水果和蔬菜

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蔬菜要“吃鲜”水果要“吃熟”

蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是,您会挑选蔬菜和水果吗?您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗?今天我们就和您聊聊水果和蔬菜的营养特点

板栗是发物吗 板栗是水果还是蔬菜

一般情况下,板栗不适发物。板栗含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等,营养价值高。那么板栗是水果还是蔬菜呢?下面让我们具体来看看吧! 板栗是发物吗 板栗不是发物
2018-09-01 08:09:01

伊朗研究:多吃水果蔬菜可减缓更年期症状

据英国路透社11月21日消息,伊朗一项研究表明,相比经常吃甜食、肉食和零食的女性,经常吃多种水果和蔬菜的女性在更年期的身心不适症状可能会更少

多吃点果蔬心情更愉悦

  英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析,发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。   分析结果显示,水果和蔬菜消费的增加与自我报告的心理健康和生活满意度的增加有关联,这些数据跨度为5年

谈碳水化合物色变?六个理由告诉你不用怕

【环球网综合报道】食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素。现在有很多人主张尽量减少碳水化合物的摄入,认为这种物质是肥胖、心脏病等各种问题的原因

5大防癌蔬菜和水果,这样吃准没错

癌症是21世纪最关注的话题,癌症严重威胁着人类的健康。饮食在生活中扮演着重要的作用。其中这5大食物你必须要知道。来和51养生网小编一起看看吧
2018-12-23 09:31:09

商务部回应物价:蔬菜水果价格将总体呈现回落态势

  央视网消息: 商务部新闻发言人高峰5月30日表示,近期肉类、鸡蛋、蔬菜、水果等受供给减少、天气等方面因素的原因呈现出了温和上涨的态势。总体来看,此类生活必需品市场供应是有保障的,能够满足消费者的需求
态势 蔬菜 水果 总体 2019-05-31 16:33:00

多吃蔬菜水果有利于保护眼睛

现在,很多青少年甚至成年人十分迷恋电脑、手机,从早到晚与电子产品相伴,自然许多人不免得了近视。根据眼科医生分析,青少年近视基本都是后天形成的主动近视,大多都与用眼过度、用眼不卫生有很大关系,遗传近视的占比很小
2019-04-20 10:31:00

饮食对痛风的影响,常见的蔬菜水果,几天高尿酸去无踪

血中尿酸全部从肾小球滤过,其中98 %在近曲小管中段又被分泌到肾小球腔内,然后50% 重吸收的尿酸在近曲小管中段又被分泌到肾小管腔内,在近曲小管直段又有40%~44%被重吸收,只有6%~10%尿酸排出
2019-01-09 16:31:09

上年纪喝点组合粥

俗话说,“老人喝粥,多福多寿”,但如果长期喝粥,有可能营养不良。 长期吃粥的老人一般比较消瘦。因为,中国人的粥一般成分较单一,主要以大、小米等谷物为主,虽然也会适当添加少量肉、蔬菜和鸡蛋等,但相对正餐来说营养含量还是偏少
喝粥 水果粥 唾液 蔬菜粥 2019-08-16 10:31:04

山西:蔬菜便宜了 水果批发价涨了5.28%

  山西晚报记者从山西省商务厅官网获悉,根据城市生活必需品市场监测系统156家样本企业监测显示,11月第2周,全省各类主要生活必需品价格有涨有跌。其中粮食类、鸡蛋零售价格微涨,桶装食用油类零售均价、猪肉零售价、白条鸡零售价微降
周环 蔬菜类 均价 水果类 2018-11-16 12:31:07

今年蔬菜价格走势如何?

原标题:今年蔬菜价格走势如何? 今年春节以来,我国蔬菜价格呈季节性下行走势,价格回落呈现出先慢后快的特点 如果不发生大范围灾害性天气,后期及秋冬蔬菜供应有保障,蔬菜整体价格即使高于去年涨幅也是有限的 农业农村部监测数据显示
2019-06-21 09:47:38

“蔬菜之乡”交易量增价稳

原标题:“蔬菜之乡”交易量增价稳   山东寿光地利农产品物流园里,工作人员正在码放南瓜
2019-08-22 09:03:38

经常吃葱属蔬菜肠癌风险低很多

中国医科大学附属第一医院的研究者发现,食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等,能显著降低患结肠直肠癌的风险。 2009年6月~2011年11月,研究团队在国内三家医院进行了一项配对病例对照研究
蔬菜 葱属 肠癌患者 研究人员 2019-08-19 12:01:00

夏季水果如何保存?不是所有水果都能冷藏!

夏天到了,各种水果大量上市,很多上班族喜欢趁周末,一次多买点,放在冰箱里保存,想吃的时候拿出来,口感冰凉。但是,并不是所有水果都适合放在冰箱冷藏保存,有些水果天生“怕冷”,放入冰箱不仅会冻坏水果,还会破坏水果品质和风味

吃蔬菜更幸福,吃水果抗抑郁

蔬菜和水果是人们餐桌上的常客,它们色彩斑斓、营养丰富,在保健功效上各有千秋。近期,英国阿斯顿大学的一项新研究表明,平时多吃蔬果可提升心理健康水平——蔬菜使人获得幸福感;水果有助缓解抑郁症
2019-08-10 09:31:01

吃蔬菜有个“321模式”

“每天一斤蔬菜半斤水果”的饮食观念深入人心,然而,具体应该怎么选? 从种类上说,每天应至少吃5种蔬菜,且挑选时要尽量选择不同的颜色
2019-05-24 10:01:03

水果猪肉蔬菜啥时候降价?重磅官宣了

原标题:水果,涨!猪肉,涨!蔬菜,涨!啥时候降价?刚刚,重磅官宣了!今天,央视财经记者从农业农村部召开的发布会上获悉:6月份,富士苹果、鸭梨、西瓜、香蕉、菠萝和巨峰葡萄等六种水果的均价为每公斤8.39元,环比上涨11.1%
水果 猪肉 蔬菜 2019-07-17 16:43:04

有痛风,水果不能乱吃

中国医科大学航空总医院临床营养科主管营养师 张 田 痛风作为一种常见的代谢性疾病,发病率逐年增高,很多高尿酸血症或痛风患者知道要限制高嘌呤饮食,少吃海鲜、少喝酒,多吃蔬菜和水果

商务部:30种蔬菜价格加速回落

6月18日,记者从商务部网站获悉,上周(6月10日至16日)全国食用农产品市场价格比前一周下降0.6%。其中,30种蔬菜平均批发比前一周下降4%,呈加速回落趋势。 据商务部监测,30种蔬菜平均批发价格为每公斤4.12元,比前一周下降4%
2019-06-19 09:55:09

为了让你实现“水果自由”,国务院开了个会

不提动辄上百元一斤的车厘子等“贵族水果”,如今苹果、梨等平民水果也是价格不菲。一些地方的超市里,红富士苹果卖到20元左右一斤,小油桃、杨梅等时令水果也超过了每斤20元。
水果自由 国务院 2019-06-06 08:42:58

商务部:水果价格将随应季水果批量上市回落至合理区间

  本报北京6月5日电(记者王珂)5日,针对近期部分水果价格出现波动,商务部市场运行和消费促进司负责人表示,这主要受短期供求变化、天气等因素影响,未来随着应季水果批量上市,后期价格将逐步回落至合理区间
2019-06-06 17:28:18

水果价格整体回落 西瓜、梨降幅较大 后期果价有望继续回落

原标题:发改委:进入7月份水果价格整体出现回落新浪财经讯8月16日,发改委新闻发言人孟玮表示,进入7月份,由于时令水果大量集中上市,市场供应充足,水果价格整体出现了回落,而且回落幅度还比较大。
水果价格整体回落 2019-08-16 15:49:44

宁愿不吃也别买这5种水果,每种都“爬满”寄生虫

杨梅。杨梅就不用多介绍了,可以说是现在的果虫之王,杨梅的外面是凹凸不齐的,这也很适合果虫的生长,而且杨梅没有果皮,纯粹都是果肉,所以很多人平时都不怎么敢吃杨梅。特别是走在路上如果遇到了一个杨梅树,吃的人不用盐水浸泡好几遍还真的不怎么办敢吃。
水果 寄生虫 2019-06-28 10:36:19

水果价格将回落 物价总水平有望保持平稳运行

水果价格将回落 7月份我国居民消费价格指数CPI同比上涨2.8%,涨幅较上月扩大0.1个百分点,连续5个月处于“2时代”。面对物价上涨的压力
水果价格将回落 2019-08-13 16:54:37

14种水果最护心

王海洋 编译 你知道吗?水果不仅能带给我们口感上的享受,还有很好的护心作用。“美国新闻与世界报道”网站近日总结了能促进心脏健康的14种水果。 1.梨
膳食纤维 维生素C 护心 水果 2019-08-23 11:01:02

四类菜改善血压:绿叶蔬菜、各种鲜豆、菌藻类、茄瓜类

  高血压是主要慢性疾病之一,同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素,被人们称为“无声杀手”。需要说明的是,任何单一食物对缓解高血压都是无效的,必须调整饮食习惯,做到“高钾低钠”才行
2019-05-19 09:31:00

不愿分手!33岁女子用水果刀刺死男友

喜欢一个人不会在乎对方出身怎样,爱情没有高低贵,只是激情褪去时浪潮回落后,物质差别还会那么无关紧要吗?据越南媒体8月5日报道,在8月4日晚上8点左右,越南清化市林森区发生了一起凶杀案。
水果刀 2019-08-07 08:28:13

蔬菜能降糖,也别连着吃

  受访专家:北京协和医院内分泌科副教授 李文慧   有些糖友为之心动。使他们见到能降糖的食物,就猛吃。例如听说苦瓜能降糖,就每天换着法儿做苦瓜,凉拌苦瓜、清炒苦瓜、苦瓜鸡蛋等。然而专家表示,蔬菜再降糖,也不能连着吃

甘草遇上水果,恰似夏的温柔

只见水果切块、分类,淋上特制的甘草汁或咸梅汁,裹一层南姜末,这水果的变身,让人垂涎欲滴。甘草水果如此受欢迎,纯属那勺甘草汁或咸梅汁,而且每家店的味道都不太一样。“人生就像吃甘草水果,鼓起勇气,努力一次,群花盛放
水果 甘草汁 杨桃 番石榴 2019-08-15 09:31:02

常吃蘑菇、柑橘和蔬菜 头脑灵活少得脂肪肝

编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让您成为一位健康“吃货”
2019-06-25 09:32:01

山西浮山:“农技小团队”托起“蔬菜大产业”

  新华社太原5月7日电 题:山西浮山:“农技小团队”托起“蔬菜大产业”   新华社记者王飞航、陈忠华   眼下正值春耕春播,在山西省浮山县南卫村的蔬菜大棚里,菜农们正忙着收蔬菜
浮山 蔬菜 农业 大棚 2019-05-07 17:35:00

多吃葱属蔬菜,肠癌风险低

中国医科大学附属第一医院的研究者发现,食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等,能显著降低患结肠直肠癌的风险。 2009年6月~2011年11月,研究团队在国内三家医院进行了一项配对病例对照研究
2019-03-14 09:31:03

水果价格“唱高调” 何时才能“变低调”?

5月23日,《央视财经评论》邀请中国宏观经济研究院市场所研究员郭丽岩和央广财经评论员王冠做客演播室,深度解析。今年年初有倒春寒,南方部分地区在降雨,下雨期间搬运成本和人工成本也有所提高,再加上运输成本提升,使得鲜果价格走高。

水果和猪肉价格延续升势 6月CPI同比或进一步反弹

尽管蔬菜价格持续回落,但水果和猪肉价格仍延续升势,农业农村部监测的6种水果批发均价6月份环比涨幅超过10%,同比涨幅超50%。分析人士指出,食品价格在猪价和水果的带动下继续回升,6月CPI同比或进一步反弹至2.8%左右。
水果 猪肉 价格 CPI 2019-07-09 15:29:49

多吃柑橘类水果,预防胰腺癌

胰腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为“癌中之王”,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多,但胰腺癌与饮食习惯的关系尚不明了
2019-05-23 10:01:02

美墨番茄贸易战:番茄恐涨价85%,但农场主告诉一财“不战不行”

虽然番茄到底是水果还是蔬菜在美国一直没有一个明确的结论,但可以肯定的是,想买新鲜番茄的美国消费者,在未来的一段时间里看到价签时会“心头一颤”
2019-05-10 09:28:15

猪肉水果“涨声再起” 专家:无需过度担忧

最近一段时间以来,社会上对猪肉、水果等食品价格上涨的预期比较强烈。国家统计局不久前公布的数据也显示,今年前4个月,全国居民消费价格指数(CPI)同比上涨2.0%。
猪肉水果 涨价 2019-05-21 13:46:50

水果披萨的做法

用料 中筋面粉 100克 酵母 1.5克 细砂糖 5克 盐 1克 植物油 5克 温水 50克 蜂蜜 适量 水果 适量 芝士 适量 水果披萨的做法 将酵母,糖,盐,植物油,温水放入一个容器中搅拌至酵母化开
2019-01-14 09:01:03

农业农村部:水果价格现回落势头 猪肉价格上涨压力仍大

原标题:农业农村部:水果价格现回落势头 猪肉价格上涨压力仍大   在26日农业农村部举行的新闻发布会上,农业农村部市场与信息化司司长唐珂表示,今年以来,我国农产品供应总体充足,市场运行基本平稳,为应对外部风险挑战提供了重要支撑
2019-06-27 09:45:24

新疆迎来特色水果集中丰收季 多种销售渠道助推当地林果业发展

  央视网消息:进入6月中旬,新疆迎来了特色地产水果集中丰收的季节,依托完善的运输物流体系和包括电商在内的多种销售渠道,新疆水果已经“走”的越来越远
电商 哈密瓜 吐鲁番 库车县 2019-06-23 21:03:00

哪些蔬菜可以清理血管垃圾? 多吃这五种蔬菜

随着年纪的增长,老年人的身体机能在不断衰退,血液循环也受到了很大限制,常常会出现血稠问题,严重的甚至会威胁生命。故而,在日常生活中,有效的清理血管垃圾是很重要的,有研究表明蔬菜是可以起到清理血管垃圾作用的,下面一起和51养生网小编了解下吧
2019-01-04 15:31:03

水果冷藏包张纸 新鲜又美味

为了保鲜,我们常把买来的水果直接放进冰箱,但是这样不能有效地延长保质期。本期,我来教教大家如何保鲜水果。 水果即使摘下来也需要呼吸,呼吸作用越强,消耗养分越多,水果变质就越快。进了冰箱也一样,冰箱内温度低、湿度也低,水果更易流失水分
2019-01-06 10:31:05

霉霉点赞水果姐是怎么回事?详解这两位乐坛大姐是怎么闹翻的

【霉霉点赞水果姐是怎么回事?】北京时间6月12日,“水果姐”凯蒂·佩里发布ins艾特并艾特“霉霉”泰勒·斯威夫特,并配文“最终和解,让我们做朋友吧。”,霉霉也点赞这条发文,并在评论里回复了13颗心。
霉霉点赞水果姐 2019-06-12 15:59:00

世纪大和解!霉霉点赞水果姐发文 这可是7年的恩怨

原标题:正式和解了!霉霉点赞水果姐发文:我们做朋友吧北京时间6月12日,“水果姐”凯蒂·佩里发布ins艾特并艾特“霉霉”泰勒·斯威夫特,并配文“最终和解,让我们做朋友吧。”,霉霉也点赞这条发文,并在评论里回复了13颗心。

关系破冰!霉霉点赞水果姐发文 并回13颗心引围观

原标题:正式和解了!霉霉点赞水果姐发文:我们做朋友吧北京时间6月12日,“水果姐”凯蒂·佩里发布ins艾特并艾特“霉霉”泰勒·斯威夫特,并配文“最终和解,让我们做朋友吧。”,霉霉也点赞这条发文,并在评论里回复了13颗心。
霉霉水果姐 2019-06-12 15:14:36

一盒切块菠萝吃坏肚子 水果最好还是现切现吃

  最近,来自台湾、海南等地的菠萝和凤梨大量上市,酸甜的口感和实惠的价格深受消费者们的青睐。   俞姑娘就是一个菠萝控,菠萝和凤梨上市后立刻就成了她家中果盘里的“常客”
切块 肚子 吃坏 水果清洗 2019-03-13 11:31:03

全国瓜果价格由涨转跌 专家:西瓜、甜瓜将成市场销售主力

“菠萝价格上涨主要因为南方强降雨频发影响了采摘和运输。鸭梨、富士苹果等存储类水果当前库存量很低,价格持续高位,但销量并不大。”武婕这样解释。 那么,下半年全国瓜果价格走势怎样呢? “后期随着各类夏季时令水果的上市量继续加大,全国瓜果价格将继续走低。”武婕说。不过....
价格 西瓜 水果 苹果 2019-07-16 17:48:36

水果姐被判抄袭具体赔偿额有待确定

水果姐被判抄袭 水果姐热门单曲被判抄袭 具体赔偿额有待确定 据外媒,“水果姐”凯蒂·佩里(Katy Perry)2013年的单曲《Dark Horse》日前被加州法庭判定为抄袭马库斯格雷(Marcus Gray)的歌曲《Joyful Noise》,具体赔偿额有待确定。
水果姐被判抄袭 2019-07-30 17:10:54

蔬菜这样加工,售价能够提高7倍以上!

在北京郊区一家蔬菜产销专业合作社里的加工车间里,清洗机、去皮机、切分机、微波脱水机、真空包装机等功能不一的机器让人眼花缭乱,这些机器有着非常奇妙的作用,就是能够让一颗新鲜土豆脱水变成一片片香脆的薯片
2018-12-24 23:01:08

蔬菜要“吃鲜”水果要“吃熟”

蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是,您会挑选蔬菜和水果吗?您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗?今天我们就和您聊聊水果和蔬菜的营养特点

板栗是发物吗 板栗是水果还是蔬菜

一般情况下,板栗不适发物。板栗含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等,营养价值高。那么板栗是水果还是蔬菜呢?下面让我们具体来看看吧! 板栗是发物吗 板栗不是发物
2018-09-01 08:09:01

伊朗研究:多吃水果蔬菜可减缓更年期症状

据英国路透社11月21日消息,伊朗一项研究表明,相比经常吃甜食、肉食和零食的女性,经常吃多种水果和蔬菜的女性在更年期的身心不适症状可能会更少

多吃点果蔬心情更愉悦

  英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析,发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。   分析结果显示,水果和蔬菜消费的增加与自我报告的心理健康和生活满意度的增加有关联,这些数据跨度为5年

谈碳水化合物色变?六个理由告诉你不用怕

【环球网综合报道】食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素。现在有很多人主张尽量减少碳水化合物的摄入,认为这种物质是肥胖、心脏病等各种问题的原因

5大防癌蔬菜和水果,这样吃准没错

癌症是21世纪最关注的话题,癌症严重威胁着人类的健康。饮食在生活中扮演着重要的作用。其中这5大食物你必须要知道。来和51养生网小编一起看看吧
2018-12-23 09:31:09

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