健脾补血

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红糖入膳 养颜美容

  千百年来,红糖一直是备受大众推崇和喜爱的养生保健良品,特别是对于女孩子来说,每个月总有那么几天要喝一喝红糖水来缓解小腹部的坠胀不适。其实,红糖入膳还是养颜美容的良品

常吃柚子好处太多了,吃完柚子,皮也别丢,能润肺清肠、补血健脾

柚子皮不要再扔了,用处可多了
2019-01-11 15:30:07

红润的好容颜 从初春调理开始

一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾病。紫和堂上渡国医馆龙文醒副主任医师教女性读者几个春季调理小妙招
祛湿 补血 养肝 健脾 2019-03-08 06:01:00

石斛猴头菇炖鹌鹑健脾养津

  告别酷热的天气,人体阴液消耗不少,很多人仍旧觉得虚热缠身、五心烦热、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴头菇炖鹌鹑或许能帮忙缓解这种不适。   具体做法:取猴头菇15克、淮山药15克、石斛15克、鹌鹑1只、生姜3片、食盐适量(1人份)
石斛 鹌鹑 补气健脾 猴头菇 2019-10-11 08:31:11

健脾消暑吃白扁豆

湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵 扁豆进入药物学记载已近2000年,引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、羊眼豆、茶豆等多种,来源于豆科植物。扁豆可分为白扁豆、黑扁豆、青扁豆和紫扁豆
白扁豆 健脾 血尿酸 呕逆 2019-07-23 10:31:04

喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾

  清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤
金马 甘寒 排骨汤 滋阴 2019-09-04 09:01:00

胖人补气,瘦人补血

生活中,大家会发现有两种人,一种是每天吃得很多,但就是不长肉;另一种是吃得不多,体重却一直在长,常被调侃“喝水都长肉”。是什么原因导致胖瘦的体质差异呢?从中医角度讲,这两类人可能都是因为“虚”
2019-06-15 11:01:01

香瓜薏豆老鸭汤健脾祛湿

近期,正是香瓜大量上市的季节。香瓜不光能当水果直接吃,用来煲汤,还有健脾、祛暑湿的功效

琼玉膏补虚健脾

  “琼玉膏”出自宋代《洪氏集验方》,其中记载它能使“五脏盈溢,髓实血满,发白变黑,返老还童,行如奔马,日进数食,关通强记,日诵万言,神识高迈,夜无梦想”。该方虽距今已有近千年的历史,但我们在家亦可自己制作
茯苓 药汁 中医科学院 益气 2018-11-21 09:31:17

小暑过天变热 来杯消暑健脾茶

小暑已过,广东天气开始变得炎热无比。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,此时最大的特点是湿气太重,脾最怕湿邪来犯,受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状
荷叶 山楂 近代研究 小暑 2019-07-09 17:00:03

猴头菇莲子汤健脾胃

  经过三伏酷暑天的折腾,不少人脾胃虚弱、消瘦憔悴,迫不及待地想把受损的脾胃修复好,以便为秋冬进补“开路”。很多滋补汤方都少不了肉类,但素食者或嘌呤过高的患者该如何补脾益胃呢?不妨试试健脾益胃的猴头菇莲子汤

三豆沙葛排骨汤健脾益肾

  脾肾虚的患者,就算在夏天也会身体发冷、面色苍白、腰膝酸软、腹中冷痛,且伴有肢体浮肿、久泻久痢、小便不利、夜尿多等症状。有这些症状者,在治疗同时可服用药膳调理
白眉豆 排骨汤 健脾益肾 沙葛 2019-07-30 10:31:01

起帆电缆冲刺主板 一半募资“补血”

《国际金融报》记者发现,产生这种现象的原因,可能是起帆电缆2018年采取薄利多销路线。 2016年-2018年,起帆电缆产品平均售价虽然连续增长,但毛利率却连续下降,从2016年的15.1%降至2017年的13.46%,再降至2018年的10.71%。其原因主要是单位售价涨幅慢于单位成本涨幅。
净利润 万元 电缆 毛利率 2019-06-03 09:34:46

咳嗽缠绵不止? 养肺别忘健脾祛湿

春季感冒多,有些人感冒后咳嗽缠绵难愈,痰多,还伴有食欲差、腹胀、大便烂等脾虚湿气重的症状。中医认为咳嗽与五脏六腑有关,脾属土,肺属金。脾虚湿重会影响肺的宣发肃降功能,因此治疗上在止咳养肺的同时,也要重视健脾祛湿,即中医所言之“培土生金”法
祛湿 养肺 健脾 缠绵 2019-04-03 10:01:02

鸡血藤 活血补血,调经止痛 

鸡血藤 呈椭圆形、长矩圆形或不规则的斜切片。栓皮灰棕色,有的可见灰白色斑块,栓皮脱落处显红棕色。质坚硬
鸡血藤 活血补血 水浒 中药 2019-08-09 08:31:01

湿困裹身?来碗补气健脾祛湿汤

这几天广州的天气湿得能拧出水来,地板上、玻璃上都湿漉漉的,不少人都出现了身体乏力、皮肤瘙痒、大便不畅、食欲不佳的症状。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为您推荐一款补气健脾祛湿汤,快快煲起来吧
健脾益气 祛湿 生津 健脾理气 2019-03-07 08:32:00

立夏后要养心补血,还可多吃点“苦”

  过了五一假期,马上就迎来立夏节气了。老话说,“吃了端午粽,还要冻三冻”。说明现在的天气变化多,阴晴不定,忽冷忽热。按以往,立夏之后,气温明显升高,炎暑降至,雷雨增多
养心 暑湿感冒 补益心脾 立夏 2019-05-05 15:01:00

养生要“补”还要“攻”

  “补者人所喜,攻者人所恶。”这是张从正在其著作《儒门事亲》中写的一句话。古代金元时期,中医界十分盛行补益之风,无论什么病证,医生都喜欢使用补法治疗。随着生活水平的提高,现代人越来越重视养生保健,“喜补”现象依然存在
儒门事亲 补气健脾 邪气 攻法 2019-10-12 08:32:01

贫血=缺铁?补铁=补血?别让这些错误认识害了你!

  一说起贫血,绝大多数人首先想到的是马上补铁,认为所有贫血都是缺铁元素引起的

养肝健脾 时令药膳方推荐

肝遇春而旺,所以在春季容易肝火旺,人的脾气不好,发脾气会伤肝,易使肝郁气滞、气机不畅。因此许多养生文章都建议春季养生要义是疏肝理气
肝主藏血 疏肝理气 养生 健脾 2019-04-24 10:31:01

此菜是个宝,再贵也要吃,补中益气,健脾胃

今天为大家分享一种嫩绿的蔬菜,冬天受到许多人的亲昧,它就是有着素中之荤的藜蒿,根茎能够炒食,吃起来美味可口,鲜嫩爽口,多给孩子吃此菜,再贵都不能省,营养丰富,具有健脾开胃,补中益气,促进消化的作用,每天炒一盘
2019-01-03 11:31:02

冬末初春 艾灸或敷贴温阳健脾祛湿的穴位

  在冬末初春时,采用艾灸或药物敷贴的方法进行保健也是不错的选择。温阳、健脾、祛湿的穴位有:   关元:即丹田,在肚脐下三寸处,是常用的保健要穴,有温阳强壮的作用
温阳 祛湿 穴位 健脾 2019-02-19 11:31:05

中药中一些补血、补气药材,十分珍贵,收藏了

补血中药 1、熟地黄 是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温,功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓,长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药,益阴之上品”。故“凡脏腑之不足,无不可得其滋养”
2019-01-13 22:31:01

春季养肝肾健脾胃是关键 老阿姨们别忘记养发护发

老阿姨养生的每一天怎么护发都不见效吗-原来从头发就能反映我们的肝肾状态,也就是说吃什么很重要,把肝肾这两个地方顾好,头皮、毛囊,和头发的问题,自然迎刃而解
2019-03-28 11:28:56

杭州银行定增72亿补血:苏州国资驰援 股价连续破净

7月29日,杭州银行(600926.SH)披露非公开发行A股股票预案,拟发行不超8亿股,募集金额不超过72亿元。根据发行预案,杭州银行此次募资扣除相关发行费用后,将全部用于补充公司核心一级资本。杭州银行在2016年10月成功登陆上交所,随后
杭州银行 定增 2019-08-06 09:41:58

谷雨养生:多吃柔肝健脾食物 练3种健身功

编者按:“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍然大,谷雨注意养生,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季
2019-04-20 09:01:01

联化科技国际化战略遇挫净利降八成 短期债务猛增16亿终止募投项目补血

净利润连续三年下降 在化工行业整体转暖之际,联化科技的盈利能力一下子逆势跌回13年前。 年报显示,去年,联化科技实现营业收入41.12亿元,仅比上年增长700万元,增幅为0.16%。净利润更为糟糕,仅为3753.12万元,较上年的2.05亿元下降81.65%,扣除非经常性损益影响,净利润的降幅....
净利润 万元 公司 联化科技 2019-04-25 17:15:12

足三里健脾除湿, 是补肾、养生、长寿五大穴之一

足三里穴是足阳明胃经上的养生要穴,有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等作用。在临床中,需要用到穴位养生时,介绍足三里穴。足三里穴历来是中医和养生学者崇尚的养生大穴。民间也一直有“肚腹三里留”“常敲足三里,胜吃老母鸡”的说法
2019-01-08 08:00:04

气血不足:5款大枣药膳补血又安神

大枣是很好的食材,很多人在炖汤、熬粥等,都习惯性的放几颗大枣。但是你知道吗?大枣虽然美味,但是对于有湿热体质的人,可不能多吃哦!否则容易出现寒热口渴、胃胀等不良反应。今天就给大家推荐几款大枣做的食谱,赶快学起来
2018-12-31 18:01:06

秋季喝什么粥健脾胃你知道吗?

最近有很多朋友想小编反应秋季养生的话有哪些粥比较好?今天小编就和大家说一说秋季喝什么粥健脾胃?到了秋季,天气稍微有一点转凉,这个时候很多脾胃不太好的朋友就容易生病,那么秋季喝什么粥健脾胃?下面一起来看一看吧
2018-11-15 08:01:02

酸梅汤清新爽口健脾开胃 但并非人人适合饮用

  夏季来临,无论是午后小憩,还是朋友聚会,酸梅汤都是很多场合不可或缺的饮用佳品。很多人认为酸梅汤具有保健功能,但也有人认为酸梅汤并非人人适宜

消化不良,就喝这款健脾开胃汤

  过完“女神节”又到白色情人节,亲朋好友小聚增多,酒肉穿肠过,让肠胃首当其冲受到伤害,最普遍的就是导致腹胀、腹痛、食欲不振等问题
白术 补气健脾 陈皮 消化不良 2019-03-13 08:32:00

热!北京今年首个高温预警!降暑记住四件事

  北京今年首个高温预警来了!   21日,北京市气象台分发布高温黄色预警信号:预计22日至25日,北京市大部地区日最高气温将达35℃以上,其中23日最高气温局地可达37℃以上!   难熬的高温天气
醒脾 阳气 健脾利湿 腹泻 2019-05-23 10:01:03

健脾、化痰止咳 白萝卜是防上火的首选菜

白萝卜是防上火的首选菜。为什么这么说呢? 白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷,人们为了抵御严寒,需要进食更多食物来产热
莱菔子 白芥子 白萝卜性 咳嗽 2019-02-17 09:01:02

每天吃3克它,减肥排毒软血管补血防血栓样样行

我们都应该知道木耳是一种天然的养生食品,多吃木耳对于我们的身体健康有诸多的好处,特别是心血管疾病方面的预防。但是你知道木耳具体有哪些的功效吗,你知道木耳怎么吃才是最好的最有营养的吗?跟着51养生网小编了解一下吧
2019-01-08 16:31:03

得了痔疮,2种食物,消肿止痛,补血养气

随着人们生活水平的提高,很多健康问题也逐渐的出现在我们的生活中。就像肛肠疾病中最具代表的痔疮,就经常的出现,严重的影响着日常的工作生活
2019-01-03 16:31:06

阿胶又被曝光,你买到的阿胶是纯驴皮吗?

  近日东阿阿胶被曝光储存驴皮有特殊气味,尽管官方回应称“属正常现象”,“千百年来,正是这种难闻的纯驴皮,经过数十道严格处理工序后,才能炼制出道地正宗真阿胶”
阿胶 科普中国 补血 驴皮 2019-08-13 10:32:00

冬季女性多吃野菜,主治:润肺化痰,止咳平喘,镇静健脾

女性多吃野菜,主治:润肺化痰,止咳平喘,镇静健脾 大叶仙茅 又叫松兰、竹灵芝、野棕、般仔草 功能主治:润肺化痰,止咳平喘,镇静健脾,补精固肾。用于肾虚咳喘,腰膝酸痛,白带,遗精
2019-01-09 09:31:02

冬天的金牌菜王,每天吃一种,补血活血,延年益寿!

冬天的金牌菜王,每天吃一种,补血活血,延年益寿! 1、南瓜 南瓜中富含维生素,特别是维生素E,其实,南瓜瓤中的维生素E含量比果肉多得多,南瓜的其他营养价值,南瓜须都具有,所以,这小小的一坨,可谓是南瓜中的精华了
2018-12-28 09:31:09

大行、中小行都需“补血”,资本补充工具仍有创新空间

近日,工商银行(601398.SH)发布了关于获准发行二级资本债券的公告
2019-03-08 09:14:54

补血药用红糖水送服

服药的水有很多讲究。从中医角度来说,未必每种药物都选用白开水最好,不同的药物,应选择不同的水来送服,才能达到最佳的药效,比如中医里的补血药,就适合用红糖水送服
2019-01-01 11:01:06

吃完柚子,皮别再丢了,教你做成美味小零食,健脾清火还能止咳

说到柚子相信大家都爱吃,小编也是柚子的狂粉。特别是现在这个时候的柚子皮薄肉厚,非常的香甜,可得趁现在多吃点。柚子不仅是好吃,它还含有丰富的营养元素,就连柚子皮也是大有用处
2018-12-26 08:31:07

红糖水既能补血又能缓解痛经?其实并没有那么神奇

女生每个月都会有几天难熬的日子,在生理期喝红糖水可以缓解痛经、补血这一说法由来已久,可是也有很多人表示“亲测无效”,喝红糖水对缓解痛经到底有没有用?能起到补血的作用吗? 红糖中的主要成分是蔗糖

山楂加“它”是个宝,每天坚持喝1杯,补血养气,缓解女人痛经

生活中,山楂是一种常见的食物,具有消食化积、降低血脂的作用,不少人若是吃饭没有胃口就会想起它。山楂的味道偏酸,有的人不能接受这酸味,有的人能每天坚持食用一点,这个因人而异
2018-12-29 07:01:02

对女人最好的水果,每天吃一种,补血养气、排毒养颜,谁吃谁受益

对女人最好的水果,每天吃一种,补血养气、排毒养颜,谁吃谁受益 1、红参果 红参果果实中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质及较高的钙、镁、铁、锌、钾、铜、钠等微量元素,有效预防面部暗疮斑点,淡化色斑,抚平皱纹,皮肤更细腻
2018-12-13 09:01:01

一两陈皮一两金 陈皮养生很省心

陈皮在我国的使用历史非常悠久,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮。其性苦、辛、温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于脾胃气滞、湿痰、寒痰咳嗽及胸痹、胸中气塞、短气等证
湿热证 南瓜羹 陈皮 胸痹 2019-08-28 15:31:01

高温预警!降暑记住四件事

难熬的高温天气,如何降暑? 防中暑:自制防暑茶 1.乌梅茶。将乌梅和甘草按5:1比例(也可根据个人口味适当调节)放入锅中,加水煮10分钟,取汤汁冲泡绿茶即可,有敛肺、生津等功效,还可用于肺虚久咳、虚热消渴。 2.枸杞防暑茶
醒脾 阳气 健脾利湿 腹泻 2019-06-15 09:32:00

不用早起的早餐饼,又薄又软又美味,补血安神有奇效,孩子最爱

作为宝妈,你早上都给孩子做什么样的早餐呢?是去外面买现成的还是凑合一顿就出门呢?我家早饭从来都不凑合、不讲究,向来都是认真做,时间安排得当,营养搭配合理,不用太早起也能做出美味营养的餐食。因为孩子上学学业压力大,吃得不好怎么能学习好呢
2019-01-12 18:01:01

冬天坚持多吃3种食物,美容养颜、补血益气,爱吃就赚了!

冬天坚持多吃3种食物,美容养颜、补血益气,爱吃就赚了! 1、山药 山药供给人体大量的粘液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖
2019-01-12 08:00:03

冬季吃红枣好处多,和此物一起泡,健脾胃、补气血,好处多多

冬季吃红枣好处多,和此物一起泡,健脾胃、补气血,好处多多! 冬季是一年进补的最佳时节,但是传统的滋补品价格比较高,老百姓经济上无法负担,很难长期服用
2019-01-06 08:31:01

红糖入膳 养颜美容

  千百年来,红糖一直是备受大众推崇和喜爱的养生保健良品,特别是对于女孩子来说,每个月总有那么几天要喝一喝红糖水来缓解小腹部的坠胀不适。其实,红糖入膳还是养颜美容的良品

常吃柚子好处太多了,吃完柚子,皮也别丢,能润肺清肠、补血健脾

柚子皮不要再扔了,用处可多了
2019-01-11 15:30:07

红润的好容颜 从初春调理开始

一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾病。紫和堂上渡国医馆龙文醒副主任医师教女性读者几个春季调理小妙招
祛湿 补血 养肝 健脾 2019-03-08 06:01:00

石斛猴头菇炖鹌鹑健脾养津

  告别酷热的天气,人体阴液消耗不少,很多人仍旧觉得虚热缠身、五心烦热、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴头菇炖鹌鹑或许能帮忙缓解这种不适。   具体做法:取猴头菇15克、淮山药15克、石斛15克、鹌鹑1只、生姜3片、食盐适量(1人份)
石斛 鹌鹑 补气健脾 猴头菇 2019-10-11 08:31:11

健脾消暑吃白扁豆

湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵 扁豆进入药物学记载已近2000年,引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、羊眼豆、茶豆等多种,来源于豆科植物。扁豆可分为白扁豆、黑扁豆、青扁豆和紫扁豆
白扁豆 健脾 血尿酸 呕逆 2019-07-23 10:31:04

喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾

  清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤
金马 甘寒 排骨汤 滋阴 2019-09-04 09:01:00

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