光温水

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做韭菜煎饼时,和面是放温水还是冷水,蓬松暄软,好吃

做韭菜煎饼时,和面是放温水还是冷水,蓬松暄软,好吃,你要尝试下这种做法吗? 每天一道美食,让你吃到家乡的味道,让你的工作不再孤独,关注我,不迷路! 韭菜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质
2019-01-03 21:30:02

蒸鸡蛋羹,别只知道加温水,滴上几滴“它”,蛋羹细滑无蜂窝

蒸蛋是很多人都喜欢做的一道菜,尤其是做蛋羹,家里有小孩或者老人的话,可能每天都会做一晚,不过即使有厨艺经验的人,可能在做蒸蛋的时候都不能绝对做好,因为大多数人做出来的蒸蛋可能都有气孔,呈现蜂窝状态,这样的,真的做出来卖相并不好看
2019-01-06 14:01:02

科学认识反季节水果

生活中,关于反季节水果的谣言流传已久,不少人对其食用安全性心存疑虑。那么,反季节水果真如流传所说,营养差甚至还有害健康吗?让我们先从反季节水果到底是怎么来的说起。 “反季节水果”通常有3种形式。一是长期保存

酷暑闷热幼儿易感冒发烧 专家为科学治疗支招

最近重庆酷暑闷热,抵抗力弱的幼儿容易感冒发烧。专家提醒,感冒是幼儿常见病,需对症治疗,类似酒精擦抹这样的物理降温办法是不可取的。 重庆医科大学附属儿童医院门诊部主任胡兰介绍,若孩子体温在38.5℃以下,可采用温水擦浴等物理降温治疗
支招 幼儿 擦浴 感冒发烧 2019-07-10 19:01:01

血压控不好,脏器会报警

上海交通大学附属第六人民医院心血管内科副主任医师 陈 彬 在很多情况下,高血压对人体的影响就像“温水煮青蛙”,开始一段时间病人可能并未感到不适,但机体长期处于“高压”状态下,会慢慢给脏器带来损害。 心慌、胸闷,心脏在“诉苦”
高血压患者 血压控 肾脏 脏器 2019-09-29 10:02:01

香煎粉萝荞麦饼降低胆固醇,促进新陈代谢

主料:红心萝卜(心里美)1个,荞麦面粉300克。 配料:葱花、盐、白胡椒粉、食用油各适量。 做法:1.将红心萝卜擦丝后,撒适量盐腌渍。2.在腌渍出水的萝卜丝中均匀地加入面粉和葱花,稍加一点温水,调成厚面糊
2019-03-21 15:51:00

糖友度夏这三个防护,缺一不可

山西中西医结合医院内分泌科副主任医师郭志芹提醒糖友们,这三个防护措施别忘记啦! 防护一:补水分选温开水 在炎热夏季,为了给身体一个稳定的内外环境,控制病情,糖尿病患者必须注意保持充足的饮水量。建议患者尽量选择温水,避免饮用冰镇水等
2019-06-23 12:00:59

水果披萨的做法

用料 中筋面粉 100克 酵母 1.5克 细砂糖 5克 盐 1克 植物油 5克 温水 50克 蜂蜜 适量 水果 适量 芝士 适量 水果披萨的做法 将酵母,糖,盐,植物油,温水放入一个容器中搅拌至酵母化开
2019-01-14 09:01:03

警惕:爱久坐、憋尿?考虑前列腺的感受了吗?

多放松 生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状 多会舒缓。 洗温水澡 洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺炎患者可以减缓症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益
2019-01-06 07:31:05

3个鸡蛋,教你做鸡蛋发糕,软过馒头,香过面包,上桌一锅不够吃

3个鸡蛋,教你做鸡蛋发糕,软过馒头,香过面包,上桌一锅不够吃,今天要给家人做个鸡蛋发糕,做法简单,松软香甜,大家来看看 材料:鸡蛋3个,面粉300克,红糖100克,温水300克,酵母4克 做法 1、鸡蛋打入碗中,加入红糖
2019-01-14 14:31:02

几道好吃的家常菜谱 学会做给家人吃

几道简单好吃易做的家常菜 腐竹炒肉片 食材:腐竹200克瘦肉120克姜蒜葱小红椒胡椒粉盐2克鸡精生抽 做法 1、大盆中加入一勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时。 2、瘦肉切片、加点胡椒粉、生粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟
2019-01-14 09:01:02

几道超级好吃的家常菜,简单易做营养美味,家里来客人也能露一手

清口苦瓜 配料:苦瓜250克,榛子30克,蜂蜜10克,冰糖5克,浓缩橙汁10克 做法:1。将苦瓜放入皮,种子,洗净,切成薄片 2.用温水清洗 3.将冰糖加入橙汁中,煮沸水。 4.将苦瓜片和蛤蜊加入冰糖汁,蜂蜜和橙汁中
2019-01-05 18:31:02

家人爱吃的千层饼,外脆里香,层层松软,咬一口满嘴香,总不够吃

家人爱吃的千层饼,外脆里香,层层松软,咬一口满嘴香,总不够吃 食材:面粉300克,咸鸭蛋5个,酵母3克 做法 1、面粉放入盆中,加入酵母,放入一小勺盐搅拌均匀 2,加入180克的温水
2019-01-04 15:30:03

葱香小花卷,一个小妙招蓬松柔软,这做法你一定没试过!

葱香小花卷 原料:面粉、酵母、温水、白糖、葱、植物油、盐。 做法步骤: 第1步、面团材料混合一起揉成光滑面团室温发酵至两倍大。 第2步、葱切葱花。 第3步、发酵好的面团加少许干粉重新揉成光滑面团
2018-12-31 15:01:01

3个土豆,打2个鸡蛋,做出孩子最爱吃的土豆条,比煎饼香太多了

3个土豆,打2个鸡蛋,做出孩子最爱吃的土豆条,比煎饼香太多了,今天要给家人做个好吃的土豆条哦,做法超级简单,大家来看看做法 材料:土豆3个,鸡蛋2个,糯米粉300克,白糖30克,温水100克 做法 1、土豆洗干净,把土豆刮掉皮
2019-01-03 12:31:03

3个鸡蛋,做孩子爱吃的早餐饼,颜色好看,营养丰富,上桌不够吃

3个鸡蛋,做孩子爱吃的早餐饼,颜色好看,营养丰富,上桌不够吃,今天要给家人做个好吃的鸡蛋饼,大家来看看 材料:面粉300克,鸡蛋3个,菠菜2棵,温水300克 做法 1、面粉放入盆中,打入鸡蛋,搅拌均匀, 2、菠菜洗干净
2019-01-03 12:30:06

这款酥皮用玉米油替换动物奶油, 豆沙馅加松子, 不仅很酥且更加健康

材料。 水油皮:底筋面粉(160克) 玉米油(55克)温水(65克) 油酥 : 低筋面粉(150克) 抹茶粉(5克)玉米油 (65克) 豆沙馅适量,松子适量。 做法。 1,先把抹茶粉和低粉一起筛匀。 2,倒入玉米油,和成团
2018-12-27 09:01:07

饭店不外传的小炒秘方~一桶米饭也不够下饭吃!

四味小炒 用料: 虾15只、鸡蛋2个、木耳(水发)适量、韭菜1小把、食盐5克、葱1段、花生油适量、水适量 做法: 1、木耳用温水泡发,韭菜洗净择好,切成寸段 2、泡发好的木耳去掉根部,撕成小朵,鸡蛋打散
2018-12-24 19:31:08

家常菜这样做,百吃不厌色香味俱全,很下饭又营养,上桌必抢光

腐竹炒肉片 用料 袋装腐竹、五花肉、剁椒、蒜片、料酒、生抽、蚝油、青椒片、盐鸡精 做法 袋装腐竹一包,取所需的量剪断温水泡开 五花肉切小片,热锅煸炒出油 放剁椒,蒜片,料酒,生抽,蚝油,半勺水焖入味
2018-12-20 17:31:04

家常烙饼这样做更好吃,表皮酥脆,内里柔软,趁热吃特别香!

家常烙饼这样做更好吃,表皮酥脆,内里柔软,趁热吃特别香! 需要准备的食材有:面粉 1.碗中倒入500可面粉,准备300毫升温水搅拌成絮状,再顺时针搅拌成团
2018-12-07 12:31:02

好吃的肉饼的家常做法

香河肉饼 原料:牛肉馅500克、标准粉250克、鸡蛋1个、葱花、姜末各25克、十三香2小匙、味精、豆瓣酱各少许、舌甘面酱1小匙、酱油3大匙、香油4小匙、植物油适量 做法: 1、标准粉放入盆中,先用少许开水烫‘下,再加入适量温水和匀
2018-12-12 13:31:01

心脏不好仰头晾衣很危险!这样干家务活也很悬

  做家务是生活中必不可少的事了,同济大学附属东方医院心脏外科主任医师范慧敏提醒,对于心脏病患者来说,做家务时可能非常简单的事情都会增加心脏负担甚至引发意外。   清晨起床用温水:心脏病患者在做饭时,要避免皮肤接触冷水

竹笋能促肠道蠕动、去积食、防便秘,是肥胖者减肥的好食品

竹笋是一种非常美味的食材,不仅好吃还有很丰富的营养价值。 竹笋的吃法有很多,那么,怎么做才好吃呢?下面就小编就给大家介绍一下竹笋怎么做好吃吧。 鲍鱼竹笋汤 竹笋用温水泡软,洗净切条,放入沸水稍烫,鲍鱼切片,豆苗洗净
2018-11-17 09:01:01

美食推荐:菠菜炒核桃,银耳炒芹菜,芦笋木耳炒鸡蛋的做法

银耳炒芹菜 材料:芹菜250克,银耳(干)、大葱、姜、食用油、盐、料酒各适量。 做法:1.银耳在温水中泡发2小时,去蒂后撕成瓣状;芹菜去叶洗净后,切段
2019-01-03 18:01:01

做对这一步,让你做的蒸蛋既香滑软嫩又漂亮

要用温水蒸鸡蛋: 如果直接用自来水(自来水中有空气),水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现洞洞,影响蛋羹质量,营养成分也会受损。不能用热开水再去蒸,这样营养受损,甚至蒸不出蛋羹
2019-01-12 15:30:02

秋冬泡脚肺润肠濡、丹田温灼 但你真的会泡吗?

俗话说:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。”泡脚是一个经济实惠的养生方法,但很多人只是把脚放在温水中浸泡,这并不会有养生的作用
2018-11-01 11:48:01

为什么你做蒸蛋不香滑软嫩还有孔,因为做错了这一步呀

要用温水蒸鸡蛋: 因为加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹
2019-01-11 09:31:06

3个鸡蛋,一碗面粉,不用擀面,简单搅一搅,做家人爱吃的油条

3个鸡蛋,一碗面粉,不用擀面,简单搅一搅,做家人爱吃的油条 准备的食材:面粉300克,鸡蛋3个,酵母3克,温水300克,白糖10克 下面来看看做法 1、面粉打入鸡蛋,放入酵母,白糖
2019-01-04 17:01:09

糖尿病患者日常足部护理不可少

糖尿病足是糖尿病患者严重的并发症之一,所以患者在日常生活中为了避免糖尿病足的出现一定要做好日常的护理工作,具体怎么做呢?金冠中医骨病医师讲解到: 1.养成温水洗脚的习惯 温水水温不能太高,37度左右便可
2018-12-28 20:01:07

人人爱的千层酥,咬一口酥掉渣,比烧饼好吃,吃掉一盘嫌不过瘾

大家好啊,大饼来做美食啦,看大饼美食,让你感受家的味道,今天大饼想要做千层酥了,老妈之前吃过大饼做的榴莲酥一直都想吃呢,下面就来做吧,朋友们跟着大饼来看看做法哦 准备的食材:面粉500克,花生油200克,温水180克
2019-01-06 11:30:04

艾灸的20条金原则

1、在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。 2、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的
2018-10-26 11:18:01

丝瓜猪血汤

准备食材。 丝瓜去皮切成滚刀块。我用的丝瓜略老一点,但是软软的,一样好吃。 猪血切成小块,放在水里清洗一下。 木耳泡发后去掉根部,清洗干净。木耳泡发时不要用热水,温水最好
2018-12-19 12:01:04

白醋的多效美容方法!祛斑、祛皱、祛痘……

1. 白醋日常洗脸法 每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序
2018-12-16 06:31:01

美食推荐:香辣鱼块,木耳炒肉, 肉末萝卜干,青椒炒猪肝

肉末萝卜干 材料:肉末、萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油 做法: 1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁; 2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅)
2018-12-15 22:01:01

简单美食,味道非常棒,便宜还好吃,小白一学就会,家常菜必备

食用香菇豆腐,能够补充豆类的微量元素,还可以预防肿瘤疾病,首先将香菇洗净,用温水浸发,去蒂切成丝。锅置火上,下豆油烧热,投入竹笋丝略炒盛出。将浸香菇水和清水适量倒人锅内煮开,投人香菇丝、笋丝、豆腐丁煮开
2018-11-23 16:31:06

蒸馏技术-小曲白酒的酿造工艺

我们都知道白酒分小曲大曲,这里来说一下小曲白酒的酿造工艺。不知道也可以来学习一下哦。 1、原料浇淋:大米用50-60℃温水浸泡约1小时,然后用水冲洗干净并沥干
2018-11-12 17:01:07

教你自制香酥面饼,柔软又劲道,就算凉了,吃起来也一样酥脆!

教你自制香酥面饼,柔软又劲道,就算凉了,吃起来也一样酥脆,一起来学习看看吧! 需要准备的食材有:面粉、食用油 1.碗中倒入500克面粉,准备300毫升温水,一边倒一边用筷子搅拌成团,先不用揉面,倒入适量熟油锁住水分
2018-11-06 15:20:01

淋浴时最好少冲脸

生活里,许多女性沐浴时,喜欢惬意地闭着眼让喷头直接冲洗脸部。近期,美国“自然母亲”网站撰文称,淋浴时最好少冲脸部。 1.淋浴的水温太热。美国皮肤病学会建议用温水洗脸,但淋浴时,多数人会用比水龙头温度更高的水,这对于敏感的脸部来说过于热了
2019-07-01 11:02:00

广州融创文旅城投入营运

记者从广州融创获悉:投资500亿元的广州融创文旅城15日正式投入营运,大型室内滑雪场雪世界、全时恒温水乐园水世界同期开放,预计年接待游客2000万人次
2019-06-17 09:25:06

宝宝咳嗽 四步护理要做好

宝宝出生后,身体各个方面发育还不完全,抵抗力较弱,稍微不注意就会有咳嗽的症状。宝宝受凉后,呼吸道黏膜充血、肿胀,或者上呼吸道感染、过敏、误吸异物时,就会引起咳嗽。 如果宝宝是受凉感冒后引起的咳嗽,不要急着吃感冒药,可给宝宝喝点温水或姜汁
让宝宝 宝宝出生 排痰 护理 2019-02-13 10:31:07

好吃的馅饼,教你10分钟搞定,不揉面不擀面,营养还健康!

好吃的馅饼,教你10分钟搞定,不揉面不擀面,营养还健康! 我们准备食材:温水、酵母、面粉、西葫芦、盐、鸡蛋、韭菜、耗油、香油、植物油 做法:我们准备一个盆子,把我们准备的面粉放进盆子内,加入温水搅拌均匀,我们发酵2倍大
2019-01-07 07:31:03

过年你们家都是馒头,花卷这么简单吧!那还不来换换花样~

今天,悠悠把家里麻麻蒸花卷得”独家秘方“要介绍给大家了,这绝对是美味中极品! 准备食材:白面 500g 白糖20g 红豆(适量) 酵母5g 牛奶250g 温水 非常简单得”红豆花卷“教程,东北得老铁们还等什么
2019-01-11 17:00:03

咬一口酥掉渣的烧饼,咸香好吃,吃着比煎饼香,孩子说外面买不到

咬一口酥掉渣的烧饼,咸香好吃,吃着比煎饼香,孩子说外面买不到,今天要给家人做个好吃的烧饼,加入咸蛋黄的烧饼,很好吃哦 材料:面粉500克,咸蛋4个,花椒粉一小勺,花生油100克,温水180克,盐 做法 1、面粉放入盆中,放入适量盐
2019-01-12 08:01:01

早餐别吃馒头油条了,红薯新做法,简单卷一卷,香甜可口,特好吃

大家好啊,看大饼美食,让你感受家的味道,很多朋友都喜欢吃红薯吧,老妈今天也是种了很多红薯,家里天天都能见到红薯的影子,今天大饼要用红薯做个红薯卷,更加好吃 准备的食材:红薯2个,面粉300克,酵母3克,温水180克
2019-01-11 13:00:04

麻花想要酥脆有诀窍,掌握几个秘诀,香酥脆口,全家人都爱吃

麻花想要酥脆有诀窍,掌握几个秘诀,香酥脆口,全家人都爱吃 原材料:面粉300克,鸡蛋1个,盐10克,酵母3克,食用油10克, 步骤: 1、把300克面粉放盆里,打入1个鸡蛋,放10克盐,3克酵母,一边用筷子搅拌一边倒入温水,搅拌成面絮状
2019-01-09 17:00:09

微波炉就能做的炒饭,懒癌患者的福音

家常炒饭 材料:熟米饭,洋葱粒、菇粒、番茄粒、红萝卜粒、黄瓜粒,食用油,胡椒粉、盐各少许 做法: 1、深盘中放食用油25克,高火预热5分中加入各色菜粒,加盖,高火焖3分钟。 2、菜粒中加入米饭,放入适量温水,加盖高火再焖3分钟
2019-01-05 15:30:02

4根香蕉,还能做油炸糕,香飘满楼,孩子出锅吃3个,吃过忘不掉

4根香蕉,还能做油炸糕,香飘满楼,孩子出锅吃3个,吃过忘不掉 准备的材料:香蕉4根,糯米粉300克,面包糠,白糖,温水180克 做法 1、糯米粉放入盆中,加入适量白糖,然后在倒入温水,搅拌均匀 2、把面揉成面团
2019-01-02 08:31:01

蜂蜜金桔柠檬茶,一款家常清火饮品,颜值口感均在线哦

主料:1蜂蜜金桔适量2蜂蜜柠檬适量 辅料:1温水适 蜂蜜金桔柠檬茶的做法步骤: 1.蜂蜜金桔备用。 2.蜂蜜柠檬备用。 3.取适量柠檬入杯。 4.加入适量蜂蜜金桔入杯。 5.加入温水搅拌均匀即可
2018-12-22 07:01:07

想吃油条不用出去买了,教你用此法做,不放小苏打,蓬松有营养

想吃油条不用出去买了,教你用此法做,不放小苏打,蓬松有营养 材料:红薯3根,面粉300克,牛奶50克,温水100克,酵母3克,花生油30克,鸡蛋1个 做法 1、红薯洗干净,把红薯刮掉皮,切成片,放入锅中蒸熟
2019-01-03 19:00:03

酸辣粉的做法

酸辣粉 原料:红薯粉条300克,菠菜、花生各100克,芽菜末、黄豆各50克,芝麻30克 调料:花椒面、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油、香葱末、高汤、油、姜末、蒜泥各适量 做法: 1、红薯粉条用温水泡软备用
2018-12-28 18:31:03

做韭菜煎饼时,和面是放温水还是冷水,蓬松暄软,好吃

做韭菜煎饼时,和面是放温水还是冷水,蓬松暄软,好吃,你要尝试下这种做法吗? 每天一道美食,让你吃到家乡的味道,让你的工作不再孤独,关注我,不迷路! 韭菜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质
2019-01-03 21:30:02

蒸鸡蛋羹,别只知道加温水,滴上几滴“它”,蛋羹细滑无蜂窝

蒸蛋是很多人都喜欢做的一道菜,尤其是做蛋羹,家里有小孩或者老人的话,可能每天都会做一晚,不过即使有厨艺经验的人,可能在做蒸蛋的时候都不能绝对做好,因为大多数人做出来的蒸蛋可能都有气孔,呈现蜂窝状态,这样的,真的做出来卖相并不好看
2019-01-06 14:01:02

科学认识反季节水果

生活中,关于反季节水果的谣言流传已久,不少人对其食用安全性心存疑虑。那么,反季节水果真如流传所说,营养差甚至还有害健康吗?让我们先从反季节水果到底是怎么来的说起。 “反季节水果”通常有3种形式。一是长期保存

酷暑闷热幼儿易感冒发烧 专家为科学治疗支招

最近重庆酷暑闷热,抵抗力弱的幼儿容易感冒发烧。专家提醒,感冒是幼儿常见病,需对症治疗,类似酒精擦抹这样的物理降温办法是不可取的。 重庆医科大学附属儿童医院门诊部主任胡兰介绍,若孩子体温在38.5℃以下,可采用温水擦浴等物理降温治疗
支招 幼儿 擦浴 感冒发烧 2019-07-10 19:01:01

血压控不好,脏器会报警

上海交通大学附属第六人民医院心血管内科副主任医师 陈 彬 在很多情况下,高血压对人体的影响就像“温水煮青蛙”,开始一段时间病人可能并未感到不适,但机体长期处于“高压”状态下,会慢慢给脏器带来损害。 心慌、胸闷,心脏在“诉苦”
高血压患者 血压控 肾脏 脏器 2019-09-29 10:02:01

香煎粉萝荞麦饼降低胆固醇,促进新陈代谢

主料:红心萝卜(心里美)1个,荞麦面粉300克。 配料:葱花、盐、白胡椒粉、食用油各适量。 做法:1.将红心萝卜擦丝后,撒适量盐腌渍。2.在腌渍出水的萝卜丝中均匀地加入面粉和葱花,稍加一点温水,调成厚面糊
2019-03-21 15:51:00

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