冰敷

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急性扭伤 尽快冰敷

  临床中,医生发现,在跌打扭伤后,一些患者因为错误的护理知识导致了病情加重,例如该热敷时选择了冷敷,该冷敷时选择了热敷。有的人以为只是身体皮外伤不加重视,导致埋下隐患,数年后旧患再次发作
急性损伤 冰敷 扭伤 炎症因子 2019-01-02 09:31:14

何时冰敷何时热敷?这两种损伤要分清

  日常生活中,人们往往由于各种原因导致跌打损伤。损伤虽然常见,但是很多人却不知道正确处理损伤的方法,有时在应该冷敷的时候选择了热敷,在应该热敷的时候却选择了冷敷。那么,扭伤之后到底该如何正确处理呢?下面让我们来一起了解一下
冷敷 热敷 科普中国 损伤 2019-07-30 11:31:01

春暖花开动起来!运动受伤先冷敷

冬天运动量较少,春天转暖后户外活动时,身体可能会不适应;或因运动激烈,造成运动损伤。北京大学第三医院运动康复治疗师葛杰提醒,如果限于条件一时去不了医院,应先进行“冷处理”——即冰敷
冷敷 运动康复 运动损伤 冰敷 2019-04-01 12:01:03

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