荠菜粥

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初春吃荠菜正好降压

冬末春初,正是荠菜飘香的季节,自古以来我国人民就有食荠菜的习惯。高血压患者们在这个时候吃点荠菜,有助于降低血压,还能增强机体免疫功能,健胃消食
肉末粥 降压 季胺 荠菜饺子 2019-03-08 17:32:00

草菇荠菜汤,护肝降压

第三军医大学营养与食品研究中心副教授 常徽 草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配,具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效,是夏季解暑祛热的良食佳品。具体做法如下,取新鲜草菇200克,荠菜50克,瘦猪肉50克,生姜、食盐、橄榄油适量
2019-06-29 12:01:01

春天什么时候来,我想喝荠菜豆腐蛋花汤

这道汤有荠菜是最好的,如果没有就用小菠菜代替,非常爽滑,几分钟就可以做好,不管是早餐中餐还是晚餐都非常适合,大人小孩也都可以喝。先喝汤容易有饱腹感,清淡又养胃,家庭常备快手汤品哦
2019-01-01 14:31:01

清明好食节,尝鲜春之味

  在一年24个节气中,没有哪个节气像清明这样有如此丰富多样的美食等待我们去品尝。中国人讲究“不时不食”,而清明就犹如一场初春食之契约
团子 艾草 美食 荠菜 2019-04-07 09:31:01

脸肿竟是野菜惹的祸

近日,文登区皮肤病医院皮肤科接诊了一位面部、手背严重红肿并伴瘙痒的患者。经皮肤科医生仔细询问病史,发现患者近日食用荠菜后长时间在室外活动,且既往春天有过类似病史。结合患者临床表现,最终确诊为植物-日光性皮炎,入院治疗
荠菜 野菜 植物 病史 2019-04-18 12:01:01

春天“湿漉漉”,来碗祛湿汤

  眼下正是早春时节,而风邪是春季疾病外感因素的主要因素,不仅容易患上外感风寒,各种传染性、流行性疾病也容易在春节蔓延
薏米 祛湿 脾虚湿重 荠菜粥 2019-03-13 08:32:00

帮扶到田头 群众有奔头——河南虞城精准扶贫精准脱贫调查

  图为虞城县明清黄河故道秋景。   李云川摄(人民视觉)   一个多月前,河南虞城召开决战脱贫的誓师大会,把工作落细,把责任压实,确保今年如期脱贫摘帽,脱贫成果经得起群众评判和历史检验
友军 荠菜 贫困户 扶贫 2018-11-25 11:30:00

荠菜别再包饺子了,试试新做法,开胃消食、是减肥瘦身的佳品!

荠菜大家都很熟悉,几乎每个人都吃过,春天最美味的野菜,也是大家春天必吃的野菜。相信不少小伙伴们每到春天都会自己到田野里挖荠菜,荠菜的食用方法多种多样,药用价值也很高,对治疗胃溃疡,肠炎有一定的辅助治疗效果
2019-01-06 20:30:01

野菜只能尝尝鲜 不宜当家常菜天天吃

(北京胸科医院营养科营养医师 马皎洁)荠菜、苦菜、马齿苋、灰灰菜、蒲公英、榆钱、车前草等野菜,营养成分与蔬菜类似,甚至有些有药用价值,但不宜把野菜当家常菜。 首先当然就是安全问题,不要食用不认识的野菜,以免中毒
苦菜 采摘 野菜 家常菜 2019-04-09 16:01:02

野菜不宜多吃 提防日光性皮炎

春暖花开,正是踏春好时节,许多市民喜欢采摘野菜尝鲜。医生提醒,不少野菜属于光感性植物,吃后晒太阳会增加皮肤对光的吸收导致晒伤的风险加大,尤其是过敏性体质的市民,甚至可能导致日光性皮炎。 像荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物
2019-04-02 16:01:02

常吃这些菜,整年不生病!全家都健康!

食疗养生是最常见的养生方法,切不可以少了下面这些食物,他们都有很好的预防疾病功效,为了自己的身体健康,来和51养生网小编一起看看吧。 荠菜:明目利肝 李时珍在《本草纲目》说:“荠菜粥明目利肝
2019-01-01 20:01:05

青岛北宅十大特色美食鲜香出炉 你尝过几个?

12月20日上午,味道北宅——北宅十大特色美食经过评选正式发布,包括翡翠小豆腐、油泼草鱼、明秀熏猪脸、板栗红烧肉、香酥河虾、秘制崂山鸡、荠菜丸子炖蛤蜊、呛香老虎芽等。图为老院子烤肉。 图为翡翠小豆腐。 图为香酥河虾
2018-12-21 08:31:02

馄饨馅里加上这个菜,香掉鼻子,还能给肠胃来个大扫除

馄饨馅里加点荠菜的话,特别香,荠菜含大量的粗纤维,能增加肠胃蠕动,达到清理肠胃的作用。荠菜,为常见野生菜肴,不仅味美可口,而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分
2018-12-07 20:31:00

学会这6道下饭菜,让家人分分钟胃口大开

野生荠菜拌豆干 材料: 野生荠菜150克;豆腐干4块;胡萝卜0.5根; 食盐;生抽;香醋;香油;白糖; 做法 1荠菜摘洗干净,入开水中焯一下,捞出过凉; 野生荠菜拌豆干 2攥干水分备用,胡萝卜切丝
2018-12-28 16:31:05

这菜北方罕见,南方却赞不绝口,殊不知它明目、降血糖!别错过

最近小编在南方出差,不禁感叹南北差异居然如此之大,去洗浴中心洗澡发现每个地方都有隔断,在北方可是很少见的。在南方吃早饭的时候也吃到了这样一种蔬菜,这菜北方罕见,南方却赞不绝口,殊不知它明目、降血糖!它就是荠菜,在北方我可是没有听过的
2019-01-03 23:01:02

农村几种野草是美味养生菜,具有清热明目,润肠通便,减肥功效

农村几种野草是美味养生菜,具有清热明目,润肠通便,减肥功效 荠菜 荠菜有降血压的功效:荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用
2018-12-17 08:01:07

初春吃荠菜正好降压

冬末春初,正是荠菜飘香的季节,自古以来我国人民就有食荠菜的习惯。高血压患者们在这个时候吃点荠菜,有助于降低血压,还能增强机体免疫功能,健胃消食
肉末粥 降压 季胺 荠菜饺子 2019-03-08 17:32:00

草菇荠菜汤,护肝降压

第三军医大学营养与食品研究中心副教授 常徽 草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配,具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效,是夏季解暑祛热的良食佳品。具体做法如下,取新鲜草菇200克,荠菜50克,瘦猪肉50克,生姜、食盐、橄榄油适量
2019-06-29 12:01:01

春天什么时候来,我想喝荠菜豆腐蛋花汤

这道汤有荠菜是最好的,如果没有就用小菠菜代替,非常爽滑,几分钟就可以做好,不管是早餐中餐还是晚餐都非常适合,大人小孩也都可以喝。先喝汤容易有饱腹感,清淡又养胃,家庭常备快手汤品哦
2019-01-01 14:31:01

清明好食节,尝鲜春之味

  在一年24个节气中,没有哪个节气像清明这样有如此丰富多样的美食等待我们去品尝。中国人讲究“不时不食”,而清明就犹如一场初春食之契约
团子 艾草 美食 荠菜 2019-04-07 09:31:01

脸肿竟是野菜惹的祸

近日,文登区皮肤病医院皮肤科接诊了一位面部、手背严重红肿并伴瘙痒的患者。经皮肤科医生仔细询问病史,发现患者近日食用荠菜后长时间在室外活动,且既往春天有过类似病史。结合患者临床表现,最终确诊为植物-日光性皮炎,入院治疗
荠菜 野菜 植物 病史 2019-04-18 12:01:01

春天“湿漉漉”,来碗祛湿汤

  眼下正是早春时节,而风邪是春季疾病外感因素的主要因素,不仅容易患上外感风寒,各种传染性、流行性疾病也容易在春节蔓延
薏米 祛湿 脾虚湿重 荠菜粥 2019-03-13 08:32:00

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