肃降

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喝二花陈皮茶,驱痛经舒肝郁

春回大地,万物欣欣,但同时也是乍暖还寒,最难养息保养之时。除了感染性疾病高发,人们也容易情绪低落、心烦意燥
陈皮 肃降 醒脾 理气药 2019-04-08 09:31:00

红枣莲子银耳汤,养肺润燥

  嗓子干、喉咙不舒服、咳嗽……隆冬时节,身体似乎变得格外脆弱。如何健康过冬成为很多人关注的话题。   黑龙江省名中医于景献教授表示,把肺养好,上述情况可能就会大有改善
润肺 止咳 肃降 养肺 2019-01-24 08:31:03

健心操虎步功 动静结合保安宁

   随着工作压力的增大、生活节奏的加快,心脏病、高血压等心脑血管疾病的发生率不断增加,严重影响着人们的日常生活。因此需要提高对心脑血管疾病的认识,做好日常防治工作
导引法 慢性肾脏病 健心 肃降 2018-11-02 10:43:01

咳嗽缠绵不止? 养肺别忘健脾祛湿

春季感冒多,有些人感冒后咳嗽缠绵难愈,痰多,还伴有食欲差、腹胀、大便烂等脾虚湿气重的症状。中医认为咳嗽与五脏六腑有关,脾属土,肺属金。脾虚湿重会影响肺的宣发肃降功能,因此治疗上在止咳养肺的同时,也要重视健脾祛湿,即中医所言之“培土生金”法
健脾 祛湿 养肺 缠绵 2019-04-03 10:01:02

寅时寒温适宜,护肺

寅时是指凌晨3~5点,阳气经过子时启动、丑时充盈,到了寅时开始战胜阴寒,古代对寅时阳气状态有“春暖花开”的比喻,到了寅时,天地气温将由寒转暖。 寅时正值肺经当令,在阳气推动下,肺脏执行宣发、肃降功能,调节人体气机活动
2019-03-10 10:32:00

桔梗:宣肺化痰,止咳排脓

桔梗归肺经,在临床上用来润肺止咳、化痰排脓,有非常好的作用,凡是临床上出现的咳嗽咳痰,不管寒热虚实表证里证,适当的搭配都可以用桔梗治疗,桔梗能宣能降,桔梗能解表化痰排脓,又能够肃降肺气,临床上常治疗胸闷咳嗽咳痰、咽喉不利等病症
2019-01-01 12:31:07

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