健脾益肾

搜索与 健脾益肾 相关的新闻

三豆沙葛排骨汤健脾益肾

  脾肾虚的患者,就算在夏天也会身体发冷、面色苍白、腰膝酸软、腹中冷痛,且伴有肢体浮肿、久泻久痢、小便不利、夜尿多等症状。有这些症状者,在治疗同时可服用药膳调理
白眉豆 排骨汤 健脾益肾 沙葛 2019-07-30 10:31:01

喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾

  清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤
金马 甘寒 排骨汤 滋阴 2019-09-04 09:01:00

治病要“趁热”养生

7月12日是今年入伏第一天,也是三伏贴正式开贴的日子。近年来,越来越多的人感受到了传统中药穴位贴敷为身体健康和疾病治疗带来的益处,每年三伏穴位贴敷时间,前去治疗的患者络绎不绝
健脾益肾 营卫 治病 养生 2019-07-17 10:01:02

中草药降压 兼顾保心益肾

高血压是威胁中国居民健康的主要慢性病,其引起的靶器官损害亦成为患者死亡的主要原因,造成了严重的社会与经济负担。因此,加强对高血压的防治工作,已是当务之急

石斛猴头菇炖鹌鹑健脾养津

  告别酷热的天气,人体阴液消耗不少,很多人仍旧觉得虚热缠身、五心烦热、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴头菇炖鹌鹑或许能帮忙缓解这种不适。   具体做法:取猴头菇15克、淮山药15克、石斛15克、鹌鹑1只、生姜3片、食盐适量(1人份)
石斛 鹌鹑 补气健脾 猴头菇 2019-10-11 08:31:11

健脾消暑吃白扁豆

湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵 扁豆进入药物学记载已近2000年,引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、羊眼豆、茶豆等多种,来源于豆科植物。扁豆可分为白扁豆、黑扁豆、青扁豆和紫扁豆
白扁豆 健脾 血尿酸 呕逆 2019-07-23 10:31:04

香瓜薏豆老鸭汤健脾祛湿

近期,正是香瓜大量上市的季节。香瓜不光能当水果直接吃,用来煲汤,还有健脾、祛暑湿的功效

小暑过天变热 来杯消暑健脾茶

小暑已过,广东天气开始变得炎热无比。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,此时最大的特点是湿气太重,脾最怕湿邪来犯,受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状
荷叶 山楂 近代研究 小暑 2019-07-09 17:00:03

猴头菇莲子汤健脾胃

  经过三伏酷暑天的折腾,不少人脾胃虚弱、消瘦憔悴,迫不及待地想把受损的脾胃修复好,以便为秋冬进补“开路”。很多滋补汤方都少不了肉类,但素食者或嘌呤过高的患者该如何补脾益胃呢?不妨试试健脾益胃的猴头菇莲子汤

养生要“补”还要“攻”

  “补者人所喜,攻者人所恶。”这是张从正在其著作《儒门事亲》中写的一句话。古代金元时期,中医界十分盛行补益之风,无论什么病证,医生都喜欢使用补法治疗。随着生活水平的提高,现代人越来越重视养生保健,“喜补”现象依然存在
儒门事亲 补气健脾 邪气 攻法 2019-10-12 08:32:01

秋食芋头正当时

  时下,芋头正应季上市。芋头是高热能蔬菜,可作为主食,其引入菜肴和膳食的历史也十分悠久,为大众所喜爱。中医认为,芋头味甘、辛而性平和,有健脾补虚、宽肠通便、散结解毒、疗热止渴,或补中益肾、调节中气的作用
科普中国 膳食 芋头 主食 2019-10-09 15:01:24

高温预警!降暑记住四件事

难熬的高温天气,如何降暑? 防中暑:自制防暑茶 1.乌梅茶。将乌梅和甘草按5:1比例(也可根据个人口味适当调节)放入锅中,加水煮10分钟,取汤汁冲泡绿茶即可,有敛肺、生津等功效,还可用于肺虚久咳、虚热消渴。 2.枸杞防暑茶
醒脾 阳气 健脾利湿 腹泻 2019-06-15 09:32:00

红润的好容颜 从初春调理开始

一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾病。紫和堂上渡国医馆龙文醒副主任医师教女性读者几个春季调理小妙招
祛湿 补血 养肝 健脾 2019-03-08 06:01:00

选党参,其中门道你知道多少

入秋以后,天气渐渐转凉。汤水已从清热转为滋阴润燥、养肺养血转变了。秋冬季节的药膳食疗中少不了这味有健脾益肺、养血生津功效的药材——党参

一两陈皮一两金 陈皮养生很省心

陈皮在我国的使用历史非常悠久,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮。其性苦、辛、温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于脾胃气滞、湿痰、寒痰咳嗽及胸痹、胸中气塞、短气等证
湿热证 南瓜羹 陈皮 胸痹 2019-08-28 15:31:01

荷叶鱼片粥 天热可开胃

有人每到盛夏就胃口不好,显得消瘦憔悴。主要是因为暑热伤脾,导致了食欲不振。这类人喝点鲜荷叶丝瓜鱼片粥,可清热解暑、健脾开胃,无论孩子还是产妇都非常适合用
2019-08-11 09:31:00

夜来香煲黑鱼清肝明目

夜来香不仅是一种观赏性强的花卉,将其入药,还有清肝明目的效果。在此推荐一款加入夜来香的药膳,有良好的健脾祛湿、开胃消食、清肝明目、化痰止咳等作用。 取夜来香200克、胡萝卜1根(约150克)、马蹄6个、黑鱼1条(约500克)、生姜3片
夜来香 黑鱼 清肝明目 马蹄 2019-08-23 11:01:03

大蒜是个宝,常吃身体好

“大蒜是个宝,常吃身体好”这句养生“老话儿”意在说明,大蒜对我们人体有良好的保健功效,其杀菌解毒、健脾益胃、止渴消脂的功效被广泛利用
止咳祛痰 蒜酶 大蒜油 吃大蒜 2019-07-25 20:31:03

夏季解暑良饮 三黄三白三豆

夏季养生的重点在于益气养阴,健脾除湿,清热解暑,五脏并调。以下几款夏季饮品,可以在家自制,不仅健康养生,而且解暑好喝,老少皆宜。 三黄饮。原料:黄豆、黄瓜、蜂蜜。做法:先将黄豆煮至半熟,入黄瓜煮烂,后加入蜂蜜即可
三白 清热解暑 紫茶 三黄 2019-07-11 09:31:02

抖抖肾,就能补肾气

从中医角度来看,肾主骨生髓,肾气通于脑气,肾精充足,脑力才能充沛。而肾气消耗过多,会导致人体易失眠、疲劳、感冒等。此时,建议通过“抖肾”的方法补益肾气,恢复体力和精力。 所谓“抖肾”,就是用抖动的方式来刺激肾俞穴

失眠乏力,喝莲子百合花胶汤

初夏时节,人们总觉得乏力、睡眠不安。推荐一款莲子百合花胶汤,能健脾祛湿、益气养血、宁心安神,这样的人群可以常服用。 取莲子、芡实、百合各30克,红枣3枚,生姜3片,花胶100克,猪瘦肉250克
2019-05-31 09:31:02

春季养肝肾健脾胃是关键 老阿姨们别忘记养发护发

老阿姨养生的每一天怎么护发都不见效吗-原来从头发就能反映我们的肝肾状态,也就是说吃什么很重要,把肝肾这两个地方顾好,头皮、毛囊,和头发的问题,自然迎刃而解
2019-03-29 14:16:02

凉茶宜“热饮” 脾胃不适者需谨慎

炎炎夏日,身体总感觉很“上火”,就连脾气也莫名“长”了不少。于是,解暑的凉茶一时间成了大家经常饮用的夏季饮品。然而,要特别提醒“凉茶粉”们,凉茶虽然可以清热解暑、去湿消滞,但饮用不当却可能反升“虚火”,而且有些人群并不适宜饮用

几类人不宜喝凉茶

近日来,烈日炎炎,暑气正盛,全国开启“蒸锅模式”,不少人暑热难耐,感觉闷热上火,因而选择喝凉茶消暑祛湿。但是你真的适合喝凉茶吗?湖南中医药大学药学院中药学教研室教授吴红娟表示,凉茶并非人人皆宜

三个小动作,教你挑出靓芡实

广东人对芡实都不陌生,芡实又称鸡头米、鸡头莲、刺莲等,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带功效,有“水中桂圆”的美誉,是家庭煲汤常用的食材。比如说这段时间岭南地区溽热难耐,很多人湿困缠身,煲汤时就特别适合放些芡实,利用它祛湿健脾的功效

吃柚子,这些事你不一定知道

  中秋之后,柚子上市。在《本草纲目》中记载:柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,《日华子本草》载柚子:“治妊孕人食少并口淡,去胃中恶气。消食,去肠胃气
脾胃虚寒 脾阳 治饮酒 吃柚子 2019-09-25 09:02:01

补肾就用六味地黄丸?肾阴虚者方合适

  素有“直补肾阴之圣药”之称的六味地黄丸一直备受推崇。它由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中药组成,能滋阴健脾补肝肾。那么,六味地黄丸真的有那么神吗?下面一起来了解一下
山药 科普中国 地黄丸 服用 2019-08-19 11:01:00

参麦莲豆西瓜饮祛暑解烦

进入八月,南方高温依旧持续不下;北方气温虽有所降低,但湿气较重,出门时仍会觉得憋闷。在此,推荐一款清暑益气、养阴生津、健脾祛湿、清心除烦的参麦莲豆西瓜饮
祛暑 冠脉 参麦 西瓜皮 2019-08-13 10:32:03

三豆沙葛排骨汤健脾益肾

  脾肾虚的患者,就算在夏天也会身体发冷、面色苍白、腰膝酸软、腹中冷痛,且伴有肢体浮肿、久泻久痢、小便不利、夜尿多等症状。有这些症状者,在治疗同时可服用药膳调理
白眉豆 排骨汤 健脾益肾 沙葛 2019-07-30 10:31:01

喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾

  清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤
金马 甘寒 排骨汤 滋阴 2019-09-04 09:01:00

治病要“趁热”养生

7月12日是今年入伏第一天,也是三伏贴正式开贴的日子。近年来,越来越多的人感受到了传统中药穴位贴敷为身体健康和疾病治疗带来的益处,每年三伏穴位贴敷时间,前去治疗的患者络绎不绝
健脾益肾 营卫 治病 养生 2019-07-17 10:01:02

中草药降压 兼顾保心益肾

高血压是威胁中国居民健康的主要慢性病,其引起的靶器官损害亦成为患者死亡的主要原因,造成了严重的社会与经济负担。因此,加强对高血压的防治工作,已是当务之急

石斛猴头菇炖鹌鹑健脾养津

  告别酷热的天气,人体阴液消耗不少,很多人仍旧觉得虚热缠身、五心烦热、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴头菇炖鹌鹑或许能帮忙缓解这种不适。   具体做法:取猴头菇15克、淮山药15克、石斛15克、鹌鹑1只、生姜3片、食盐适量(1人份)
石斛 鹌鹑 补气健脾 猴头菇 2019-10-11 08:31:11

健脾消暑吃白扁豆

湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵 扁豆进入药物学记载已近2000年,引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、羊眼豆、茶豆等多种,来源于豆科植物。扁豆可分为白扁豆、黑扁豆、青扁豆和紫扁豆
白扁豆 健脾 血尿酸 呕逆 2019-07-23 10:31:04

24小时热点

精彩图片