坚阴

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芒种到!过好苦夏就得养成仨习惯

“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”一句民间谚语道出了芒种夏至节气的特点,夏倦要开始了。夏天人们很容易感到疲倦,显得懒洋洋的。而且夏天气温高出我们的体温,体内的汗液无法发散出来,很容易中暑
赤小豆粥 伤津 坚阴 芒种 2019-06-04 17:01:00

清火,不能都靠“吃苦”

春季天气干燥,容易虚火上升。不少人认为,清火要多吃些苦味食物。事实上,并不是所有人都适合。 上火属于热证范畴,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,就会出现上火,表现出一系列诸如咽干咽痛、眼目红赤、口干舌燥、牙痛、口疮等症状
清火 通泄 坚阴 吃苦 2019-04-10 15:02:01

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赤小豆粥 伤津 坚阴 芒种 2019-06-04 17:01:00

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