿都不比重庆火锅差!

这天气一凉快下来,让人最想吃的最怀念的就是火锅了。火锅现吃现烫,辣咸鲜,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今又根据各地地理环境的不同发展出了中国6大派别的火锅,麻辣清淡各别,各取所需,老少咸宜,天凉之佳品
2018-09-17 11:16:02

春夏之交湿热旺 鸡骨草靓汤来帮忙

春夏之交,岭南天气湿热,人们容易出现口黏口苦、两胁不适、小便黄赤等湿热症状,这时可用鸡骨草清热祛湿。广州中医药大学第一附属医院药学部华成坤主管药师介绍,鸡骨草是岭南常用中草药,有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛的功效
生姜性 大便溏 胃脘 乳痈 2019-04-10 11:01:02

黄花菜荸荠煲鳊鱼益肝脾

春天易出现肝火旺盛的情况,脾气也会相对弱一些,要注意疏肝健脾、滋阴养肝。推荐一款药膳,有良好的健脾去湿、疏肝理气、开胃消食、化痰止咳等作用。 取黄花菜100克、荸荠250克、胡萝卜1根、佛手15克、鳊鱼1条(约750克)
2019-03-13 09:31:03

女性喝玫瑰花茶,护心养肝好处多,但是这6个禁忌必须要记得

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪
2019-01-07 07:01:00

玫瑰花加它一起泡,每天一杯,调整气血,淡化皱纹,脸色红润

玫瑰花加它一起泡,每天一杯,调整气血,淡化皱纹,脸色红润 玫瑰花茶是常见的花茶之一,具有香浓、轻便的特点。因此具有香气甜美的特点,喝起来也是非常的沁人心脾。 玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效
2018-12-22 11:01:04

乡下有一种很常见的菜,具有清热明目,润肠通便,减肥之功效

乡下有一种很常见的菜,具有清热明目,润肠通便,减肥之功效 蒺藜 蒺藜:小时候也是用于恶作剧东西,不小心就会扎到手,主要的药物疗效为平肝解郁,活血祛风,明目、止痒。 薄菜 薄菜为香蒲科多年生宿根草本植物
2018-12-09 08:30:02

农村此叶子泡水喝,提神醒脑、疏肝解郁,但是也要注意忌服人群!

今天小编要说的话题是“立秋后,茄子搭配一物对身体有益,补血养颜、稳定血压,谁吃谁好”。希望能对趣友们有所帮助
2018-09-03 08:09:01

抑郁失眠喝萱草合欢茶

  很多女性月经时常出现头痛头晕、烦躁易怒、抑郁失眠、容易疲劳等症状。中医认为,本病多为肝郁气滞、心神失养所致,应当疏肝理气、宁心安神。介绍一款“萱草合欢茶”,对调节月经前后诸症、缓解抑郁失眠有较好效果

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2019-01-01 06:31:05

患有肝病先别慌!7种食物每天吃点,养肝又护肝,肝脏健康有活力

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2018-10-25 07:03:01

女性经期走后三天,用此物泡水喝,排除子宫污血,变成易瘦体质

女性经期走后三天,用此物泡水喝,排除子宫污血,变成易瘦体质! 玫瑰花,自古为药食两用的天然花材,中医认为其性温,具有很好的活血化瘀,疏肝解郁,调经止痛的功效,也就是可以疏通肝经,行气活血
2018-12-09 13:00:05

惊蛰后,宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝

微雨众卉新,一雷惊蛰始。三月,随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏,新芽吐绿,蛰虫出动。古称“启蛰”,是24节气中的第3个节气。这个时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足
养肝 疏肝理气 护肝 阳气 2019-03-13 08:32:00

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