免疫力

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免疫力低下?提高免疫力试试这些方法

免疫力是衡量一个人身体健康指数的关键的因素之一了,一个人的免疫力过低就会引起各种疾病,不利于身体健康
2018-12-25 08:31:04

六个习惯 “吃掉”免疫力

清华大学第一附属医院儿科副主任医师 徐小静 免疫力是人体对抗外界病菌的“战士”,对处于生长发育的孩子来说,强大的免疫力更是健康成长不可获取的天然屏障

频繁洗澡损害免疫力

许多人以为澡洗得越勤,健康卫生越好。殊不知这样做反而会对身体造成损害。美国犹他大学最新研究显示,频繁洗澡会损害人体微生物组,进而对免疫系统、消化系统甚至心脏造成伤害
2019-05-02 10:01:00

免疫力是世界上最好的医生,吃三物,做三事,轻松“激活”免疫力

假如你要问世界上最好的医生是谁?那么我要告诉你,最好的医生是自己,是自己自身的免疫力!免疫力是个什么东西,太抽象里吧?免疫力就是身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源,保持肌体健康的能力,简而言之,免疫力是身体抵抗疾病的能力
2018-11-05 08:47:00

引导青少年对短视频要有免疫力

“孩子一有空就看短视频,一看就是好几个小时”“确实挺浪费时间的,但一看就停不下来”……当下,这样的问题困扰着许多家庭。第四十三次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至去年底,我国短视频用户规模达6.48亿,用户使用率近八成

怎样提高免疫力?

我们都知道如果人的免疫力下降了,就很容易会生病,因此我们要重视提高自身的免疫力,那么在生活有哪些方法可以提高免疫力呢? 1、营养均衡 每天的食物应该要丰富多样的,保证营养的均衡,才能够增强身体的免疫力
2018-12-23 17:31:01

想帮宝宝提高免疫力?做好这几条就够啦

  冬天绝对是妈妈们最头疼的季节,为啥?还不是因为宝宝冬天老是生病呗!妈妈们挂在嘴上的往往是:“我的宝宝抵抗力不行,一到冬天总得生几次病,上个月的咳嗽刚消停一些,这几天又开始流鼻涕了
> 妈妈课堂" 科普中国 < meta 2019-02-28 11:02:05

冬天易咳嗽,这2道汤,隔三差五喝一次,提高免疫力

汤如美酒一饮而尽,舌舔唇边回味无穷,满口余香,回味长久。 冬天气候寒冷,空气比较干燥,室内外温差又大。在北方的小伙伴儿,经常一整天待在暖气屋里,所以很容易造成干热,引起咳嗽的症状。在这样一个环境中,无论是大人或者小孩,都特别容易上火
2018-12-29 06:01:11

免疫功能紊乱,健康出问题!5招平衡你的免疫力!

免疫力,就好比人体健康的“守卫军”,与外界的病毒、细菌“作战”,也负责清理人体内衰老、损伤、变性的细胞,承担了重要的防御任务。 一旦人体被攻击,免疫系统就会奋起反抗。可以说,免疫力好了,很多小病小灾就可以抵抗过去了
2018-12-29 13:31:04

六大饮食搭配,提高免疫力,横扫百病!

  免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应
2019-05-02 10:01:00

孩子免疫力低下吗?查一查一目了然

复旦大学附属儿科医院临床免疫科主任 王晓川 孩子经常生病,感冒、发烧、中耳炎,是不是抵抗力太差?许多家长只知道孩子生病了来医院看病,却不知道儿科医院还有一个免疫科,可以解决家长们上述烦心问题
孩子 免疫力 免疫科 医生会 2019-06-18 18:52:33

专家教你6个“法宝”,提高免疫力

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应
2019-06-29 11:01:01

东阿阿胶:冬季提高免疫力,让你不再怕冷

冬季来临,免疫力不好的人很容易患感冒,一方面需要根据天气及时增减衣物,另一方面也要注意提高自身免疫力。 提高免疫力的方法有两种,一是加强锻炼,二就是多吃增强免疫力的食物
2018-12-28 19:31:03

生活中哪些食物是可以提高人体免疫力的呢?

生活中如果我们多选择吃一些对身体健康有好处的食物,可能就会降低患病的概率。今天就跟51养生网小编一起来看看,生活中哪些食物是可以提高人体免疫力的呢? 1、韭菜 俗话说,男不离韭,女不离藕
2019-01-09 21:31:03

免疫力是世界上最好的医生,9个方法激活它

春季流感高发,有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。《生命时报》综合美国《赫芬顿邮报》报道,邀请权威专家给出了简单提高免疫力的9个办法,帮你把疾病挡在门外
2019-05-02 10:01:00

冬天常喝这种汤,滋补美颜增强孩子免疫力,不易受风寒

冬天常喝这种汤,滋补美颜增强孩子免疫力,再贵也值得! 天气越来越冷,前几天全国都迎来了大雪,气温逐渐下降,随着寒冷空气来临,很多人都毫无征兆的感冒了,可能都是抵抗力差,受了风寒,大家感冒了,首先第一时间是不是就是去药店买药呢
2019-01-08 13:31:04

常吃奶酪也能提高男人免疫力

其实我们身体里的疾病并不可怕,我们只要通过滋补调养的方法来提高自己的免疫力就会让我们预防很多疾病,冬季到了,男人非常的容易感冒,那么你们知道提高免疫力的食物有什么吗? 提高免疫力的食物——奶酪 并非所有奶酪都是益生菌的优质来源
2019-01-06 09:00:02

男人偶尔喝红酒能提高人体免疫力

疾病给男人带来的危害非常的大,他会影响男人的工作,也会影响男人的生活,所以滋补调养非常的重要,滋补调养的食物能让男人提高免疫力,那么你们知道提高免疫力的食物有什么吗? 提高免疫力的食物——红酒 红酒同开心果一样
2019-01-06 09:00:02

免疫力是人体的“保护伞”,想提高免疫力?可能要靠这4种食物!

生活中都很多人,往往一年到头都很少生病,但还有的人,却感冒发烧不断,甚至还有更大的疾病出现。之所以会有那么的差距出现,其实和我们自身的免疫能力有着很大的关系
2018-12-27 10:01:06

冬季后,常给孩子吃此菜,增强免疫力,孩子个头蹭蹭长!

冬季后,常给孩子吃此菜,增强免疫力,孩子个头蹭蹭长! 茼蒿是我们经常能够见到的一种野菜,但是它在古代却是有着皇帝菜的称呼,足以见到它的营养是多么的丰富了
2019-01-04 16:00:04

为什么孩子比大人容易生病呢?是因为孩子免疫力低吗?

一到冬天,这个流感高发的季节,大多数小孩会被流感病毒缠上,相较于成年人,小孩子更加容易生病,因此,很多家长就会认为孩子免疫力低
2018-12-01 15:31:00

它生长在污泥中,能补脾益血,还能增强免疫力

在农村长大的人,只要年龄大一点,就有种地和种田的经历,稻谷是种在田里的,大部分蔬菜都是种在地上的。不过,也有极少的菜蔬是生长在污泥中的,莲藕就是其中一种,虽然看起来不怎么样,但是莲藕的营养很高,还有多种药物作用,能补脾益血,还能增强免疫力
2018-12-23 20:01:07

预防荨麻疹从提高免疫力做起

近日,在医院皮肤科门诊就诊的患者中,被诊断为荨麻疹的较多。省人民医院皮肤科主治医师梁丽丽表示,春季是荨麻疹的高发季,花粉、螨虫、跳蚤等都是荨麻疹的诱因。 荨麻疹患者的皮肤上大多出现风团,少数患者还会出现水肿性红斑
2019-04-16 11:31:03

增强免疫力,冬天不得感冒拉肚子,该怎么做?

冬天,气温日益下降,冷空气一波波来袭,感冒戴口罩的人越来越多,流行性感冒的规模也在扩大,其实想要预防经常性的小感冒、严重的流感,就要平衡体内的免疫系统,以提升抗病力
2019-01-13 09:31:05

常吃此物,大肚子不见了,提高免疫力,身体棒

常吃此物,大肚子不见了,提高免疫力,身体棒 土豆中含有丰富的蛋白质,其中更有人体所需要的8种氨基酸,它对于增加人体抵抗力,提高免疫力有很好的作用
2018-12-30 23:01:07

免疫力降低毛病多!要预防很简单,记住3“补充”4“注意”就可以

免疫力对于每个人来说都起着十分重要的作用,如果一个人免疫力低下,那么这个人就会经常生病,反之则身体健康
2018-12-19 18:31:08

苹果和此物一起煮,每天喝一碗,排出体内毒素,增强免疫力

苹果和此物一起煮,每天喝一碗,排出体内毒素,增强免疫力 “一日一苹果,医生远离我。”苹果不仅容易买,而且也不贵,苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿哦
2018-12-31 08:31:00

农村野菜都爱吃,起到润肠通便,保护视力和提高免疫力的作用

农村野菜都爱吃,起到润肠通便,保护视力和提高免疫力的作用 老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗? 冬寒菜 冬寒菜
2019-01-11 21:30:04

冬天坚持吃3道家常菜,减肥瘦身,排毒养颜,更能提高免疫力!

冬天坚持吃3道家常菜,减肥瘦身,排毒养颜,更能提高免疫力! 1、香菇 香菇的孢子内含干扰素,能增加对病毒的抗体;并含有麦角笛醇,经太阳照射后能转化成维生素D,增强人体抵抗力
2018-12-24 09:01:10

冬季常吃些野菜,具有润肠通便,保护视力和提高免疫力的作用

冬季常吃些野菜,具有润肠通便,保护视力和提高免疫力的作用 冬寒菜 冬寒菜,一般人群都是非常适合吃的,吃了以后可以起到润肠通便,保护视力和提高免疫力的作用
2019-01-04 08:31:06

有研究发现:想长寿,男性关注免疫力,女性关注代谢力

“健康长寿”是每个人的愿望,我们身边都会有很多中老年群体为了健康长寿,吃一些名贵补品之类的,但也不乏效果欠佳、毫无作用的现象出现,其实是没有补对位置!研究表明,中老年群体,男性应该关注免疫力,女性应该关注代谢力,这也是影响我们长寿的关键
2019-01-02 08:01:09

这菜多做给孩子吃,20元2斤很实惠,孩子常吃增强免疫力

这菜多做给孩子吃,20元2斤很实惠,孩子常吃增强免疫力,午餐吃它正当时。 冬天吃鸡胗炒香菇正当时,咬一口鲜香酥脆,鸡胗蛋白质,甲硫氨酸含量丰富,维生素A含量比牛肉和猪肉更高,其中微量元素硒对人体有好处
2018-12-24 10:31:05

秋天不妨多吃3种水果,排毒养颜、减肥瘦身,还能提高免疫力

秋天不妨多吃3种水果,排毒养颜、减肥瘦身,还能提高免疫力 1、苹果 苹果的营养价值很高,能为人体提供胡萝卜素和多种维生素以及糖类和膳食纤维,可以满足人体代谢时对不同营养成分的需要,能促进身体正常代谢,提高身体免疫力
2018-11-12 10:01:05

秋天不妨多吃3道菜,补钙补血、排毒养颜,更可以提高免疫力!

秋天不妨多吃3道菜,补钙补血、排毒养颜,更可以提高免疫力! 1、菜花 菜花是常见的绿色蔬菜,富含胡萝卜素、叶酸、钙铁等营养元素,有很好的滋补效果,能补血补钙,让气色更好,皮肤细腻又光滑,保持年轻的功效
2018-11-26 10:31:08

冬季,经常给孩子吃这个菜,补钙增强免疫力,均衡营养不生病!

冬季,经常给孩子吃这个菜,补钙增强免疫力,均衡营养不生病,对啦,这个菜的营养特别的丰富,而且肉质松软易消化,虽然有点贵,随便买一点就要三四十块钱,不过可别舍不得,人这一辈子赚钱是为了啥,不就是为了孩子吗,只要孩子身体好,健康快乐的成长
2018-12-17 09:01:11

秋天不妨常吃3道家常菜,排毒养颜、养胃健脾,还能提高免疫力!

秋天不妨常吃3道家常菜,排毒养颜、养胃健脾,还能提高免疫力! 1、菜花 菜花中含有二硫酚硫酮,可以降低形成黑色素的酶及阻止眼角纹生成,经常食用可滑润开胃,对肌肤有很好的美白效果
2018-11-22 10:01:04

免疫力低易生病!日常常吃此物,养胃强身健体,免疫力蹭蹭上涨

免疫力就是人体防止病邪的侵袭和抵御疾病发展的能力。它是人体的自我保护机制,保护人体不受外来病邪以及异物的侵害。随着现在人生活节奏的改变,生存压力大生活不规律就导致人们的免疫力普遍的比较低下。严重影响了身体健康和生活质量
2019-01-06 20:30:01

这道菜,儿子隔三差五点名就要吃,增强免疫力,身体倍棒,还长个

这道菜,儿子隔三差五点名就要吃,增强免疫力,身体倍棒,还长个!简单的蒸蛋羹也可以做得很好吃,比如加一些肉末、虾皮、银鱼等等,不仅可以让蛋羹的味道更加鲜美,营养价值也翻倍
2019-01-09 19:00:07

苹果别只知道空口吃,加它一起煮,清甜爽口防感冒增强免疫力!

已经冬至了,数九寒冬,人们往往容易感冒,不防炖些养生汤来增强自身的免疫力。 我今天用瘦肉炖了一锅清汤,汤里还放了芡实、西洋参和苹果。此汤清甜淡雅,带有一丝丝的酸,爽口开胃。 芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带
2018-12-27 07:01:03

立冬了,1把蔬菜3个鸡蛋,老人小孩多吃,提高免疫力还好消化

立冬了,1把蔬菜3个鸡蛋,老人小孩多吃,提高免疫力还好消化 今天早上送完孩子,一个人去菜市场买菜,还没进到卖菜的里面,只见门口有一个男人被一群人包围着,后面是堆成小山的蔬菜,做为家庭主妇的本性,就是不买也想挤过去看看到底卖的是什么,茼蒿
2018-11-08 17:35:46

寒冬,这道汤多做给孩子喝,开胃补钙,常喝提高免疫力,孩子爱喝

寒冬,这道汤多做给孩子喝,开胃补钙,常喝提高免疫力,孩子爱喝!这个牛尾汤极其简单而且容易操作,厨房新手都可以迅速掌握,对于很多家庭来说,有汤就可以吃晚餐
2018-12-20 15:31:06

鸡蛋炒西兰花,增强免疫力,爱吃西兰花的吃货们值得品尝

鸡蛋炒西兰花,增强免疫力,爱吃西兰花的吃货们值得品尝 食材准备阶段,我们首先将事先准备好的西兰花(210克左右)用清水洗净,掰成小块,然后取一个小盆,小盆内部盛入适量凉的饮用水,将西兰花放到凉饮用水中浸泡十到二十分钟,浸泡结束后
2019-01-08 18:01:03

枸杞和此物一起泡水喝,增强免疫力,养肝降血脂,眼睛也变亮了

枸杞和此物一起泡水喝,增强免疫力,养肝降血脂,眼睛也变亮了 枸杞的营养很丰富,使人们药补和食补的好帮手,平日也可以用来煮粥、泡茶喝,作用非常大
2018-12-19 18:01:06

白萝卜+此物一起炖,增强免疫力,色斑没了,给身体做个大扫除

你们好!我是暖心养生说,很感谢大家阅读我的文章,今天我要给大家讲的话题是:白萝卜和此物一起炖,色斑没了,免疫力提高了,给身体做个大扫除。 萝卜是我们餐桌上经常见的一味美食了,无论白萝卜还是胡萝卜营养价值都是十分丰富的
2018-12-31 22:31:01

这菜1元一斤,比牛肉都养人,常吃提高免疫力,还能增强体质!

这菜1元一斤,比牛肉都养人,常吃提高免疫力,还能增强体质! 大家好我是爱美食的小蜜蜂,很高兴你在网络世界里面看到我的这篇文章,每天给大家分享美食作品,在这里祝你天天开心,每天有个好心情
2018-12-31 06:01:07

青春期儿童易患结核病 预防该病提高免疫力是关键

孩子长期咳嗽、发热、食欲不振,你以为只是普通的感冒、发烧?其实,孩子有可能是患了结核病。然而,儿童结核病的早期症状并不典型,所以家长们需多加注意
2019-04-27 09:31:01

这菜,我家在这个季节最喜欢吃它,促进免疫力,做法还简单,超值

黄豆炒咸菜疙瘩是一道非常美味的佳肴,在这个季节我家里人最喜欢吃它们,不仅可以促进免疫力,他们的做法还简单,尤其是小孩子与想要减肥的人要多吃。这道菜里面的黄豆营养全面,咸菜疙瘩又含有含丰富的食物纤维,可以促进人体内的结肠蠕动
2018-12-25 11:31:03

立冬后,不妨多吃此菜,祛除皱纹、美白护肤,还能提高免疫力

立冬后,不妨多吃此菜,祛除皱纹、美白护肤,还能提高免疫力 菜心中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物,有温中下气、散寒祛湿的功效,可帮助预防缺铁性贫血
2018-12-22 15:01:08

天冷多吃“这道”菜,提高身体免疫力,孩子冬天少生病!

随着天气逐渐寒冷,流感也随之而来,很多人都在这段时期感冒发烧,而有些人却没事,这还是因为个人身体抵抗力的原因,尤其是孩子,身体还在发育期,抵抗力相比成年人,就更弱一些,于是每到天冷,流感高发的时候,妈妈们总是想尽办法,把孩子包裹的严实一些
2019-01-12 15:30:06

提高免疫力离不开这5大营养素

饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中,大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。 蛋白质,抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中,抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础,缺乏蛋白质直接影响抗体合成,相当于打仗没有刀枪
2019-05-02 10:01:00

免疫力低下?提高免疫力试试这些方法

免疫力是衡量一个人身体健康指数的关键的因素之一了,一个人的免疫力过低就会引起各种疾病,不利于身体健康
2018-12-25 08:31:04

六个习惯 “吃掉”免疫力

清华大学第一附属医院儿科副主任医师 徐小静 免疫力是人体对抗外界病菌的“战士”,对处于生长发育的孩子来说,强大的免疫力更是健康成长不可获取的天然屏障

频繁洗澡损害免疫力

许多人以为澡洗得越勤,健康卫生越好。殊不知这样做反而会对身体造成损害。美国犹他大学最新研究显示,频繁洗澡会损害人体微生物组,进而对免疫系统、消化系统甚至心脏造成伤害
2019-05-02 10:01:00

免疫力是世界上最好的医生,吃三物,做三事,轻松“激活”免疫力

假如你要问世界上最好的医生是谁?那么我要告诉你,最好的医生是自己,是自己自身的免疫力!免疫力是个什么东西,太抽象里吧?免疫力就是身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源,保持肌体健康的能力,简而言之,免疫力是身体抵抗疾病的能力
2018-11-05 08:47:00

引导青少年对短视频要有免疫力

“孩子一有空就看短视频,一看就是好几个小时”“确实挺浪费时间的,但一看就停不下来”……当下,这样的问题困扰着许多家庭。第四十三次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至去年底,我国短视频用户规模达6.48亿,用户使用率近八成

怎样提高免疫力?

我们都知道如果人的免疫力下降了,就很容易会生病,因此我们要重视提高自身的免疫力,那么在生活有哪些方法可以提高免疫力呢? 1、营养均衡 每天的食物应该要丰富多样的,保证营养的均衡,才能够增强身体的免疫力
2018-12-23 17:31:01

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