莲子心

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口舌生疮,喝莲子心麦冬茶

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 部分地区暑气还没有消散,还有“秋老虎”的余威,不过大自然的气机开始逐渐向内收敛。人体的规律与大自然是一样的,人体的阳气也要开始向内回收。在这一阶段,我们应该养好心

体弱,喝莲子红枣桂圆汤

湖北省远安县中医院主任医师 胡献国 产后血虚、病后体弱者,不可突然大量进补,可从食疗入手益气养血。在此,介绍一款莲子红枣桂圆汤,适合上述人群服用
泄痢 久痢 红枣 莲子 2019-09-30 09:31:04

失眠乏力,喝莲子百合花胶汤

初夏时节,人们总觉得乏力、睡眠不安。推荐一款莲子百合花胶汤,能健脾祛湿、益气养血、宁心安神,这样的人群可以常服用。 取莲子、芡实、百合各30克,红枣3枚,生姜3片,花胶100克,猪瘦肉250克
2019-05-31 09:31:02

新鲜莲子为何只扎堆街头?

江南可采莲,莲叶何田田。盛夏里,吃上新鲜可口的莲子是件美事
大头 莲蓬 生鲜店 莲子 2019-07-10 10:01:03

猴头菇莲子汤健脾胃

  经过三伏酷暑天的折腾,不少人脾胃虚弱、消瘦憔悴,迫不及待地想把受损的脾胃修复好,以便为秋冬进补“开路”。很多滋补汤方都少不了肉类,但素食者或嘌呤过高的患者该如何补脾益胃呢?不妨试试健脾益胃的猴头菇莲子汤

食用莲子正当时 这些好处你了解吗?

正是莲子收获的季节,卖莲蓬的小商贩也在大街小巷出现,若碰到新鲜的莲蓬,不妨买来试试。食用莲子的好处可不少,现在我们一起来看一下吧
食用 莲子 2019-09-25 09:02:01

夏季如何“清凉”养生

芒种后,暑气当令,烈日当空,阳气渐长,阴气渐弱。中医认为,人体处于炎热的环境中,心气强肝气弱,体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化,体质虚弱者尤其是儿童和老人,稍不注意就有可能生病
清凉饮料 粳米 人体 莲子 2019-06-12 10:01:02

42岁"双儿"陈少霞挺孕肚外出 吃莲子寓意连生贵子

据香港媒体报道,现年42岁的“双儿”陈少霞,2000年演出完《倚天屠龙记》后退出娱圈,嫁给“一名澳大利亚籍华裔商人,并育有两女,但最后离婚收场,前夫更于2012年病逝,她做单亲自妈妈照顾一对女儿。
陈少霞 2019-02-11 13:55:52

三伏天,营养专家推荐两道解暑汤!在家就能做

三伏天,饮食解暑是难题,营养专家的两道解暑汤,推荐做给家人和朋友尝尝。 银耳莲子汤 莲子具有很好的清热解暑作用,是夏日食疗佳品

早秋养生:吃点苦味食物,出点“健康汗”

立秋已有一周,时令进入早秋,人体阳气开始收敛。但立秋后,多地盛夏高温未退,暑湿较盛,此时消暑纳凉、饮食保健尤需讲究。 专家表示,经过夏天,人体无病也会“三分虚”
生姜性 夏苏英 人体 炖莲子 2019-08-16 08:02:04

别错过!现在正是吃鲜莲子好季节

这段时间,不管是在南方还是一些北方城市,都有卖莲蓬和新鲜莲子的,赶紧趁着这个机会尝尝吧! 新鲜莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等常规营养物质之外,还含有水溶性多糖、类黄酮和超氧化物歧化酶等对人体健康有益的成分
口感 蛋白质 废物 谷蛋白 2019-08-27 11:32:00

体虚,煲核桃莲子猪心汤

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 对于久病、产后、年老体虚以及爱出虚汗者,可常煲核桃莲子猪心汤
十二经脉 体虚 猪心 莲子 2019-08-06 09:32:00

孩子睡不好?鲜莲子灯芯草炖猪心汤来帮你

暑假里不用上学,天气炎热,加上现在生活方式多种多样,娱乐也丰富多彩,家长节目多睡得晚,小孩子也跟着一起,往往容易过度疲劳或者因此睡不好
清心降火 猪心 灯芯 莲子 2019-08-07 09:32:00

逆时而“冻”的代价,你知道吗?

三伏天阳气盛,应当顺应这一点进行养生。空调逆时而“冻”,自然对夏季养生不利。三伏期间,除了吹空调,还有很多养生的消暑方法。比如饮伏茶,晒伏姜,多吃苦瓜、苦丁茶、莲子心等苦味食物,多吃瘦肉,摇扇降温,热水泡脚等
心静自然凉 火入 三伏 养生 2019-07-25 09:31:02

处暑,要提防秋老虎

  八月是夏天即将结束、秋天将要来临的时候,从二十四节气来说,包含有立秋和处暑两个节气。   天气特点:   处暑则意味着暑气消退秋天来临。在多地区,处暑正好处在三伏天,所以天气仍很热,人们称“秋老虎”
百合 天气 科普中国 莲子 2019-08-26 16:31:01

“待机”百年,圆明园古莲复活盛开

盛夏,正是赏荷的季节然而,你见过"待机"百年又复活的古莲吗?7月7日圆明园迎来了一个好消息沉睡百年的古莲子在圆明园荷花基地首次盛开!2017年,在长春园最东南隅的清代如园遗址考古中
圆明园古莲 2019-07-08 16:00:17

口舌生疮,喝莲子心麦冬茶

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 部分地区暑气还没有消散,还有“秋老虎”的余威,不过大自然的气机开始逐渐向内收敛。人体的规律与大自然是一样的,人体的阳气也要开始向内回收。在这一阶段,我们应该养好心

体弱,喝莲子红枣桂圆汤

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泄痢 久痢 红枣 莲子 2019-09-30 09:31:04

失眠乏力,喝莲子百合花胶汤

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2019-05-31 09:31:02

新鲜莲子为何只扎堆街头?

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大头 莲蓬 生鲜店 莲子 2019-07-10 10:01:03

猴头菇莲子汤健脾胃

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食用莲子正当时 这些好处你了解吗?

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食用 莲子 2019-09-25 09:02:01

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