肌肉组织

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增肌肉注意三步走

国家老年医学中心、北京医院康复科治疗师 宋丹扬 上了年纪,预防肌少症、维持自己健康有力的肌肉对老年朋友来说太重要了。要避免肌少症,最根本的原则就是“保持健康的生活方式”,其实可以归纳为3个方面,分别是运动、饮食以及合理的补剂。 动起来

四招减轻肌肉酸痛

运动后出现肌肉酸痛很常见,尤其是平时缺乏锻炼者突然增加运动量之后易出现。一般情况下,锻炼后24~72小时酸痛达到顶点,5~7天后疼痛基本消失

肌肉为何越练越少

  常常听到身边爱健身的小伙伴抱怨,体重是减轻了,但身材却不好看了。原来这些人在减脂的同时,肌肉也跟着流失了。对此,《生命时报》记者采访了东南大学附属中大医院康复科治疗师孙武东,他说,健身的时候若有一些细节被忽视,就会造成肌肉流失

吃菠菜增长肌肉力量

  动画片《大力水手》是上世纪八九十年代孩子们的最爱,剧中“吃菠菜就力大无穷”的形象让人印象深刻,很多小观众看过它才愿意吃菠菜。几十年后的今天,德国科学家的一项新研究验证了“大力水手”的做法——菠菜确实可提高运动表现,增长力量

增强肌肉力量任何时候都不晚

英国伯明翰大学发布一项新研究说,常年不运动的人即便到老年阶段才开始锻炼,他们增强肌肉力量的能力仍与那些年龄相仿但一直保持锻炼习惯的人基本一样。这表明锻炼在任何时候开始都不晚。 该校学者领衔的团队对两组老年男性的锻炼效果进行了对比分析

新型人工肌肉收缩力达人体肌肉40倍

新一期美国《科学》杂志刊登的研究显示,美国、中国等国的研究人员组成的团队开发出一种新型人工肌肉,其平均收缩力是人体肌肉的40倍,且成本可控,易于大规模生产,应用前景广阔

新型人工肌肉:收缩力达人体肌肉40倍

(原标题:新型人工肌肉收缩力达人体肌肉40倍) 新一期美国《科学》杂志刊登的研究显示,美国、中国等国的研究人员组成的团队开发出一种新型人工肌肉,其平均收缩力是人体肌肉的40倍,且成本可控,易于大规模生产,应用前景广阔
> 电化学 肌肉 机械能" 热能 2019-07-15 09:16:34

乌鸦满身肌肉像黑猩猩 网友:吓人

原标题:靠翅膀站立? 乌鸦满身肌肉像黑猩猩 网友:吓人在日本看到乌鸦并不稀奇,很多日本动漫也都出现过乌鸦的形象。
猩猩 乌鸦 2019-06-26 09:56:12

驻香港部队组织官兵瞻仰乌蛟腾烈士纪念园

9月17日,香港唯一一个国家级抗战遗址乌蛟腾抗日烈士纪念碑遭破坏,香港爱国人士连夜清洗涂鸦,纪念碑已恢复原貌。
驻香港部队 2019-09-19 21:20:39

“辉煌胜利”的背后:从“蟒蛇行动”看美军行动组织缺陷

由于组织筹划不力,“蟒蛇行动”一开始便陷入被动     2002年3月1日至18日,为清剿阿富汗加德兹附近的塔利班武装和“基地”组织残部,美军动用第10山地师、第101空中突击师一部和部分特种部队
蟒蛇行动 2019-09-19 18:54:22

施压刑警组织?美议员鼓噪帮台拓展“国际空间”

美国亲台议员不仅敦促美国国务院考虑“台北法案”帮台湾当局巩固“邦交”,47人还联名致函美国司法部与国务院,鼓动行政部门支持台参与国际刑警组织(INTERPOL),帮台湾拓展所谓的“国际空间”。 国际刑警组织大会将于10月在智利登场

伊朗为何制裁美国一非政府组织?

伊朗塔斯尼姆通讯社24日报道称,伊朗外交部依据相关法律,将美国非政府组织“美国捍卫民主基金会”及其首席执行官马克⋅杜博维茨列入制裁名单。
伊朗制裁美国非政府组织 2019-08-27 14:48:37

华为移动路由5G CPE Pro亮相长城“秀肌肉”:5G时代智慧旅游景区朝它看

【TechWeb 】喜欢旅游的人,都会有比较担心的相同两件事——手机电量低、网络信号差
华为 5G 2019-09-03 16:26:15

经常肌肉酸痛没精神?当心是慢性疲劳综合征在作祟

你是否有过这样的经历:一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪,每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》提醒人们,经常出现这种情况要注意,这可能是慢性疲劳综合征的表现
肌肉酸痛 医生 治疗 结肠病 2019-07-08 15:01:02

“港独”组织人员被抓现场

7月23日报道,香港警方21日突击一大厦时查获2公斤烈性炸药TATP以及燃烧弹等武器,并先后拘捕3名男子。继“港独”组织“香港民族阵线”认领其中卢姓男子后,另一邓姓男子也被“港独”组织“香港独立联盟”证实为其成员,曾试图冲击立法会。
港独 2019-07-23 07:25:27

43岁翘臀“老阿姨”迷倒小16岁肌肉男友:年龄算个P

文源:环球旅行(id:Viphuanqiu)哎
2019-08-09 08:42:37

世卫组织专家认为菲律宾登革热疫情可能持续

新华社马尼拉9月2日电(记者郑昕 袁梦晨)世界卫生组织专家加夫雷·加拉帕西西2日在马尼拉接受新华社记者电话采访时表示,随着菲律宾进入雨季后降水增多,菲律宾的登革热疫情可能还将持续一到三个月

刘亦菲请外籍私教减肥,腿部肌肉轮廓明显,素颜现身皮肤好

近日,有网友拍到刘亦菲出入健身房,画面中刘亦菲的腿部肌肉轮廓较为明显,紧身裤勾勒出好身材,在照片中,可以发现刘亦菲的状态十分好,皮肤也保养的十分到位,整个人的气质都容光焕发,在和一对一请的外籍私教训练的过程中
刘亦菲请外籍私教减肥 2019-08-06 08:09:02

陈浩天、黄之锋、周庭!“港独”组织头目三连抓

乱港分子三连抓,“乱港”分子陈浩天、黄之锋、周庭纷纷被捕。乱港祸港分子被绳之以法,是罪有应得,大快人心。煽动激进示威者非法集结,协助教唆暴力制造分裂,为祸香港,必将受到正义的制裁。这正是天网恢恢疏而不漏,不是不报时候未到。
乱港分子三连抓 2019-08-30 13:37:01

香港一环保组织鼓动“不买内地电”,要求自行发电

香港环保组织“环保触觉”近日鼓动香港市民向港府提交意见书,要求港府发展本地可再生能源,甚至提供技术协助港人“自行发电”,以达到“能源自主”、“不买大陆(内地)电”的要求
香港 “不买内地电” 2019-09-21 09:59:53

成都彭州正式加入世界遗产城市组织

入会仪式现场(央广网发 彭州市委宣传部供图)   央广网成都8月29日消息(记者贾宜超)8月29日,成都彭州市加入世界遗产城市组织入会仪式举行,这标志着经过长期准备和积极申报,履行有关程序后,彭州市成功加入世界遗产城市组织
城市 成都 2019-08-29 17:20:00

52岁王祖贤诵唱经文为寺庙组织募捐 状态非常普通化

王祖贤诵唱经文近日,有网友分享了一段王祖贤为温哥华灵岩山寺扩建组织募捐时上台诵唱经文的视频。视频中,王祖贤身穿深红色长裙,站在中间领唱,状态十分不错。2004年,王祖贤拍完电影《美丽上海》后宣布息影,后定居加拿大开始隐居生活。52岁王祖贤现身温哥华诵唱经文,为寺庙扩建组织募捐
王祖贤诵唱经文 2019-09-17 09:58:24

国寿股份拟筹建互联网寿险公司 组织构架变阵

  原标题:首家互联网寿险公司要来了?   寿险“老大哥”又有新动作。   9月16日,21世纪经济报道记者获悉,国寿股份拟筹建一家互联网寿险公司
财险 保费收入 众安在线 2019-09-17 08:47:13

俄罗斯向联合国教科文组织提议设立“门捷列夫奖”

人民网莫斯科9月10日电(李明琪 实习生 贺莉)据俄罗斯卫星通讯社报道,当地时间9日,在圣彼得堡召开的门捷列夫化学大会开幕式上,俄罗斯总理德米特里·梅德韦杰夫表示,为纪念德米特里·门捷列夫在化学领域的杰出贡献
2019-09-11 20:30:00

警方抓了25名“贵妇” 光鲜背后竟...全是套路!

原标题:警方抓了25名“贵妇” 光鲜背后竟...全是套路!开豪车、戴名表、最近,一传销团伙成员,把自己包装成贵妇和女强人,一旦女性信服、羡慕他们的生活,她们就开始下手了,嘴上说帮忙在海外找高薪工作,实际上,这是个传销团伙
传销组织 2019-09-20 22:37:16

阿里20年组织架构调整哲学:从“做事用人”到“用人做事”

就在今天(9月10日),马云和张勇,两个相差8岁的男人将完成中国最大的互联网巨头阿里巴巴董事局主席一职的交接
2019-09-10 18:19:22

伊拉克安全部队打死9名极端组织武装分子

据伊拉克当地媒体17日报道,伊拉克安全部队当天在伊拉克西北部尼尼微省首府摩苏尔南部发起军事行动,打死了9名极端组织武装分子,并逮捕了其他4名武装分子。
极端组织武装分子 2019-08-18 08:19:55

太空司令部刚成立 美就组织兵棋推演演练未来太空战

美国《星条旗报》7日披露,美国太空司令部刚成立,立即马不停蹄地组织起大规模兵棋推演,演练未来可能在太空中爆发的战争模式。
太空司令部 2019-09-09 13:55:11

港警拘捕老外真实身份:美国“人权观察组织”成员

原标题:香港警方拘捕老外真实身份曝光!实为“人权观察组织”成员!前几日,在地铁内被香港警方按倒的外国人,被网友曝出其疑似CIA人员,但其证件显示姓名为“马丁斯文内森”,身份是瑞典记者。
港警 人权观察 2019-09-04 01:10:55

“祸港女生”周庭:15岁加入反对派组织 谄媚日本反华政客

▲图为8月30日周庭(右)被押往香港湾仔警察总部乱港分子近日兴风作浪,香港警方接连收网,“港独”组织“香港众志”秘书长黄之锋、前副秘书长周庭先后被捕。

人民日报:履行世贸组织规则 中国言出必行

  履行世贸组织规则,中国言出必行(钟声)   美方一些人发起和升级经贸摩擦,严重违反世界贸易组织规则,破坏国际法治和国际贸易秩序。令人不可思议的是,已然完全无视多边贸易体制规则的这些人,却不停地指鹿为马,把破坏世贸组织规则的脏水泼向中国

张朝阳:深入销售一线后,组织架构调整更侧重细节

蓝鲸TMT频道8月6日讯,在媒体见面会上,搜狐公司董事局主席兼首席执行官张朝阳坦言,自己目前在销售一线,见了客户才深切体会他们的需求。“作为一个管理者来讲,只定战略对互联网公司不靠谱,战略一定来自于前线具体的产品、具体的细节

香港旅游从业者组织旅游巴士慢驶游行活动 呼吁恢复秩序

  9月10日,香港旅游从业者自发组织“旅游巴士慢驶游行”活动,呼吁香港社会共同努力,尽快恢复平静。   10日上午,六十多辆香港旅游大巴车参加了慢驶游行活动,表达希望尽快扭转混乱状态,早日恢复社会秩序的诉求
旅游 香港 我们 从业者 2019-09-11 11:33:00

世卫组织启动全球人类基因组编辑注册计划

  新华社日内瓦8月29日电(记者刘曲)世界卫生组织29日宣布启动一项针对人类基因组编辑活动的全球性注册计划,旨在跟踪并规范人类基因组编辑研究进展
人类 组织 基因组 编辑 2019-08-30 10:28:00

肩膀僵硬了,暖暖手

  上班族每天坐在办公桌前看电脑,一天下来脖子、肩膀、胳膊都不舒服。近日,日本综合类网站“活力门”介绍了一个缓解肩膀僵硬的小方法。   我们在办公桌前工作时,电脑屏幕太近、坐姿不对、眼睛疲劳、手部紧张等都会导致肩膀肌肉僵硬
肩膀 暖手宝 手部 肌肉 2019-09-02 09:31:05

张杰为抱娃疯狂健身 晒肌肉照引歌迷尖叫

今日中午,张杰在社交平台上晒出一张自己正在健身的照片,图中看得出他健身时的样子,十分用力,健硕的臂膀青筋暴起,引来歌迷疯狂尖叫,大呼“杰哥真是穿衣显瘦,脱衣有肉!”此条动态中张杰的配文更是令人暖心,“为了每次回家时双臂能同时抱起她俩
张杰 2019-05-31 16:26:11

阿里巴巴数字经济体完成组织升级,将聚焦组织效率和活力

蓝鲸TMT频道7月12日讯,阿里巴巴数字经济体今日宣布完成最新一轮组织升级,阿里巴巴集团CEO张勇在全员信中表示,阿里巴巴数字经济体已初步完成了全方位的统一作战,以及面向未来创新的组织架构升级,未来将聚焦于组织的效率和活力

白皮书:我国残疾人组织得到充分发展

  新华社北京7月25日电(记者王琦、傅双琪)国务院新闻办25日发表的《平等、参与、共享:新中国残疾人权益保障70年》白皮书介绍,我国残疾人组织得到充分发展
残疾人 2019-07-25 11:08:00

这些封杀华为的行业组织为何“反悔”了?

美国当地时间6月2日,总部位于纽约的电气与电子工程师协会(IEEE)发表声明说,解除对华为及其子公司员工参与IEEE出版过程中同行评审和编辑工作的限制,距离其向华为颁布“禁令”仅仅过去不到一周的时间。

OPPO组织架构调整,整合海内外销售与营销体系

从支线市场到战略市场,征战海外不再是内部会议中的一句口号,越来越多的头部厂商开始有所动作。 8月16日早间,继华为、小米后,OPPO正式对外宣布成立全球销售体系与全球营销体系,这是OPPO第一次打破区域边界,在两大核心体系上“动刀子”
2019-08-16 18:16:41

强暴少女逍遥法外10余载 这个犯罪组织中7人曾是人大代表

原标题:强暴少女逍遥法外10余载这个犯罪组织中7人曾是人大代表央视网消息:扫黑除恶专项斗争开展以来,哈尔滨市公安局接到大量群众举报信件。
强暴少女 2019-08-16 07:56:42

以色列和沙特提交加入上合组织的相关申请

俄罗斯总统上合组织事务特别代表巴赫季耶尔哈基莫夫14日透露,目前有许多国家都想要参与上海合作组织活动。
上合组织 2019-08-15 17:17:56

上合组织秘书长诺罗夫:中国智能技术为世界经济发展创造新动力

人民网重庆8月26日电8月26日上午,2019中国国际智能产业博览会在重庆开幕
2019-08-28 11:31:00

吓人!9岁女孩额头插入一把剪刀,刺破脑硬膜,直戳脑组织…

7月18日中午,四川成都医学院第一附属医院急诊科,一个额头上插着一把剪刀的女孩,被紧急转入神经外科、推入了手术室。

也门南部路边炸弹爆炸致5名儿童死伤

  新华社科威特城9月9日电(记者聂云鹏 王薇)亚丁消息:也门安全部门官员9日说,该国南部拉赫季省当天发生一起路边炸弹爆炸事件,造成2人死亡、3人受伤,死伤者全部为儿童
也门 基地 组织 分支 2019-09-10 06:28:00

索马里政府军在索南部击毙11名极端组织武装人员

  新华社内罗毕8月21日电(记者杨臻)摩加迪沙消息:索马里军方21日说,政府军20日在南部与极端组织索马里“青年党”交火,打死11名该组织武装人员
索马里 组织 青年 政府军 2019-08-21 20:23:00

环卫工高温踢正步 为何要组织环卫工人“踢正步”?

环卫工高温踢正步 原标题:山西忻州“环卫工人高温下走正步”续:训练已被市政府叫停 因为一段“数十名环卫工人列队走正步”的视频,山西忻州被推向舆论风口浪尖。7月15日晚上,忻州市市容环境卫生管理处内部人士接受澎湃新闻采访时称,走正步训练始于2018年年底,参训人员占单位人员1/3,之前是每天训练,今年5月份开始“每周一训练一次”,出现舆论争议后,训练已被市政府叫停。
环卫工高温踢正步 2019-07-16 13:29:56

中年不发福 加强运动加速脂质周转

  人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运动量,体重也更容易增加
周转 脂质 受试者 脂肪组织 2019-09-17 09:32:01

缅甸军方宣布再次延长对民地武停火期限

  新华社仰光8月31日电(记者车宏亮 庄北宁)缅甸军方8月31日宣布,将对缅甸民族地方武装(民地武)组织的停火期限延长至9月21日
缅甸 组织 停火 宣布 2019-08-31 23:26:00

专访:中国游客是南太旅游业可持续发展的关键——访南太平洋旅游组织首席执行官科克尔

  新华社苏瓦8月27日电  专访:中国游客是南太旅游业可持续发展的关键——访南太平洋旅游组织首席执行官科克尔   新华社记者张永兴   南太平洋旅游组织首席执行官克里斯·科克尔日前表示,中国游客对世界旅游业至关重要
旅游业 2019-08-27 21:57:00

增肌肉注意三步走

国家老年医学中心、北京医院康复科治疗师 宋丹扬 上了年纪,预防肌少症、维持自己健康有力的肌肉对老年朋友来说太重要了。要避免肌少症,最根本的原则就是“保持健康的生活方式”,其实可以归纳为3个方面,分别是运动、饮食以及合理的补剂。 动起来

四招减轻肌肉酸痛

运动后出现肌肉酸痛很常见,尤其是平时缺乏锻炼者突然增加运动量之后易出现。一般情况下,锻炼后24~72小时酸痛达到顶点,5~7天后疼痛基本消失

肌肉为何越练越少

  常常听到身边爱健身的小伙伴抱怨,体重是减轻了,但身材却不好看了。原来这些人在减脂的同时,肌肉也跟着流失了。对此,《生命时报》记者采访了东南大学附属中大医院康复科治疗师孙武东,他说,健身的时候若有一些细节被忽视,就会造成肌肉流失

吃菠菜增长肌肉力量

  动画片《大力水手》是上世纪八九十年代孩子们的最爱,剧中“吃菠菜就力大无穷”的形象让人印象深刻,很多小观众看过它才愿意吃菠菜。几十年后的今天,德国科学家的一项新研究验证了“大力水手”的做法——菠菜确实可提高运动表现,增长力量

增强肌肉力量任何时候都不晚

英国伯明翰大学发布一项新研究说,常年不运动的人即便到老年阶段才开始锻炼,他们增强肌肉力量的能力仍与那些年龄相仿但一直保持锻炼习惯的人基本一样。这表明锻炼在任何时候开始都不晚。 该校学者领衔的团队对两组老年男性的锻炼效果进行了对比分析

新型人工肌肉收缩力达人体肌肉40倍

新一期美国《科学》杂志刊登的研究显示,美国、中国等国的研究人员组成的团队开发出一种新型人工肌肉,其平均收缩力是人体肌肉的40倍,且成本可控,易于大规模生产,应用前景广阔

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