气血虚弱

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荷叶薏仁山楂茶降血脂

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 随着生活水平的提高,超重、高血脂困扰着许多人。想要减肥的肥胖与高脂血症患者,可以常喝荷叶薏仁山楂茶。 具体做法为:取荷叶5克、炒薏仁10克、炒山楂3克(一人份)

女人气血差,三字来判断

  古代医学著作《妇人大全良方》记载:“妇人以血为基本,故机体经常属于气血相对不平衡的状态。”女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期,月经以血为基础,孕期以血养胎,分娩赖气血化为产力,产后乳汁与血同源,方方面面均以血为用

高以翔父亲为子吊唁不慎摔倒 悲伤过度身体虚弱难掩丧子之痛

12月3日是台湾男星高以翔意外去世的第七日,此前高以翔的遗体已经成功运回台北。家人在殡仪馆内为他设灵堂举行"头七"仪式,高以翔生前好友闻讯都赶来吊唁。
2019-12-04 15:09:21

不做一个虚弱的老人

随着年龄增长,很多老人变得越来越虚弱,也越来越消沉,这种身心变化如果处理不当,会严重影响晚年生活质量。 腿脚不利索。老人容易腿脚不好,最怕摔,一方面由于骨质疏松,另一方面是因为肌肉流失
闲人 肌肉 老人 做家务 2019-08-20 14:31:02

三招让虚弱老人动起来

家住北京东城区的张阿姨半年前因双腿手术,一直不能走路。社区志愿者开展“运动养生进家庭”活动,教了她一套简单的锻炼方法,1个月后,张阿姨就能下地走路了。 不少高龄老人感觉体力不足,如果伴有多种慢性病或手术后卧床,就更难活动
投降 手术 练习 肌肉 2019-08-01 08:32:00

肚脐,要重护的虚弱之地

从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。然而,出生之后,这个曾经的“生命之门”却经常被我们忽视,其实对于人体来讲,肚脐的作用非常大,善加保养能防病治病
神阙穴 肚脐 胞宫 温通 2019-06-12 10:01:02

孩子脾胃虚弱,多半是父母惯出来的

随着生活条件的不断改善,现在的孩子多是想吃什么就吃什么,有些家长怕孩子饿着,便由着孩子暴饮暴食,也有些家长放纵孩子吃零食、冷饮,时间一长,孩子的脾胃运化功能减弱,百病丛生

秋天户外走,储备气血能量

中国中医药学会治未病专业委员会副主任委员 彭玉清 处暑,是二十四节气中的第十四个节气。“处”即终止,处暑表示“出暑”的意思,指炎热的暑天结束。此时白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临
机体 能量 气血 秋乏 2019-08-29 10:32:00

为何我的头发越来越少?远离脱发4大误区

   为何我的头发越来越少,脱发越来越严重呢?很多人在生活中难免会有这样的疑惑。由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因,脱发已经成为困扰当代年轻人的一大问题,很多人在20岁开始就出现脱发

外交部回应美方“中国虚弱论”:不要高估自己的造谣能力

  新华社北京5月31日电(记者侯晓晨、马卓言)针对美方称中国正成为一个虚弱的国家,外交部发言人耿爽31日正告美方:不要高估自己的造谣能力,也不要低估别人的判断能力
美方 中国 2019-06-01 06:03:01

体质虚弱营养不良咋办?推荐秋葵炒鸡蛋

食材:秋葵150克,鸡蛋两个,红椒一个,葱、生抽、油、盐适量
2019-06-23 12:00:59

范冰冰做公益高原反应发作 病床照曝光十分虚弱

明星们有名气有财富之后,再加上他们有一颗善良之心,会回馈社会,做一些公益活动。正如销声匿迹一段时间的范冰冰,没在荧幕前出现,却低调着做着公益事业。最近,她带着医疗团队进入西藏,连续八年为西藏阿里儿童进行身体检查,并认真做好回访工作。

特朗普称中国因被加征关税变得虚弱,外交部:美方不要高估自己的造谣能力

原标题:特朗普称中国因被加征关税变得虚弱,外交部:美方不要高估自己的造谣能力【环球时报-环球网报道记者李司坤】30日,美国总统特朗普在华盛顿称,美方在对中国经贸问题上处理得很好,中国很想与美达成经贸协议。
造谣 关税 2019-05-31 17:20:24

芡实养身,男女老少各有良方

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮 编者的话:芡实是睡莲科植物“芡”的干燥种仁,素有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉,自古以来就是常用的中药材和珍贵的天然补品

百会太冲、内关委中 都是养生“神助攻”

编者按:中医里面,按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法,能疏通经络、通达气血、调整阴阳。今天人民网健康与你聊聊穴位养生的话题。 高血压:百会与太冲穴 一般来说,肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病最常见的证型
2019-10-20 11:31:04

各类低血压,都有应对法

河北省人民医院副院长、老年病专业学科主任 郭艺芳 低血压一般指血压低于90/60 毫米汞柱,对于高血压,特别是已经发生心脑肾并发症的患者而言,血压尚未低至这一水平即可出现血压过低相关的临床症状

小情侣把孩子扒光丢进森林:你们自生自灭吧!

人们都说,生而不养,不配当父母,那些遗弃孩子的更是不可饶恕。最近国外发生了一起遗弃事件:一对20出头的年轻父母把两个学步的孩子丢到流浪汉营地,连件衣服都不给穿!孩子们被发现的时候已经十分虚弱。
遗弃罪 2019-09-27 08:23:17

老年病复杂 如何诊治才得法

随着年龄的增长,尤其是进入老年阶段后,脏腑功能逐渐衰微,气血不足、阴阳亏耗、痰浊内蕴,瘀血内阻是常见的病理状态,机体抵御外邪的能力、对针砭药石的应答能力、病后康复能力均明显降低

男性排湿 常按五穴

人的体质与疾病有着一定的关系,通过中医药手段进行体质调理,有助于改善脏腑功能,平衡气血阴阳,让其由偏颇体质向平和体质转变,预防疾病或延缓疾病的发生。 有研究报道,人们的生活及饮食习惯会影响体质

体弱,喝莲子红枣桂圆汤

湖北省远安县中医院主任医师 胡献国 产后血虚、病后体弱者,不可突然大量进补,可从食疗入手益气养血。在此,介绍一款莲子红枣桂圆汤,适合上述人群服用
泄痢 久痢 红枣 莲子 2019-09-30 09:31:04

生地防己缓解风湿病

风湿性关节炎是常见的结缔组织炎症,以关节和肌肉游走性酸楚、重着、疼痛或关节肿大灼热等为主要症状。本症属中医“痹证”范畴,多因风寒湿等外邪侵入人体、闭阻经络关节、气血运行不畅所致
羌活 桂枝 生地 忍冬藤 2019-08-27 10:32:00

身体缺铁有迹可循

萧忠彦 编译 缺铁经常被人们所忽视,也容易被医生漏诊。美国“读者文摘杂志”网站近日总结了缺铁性贫血症状。 1.感到疲倦和虚弱。贫血时,只有较少的血细胞将氧气输送到身体的重要器官,就可能导致疲劳、头痛和身体虚弱等症状。 2.呼吸短促
身体需要 氧气 症状 匙状甲 2019-08-21 11:32:00

糖友腹泻,喝黄芪怀山药茶

江苏读者于女士咨询:我父亲是一位糖尿病患者,平时常腹泻,容易消化不良、食欲不佳,脸色发黄,身体也很瘦。朋友推荐了一个方子,用生黄芪、怀山药各30克,煎水频频代茶饮,据说能补气益阴,适用于脾胃虚弱、肺气不足的糖尿病患者
脾阳 怀山药 补脾胃 腹泻 2019-08-13 10:32:03

早醒揉手,失眠搓脚

  受访专家:南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师 颜延凤   失眠作为最常见的一种睡眠障碍性疾病,给很多人的生活带来了困扰。中医将失眠称为“不寐”“不得眠”,认为睡眠受气血、五脏的影响,人体气血调和、五脏通利,睡眠就会正常
睡眠 相火 早醒 失眠 2019-09-05 08:31:03

常自查五个部位 防病变

  对健康的维护,体现在每一个细节中,老年朋友平时应注意观察自己的身体,加强保养,防微杜渐。建议大家多观察身体的5个部位。   脚踝。当脚踝处有明显浮肿,说明体内气血两亏明显,血液运行速度也已明显减慢,经络淤堵严重
黑棘皮病 部位 增生 防病 2019-08-29 10:31:05

猴头菇莲子汤健脾胃

  经过三伏酷暑天的折腾,不少人脾胃虚弱、消瘦憔悴,迫不及待地想把受损的脾胃修复好,以便为秋冬进补“开路”。很多滋补汤方都少不了肉类,但素食者或嘌呤过高的患者该如何补脾益胃呢?不妨试试健脾益胃的猴头菇莲子汤

夏季如何“清凉”养生?饮食宜清淡!

芒种后,暑气当令,烈日当空,阳气渐长,阴气渐弱。中医认为,人体处于炎热的环境中,心气强肝气弱,体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化,体质虚弱者尤其是儿童和老人,稍不注意就有可能生病
2019-07-14 12:01:00

英媒:中国理所应当鄙视英国

原标题:英媒:中国理所应当鄙视英国。香港暴力事件引发英国与中国爆发口水战。令人不安的是,此事也凸显在一个强敌如林的世界里,未来脱欧后的英国显得孤立无援、虚弱无力。
香港骚乱 暴力冲击立法会 2019-07-09 10:26:39

泰国坠崖孕妇已清醒 讲话费力身体状况比较弱

泰国坠崖孕妇已清醒 据北青报消息,“坠崖孕妇案”被害者王女士已经清醒了过来,但是身体状况还比较弱,没有力气讲话。 泰国坠崖孕妇已清醒,身体虚弱讲话费力,坐等真相!
泰国坠崖孕妇已清醒 2019-06-22 08:41:42

专家提醒:“三伏贴”虽好但别盲目“跟贴”

三伏天是一年当中阳气最旺盛的时候,人们气血畅达,药物更易深达脏腑。目前,许多中医医疗机构都在开展“三伏贴”服务,越来越多百姓选择通过贴敷达到冬病夏治的目的
三伏贴 心俞 跟贴 炮制方法 2019-07-22 18:01:02

面瘫,针刺翳风

人们通常认为面瘫是面部受风引起的,其实并不完全正确。引起面瘫的真正原因是翳(yì)风穴受风。中老年人正气不足,脉络空虚,风邪容易乘虚由翳风穴入经络,导致气血痹阻,引发面瘫。因此,治疗面瘫需从翳风穴入手
针刺 面瘫 拔罐 翳风 2019-07-22 10:02:00

跑步健身注意啥

广东读者纪女士问:我今年21岁,是一名大学生,体质比较虚弱,想通过跑步来增强体质、预防疾病
2019-07-11 15:02:00

看淡生死!患癌大爷骑摩托旅游近70天跑1万多公里

【看淡生死!患癌大爷骑摩托旅游近70天跑1万多公里】西安75岁的邵大爷6年前被查出患肺癌,化疗后身体十分虚弱。大爷出院后将自己的橘园卖掉,跟随旅行团旅游。2016年,他买了摩托车,开始一个人的摩托之旅
患癌 摩托 2019-07-13 20:00:00

英媒:中英实力悬殊 中国理所应当鄙视英国

原标题:英媒:中国理所应当鄙视英国。香港暴力事件引发英国与中国爆发口水战。令人不安的是,此事也凸显在一个强敌如林的世界里,未来脱欧后的英国显得孤立无援、虚弱无力。
香港骚乱 暴力冲击立法会 2019-07-09 10:26:39

胃不和卧不安

湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 喻 斌 在临床中,常常遇到一些患者因为胃肠不适,导致辗转难以入眠,或者半夜易醒,或醒来后再难入眠。《黄帝内经》记载:“胃不和则卧不安。”意思是说,胃气不和,就会影响睡眠。 脾胃虚弱
脘腹胀满 停积 阴虚证 胃不和 2019-06-12 10:01:02

夏季如何“清凉”养生

芒种后,暑气当令,烈日当空,阳气渐长,阴气渐弱。中医认为,人体处于炎热的环境中,心气强肝气弱,体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化,体质虚弱者尤其是儿童和老人,稍不注意就有可能生病
清凉饮料 粳米 人体 莲子 2019-06-12 10:01:02

57岁黄日华当司机陪老婆逛街卖水果 结婚30年仍旧不离不弃

近日,黄日华被媒体拍到开车陪老婆梁洁华在香港九龙城逛街买水果,不仅当司机,卖水果时还耐心的听取老婆的意见,对身体虚弱的老婆非常体贴照顾。两人结婚30年,夫妻恩爱,黄日华从未有绯闻。
2019-05-05 08:38:35

美国研究:午睡每天1小时年轻5岁 完胜早晨赖床

原标题:美国研究:午睡每天1小时年轻5岁!完胜早晨赖床的人常言道:中午不睡,下午崩溃,足见午睡在国人心中的分量。中医认为,午时是心经气血最旺的时候,小憩一会儿可安神养气。
午睡 2019-01-29 14:05:23

秋天户外走走,储备气血能量

  夏秋之交,白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临。由于季节交替、温度变化,初秋养生尤其要注意以下4点。   少辛增酸。燥为秋季主气,中医认为,肺喜润恶燥,燥气易伤肺,此时人们容易出现口鼻干燥、咽喉干涩、咳嗽多等问题
春捂秋冻 机体 气血 秋乏 2019-09-23 09:32:00

61岁赵本山半夜强撑工作 声音虚弱眼睛睁不开

9月2日晚上,赵本山老师录制了一段短视频与粉丝们进行互动,视频中的他身穿深灰色短袖上衣,头发和胡须都已花白,脸上布满皱纹尽显沧桑之态。视频中,赵本山显得十分疲惫,两只眼睛困得迷迷瞪瞪,无力睁开。
61岁赵本山半夜强撑工作 2019-09-04 09:10:16

李维嘉近照暴瘦,精神状态不佳非常虚弱,令粉丝担忧

有网友在某个社交平台上面晒出了自己拍摄的李维嘉的一个视频,视频中的李维嘉穿着绿色的宽松长衬衫和黑色的裤子,整个人看起来真的瘦了很多。不知道是衣服款式的问题,还是什么其他的原因,李维嘉给人的感觉真的是暴瘦。
李维嘉近照暴瘦 2019-08-20 11:18:38

终于,蛆虫“占领了”香港理工大学

暴徒占领香港理工大学与警方对峙至今已近10日,综合香港“东网”、《星岛日报》等多家港媒26日报道,理大校方今天(26日)派出6队协助小组进入校园寻找滞留人士,并劝喻他们离开。今天下午约16时协助小组搜寻完毕,发现一名女滞留者。她身体虚弱,情绪不稳,辅导人员正劝喻其离开
香港理工大学 2019-11-27 08:26:11

云南昌宁发现极度濒危物种白腹鹭

  新华社昆明11月24日电(记者 林碧锋)经科研人员鉴定,云南省保山市昌宁县近日发现一只全球极度濒危物种——白腹鹭。经当地有关部门及时收容救护,这只虚弱的白腹鹭在体能恢复后于22日被放飞
发现 白腹 科研 人员 2019-11-24 10:38:00

秋养“四收” 为冬储能

秋天是丰收的季节,对养生而言,这句话同样适用。秋季的三个月中,阳气渐退,阴气渐长,自然界万物因成熟而平和收敛。此时,人体新陈代谢和生理机能逐渐变慢,故养生宜收不宜散,否则容易伤及阳气、累及肺脏,无法为冬藏提供富足的身体能量
阳气 中医科学院 枸杞粥 气血 2019-09-26 09:32:01

43斤贫困女大学生手术费已筹足:感谢大家,想好好睡个觉

10月30日下午,吴花燕虚弱地躺在病床上。不过,见到贵州都市报记者时,她还是努力地坐了起来。“谢谢大家的关心,我的医药费已经够了,真心的再次感谢大家。”
2019-10-31 11:19:27

静心且减肥 请收好这份夏季喝茶指南

喝茶的讲究由古至今,四季有别。人们说,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶,骄阳似火的炎炎夏日,在清幽茶香中感受别样宁静

范冰冰素颜做公益高原反应发作 病床照曝光十分虚弱

近日,有网友在西藏偶遇范冰冰做公益,并在西藏大昭寺双手合十表情相当虔诚,顶著素颜的范冰冰头发还有点凌乱,身着粉色毛衣,打扮非常低调明显是不想被人认出来,不由让人猜测范冰冰或是要复出。

什么叫接触性皮炎?

  话说清朝年间,有位小伙子在新婚前几天得了一种怪病,往日清秀的脸肿得变了形,明亮的眼睛也被极度浮肿的眼睑遮盖,头大如斗。家人赶紧去请大夫,请来了一位叫叶天士的名医。叶天士为小伙子诊脉后发现,其六脉平和,只是略有一点虚弱
2019-09-20 09:32:01

防老花眼,揉捏耳垂

随着年龄增长,眼睛的晶状体会逐渐硬化,睫状肌收缩能力降低而致调节能力减退,最终出现老花眼。中医认为,经络与耳的联系十分密切,“肾开窍于耳”,肝胆经络环绕于耳,耳垂又是耳穴“眼”之所在。故常揉捏耳垂可补益肝肾、调和气血、清肝明目
2019-08-31 11:01:03

艾姜煮鸡蛋可改善女性痛经

艾,菊科,别名冰台、香艾、蕲艾、艾蒿等,多年生草本或半灌木状植物,植株有浓烈香气。《本草从新》言:“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之元阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病”
鸡蛋 改善作用 艾叶 女性痛经 2019-07-29 11:01:01

荷叶薏仁山楂茶降血脂

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 随着生活水平的提高,超重、高血脂困扰着许多人。想要减肥的肥胖与高脂血症患者,可以常喝荷叶薏仁山楂茶。 具体做法为:取荷叶5克、炒薏仁10克、炒山楂3克(一人份)

女人气血差,三字来判断

  古代医学著作《妇人大全良方》记载:“妇人以血为基本,故机体经常属于气血相对不平衡的状态。”女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期,月经以血为基础,孕期以血养胎,分娩赖气血化为产力,产后乳汁与血同源,方方面面均以血为用

高以翔父亲为子吊唁不慎摔倒 悲伤过度身体虚弱难掩丧子之痛

12月3日是台湾男星高以翔意外去世的第七日,此前高以翔的遗体已经成功运回台北。家人在殡仪馆内为他设灵堂举行"头七"仪式,高以翔生前好友闻讯都赶来吊唁。
2019-12-04 15:09:21

不做一个虚弱的老人

随着年龄增长,很多老人变得越来越虚弱,也越来越消沉,这种身心变化如果处理不当,会严重影响晚年生活质量。 腿脚不利索。老人容易腿脚不好,最怕摔,一方面由于骨质疏松,另一方面是因为肌肉流失
闲人 肌肉 老人 做家务 2019-08-20 14:31:02

三招让虚弱老人动起来

家住北京东城区的张阿姨半年前因双腿手术,一直不能走路。社区志愿者开展“运动养生进家庭”活动,教了她一套简单的锻炼方法,1个月后,张阿姨就能下地走路了。 不少高龄老人感觉体力不足,如果伴有多种慢性病或手术后卧床,就更难活动
投降 手术 练习 肌肉 2019-08-01 08:32:00

肚脐,要重护的虚弱之地

从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。然而,出生之后,这个曾经的“生命之门”却经常被我们忽视,其实对于人体来讲,肚脐的作用非常大,善加保养能防病治病
神阙穴 肚脐 胞宫 温通 2019-06-12 10:01:02

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