肺活量

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瑞玛席丹个唱即将开跑 健身练肺活量积极备战

爱贝克思旗下“唱作才女”瑞玛席丹近日将于台北三创Clapper Studiod开唱,这也是她首次进行售票演唱会,为了能在舞台上展现最好的一面,瑞玛席丹不但勤跑练团室还频上健身房,重训、跑步、跳绳练肺活量,攀绳、吊环锻炼核心肌群等体能训练
瑞玛席丹 2019-07-08 10:46:16

终于找到香烟的“死对头”,常吃清肺活血,提高男性肺活量!

终于找到香烟的“死对头”,常吃清肺活血,提高男性肺活量! 社会飞速发展,人们的压力也是越来越大,特别是男性身上的压力真的是很大,工作的原因,家庭的原因等。为了缓解压力,选择了吸烟来放松自己,当然现在也还有女孩子也在吸烟
2018-12-26 06:31:07

53岁任贤齐晒近照 冲浪练肺活量为演唱会做准备

4月9日下午,任贤齐在微博上晒出了自己的多张照片,并配文:”演唱会准备中···用冲浪来练习肺活量!夏天到了!surf up”。照片中53岁的任贤齐与友人来到海边沙滩休息,并且还在海上冲浪,状态很好。
任贤齐 2019-04-15 20:34:15

唱戏是延年益寿的好方法

春暖花开,在公园的亭子或大树下,常有一些老年人聚在一起学唱戏,自拉自唱,精神奋发、其乐无穷。人到老年,尤其退休后,在家闲来无事,每天唱上几段,既可以丰富晚年生活,又能开心健身利养生
戏曲唱腔 肺活量 唱戏 词曲 2019-03-22 15:01:01

人老了,更要抬头挺胸

受访专家:原北京老年医院中医科主任 刘德泉 一提到老人的形象,很多人会想到驼背、弯腰、拄拐。其实,这不应该是老人的标志。年纪大了,更应抬头挺胸,不仅彰显活力,更有益身心。 更年期后,体内激素水平显著下降,肌肉的强度、弹性随之下滑
肺活量 驼背 贴墙 挺胸 2019-04-10 15:02:01

游泳能治疗哮喘吗?运动是哮喘管理的重要组成部分

  近日,网络上流传着“游泳治疗哮喘”的说法。究其源头,原来是游泳奥运冠军傅园慧的父亲在某综艺节目中表述,“女儿从小学习游泳,竟治好了哮喘
肺活量 呼吸 科普中国 游泳 2019-03-07 20:02:00

上犬式练习的4个好处,坚持练习,保持身体健康

上犬式是根据狗伸展原理命名的,坚持练习上犬式不仅可以给我们一个健康的身体,而且还能给我们带来愉快的感觉。 练习上犬式有4个好处: 1.帮助脊柱恢复活力。尤其是那些背部僵硬的人。 2.增加肺活量,有助于打开胸部和缓解哮喘
2018-11-25 10:31:02

张韶涵瘦得过分了,过细的蜂腰让人看得心疼,网友:求她多吃一点

张韶涵是大有名气的歌手,在音乐方面有很出色的表现,有不少经典的代表作,如《亲爱的那不是爱情》以及《公主小妹》等。张韶涵的声音很特别,辨识度很高,而且她还有着巨肺天后的称号,因为其肺活量很大。
张韶涵 2018-12-15 14:53:14

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瑞玛席丹 2019-07-08 10:46:16

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2018-12-26 06:31:07

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任贤齐 2019-04-15 20:34:15

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戏曲唱腔 肺活量 唱戏 词曲 2019-03-22 15:01:01

人老了,更要抬头挺胸

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肺活量 驼背 贴墙 挺胸 2019-04-10 15:02:01

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