小暑节气

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防病养生的6个关键点,一定要记住!

今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,小暑以后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,各类健康问题也接踵而来。 中医养生强调小暑节气要注意补充体力,解热防暑
睡眠 小暑节气 脱液 防病 2019-07-08 15:01:02

二十四节气大型纪录片《四季中国》|第十一集 小暑

  ↑完整版   ↑五分钟精剪版   夏天的第五个节气   天气逐渐炎热但还未到峰值   浙江省杭州市   一花一世界   荷花带给艺术家灵感   体验心静自然凉的中国哲学   英国主持人江森海   跨越中国二十四个省区市   北至

小暑黄鳝赛人参

上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科 方泓 余韵诗 小暑意味着盛夏开始,气温持续升高。小暑之时,湿气很重,脾受湿邪的侵袭,人体很容易出现乏力、食少等症状

小暑过天变热 来杯消暑健脾茶

小暑已过,广东天气开始变得炎热无比。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,此时最大的特点是湿气太重,脾最怕湿邪来犯,受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状
荷叶 山楂 近代研究 小暑 2019-07-09 17:00:03

小暑至贪冷气, 反复咳喘难平

47岁的何先生是建筑工地的一名负责人,今年是他工作的第25个年头了,每天风里来雨里去,与沙尘为伍的日子占据了何先生大部分的时光
沈中 脾俞穴 咳喘 小暑 2019-07-09 17:00:03

大寒节气  谨防病从寒生

每年1月份最寒冷,有个大寒节气。中医认为,寒为冬季主气,大寒作为我国大部分地区气温最低的时期,人体易受寒邪侵袭。又有“十病九寒”“百病寒为先”之说,可见寒邪对人体的影响之大
大寒 血管阻力 阳气 脾阳 2019-01-17 09:31:12

小寒节气,辣么冷,小心这些冻出来的皮肤病!

二十四节气是评判一个时间的很好标准,也是古时候人们对于大自然的总结,小寒是二十四节气中的第23个节气,太阳运行到黄经285°。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。“小寒一来,冻成一团”皮肤是人体最大的器官
2019-01-05 13:00:04

二十四节气大型纪录片《四季中国》| 第十二集 大暑

完整版 五分钟精简版    一年中最热之时    火炉般的重庆    是富有山地建筑    火锅沸腾的城市    浓烈带有刺痛感的味觉冲击    给予重庆一个火辣热情的夏天    英国主持人江森海    跨越中国二十四个省区市    北至
节气 二十四 大型 中国 2019-07-23 20:33:00

雨水节气的禁忌有哪些

雨水节气时节,说冷不太冷,说热不热,但潮湿的空气不得不防。那么大家知道雨水节气时节禁忌事项有哪些吗?接下来由老黄历来为大家科普下相关知识吧。 雨水节气禁忌 勿过早减外衣 “燥寒冻肉,湿寒入骨
2019-01-07 12:30:07

二十四节气大型纪录片《四季中国》 | 第十三集 立秋

↑ 完整版 ↑ 五分钟精简版 立秋 秋季的第一个节气 暑去凉来 作物即将迎来收获 山东省宁津县 来自中国各地的玩虫人 不约而同地聚集于此 寻找各自心目中的虫王 英国主持人江森海 跨越中国二十四个省区市 北至漠河 南至三亚 寻找节气对
节气 立秋 大型 中国 2019-08-08 13:03:00

小雪节气养生:进补要适度 运动不能停

央视网消息:天气越来越冷了,最低气温已逼近零度,严冬已至,该下雪了吧?不管这雪花有没有飘来,冬季的第二个节气——小雪已经到来了
2018-11-22 11:31:06

今日立秋!​2019年8月8日农历七月初八立秋节气已至

今日立秋 今日立秋 一叶落而知天下秋 ​2019年8月8日农历七月初八03:12:57 立秋节气已至。
今日立秋 2019-08-08 15:38:26

8日6时17分“白露”:露从今夜白,天自此日凉

  新华社天津9月6日电(记者周润健)“凭阑久,金波渐转,白露点苍苔。”《中国天文年历》显示,北京时间9月8日6时17分将迎来“白露”节气。专家提醒说,此时节“秋老虎”将逝去,气温开始下降,天气逐渐转凉,公众要注意养气润燥
白露 节气 2019-09-06 11:07:00

万物复苏的惊蛰节气 画一个有季节感的“春困妆”

各位养生朋克是不是已经换了养生大法了呢-惊蛰一个万物复苏的时节,终于熬过了漫长的冬天
2019-03-28 11:28:58

小雪节气没有下雪?气象局:老婆饼也没老婆啊

  北京晨报讯(记者 王海亮)小雪节气来了,昨天的京城却阳光灿烂、碧空澄澈,一丝雪的踪影都没有。对于“为什么小雪没有雪花”,北京市气象局官微“气象北京”回答:“老婆饼里也没有老婆啊。”   没有雪花,有冰花
老婆 小雪 节气 气象局 2018-11-23 08:30:00

小寒节气,“三九补一冬,来年无病痛”,推荐5大养生食物非常好

俗话说:“小寒大寒,冷成冰团”,进入小寒节气,也已进入数九寒天,饮食上要以“补”为主。民谚有“三九补一冬,来年无病痛”之说,说明冬季进补的重要性。小寒饮食应以温补为主,尤其要重视“补肾防寒”
2019-01-06 06:01:03

8日22时6分“寒露”:袅袅凉风动,凄凄寒露零

  新华社天津10月6日电(记者周润健)“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示,北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气
多食甘 寒露 李艳玲 寒冷 2019-10-06 19:35:00

过好春季最后一个节气,一个夏天不生病!养生记住四句话

  雨生百谷湿气重,作为春天的最后一个节气,谷雨后气温回升快,雨水也会增多,中医认为,春养肝需继续外,此时也要开始注意清爽祛湿,避免油腻

秋分要防好“四邪”

9月23日就是秋分了,是二十四节气中的第十六个节气,此时我国大部分地区气候已经凉爽,降水增多,正如谚语所说“一场秋雨一场寒”
2019-09-21 09:32:01

少女气管狭窄喉咙被卡5年 手术切掉整整5个气管环

近日,一例堪称“恐怖”的手术,发生在四川省肿瘤医院。因为气管狭窄,呼吸困难,一名20岁出头的少女,在医生的帮助下切掉了5节气管环。医生形容,手术过程“就像高级大厨用豆腐做雕塑”。
喉咙 少女 气管 2019-09-19 08:47:11

风干物燥的秋季,中医师教您“养阴四法”

  俗话说:“一场秋雨一阵凉。”夏季的炎热逐渐退去,秋高气爽,风干物燥。此时养生的总原则是“秋冬养阴”。只有顺应秋季的节气特点,才能保证旺盛的精力与活力
莲藕 山药 科普中国 养生 2019-09-11 10:32:00

小寒节气吃什么养生?小寒最适合喝这些养生粥,增强抵抗力少生病

小寒,是农历二十四节气中的第23个节气、冬季的第五个节气,为季冬开始,标志着一年中寒冷日子的到来。小寒表示寒冷的程度。从字面上看,似乎大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年最冷的节气。俗话说“冷在三九”
2019-01-03 20:31:08

“三伏”热浪滚滚 专家提醒及时补充电解质

《中国天文年历》显示,7月7日17时21分将迎来二十四节气中的小暑,标志着盛夏登场。专家提醒,此时节,“三伏”启幕,热浪滚滚,公众要注意防暑降温,驱热纳凉
桑拿天 三伏 防暑降温 小暑 2019-07-09 09:31:03

秋天户外走,储备气血能量

中国中医药学会治未病专业委员会副主任委员 彭玉清 处暑,是二十四节气中的第十四个节气。“处”即终止,处暑表示“出暑”的意思,指炎热的暑天结束。此时白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临
机体 能量 气血 秋乏 2019-08-29 10:32:00

23日15时50分“秋分”:暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长

  新华社天津9月21日电(记者周润健)“暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长。”《中国天文年历》显示,9月23日15时50分迎来“秋分”节气,意味正式“入秋”

6日5时10分“惊蛰”:微雨众卉新 一雷惊蛰始

  新华社天津3月3日电(记者周润健)“微雨众卉新,一雷惊蛰始”,《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。此时节,天气渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,我国大部分地区进入春耕季节,田间地头一片繁忙的景象
惊蛰 节气 春雷 时节 2019-03-03 11:38:00

立秋 润肺养肺为先

  “立秋之日凉风至”,8月8日进入立秋节气。立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,气温由酷暑模式逐渐变得凉爽。此时,暑湿尚未消退,秋燥渐起,昼夜温差大,过敏性疾病、呼吸道系统疾病进入高发期。因此,人体也要顺应季节更替,提前做好养生保健准备
养肺 润肺 便溏 立秋 2019-08-12 09:01:00

活血化瘀益母草

益母草,唇形科,别名蓷、茺蔚、益明、益母蒿、红花艾、坤草、云母草、小暑草等,一年或二年生草本植物,全国大部分地区均有分布。生于路旁、荒地、田埂、山坡、草地、河边等处,以向阳处为多
行血 血分 穗状花序 养颜汤 2019-07-25 20:31:02

夏秋交替 科学养生有章可循

8月8日即将迎来立秋节气,然而,此时仍处于三伏天中,昼夜温差大,气温忽高忽低,往往是疾病的“多事之秋”。再加上秋季是阳消阴长的过渡阶段,此时开始草枯叶落、花木凋零,人容易触景生情,出现悲秋等伤感情绪,身体和心理都比较脆弱
2019-08-06 10:32:01

中伏遇大暑!最热时段来了,防暑祛湿别错过这件事

炎炎夏日,何以解暑?唯有吃瓜,一解暑愁! 今日,夏季的最后一个节气——“大暑”正式登场,迎来一年里最热的时候
中伏 大暑 健康时报 清热化湿 2019-07-25 10:31:05

高温席卷1/4国土 七大省会仍将“高烧”一周

西南一隅的强降雨困扰不小,而造成更大范围影响的则是高温天气。大暑节气一到,全国就迎来了今年以来范围最大、持续时间最长、体感最炎热的一轮高温天气过程。这波热浪席卷了四分之一的国土面积,七大省会仍将“高烧”一周。
国土 高温 高烧 2019-07-25 09:19:09

夏天裹棉袄 冬天穿短袖!这群舰艇“战斗员”的真实生活曝光了

《中国天文年历》显示,今天(7月23日)10时50分,迎来大暑节气。我国大部地区“火力全开”,进入一年中最热的时期。你知道吗?在人民海军的队伍中有这样一群人,在40度的高温环境下,他们也得穿“棉袄”。他们的战位,没有枪炮导弹,没有雷达海图。

又有人中暑进ICU!如何预防中暑一定要知道!

小暑刚过,就酷暑难耐!6月底,在长安务工的曲先生,突发重度中暑,险些丧失生命,幸好送医抢救及时,避免了悲剧发生。目前,曲先生康复顺利,没有留下任何中暑后遗症
2019-07-09 09:31:04

因洪水冲毁进入景区道路 莫高窟暂停开放

原标题:小暑之日,莫高窟因洪水暂停开放!据敦煌研究院官网消息,受强降雨影响,莫高窟窟区积水较多,湿度较大,窟前大泉河发生洪水,造成莫高窟数字展示中心通往莫高窟窟区道路9公里处道路被冲毁,前往窟区的唯一道路中断,目前正在全力抢修。
莫高窟 冲毁 2019-07-07 16:19:15

夏至养生:多吃“苦”少食冰 晚睡早起“轻”运动

编者按:今天是夏至,为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。今天,我们就跟大家聊聊夏至养生的那些事儿
2019-06-21 09:01:02

寒露养生宜养阴 推荐两款药膳

  寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气,表示秋季时节的正式结束;时间在公历每年10月7日~9日。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了,寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡
寒露 食用 补肾养血 肠燥便秘 2019-10-09 10:02:01

小满将至!防暑湿治寒病,错过又要等一年

  今年的小满节气是5月21号,小满是夏季的第二个节气,标志着暑天湿热正式拉开帷幕,因此,应从现在开始做好夏季养生的准备
防暑 小满 十二经脉 膀胱经 2019-05-20 16:01:00

寒露时节要养精

中国中医药学会治未病专业委员会副主任委员 彭玉清 “袅袅凉风动,凄凄寒露零”,10月8日是寒露节气,秋意渐浓,冬天的脚步越来越近了
寒露 秋冬养阴 阴精 春夏养阳 2019-10-01 10:02:01

争秋夺暑, 四款应节汤水共你选

  处暑之后,由炎热的夏天逐渐向秋天过渡到凉爽的节气
腐竹 白果 冰糖 肺燥 2019-09-04 09:01:00

北京未来三天高温闷热天气持续 需加强防御

  央广网北京7月25日消息(记者刘天思 通讯员吴宏议)“大暑小暑,上蒸下煮。”7月23日大暑节气,我国大部地区进入一年中最热的时期。7月下旬以来,由于副热带高压西伸北抬,华北中南部空气湿度增加,同时暖气团加强,北京市出现高温闷热天气
北京 高温 2019-07-25 13:59:00

立夏后要养心补血,还可多吃点“苦”

  过了五一假期,马上就迎来立夏节气了。老话说,“吃了端午粽,还要冻三冻”。说明现在的天气变化多,阴晴不定,忽冷忽热。按以往,立夏之后,气温明显升高,炎暑降至,雷雨增多
养心 暑湿感冒 补益心脾 立夏 2019-05-05 15:01:00

特写:乡村“花期”长了

  新华社南昌5月3日电  特写:乡村“花期”长了   新华社记者高皓亮   春时杜鹃秋时枫,冬日寒梅夏日荷。如今的中国农民正学着把花儿像庄稼一样精心“侍弄”,围着村庄种花,追着节气种花,努力把乡村的“花期”变长
花期 杜鹃 成为 乡村 2019-05-03 10:35:00

防凉防燥 秋季养阴有四法

俗话说:“一场秋雨一阵凉。”夏季的炎热逐渐退去,秋高气爽,风干物燥。此时养生的总原则是“秋冬养阴”。只有顺应秋季的节气特点,才能保证旺盛的精力与活力
尺泽 压揉 曲池穴 阳溪 2019-08-28 15:31:01

淋浴盆浴,你怎么选?

不到一个月就是农历上的立夏节气了。洗澡是夏天日常生活中重要的一部分,几乎每天都要洗澡。当然洗澡的称呼也改为了冲凉,冲掉夏天的炎热,带来无尽的凉爽
业主 安装 浴盆 淋浴房 2019-04-25 10:31:05

谷雨,一祛一防一养

“雨频霜断气清和,柳绿茶香燕弄梭。布谷啼播春暮日,栽插种管事诸多。”谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气。此时气温升高加快、雨水增多,空气湿度大,日常养生保健应以祛湿、防过敏、养脾胃为主。 祛湿
谷雨 山药 肝气 脾胃 2019-04-19 11:01:05

今日大暑,酷暑养生除了清暑祛湿,别忘了祛瘀

  常言道,小暑不算热,大暑正伏天。大暑时节,也正值华南地区高温出现最频繁、雨水最丰沛、雷暴最常见的时候,是雷阵雨最多的时节。   多雨,气候闷热潮湿,按照中医“天人相应”的理论,这个时候也是体内湿邪较重的时间
疾病 舌头 中医 科普中国 2019-07-31 14:02:00

清明养生重在顺应时节 饮食宜温

清明节不仅是我国传统的祭祀节日,也是二十四节气之一。《历书》载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明正值仲春与暮春之交,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象
历书 清明时节 寒食节 养生 2019-04-02 16:01:02

周末去哪儿:一年中气温最低的几天来了,走!吃火锅去!

这一周的周五我们迎来了二十四节气中的小寒,小寒是“二九”的第六天,这也标志着气温开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒,滴水成冰”“小寒胜大寒,常见不稀罕”等古谚
2019-03-28 16:40:19

圣诞节快到啦 家里的圣诞气氛搞起来!

一年中最幸福的月份当属12月,因为圣诞节,让整个冬日都显得格外温暖!虽然圣诞节12月末才到,但从月初开始浓浓的圣诞节气息就已经来袭,所以还没着手把家里圣诞气氛搞起来的朋友们,赶紧周末IKEA走一圈
2019-03-28 11:22:38

惊蛰后,宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝

微雨众卉新,一雷惊蛰始。三月,随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏,新芽吐绿,蛰虫出动。古称“启蛰”,是24节气中的第3个节气。这个时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足
护肝 阳气 养肝 疏肝理气 2019-03-13 08:32:00

防病养生的6个关键点,一定要记住!

今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,小暑以后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,各类健康问题也接踵而来。 中医养生强调小暑节气要注意补充体力,解热防暑
睡眠 小暑节气 脱液 防病 2019-07-08 15:01:02

二十四节气大型纪录片《四季中国》|第十一集 小暑

  ↑完整版   ↑五分钟精剪版   夏天的第五个节气   天气逐渐炎热但还未到峰值   浙江省杭州市   一花一世界   荷花带给艺术家灵感   体验心静自然凉的中国哲学   英国主持人江森海   跨越中国二十四个省区市   北至

小暑黄鳝赛人参

上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科 方泓 余韵诗 小暑意味着盛夏开始,气温持续升高。小暑之时,湿气很重,脾受湿邪的侵袭,人体很容易出现乏力、食少等症状

小暑过天变热 来杯消暑健脾茶

小暑已过,广东天气开始变得炎热无比。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,此时最大的特点是湿气太重,脾最怕湿邪来犯,受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状
荷叶 山楂 近代研究 小暑 2019-07-09 17:00:03

小暑至贪冷气, 反复咳喘难平

47岁的何先生是建筑工地的一名负责人,今年是他工作的第25个年头了,每天风里来雨里去,与沙尘为伍的日子占据了何先生大部分的时光
沈中 脾俞穴 咳喘 小暑 2019-07-09 17:00:03

大寒节气  谨防病从寒生

每年1月份最寒冷,有个大寒节气。中医认为,寒为冬季主气,大寒作为我国大部分地区气温最低的时期,人体易受寒邪侵袭。又有“十病九寒”“百病寒为先”之说,可见寒邪对人体的影响之大
大寒 血管阻力 阳气 脾阳 2019-01-17 09:31:12

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