不溶性

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国家药监局发布公告:5批次中药产品不符合规定

  近日,国家药品监督管理局发布公告称,经河南省食品药品检验所等2家药品检验机构检验,5家企业生产的5批次中药产品不符合规定

标示为南京白敬宇制药生产的20批次盐酸金霉素眼膏不合格

3月22日,国家药品监管局发布《关于36批次药品不符合规定的通告》,标示为南京白敬宇制药有限责任公司等16家企业生产的36批次药品不符合规定。其中包括盐酸金霉素眼膏,重楼、地黄(熟地黄)、羌活、山药等中药饮片

代餐食品不能完全代替正餐长期食用容易导致营养不良

近年来,代餐食品以其“方便、减重”成为国内年轻人喜爱的减肥食品,2018年我国代餐粉市场需求规模达到60亿元

滥用输液要人命,儿科、急诊科等已成过度输液重灾区

过度输液危害巨大,输入体内的液体中含有不溶性微粒,可能会堵塞毛细血管,还可能导致药物性肾损伤。然而,半月谈记者走访多家基层医疗机构发现,儿科、急诊科等科室随处可见"吊瓶森林",静脉输液仍然是很多基层医生治疗的首选。
滥用输液 2019-05-01 07:40:40

吃草莓补维生素C

  草莓在欧洲享有“水果皇后”“神奇之果”的美誉,不仅色泽鲜艳、香郁可口,而且营养丰富。   每100克草莓可食部占97%,含水分91.3克,能量32千卡,蛋白质1.0克,脂肪0.2克,碳水化合物7.1克,不溶性纤维1.1克
维生素C 吃草莓 升糖 水果皇后 2019-02-09 09:31:00

血管老人就老,这些食物让血管变年轻

受访专家:中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员 刘 纳 血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。 膳食纤维:控压调脂。膳食纤维,尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平

菊粉型聚果糖可改善肠道功能

“补充可溶性纤维素,可改善血脂,预防超重和肥胖
菊芋 果糖 肠道 菊粉型 2019-02-21 09:01:04

关于维生素你应该知道的事!

  维生素是使人体机能正常运转所不可缺乏的物质,即使是轻微的缺乏,也会造成人体的不适:疲惫、虚弱、抵抗力差、易怒……除了极少数例外,维生素是不能在人体内产生和合成的,我们需要时必须从天然食物或营养保健品中摄取

五类人慎吃汤泡饭

受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 很多人爱煲汤,并喜欢在汤里加一些饭,从而能快速吃下。有些人认为菜的滋味和营养都在汤里,也有些人认为汤泡饭和粥一样,能快速消化

女人不想老,多吃这几种美容防老果,排毒补血,癌细胞也远离你!

女人不想老,多吃这几种美容防老果,排毒补血,癌细胞也远离你! 西柚 西袖含多种维生素,以维生素C尤为丰富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果
2018-12-17 10:01:11

女人30岁后不想老得快,多吃这些水果,补充胶原蛋白,脸色红润

女人30岁后不想老得快,多吃这些水果,补充胶原蛋白,脸色红润! 1、火龙果 火龙果是一种低脂肪、低热量、高纤维的水果。它富含一般植物少有的植物性白蛋白,它有着一般植物没有的花青素,还有作用颇大的水溶性膳食蛋白等等
2018-12-04 11:01:06

维生素E到底有些什么作用?我们需不需要补充维生素e?医生这么

维生素是我们机体必不可少的一种营养元素,它包含了维生素A、B、C等等。而维生素e是一种脂溶性维生素,广泛存在于我们经常食用的食物中,如果缺乏可以补,但如果不缺的话也不要吃太多
2018-11-21 08:01:02

维生素D与抗肿瘤

作者:施欣妤 上海中医药大学附属龙华医院临床营养科 作者:蔡骏 上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任医师 维生素D是脂溶性维生素之一,它不仅能够通过日常饮食补充摄入,还能通过日照体内合成,故我们又叫它“阳光维生素”
2019-01-04 16:31:03

喝汤弃肉不足取

肉汤里面的营养价值很低,不足肉本身的1/10。肉类所含的绝大多数营养物质是非水溶性的,还保留在肉块中 关于肉汤,有一个流传很久、影响很广的观点:“肉汤精华多,肉渣没营养”
肉汤 嘌呤含量 喝汤 健康成人 2018-11-09 14:31:09

女人腹部赘肉多,平时多吃这些“刮油”食物,抚平你的小肚腩

女人腹部赘肉多,平时多吃这些“刮油”食物,抚平你的小肚腩。山楂号称是女人的“减肥片” ,其含有的果胶是可溶性膳食纤维,能降低胆固醇,用山楂片泡水能起到燃脂刮油的效果。每天用山楂干泡水喝,能消除体内脂肪,燃脂又刮油
2018-11-12 08:01:02

吃醋居然有这么多好处

醋是家家户户厨房中的必备调味品,关于吃醋的好处,相信大家都不陌生。特别是酿造醋,是以粮食、麸皮、豆类等为主要原料,发酵后富含多种b族维生素和矿物质,含有可溶性糖、氨基酸、钙、镁、铁等
2018-12-28 15:01:01

女人一过40岁,工资再少也要吃这8种稀罕货,皮肤越吃越白皙水

女人一过40岁,工资再少也要吃这八种稀罕货,越吃皮肤越白皙水嫩。红心猕猴桃富含VC.VE.VK等多种维生素,属于膳食纤维丰富的低脂肪水果,被誉为“水果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维
2018-12-30 07:31:07

这张“维生素食补表”请收好:为了自己和家人,照着吃

维生素种类那么多,该怎样有针对性的选择呢?这次说说脂溶性维生素,这种维生素在体内可有部分储存,但摄入过多容易中毒。 脂溶性维生素是不溶于水的,主要包括维生素A、维生素D、维生素E
2018-09-16 13:10:01

脂肪最怕这5种食材,立冬后每天吃一点,甩掉脂肪气色好

脂肪最怕这5种食材,立秋后每天吃一点,甩掉脂肪气色好。海带富含水溶性食物纤维和瘦腿菌,它可以帮助阻碍脂肪积蓄,并吸附游离的脂质,平常多吃一点能够改善酸性易胖体质,海带含有大量的水溶性食物纤维
2018-11-24 08:01:03

摄入太多维生素C有副作用,需注意

大量摄入维生素C(一种水溶性维生素)尚未发现对健康有严重影响。 然而,初步研究和奇怪的报告表明有一些副作用,包括腹泻,恶心和痉挛等胃病。 其他潜在的副作用包括肾结石,心脏病,铁的过度吸收和与某些药物的不良相互作用
2018-11-08 19:01:05

立秋后,常吃此水果,大肚子没了,女人想美容美腿,不妨试试

立秋后,常吃此水果,大肚子没了,女人想美容美腿,不妨试试 西梅是水果中补充维生素A的最佳来源。维生素A是一种脂溶性维生素,能促进人体内蛋白质合成,对保护视力,维持肌肤、头发健康都极为重要
2018-09-12 21:59:02

鸡蛋千万不能这样食用,吃了等于吃“砒霜”,严重者甚至会丧命!

在咱们日子中鸡蛋被咱们以为养分最丰厚的食物,它富含丰厚的优异蛋白、脂肪、卵磷脂、维生素、铁、钙和钾等人体所需的各种矿物质。 鸡蛋中的卵磷脂不只能够下降血液中的胆固醇,还能够推进脂溶性维生素的吸收
2018-10-01 17:42:01

入秋后,常吃香蕉益处多,但不要与此类食物共食,早看早受益

入秋后,常吃香蕉益处多,但不要与此类食物共食,早看早受益!香蕉营养丰富,其中最关键的是膳食铁。通过补充铁,可以促进红细胞和血红蛋白的产生,加强血液供应,减轻贫血,促进全身营养。 此外,香蕉含有大量的水溶性纤维
2018-08-26 10:48:28

药食皆宜的大众野菜——鱼腥草

  近年来,随着人们愈来愈崇尚自然,追求返璞归真,各种野菜也越来越受到大众的青睐,如生长于沟旁、溪边、田埂、背阴山坡及湿地草丛中的鱼腥草(现在家种不少)已成为百姓餐桌上身价倍增的“大路野菜”

什么是低脂饮食

炒菜变成水煮菜、不吃肉蛋奶……在很多人眼中,低脂饮食就应该这样。然而,脂肪是人类代谢的必需营养素之一,长期摄入不足会损害健康,引起营养不良、免疫力低下、内分泌与代谢紊乱、脂溶性维生素和矿物质缺乏等症状
2019-05-11 09:31:00

维生素K也是补钙好帮手

受访专家:东南大学附属中大医院内分泌科营养师陆青松 很多人都知道缺钙需要补充维生素D,但其实,维生素K也是补钙的好帮手,它在我们成长过程中也扮演了至关重要的角色。 维生素K也称凝血维生素,是一种脂溶性维生素。它能促进血液正常凝固
2019-03-29 14:41:01

喝粥也可以降低胆固醇

  英国研究人员最近揭开了粥的真相:一碗粥比一片全麦面包提供更多纤维,脂肪含量也更低。粥还比药物更能降低胆固醇,甚至可预防癌症。   研究表明,一碗粥真正的健康益处来自一种叫做“倍他葡聚糖”的可溶性纤维
2019-02-08 11:31:01

酱香白酒工艺:高温馏酒是怎么回事?

高温馏酒的定义和重要性 生香靠发酵,提香靠蒸馏”,高温馏酒是提取酱香物质的有效手段,能够把高温制曲、高温堆积和高温发酵中生成的高沸点、水溶性的酱香物质较大限度地收于酒中,对酱香酒风格质量的形成具有重要作用
2019-01-07 16:01:02

眼睛3种变化,小心维生素缺乏,提醒:维生素A严重缺乏可致夜盲

维生素是维护身体健康的重要有机化合物,而维生素A就是其中之一。 维生素A:是一种脂溶性维生素,基本上藏身于动物类食物中,如哺乳类动物、鱼的肝脏中及一些蛋类食物中等
2018-12-31 12:01:10

天冷吃水果太凉?热着吃也很赞!

【天冷吃水果太凉?热着吃也很赞!】1、苹果、梨:煮着吃将苹果、梨等切成小块后放入锅中加水煮着吃,或者放入容器中加少量水蒸着吃。其中的胡萝卜素、番茄红素等脂溶性维生素以及钾、镁等矿物质基本都能保留下来
2018-12-22 19:01:05

这5种对心脏好的水果,你吃了吗?

和蔬菜一样,水果也是可溶性纤维、矿物质、维生素和植物生化素的重要来源。,更何况,一年四季都有甜美多汁的缤纷果实可享用
2018-12-17 20:01:02

为什么燕窝炖好后有气泡?

燕窝的水溶性蛋白质含量高, 溶解与水所产生的气泡越多,气泡的包覆膜越厚 清炖好燕窝后,会有似蛋清味的清香 燕窝晶莹剔透,呈现半透明状 口感丝滑爽口,自然水溶性气泡 这样的一碗燕窝
2018-11-27 14:31:03

国家药监局发布公告:5批次中药产品不符合规定

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代餐食品不能完全代替正餐长期食用容易导致营养不良

近年来,代餐食品以其“方便、减重”成为国内年轻人喜爱的减肥食品,2018年我国代餐粉市场需求规模达到60亿元

标示为南京白敬宇制药生产的20批次盐酸金霉素眼膏不合格

3月22日,国家药品监管局发布《关于36批次药品不符合规定的通告》,标示为南京白敬宇制药有限责任公司等16家企业生产的36批次药品不符合规定。其中包括盐酸金霉素眼膏,重楼、地黄(熟地黄)、羌活、山药等中药饮片

滥用输液要人命,儿科、急诊科等已成过度输液重灾区

过度输液危害巨大,输入体内的液体中含有不溶性微粒,可能会堵塞毛细血管,还可能导致药物性肾损伤。然而,半月谈记者走访多家基层医疗机构发现,儿科、急诊科等科室随处可见"吊瓶森林",静脉输液仍然是很多基层医生治疗的首选。
滥用输液 2019-05-01 07:40:40

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