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空腹喝蜂蜜好还是不好?

蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,营养丰富
2019-01-07 06:30:01

哪些食物不宜空腹吃 听听专家怎么说

  相信大家在日常生活中经常会听到某些事物不能空腹食用,其中牛奶、香蕉、茶是最耳熟能详的三种食物
科普中国 香蕉 乳糖 空腹喝茶 2019-05-21 10:01:01

牛奶不能空腹喝?喝牛奶有五个误区

  中国人喝牛奶的历史并不长,但与牛奶有关的禁忌却很多:牛奶不能空腹喝,牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶时不知如何是好。其实,很多有关牛奶的流行说法并没有充分的科学依据

空腹喝酒容易醉,空腹吃这些食物胃不舒服

和朋友聚餐时,没吃饭前先不要喝酒,都知道空腹喝酒人容易醉,其实酒在任何时候都不建议喝。 酒精能被胃直接吸收,当空腹饮酒时,不光容易醉,还会刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,
2018-12-26 15:01:03

牛奶、香蕉、茶叶……它们真的不能空腹时吃喝?

  空腹不能喝牛奶,空腹不宜吃香蕉……有关空腹,总是有很多说法。这些说法对吗?我们来一一分析。   空腹喝牛奶浪费营养?瞎说!   空腹喝牛奶是不是就造成了营养的浪费呢?牛奶中确实含有水分,比例还不低

早上空腹喝什么水最好?三个“不要”请谨记

很多人早晨醒过来,刷完牙就会喝一杯水,而且坚持在吃早餐前空腹喝。 没错,早上起床喝水还是挺好的,为什么呢?因为人睡眠的时候,呼吸、排汗、泌尿等各项生理活动也没有停止,所以身体也会消耗水分。晨起喝一杯水,还是蛮不错的
2018-09-13 07:35:01

肚子饿了也不能“饥不择食” 这些食物不宜空腹吃

  相信大家在日常生活中经常会听到某些事物不能空腹食用,其中牛奶、香蕉、茶是最耳熟能详的三种食物
科普中国 香蕉 乳糖 空腹喝茶 2019-03-08 14:02:03

胃肠外科专家符炜:为什么要空腹抽血?

免疫项目包括:肝炎系列、抗核抗体、肿瘤标志物、甲状腺功能、生殖激素类、特定蛋白等检测,一般会要求空腹抽血。因为食物里可能含有某些激素成分会影响生殖激素水平的测定
2018-10-22 11:07:01

空腹运动有利有弊 科学训练才能趋利避害

空腹运动有不少益处,尤其在减重方面有时会产生让人意想不到的效果。虽然备受推崇,但是为了避免所有可能的危害,请谨慎对待这种做法。美国媒体《时尚》为了使您能够更好地获益并且避免一些危害健康的风险,向您提供了一些空腹运动的科学建议
脂肪 减重 有氧运动 2019-03-26 06:00:04

空腹能吃西红柿吗?生吃西红柿对身体有影响?

不管是春夏秋冬哪个季节,西红柿都是非常受人们欢迎的,吃起来不仅非常的鲜美,而且还非常的可口,女孩子经常吃西红柿的话,还具有很好的美白功效,有很多网友说,空腹的时候是不能吃西红柿的,主要是因为西红柿里面含有大量的果胶和柿胶酚等成分
2018-12-06 17:31:01

空腹真的不可以喝牛奶吗?是谣言还是事实?

经常会有身边的人说,如果要喝牛奶,一定得先给肚子里面垫一些食物再说,否则的话,就算喝了牛奶,营养也不会被身体吸收,反而会给身体增添很多的负担
2018-10-29 10:16:01

男子空腹吃一斤山楂后胃痛 胃部现拳头大的胃结石

原标题:空腹吃一斤山楂后胃胀痛 检查发现拳头大的胃结石  胃胀、恶心、呕吐,甚至还有一些胃出血,一查胃镜,胃里竟然“长出”了一个拳头大的“胃结石”,几乎侵占了四分之三的胃,这一切的原因竟然是因为贪嘴一口气吃了一斤山楂。
空腹 山楂 胃痛 胃结石 2019-01-13 08:14:01

一棵菜炒鸡蛋空腹吃,是祛痔疮的“良方”

痔疮不是癌症,但久拖不治会诱发直肠癌。近三十年来,我国的国力发展迅猛,经济向好,人民生活水平日益提高,但痔疮问题却呈直线上升的趋势。据有关数据显示,我国是痔疮发病的第一大国,平均每10个人里就有6个痔疮患者
2019-01-12 21:31:00

水果最好空腹食用?什么时候吃需因人而异

  我们都知道多吃水果有益身体健康,有人提出,水果最好空腹时食用。那么,事实到底是怎样的呢?   中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红在接受《生命时报》采访时介绍,无论是单独吃,还是在其它食物之后吃,水果的营养成分都不会发生改变
科普中国 胃肠疾病 水果 空腹 2018-11-01 10:47:02

空腹时血糖7.8,严重吗?需不需要吃药?或许和你想的不一样

其实糖尿病是一种以高血糖为主要表现的疾病,所以说它的诊断方式,也是依据血糖值来进行判断,在确诊之后降糖这件事,就成了糖尿病患者在平时最为重要的一件事情了,有人说交通最有效的是药物,但是一些糖尿病患者在平时,对于血糖的监测还是比较重视的
2019-01-08 08:00:05

空腹血糖7.8,严不严重?需不需要吃药?看完你就懂了

糖尿病,一种以高血糖为主要表现的疾病。糖尿病的诊断也主要是依据血糖值来判断,通常确诊糖尿病以后,就离不开降糖了,而降糖最有效的就是药物。 糖尿病虽然是一种常见的疾病, 可是很多人却不清楚标准的血糖值是多少
2019-01-06 08:01:03

女生早上起床空腹吃一个苹果,可以让你更美、更白,你知道吗

如今各种瘦身方法,已经成了人们茶余发后的谈资,尤其是在女人们扎堆儿的地方,经常会听到各种减肥方法,不过减肥最离不开的两个话题就是运动和饮食了。不过除了这两点,日常生活中的诸多小事,也是可以减肥瘦身的
2018-12-28 10:01:07

早晨空腹吃“苹果”,坚持一段时间,这3个变化或许会悄悄靠近你

生活当中很多人都特别喜欢吃水果,但是不知道从什么时候开始就流传着这么一个说法,那就是在空腹的状态之下,不适合吃水果,确实有一些水果在空腹的时候不太适合吃,吃了之后可能会有不舒服的情况,但是有一种水果例外,那就是苹果
2018-12-21 15:01:04

空腹运动有利有弊 科学训练才能趋利避害

【环球网综合报道】空腹运动有不少益处,尤其在减重方面有时会产生让人意想不到的效果。虽然备受推崇,但是为了避免所有可能的危害,请谨慎对待这种做法
空腹 科学训练 糖原 时尚 2018-11-09 09:31:11

空腹喝蜂蜜水好吗?蜂蜜水的正确喝法

空腹喝蜂蜜水好吗?蜂蜜水的正确喝法 蜂蜜是一种天然的食品,具有很多的功效,生活中许多人都有早起喝一杯蜂蜜水的习惯,那空腹喝蜂蜜水究竟好不好呢,蜂蜜怎样吃比较好呢,今天我们就一起聊一聊这个问题
2018-09-12 11:44:01

早晨空腹饮水有利健康?正确饮水你需要知道这些

很多人都认为早上起床空腹喝一杯水有益身体健康,能够为身体补水、排毒,甚至还能减肥。这种观点正确吗?人们又应该如何选择早晨的第一杯水呢? 据《钱江晚报》介绍,早晨空腹饮水对人的身体健康有益
空腹 白开水 饮用 消化功能 2018-11-06 15:46:01

男人喝酒肚子鼓鼓很难看?空腹喝一杯“刮油水”,慢慢甩掉大肚腩

男人喝酒肚子鼓鼓很难看?空腹喝一杯“刮油水”,慢慢甩掉大肚腩。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分。非常适合大人小孩饮用,味香清甜
2018-11-28 07:31:05

有些水果人们不能够空腹吃

我们知道现在四季的水果种类是非常丰富的,人们在秋天也能够吃到各种各样的水果。虽然水果能够为人们提供较多的营养,但是吃水果还是有一定的禁忌的。下面我们就介绍一下秋天不能够空腹吃的水果
2019-01-13 20:31:02

养老机构将降门槛提服务

近日,国务院办公厅印发《关于推进养老服务发展的意见》
意见 空腹血糖 时长 用药 2019-04-23 10:31:04

体检查空腹血糖就可以,为何糖友平时还要查餐后血糖?

做过体检的朋友应该都知道,医生会要求我们提前一天进食,然后第二天早上去抽血验空腹血糖。体检的时候,没有说让吃了饭以后,两小时以后去测餐后血糖的。可是对于我们糖友而言,医生一般都会叮嘱说空腹血糖要监测,餐后血糖也需要监测,它们都一样的重要
2018-10-13 08:10:00

山楂和它一起泡,早上空腹喝一杯,改善肤色,淡化色斑,清除油脂

山楂和它一起泡,早上空腹喝一杯,改善肤色,淡化色斑,清除油脂! 山楂中的膳食纤维含量也比较高,其中主要是半纤维和木质素,这类纤维素被人体食用后能在胃肠内吸收膨胀,增加食用者饱腹感,减少食用者对其他食物的食用,同时还能刺激胃分泌胃酸
2019-01-06 13:31:04

早上坚持空腹吃一把花生,有此3大好处!男女多吃,早知早受益

早上坚持空腹吃一把花生,有此3大好处!男女多吃,早知早受益 花生是高脂肪、高蛋白植物的油料,含蛋白质高达26%左右,含脂肪达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸,此外,含有除维生素C外的多种维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质
2018-12-25 12:01:05

早晨空腹吃苹果的好处 身体会有神奇变化?

相信很多人都有吃苹果的习惯,苹果是一种营养价值非常高的水果,被人们称为水果之王。但是吃苹果也是有一定讲究的,最好是选择早晨空腹时假吃,会给身体带来多种好处,下面我们就一起来看一看
2018-10-09 11:40:02

晨起空腹一杯水,适合你吗?听听专家的说法

编者按:“晨起空腹一杯水”成为一条流传甚广的健康名言,很多人认为这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至可以减少疾病发生。但晨起喝水喝不对还会伤身体,喝水也要因人而异。本期,《金台养生园》栏目,小编和大家聊聊如何喝水更健康
2018-09-10 08:49:01

体检发现空腹血糖5.7,餐后2小时15.2,这可能吗?

【专业医生天天和您说健康】 有朋友问:体检发现空腹血糖5.7mmol/L,餐后2小时15.2mmol/L,这可能吗?这是糖尿病吗? 回答这个问题之前
2018-11-26 21:01:02

空腹血糖和早餐前血糖的差别有多大?一个常被糖尿病人忽视的问题

【专业医生天天和您说健康】 “我的空腹血糖总是不稳定,忽高忽低的,在时候相差的还很多,真让人头疼。” “医生让我多测空腹血糖和餐后2小时血糖,所以经常在早餐前我都会测一测血糖
2018-11-24 22:01:03

体检当日空腹去就够了吗?原来还有这些准备工作!

大家每年都会参加体检,那么参加体检只要体检当日空腹去查体就可以了吗?当然不是,饮食,感冒,劳累,女性生理期等等很可能会影响体检结果的正确性或部分体检项目不能参加
2018-08-24 10:40:06

医生坦言,这3类人空腹喝牛奶容易产生不适症状,现在知道还不晚

牛奶是我们早餐中必备的食物之一,有关空腹不宜喝牛奶的事,我们大概也都听说过。不过相信也有不少人很讲,这个是并不靠谱,很多人经常空腹喝牛奶也没见哪有不舒服的地方。 那么空腹喝牛奶到底还不会危害身体呢?今天我们就来一起来看看这个问题
2018-11-05 08:09:00

老人晨练前要吃点东西

  如今不少年轻人下班后,背起健身包就冲向健身房,省了晚饭还瘦了身。空腹运动对减肥有一定好处,因为没有能量摄入,锻炼过程中能消耗脂肪。有研究曾对比空腹和早餐后快走的两类人群发现,空腹状态下运动的人,脂肪供能比例要比在早餐后运动的人高13%
空腹 老人 前倾 晨练 2019-02-28 08:33:00

对号入座!男性“危机” 主要看六大健康指数

  男性比女性更易在腰部堆积脂肪,从而导致心脑血管、糖尿病等疾病高发,建议男性平时应多关注下列六大健康指数。   体重指数 体重除以身高的平方。中国人流行病学的研究将体重指数确定为18.5kg/m2至23.9kg/m2之间

定期血脂检查不可少 检查时需要注意这些方面

  随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化,生活中的很多人都处于一种亚健康的状态,高血脂、高血压的患病人数也在持续增加。为了更好地了解身体健康的状态,需要在平时定期做一些相关的检查,其中就包括血脂检查
科普中国 血脂检查 疾病 空腹 2019-01-30 09:31:12

糖化代替不了血糖监测

在不少糖友心里,糖化比血糖更能说明问题,因而觉得糖化正常即可,有时甚至会忽略空腹和餐后血糖的测定,这是不对的

这时间空腹,提高消化效率、清出全身毒

空腹喝水能提高消化效率,并且能清除人体内的毒素,能缩短排便的时间,可以将肠道内的废物清除体外,早上起床后空腹喝水对人体来说具有多种好处,空腹喝水可以唤醒沉睡的肠胃,并且能够促进肠胃的蠕动,可以直接将人体内的毒素排出体外
2019-01-08 17:00:07

血栓“祸根” 除了烟酒,少不了这几大习惯

编者按:北京医院心内科副主任医师李康表示,我国20岁以上成年人中,约60.5%的冠心病和脑卒中死亡,归因于没有达到几项理想的心血管健康指标,分别是吸烟喝酒、体重指数、体力活动、饮食、血压、总胆固醇和空腹血糖
2019-06-13 09:31:01

肚子饿了也不能“饥不择食” 这些食物不宜空腹吃

相信大家在日常生活中经常会听到某些事物不能空腹食用,其中牛奶、香蕉、茶是最耳熟能详的三种食物
空腹喝牛奶 食物 吃香蕉 肚子 2019-03-28 10:01:05

“空腹”血糖过高,不一定是糖尿病?可能和4点有关

现在患有糖尿病的人也是越来越多,一旦患上糖尿病以后就要依靠着药物,而且每天还要注射胰岛素,最重要的一点就是每天关注着吃完饭以后的血糖值和空腹血糖值,现在有很多的人们在监测自己血糖的时候,空腹血糖就会出现过高的情况
2019-01-13 23:01:01

这几种食物空腹吃,对身体危害大

吃错东西,最伤肠胃伤健康!当你空腹的时候,千万不能吃下面的这些食物来填肚子,哪怕再饿也不能!跟着51养生网小编了解一下吧。 西红柿 西红柿属单一营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不仅不能满足机体生理需求,更妨碍胃的吸收
2019-01-07 15:01:02

清晨血糖高,用药要调量

  受访专家:北京大学人民医院内分泌科副主任医师 罗樱樱   糖友老张最近有点闹心,因为他每天清晨的空腹血糖都比较高

3个时间吃红枣,相当于“服毒”,人人都要注意!

糖尿病患者不宜经常吃红枣,否则可能会影响到血糖的控制,会引起血糖波动,空腹最好不要吃红枣,否则会出现烧心的情况,会影响脾胃健康,甚至会引起消化不良,红枣具有养血补气的作用,并且具有美容养颜的功效,能促进新陈代谢,可以避免黑色素沉着
2019-01-05 15:30:01

冬天早餐,煮粥时多加这步,粥更绵滑,美白嫩肤,女人要多吃

冬季不仅要补肾,也是一个需要养胃的季节,张耒有《粥记》,“每晨起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与脏腑相得,最为饮食之良。”粥可养胃,寒冬来碗热气暖心粥是送给自己和亲人最好的礼物
2018-12-26 08:01:02

水果到底饭前还是饭后吃?小细节关系你的健康!

关于吃水果的时间,很多人都存有疑问。有些人说不能空腹吃水果,所以餐后吃更好。有些人说餐后吃水果,营养不吸收,还会加重肠胃负担,所以餐前吃比较好。那么这些说法有道理吗?水果到底什么时候吃更合适?下面和51养生网小编一起来了解一下
2019-01-01 22:31:01

晨起后,“空腹喝水”对身体是好,还是坏?很多人可能搞错了

水对人来说特别的重要,我们可以三天不吃饭,但是绝对不能三天不喝水,特别是在夏天的时候,天气特别的炎热,再加上运动量过大的话,可能就造成出汗特别的多,此时更需要补充足够的水分。而且有些人在早上起床之后还有喝水的习惯
2018-12-17 20:01:03

早起后,坚持空腹吃一个苹果,6个好处“不请自到”,你要重视

说到苹果,你可能会想到“一天一苹果,疾病远离我”,这样的话无一不是揭示吃苹果带来的好处,让你多吃苹果获得健康。便宜、实惠的苹果,带来的养生功效超乎你的想象,为此,还会把苹果称作“全方位的水果”
2018-12-03 18:31:02

空腹吃蜂王浆胃疼?吃蜂皇浆胃疼怎么回事?

空腹吃蜂王浆胃疼?吃蜂皇浆胃疼怎么回事? 目前,蜂王浆被广泛应用于人体的滋补保健和许多疾病调理防治方面,不过有的消费者空腹吃蜂王浆后出现胃痛症状,喝蜂王浆胃痛是怎么回事? 蜂王浆其实对胃肠道疾病的治疗有改善作用
2018-11-29 11:01:08

注意了:体检之前这些事,不能做!

这些事可能会影响体检结果的准确性! 1.过度空腹 如空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖
2018-12-24 10:31:05

空腹喝蜂蜜好还是不好?

蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,营养丰富
2019-01-07 06:30:01

哪些食物不宜空腹吃 听听专家怎么说

  相信大家在日常生活中经常会听到某些事物不能空腹食用,其中牛奶、香蕉、茶是最耳熟能详的三种食物
科普中国 香蕉 乳糖 空腹喝茶 2019-05-21 10:01:01

牛奶不能空腹喝?喝牛奶有五个误区

  中国人喝牛奶的历史并不长,但与牛奶有关的禁忌却很多:牛奶不能空腹喝,牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶时不知如何是好。其实,很多有关牛奶的流行说法并没有充分的科学依据

空腹喝酒容易醉,空腹吃这些食物胃不舒服

和朋友聚餐时,没吃饭前先不要喝酒,都知道空腹喝酒人容易醉,其实酒在任何时候都不建议喝。 酒精能被胃直接吸收,当空腹饮酒时,不光容易醉,还会刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,
2018-12-26 15:01:03

牛奶、香蕉、茶叶……它们真的不能空腹时吃喝?

  空腹不能喝牛奶,空腹不宜吃香蕉……有关空腹,总是有很多说法。这些说法对吗?我们来一一分析。   空腹喝牛奶浪费营养?瞎说!   空腹喝牛奶是不是就造成了营养的浪费呢?牛奶中确实含有水分,比例还不低

早上空腹喝什么水最好?三个“不要”请谨记

很多人早晨醒过来,刷完牙就会喝一杯水,而且坚持在吃早餐前空腹喝。 没错,早上起床喝水还是挺好的,为什么呢?因为人睡眠的时候,呼吸、排汗、泌尿等各项生理活动也没有停止,所以身体也会消耗水分。晨起喝一杯水,还是蛮不错的
2018-09-13 07:35:01

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