清热祛湿

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冬瓜全身是宝 清热祛湿推荐它

用冬瓜煮汤或是炖汤,再或者是清炒,味道都很不错,是家里常见的蔬菜之一。而且,冬瓜的功效作用不少,可以说是一身都是宝。冬瓜很是受到美容瘦身人士的喜欢,这主要归功于冬瓜的清热祛湿效果。除此之外,冬瓜还具有不少的功效作用,一起来了解下吧
2018-12-29 20:01:02

鸡蛋花山楂饮 清热祛湿,解腻消滞

广东全省近日开启酷热模式,人天天都像呆在桑拿屋里。近段时间,医院里患上消化不良或食滞化热的患者也明显多起来。对此,广东省人民医院中医科副主任医师林举择解释,这是因为入夏之后,喜欢熬夜吃宵夜,和肥腻饮食吃多了,自然容易出现消化系统的问题
胃经 通腑 润肺化痰 鸡蛋花 2019-07-03 11:31:02

秋季适合吃野菜,天天吃一点,可清热凉血、滑肠通便、美容祛湿

秋季适合吃野菜,天天吃一点,可清热凉血、滑肠通便、美容祛湿 通奶草 它营养丰富,药用价值高,常吃有清热利水、通乳的功效
2018-11-21 13:01:02

常吃此物,健脾养胃,清热祛湿,利尿,给肠胃洗洗澡吧!

薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一
2019-01-14 15:31:01

不要误把过敏视为祛湿

近日,潘某服用网购的茶包后,身上出现红疹,网络客服表示是药起作用了,在排湿气。后皮疹加重,潘某才到湖北省武汉市第一医院就医,诊断为过敏性皮炎。 原来,潘某的朋友向她推荐了一款红豆薏米芡实茶,据说有助于祛除体内湿气
医生 祛湿 抗过敏治疗 网购 2019-08-15 09:31:03

三款粥方帮助祛湿气

编者的话:生活中,我们常听到“湿气重”这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物,会损伤脾胃导致脾虚,或损伤人体阳气,化生湿气
2019-05-24 10:01:03

女子喝网红祛湿茶后全身起红疹

一女士喝了网购茶后,身上布满红疹,店铺客服称这是身体在排湿气,到医院才知是过敏性皮炎。7月1日,武汉市第一医院药学部胡磊博士提醒,服用中药、药膳、保健食品等后出现身上皮肤瘙痒和起疹子的情况,应及时就诊,不排除严重药物过敏的可能
祛湿 红疹 潘女士 全身 2019-07-02 12:01:02

香瓜薏豆老鸭汤健脾祛湿

近期,正是香瓜大量上市的季节。香瓜不光能当水果直接吃,用来煲汤,还有健脾、祛暑湿的功效

抓住三伏祛湿季 莫让湿邪染重疾

一年中气温最高、最闷热的三伏天即将到来,“冬病夏治”成了夏季养生保健的热门词汇
祛湿 中医科学院 湿邪 董峰 2019-07-11 16:02:00

长期服药,注意祛湿

中国中医科学院针灸医院副主任医师 董 峰 糖尿病、高血压等慢病人群需要长期用药。在药物的副作用中,很多都会影响肝肾、脾胃健康,这些副作用多以肝胆湿热、脾胃湿热的形式出现

谷雨到,祛湿排毒有诀窍!

  “谷雨”后,降雨明显增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使内环境(人体内部的生理环境)与外环境(外界自然环境)的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。   中医中讲究春夏养阳,秋冬养阴
2019-04-16 17:01:03

春天“湿漉漉”,来碗祛湿汤

  眼下正是早春时节,而风邪是春季疾病外感因素的主要因素,不仅容易患上外感风寒,各种传染性、流行性疾病也容易在春节蔓延
薏米 祛湿 脾虚湿重 荠菜粥 2019-03-13 08:32:00

三伏养生 吃丝瓜解暑防燥、热水泡脚祛湿毒

编者按:三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子,一年一度的冬病夏治也开始了
2019-07-19 10:01:02

咳嗽缠绵不止? 养肺别忘健脾祛湿

春季感冒多,有些人感冒后咳嗽缠绵难愈,痰多,还伴有食欲差、腹胀、大便烂等脾虚湿气重的症状。中医认为咳嗽与五脏六腑有关,脾属土,肺属金。脾虚湿重会影响肺的宣发肃降功能,因此治疗上在止咳养肺的同时,也要重视健脾祛湿,即中医所言之“培土生金”法
祛湿 养肺 健脾 缠绵 2019-04-03 10:01:02

流鼻血,清热泻火

立春过后,气温上升,此时北方天气多风,气候干燥,空气湿度降低,是鼻出血的高发季节。流鼻血属于祖国医学“鼻衄(nǜ)”范畴,是鼻腔疾病或全身疾病引起的常见症状,常表现为单侧出血,可间歇性反复发作,尤其多发于青少年
2019-04-20 10:31:00

中伏遇大暑!最热时段来了,防暑祛湿别错过这件事

炎炎夏日,何以解暑?唯有吃瓜,一解暑愁! 今日,夏季的最后一个节气——“大暑”正式登场,迎来一年里最热的时候
中伏 大暑 健康时报 清热化湿 2019-07-25 10:31:05

谷雨适当运动祛湿排毒

“谷雨”后,降雨明显增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使内环境(人体内部的生理环境)与外环境(外界自然环境)的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。 中医中讲究春夏养阳,秋冬养阴
2019-04-16 17:01:03

关注身体出现的六大“湿气”信号 祛湿需辨别个人体质

近日,天津中医药大学中医内科学博士、副教授,硕士生导师刘洋她表示,当身体有湿气时,一般会有以下表现: 1、睡不醒,每天睡再多,还是觉得很困,睡觉流口水;头昏、打不起精神,身体特别疲乏,懒得动;小腿发酸、发沉
祛湿 体质因素 湿气 大便溏 2019-05-15 09:31:01

湿困裹身?来碗补气健脾祛湿汤

这几天广州的天气湿得能拧出水来,地板上、玻璃上都湿漉漉的,不少人都出现了身体乏力、皮肤瘙痒、大便不畅、食欲不佳的症状。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为您推荐一款补气健脾祛湿汤,快快煲起来吧
健脾益气 祛湿 生津 健脾理气 2019-03-07 08:32:00

秋季吃这些能够清热还降火?

前面给大家做一个专题是吃哪些方面的水果对于我们清热降火比较好,今天给大家说一说吃哪些食物对清热降火比较好。秋季吃什么清热降火呢?秋季气候比较干燥,人们若是不注意饮食很容易出现上火的。那么,秋季吃什么清热降火呢?下面小编为你做介绍吧
2018-11-14 08:31:01

入伏是祛湿最佳时间

开栏的话:湿被中医称为“万病之源”,可导致全身多种疾病,又难于祛除。面对这样一个看不见摸不着的“敌人”,我们应该了解它,做到知己知彼,百战不殆。本期起,《生命时报》推出中国中医科学院针灸医院副主任医师董峰的专栏,教大家如何正确祛湿
祛湿 入伏 中医科学院 湿邪 2019-07-22 10:02:00

三伏天是调理脾胃病好时机

夏季阳气旺盛,人体阳气也达到了四季高峰,尤其是三伏天,正是预防调理脾胃病的大好时机。 浊毒内蕴是脾胃病的主病机
祛湿 脾胃病 湿浊 浊毒 2019-07-29 11:01:01

中医传统清热解毒药——蒲公英

相传有一天,被后人尊为“药王”的唐代医药学家孙思邈因翻弄药草,左手中指触碰了木刺,出现手指红肿,而且肿胀变剧,疼痛难忍。十几天过去后,伤处仍痛得厉害,疮面也一天天扩大
2019-08-23 09:31:03

冬末初春 艾灸或敷贴温阳健脾祛湿的穴位

  在冬末初春时,采用艾灸或药物敷贴的方法进行保健也是不错的选择。温阳、健脾、祛湿的穴位有:   关元:即丹田,在肚脐下三寸处,是常用的保健要穴,有温阳强壮的作用
温阳 祛湿 穴位 健脾 2019-02-19 11:31:05

今日大暑,酷暑养生除了清暑祛湿,别忘了祛瘀

  常言道,小暑不算热,大暑正伏天。大暑时节,也正值华南地区高温出现最频繁、雨水最丰沛、雷暴最常见的时候,是雷阵雨最多的时节。   多雨,气候闷热潮湿,按照中医“天人相应”的理论,这个时候也是体内湿邪较重的时间
疾病 舌头 中医 科普中国 2019-07-31 14:02:00

此野草见到要摘回家,清热解毒、杀虫止痛,早知早受益

此野草见到要摘回家,清热解毒、杀虫止痛,早知早受益。 这种野草叫做白板树根,会结白色的果子,可以晾晒后食用、泡水喝。 同时,白板树根有清热解毒、止痛杀虫的作用,可以经常食用
2019-01-10 08:31:01

祛湿有区别,如何分清湿热和寒湿

随着夏季到来,降雨量增多,空气湿度加大,湿邪很容易趁虚而入。湿与寒结合是寒湿;湿与热结合是湿热;湿与风结合是风湿;湿与暑结合是暑湿;生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关
2018-12-04 16:01:04

小儿脾肺弱,煲太子女青荷鸽汤

广州中医药大学第一附属医院内科教授 蓝森麟 小儿脾虚则精气不足,以致肺气也虚,会出现面色苍白、手足不温、食少便溏、气短、咳嗽痰多、肌肉瘦削、舌淡苔白等表现。这样的孩子可常喝太子女青荷鸽汤

决明子加红枣,平肝清热,痔疮也慢慢消失!

痔疮是一种比较常见的病,很多人都患有。但由于长的位置一般都比较特殊,所以很少会有人讲出来。患了痔疮之后,不仅很尴尬,而且很痛苦。身上出现痔疮的原因,主要是由于不太注重自己的饮食习惯,以及个人的生活习惯,导致痔疮不请自来,而且经常反复发作
2018-12-30 16:31:00

喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾

  清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤
金马 甘寒 排骨汤 滋阴 2019-09-04 09:01:00

湿气缠身生百病,坚持吃它,祛湿排毒,让你的身体无“湿”自通

湿气是一年四季都存在的,湿气缠身生百病,湿气重对我们的身体健康有很大的影响,容易引起我们精神乏力、头晕目眩、肌肉酸痛等
2018-12-22 11:31:05

口中异味很尴尬?快按按这个穴位!收了吧!

和胃通腑清热祛湿:内庭穴 本穴位于足背前缘正中,足趾犹如路径与此汇聚、集中,从门进入庭院之意;且该穴主治以腹中疾病为主,重在治内,故名内庭。 在日常社交礼仪中,口气过重往往会给人造成不好的印象,甚至影响个人的社交自信
2018-12-17 14:31:06

池塘里生长的这种草本植物,具有特色,不耐寒冷,却有清热的功效

大自然中生长的植物有些是在陆地生长的,有些是在水里生长的,一般陆地生长的植物要多一些,但是水里生长的植物也有它存在的价值,并且还特别有它的特点
2019-01-13 10:01:02

秋季吃哪些水果清热去火?

秋季是一个比较容易上火的季节,今天小编就和大家介绍一些水果,帮助你清热去火。秋季哪些水果清热去火呢?秋季人们若是能合理饮食,也是能改善上火症状发生。那么,秋季哪些水果清热去火呢?下面小编为你做介绍吧
2018-11-14 08:31:02

山里这种野草长得像竹叶,用它泡水喝有止咳祛痰、清热除烦的作用

在我国广大的农村,最常见的莫过于那些野花野草的了,它们不是生长在农作物中间,就是生长在比较阴凉的地方,尤其长在农作物的边上,影响着农作物的生长,可真叫农民们厌恶,但是就是很多我们所厌恶的小草却对人类有着惊人的药用价值
2019-01-07 22:00:04

体内湿气重?中医:这5个祛湿方,坚持使用,效果会很明显

湿气其实是一种中医理论概念,当人身体内湿气过重的时候,毒素不能及时代谢出去,容易造成脂肪堆积,加重肠胃负担,但是别担心,可以通过改善饮食来去除体内的湿气。下面是小编今天给大家推荐的祛湿秘籍
2018-12-01 12:31:03

芡实怎么吃祛湿效果最好?推荐这4款食疗做法,拿走不谢

芡实也叫做鸡头米,是一种具有很强的祛湿作用的保健食品,同时还有健脾止泻、抗衰老、固肾益精、补中益气等功效和作用。但很多人并不知道芡实怎么吃除湿效果最好
2018-11-24 12:01:04

冬天不懂吃这菜可惜了,清热解毒,杀菌消炎,降三高,多吃少生病

冬天不懂吃这菜可惜了,清热解毒,杀菌消炎,降三高,多吃少生病炒水莲其实是一道很快的热炒菜,要想火候够又翠绿好吃多半要蛮多的油量,不过要是煮家常菜的话就势必得少油少盐一点才不容易吃腻,因此这里的炒法会跟餐厅的有些不同,比较像水炒的方式
2018-12-29 14:01:05

男子生吞一条活泥鳅险丢命 医生:第一次遇到

61岁的李先生家住蔡甸。几天前,他在网上看到,生吞泥鳅具有清除宿便、祛湿排毒、消炎镇痛等养生作用,便买来十几条活泥鳅,准备试试其功效。
生吞 泥鳅 2019-08-27 14:50:50

胃火口臭煎紫苏石膏

现代人工作节奏、生活压力大,容易导致亚健康状态,伴随胃肠道疾病、口腔疾病、便秘等问题,由此引发口臭,影响生活和工作。中医认为,口臭多由胃肠不清、浊气上逆,或因胃火偏盛、虚火上蒸所致,治疗以化浊清火、避秽除臭为主
清热解毒 白芷 味辛 胃火 2019-04-02 15:01:02

腿疼不一定是小毛病,冬季护腿,四种食材散寒祛湿!

随着天气转冷,到医院周围血管科就诊的患者骤然增多,虽然症状各不相同,但病因大多类似,那就是寒湿。 如果任由寒湿在体内继续发展,可能会给身体健康带来更加严重的后果,比如很多中老年人都有的“老寒腿”
2019-01-02 08:31:00

黄芪祛湿减肥法:187斤降到97斤,半个月肚子没了,身边变的超好

这个方子是真的有用,我自己亲身体验过,一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤,我 这一天三顿不住嘴的吃,四天就瘦了6斤 1.银耳提前泡3-4个小时,撕小朵。 2.银耳放到锅里,加入适量的清水。 3.将梨洗净去皮之后切块
2018-12-29 08:01:05

红润的好容颜 从初春调理开始

一年之计在于春,身体调理也是如此。目前正处于冬末春初,正是养好气血的好时机,春天主肝,肝气及时升发也可以预防很多与情绪相关的疾病。紫和堂上渡国医馆龙文醒副主任医师教女性读者几个春季调理小妙招
祛湿 补血 养肝 健脾 2019-03-08 06:01:00

蒲公英泡水能养胃,加上这3物效果翻倍,清热解毒,消除胃炎

蒲公英,入胃经,有滋养肠胃之效,对人体胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等症状都非常的有效。 然而蒲公英性寒,用其养胃,最好搭配一些其他的物质,一方面降低其寒性,另一方面,养胃效果加倍
2018-12-24 14:01:05

农村里受欢迎的野菜,有清热解毒、消肿利尿、抗菌的作用

农村里受欢迎的野菜,有清热解毒、消肿利尿、抗菌的作用 透骨草 民间多煎汤熏洗,实际上也可以内服,入气分,用之当与血分药配伍,通经活络作用明显,但耗散真气。 婆婆丁 婆婆丁又名蒲公英
2018-12-23 08:01:07

冬季常见此物,有清热去火、抗菌消炎、清肝明目的功效,你摘过吗

野菊花是自然界中最常见的野生植物之一。当它们开花时满山遍野,煞是好看。野菊花除了观赏,也可以直接用来泡水饮用。对人的身体有许多好处
2018-12-22 10:01:07

薏米是祛湿高手,可为啥有人吃了管用,有人不行?

网友提问:你好。我听说薏米可以祛湿,但平时用它煮粥感觉效果并不好。请问这是怎么回事? 薏米在祛湿方剂、茶疗、煮粥甚至汤料中很常见。人们常吃薏米,是为了获得良好的祛湿效果。 不过说实话,薏米确实善于祛湿,但生熟选择有讲究
2018-11-11 13:01:04

荷叶鱼片粥 天热可开胃

有人每到盛夏就胃口不好,显得消瘦憔悴。主要是因为暑热伤脾,导致了食欲不振。这类人喝点鲜荷叶丝瓜鱼片粥,可清热解暑、健脾开胃,无论孩子还是产妇都非常适合用
2019-08-11 09:31:00

湿气最难缠祛湿食疗方推荐

“千寒易除,一湿难去。”中医认为,湿邪极爱与风、寒、热等邪气互通,且难以除去,很容易侵犯人体多处而致病。 湿邪是中医风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪中的一种,属阴邪,有重浊、黏滞、趋下的特点,最为难缠
2019-03-20 09:51:00

老家的香椿,有清热改善湿气的作用!

香椿又称之为香椿头、香椿芽,是一种盛产于早春时节的树上蔬菜,香椿中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。香椿中所含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲
2019-01-08 18:00:08

冬瓜全身是宝 清热祛湿推荐它

用冬瓜煮汤或是炖汤,再或者是清炒,味道都很不错,是家里常见的蔬菜之一。而且,冬瓜的功效作用不少,可以说是一身都是宝。冬瓜很是受到美容瘦身人士的喜欢,这主要归功于冬瓜的清热祛湿效果。除此之外,冬瓜还具有不少的功效作用,一起来了解下吧
2018-12-29 20:01:02

鸡蛋花山楂饮 清热祛湿,解腻消滞

广东全省近日开启酷热模式,人天天都像呆在桑拿屋里。近段时间,医院里患上消化不良或食滞化热的患者也明显多起来。对此,广东省人民医院中医科副主任医师林举择解释,这是因为入夏之后,喜欢熬夜吃宵夜,和肥腻饮食吃多了,自然容易出现消化系统的问题
胃经 通腑 润肺化痰 鸡蛋花 2019-07-03 11:31:02

秋季适合吃野菜,天天吃一点,可清热凉血、滑肠通便、美容祛湿

秋季适合吃野菜,天天吃一点,可清热凉血、滑肠通便、美容祛湿 通奶草 它营养丰富,药用价值高,常吃有清热利水、通乳的功效
2018-11-21 13:01:02

常吃此物,健脾养胃,清热祛湿,利尿,给肠胃洗洗澡吧!

薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一
2019-01-14 15:31:01

不要误把过敏视为祛湿

近日,潘某服用网购的茶包后,身上出现红疹,网络客服表示是药起作用了,在排湿气。后皮疹加重,潘某才到湖北省武汉市第一医院就医,诊断为过敏性皮炎。 原来,潘某的朋友向她推荐了一款红豆薏米芡实茶,据说有助于祛除体内湿气
医生 祛湿 抗过敏治疗 网购 2019-08-15 09:31:03

三款粥方帮助祛湿气

编者的话:生活中,我们常听到“湿气重”这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物,会损伤脾胃导致脾虚,或损伤人体阳气,化生湿气
2019-05-24 10:01:03

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