胃经

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简单易学味道赞,11款美味家常凉菜的做法,爽口开胃经济实惠!

材料:泡发木耳、黄瓜、蒜、香菜、泡椒、香油、辣椒油、蚝油、生抽、香醋、糖、盐 做法: 1、木耳泡发,用热水焯熟,过凉水入盘,黄瓜切片入盘。 2、纯净水加生抽、香醋、蚝油和糖,搅拌均匀,浇入盘中
2018-10-14 20:05:00

身体有毒素,按通胃经

脸色黄而黑、身体疲乏、脾气也时常暴躁易怒……生活中,你是否也经常会有这些表现?中医将这些症状归纳为“身体有毒素”的信号,排毒不仅能使皮肤气色变好,对身体健康也至关重要。因此,不妨多按胃经来缓解
2019-01-01 09:31:04

葱白豆豉葛根汤 治夏季感冒

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 随着气温逐渐攀升,风热犯肺多发,其症状初起为微恶风寒、低热、咽喉痛等。出现此类不适的患者可服用葱白豆豉葛根汤,可起到辅助防治的功效。 具体为:取葱白80克、淡豆豉50克、葛根150克,食盐适量
夏季感冒 胃经 发汗 味辛 2019-07-25 08:32:00

蒲公英茶健胃助消化

推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠 点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪 俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛
蒲公英 助消化 健胃 胃经 2019-08-13 10:32:03

孩子皮肤痒 红枣扁豆饮

广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师 许 华□ 主治医师 欧阳学认 孩子1~2岁左右,很容易出现面部皮肤干燥瘙痒,长鳞屑或丘疹、水疱,伴有脸色萎黄、腹泻或大便烂、心情烦躁不安、夜间哭闹、影响睡眠等症状
扁豆 红枣 皮肤痒 胃经 2019-08-13 10:32:03

五款饮品消小儿热病

佛山市中医院耳鼻喉科副主任中医师 冯惠玲□ 中医师 禤影妍 编者的话:三伏天前后是一年中最炎热的季节,也是小儿夏季热的发病高峰期。3岁以下的婴幼儿,特别容易与夏季热结缘,以低烧、口渴、多尿、少汗等暑热伤阴症状为主
小儿夏季热 症状 热病 胃经 2019-07-30 16:01:01

辰时,吃好早餐养胃气

  辰时指早晨7点~9点,此时阳气浸润,逐渐张扬,万物生命活动也跟着活跃起来。中国传统医学认为,辰时为胃经当令,此时人体气血将汇聚到胃腑,是吃早餐的最佳时间,因此古人又称辰时为“朝食”之时
辰时 养胃 阳气 胃经 2019-05-13 09:01:00

枕边常备小茴香 缓解失眠护颈椎

  小茴香是家庭厨房中的常备调味品,它还是一味中药,可做日常保健使用。   中医认为,小茴香味辛、性温,归肝、肾、脾、胃经,具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后,可加强其散寒止痛的功效
小茴香 散寒止痛 失眠 胃经 2019-08-22 16:01:03

明明是高颜值的花卉 偏偏要做实力中药

有些花卉,高颜值下隐藏着治病救人的实力却鲜为人知,广州市第一人民医院药学部药师郑智敏给您介绍几种常见的花类药材。 玫瑰花 玫瑰花在含苞待放时可作药用。郑智敏说,玫瑰花是名副其实的女人花,呵护女性身心健康
金银花 胃经 颜值 辛夷花 2019-07-16 16:31:02

鸡蛋花山楂饮 清热祛湿,解腻消滞

广东全省近日开启酷热模式,人天天都像呆在桑拿屋里。近段时间,医院里患上消化不良或食滞化热的患者也明显多起来。对此,广东省人民医院中医科副主任医师林举择解释,这是因为入夏之后,喜欢熬夜吃宵夜,和肥腻饮食吃多了,自然容易出现消化系统的问题
鸡蛋花 胃经 通腑 润肺化痰 2019-07-03 11:31:02

夏日运动后,喝西洋参石斛饮

佛山市中医院营养科主任中医师 潘 永 运动后出一身汗很畅快,但天气炎热时运动,难免会口干口渴。比起用碳酸饮料、运动饮料解渴,不妨泡制一款适合夏日运动喝的西洋参石斛饮,既能益气养阴、生津止渴,又可清热消暑,迅速补充能量

小儿厌食,喝橘枣茶

  厌食是小儿常见的病症,各季节皆可发生。其病程较长,一般为2月以上,以1~6 岁为多见。若长期不愈,会影响患儿生长发育。小儿厌食以脾失健运证型最为多见,表现为食欲不振,甚则厌恶进食、食少无味,或食物含蓄口中,久则泛恶欲吐
小儿厌食 大枣 胃经 枣茶 2019-04-01 09:01:01

家常菜:红烧素小排的做法

  主料:莲藕1节,面粉50克。   调料:盐、食用油、生抽、胡椒粉各适量   做法:1.将莲藕切寸条,放盐水里浸泡。2.面粉内稍加盐,调成厚糊状
脾虚泄泻 胃经 红烧 清热凉血 2019-04-15 09:32:01

清明谷雨 顺时养生

  季春的气温回升最快:清明之时宜清淡,养肺柔肝;谷雨之时则宜辛甘,升散健脾,以克制阴雨绵绵的天气给人带来的不舒服与黏腻感。   总体来说,季春时候生病的病因病机有以下四点

小儿口疮,喝黄芩石膏汤

  小儿口腔溃疡又称“口疮”,以口腔内出现黄白色溃疡、疼痛流涎,以及伴有拒食、烦躁、口臭、小便色黄、大便秘结、发热为特征。口疮一年四季均可发病,年龄以2~4岁为多见。其原因以外感风热乘脾、脾胃积热上熏、阴虚虚火上浮为多见
口疮 脾胃 胃经 石膏汤 2019-01-25 08:31:01

惊蛰时节适合食用哪些肉类?

惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然
红肉 胃经 猪肉 补脾胃 2019-03-05 11:33:06

春天吃肉有讲究 适合吃这三种肉

惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然
红肉 胃经 猪肉 补脾胃 2019-03-01 14:32:02

枸杞叶豆腐猪肝汤清肝明目

  “春天采其叶,名为天精草;秋天采其子,名为枸杞子”。在这首歌谣中,天精草指的就是人们常吃的蔬菜——枸杞叶。春夏之交的枸杞叶如雨后春笋般竞相抽芽,叶子碧绿青嫩,不但是应节的可口时蔬,而且有清肝明目的功效
枸杞叶 猪肝汤 清肝明目 胃经 2019-04-25 08:31:02

中医三法帮忙减赘肉

天气越来越热,身上的赘肉快要藏不住了,很多人的减肥计划又被提上了日程。谈及减肥方式,有的人选择节食,有的人选择喝减肥茶,但更多的人开始热衷拔罐、针灸、埋线等中医绿色疗法

三七保健热汹涌而来 听听专家怎么说

  现在,随着生活水平的逐步提高,人民群众的养生意识也越来越强,一些保健食品也随之成了公众的宠儿,就拿人们耳熟能详的三七粉来说,目前有关三七养生的科普文章铺天盖地,甚至被商家包装成了无所不治的“神药”

莱菔叶番泻叶通便 不可久用

黑龙江读者龚女士咨询:我父亲今年70岁,经常便秘,有两三年了。朋友推荐他用莱菔叶30克(捣碎)、番泻叶6克,放入杯内用开水冲泡,代茶饮,每日一剂,说可以帮助通便
通便 番泻叶 莱菔 胃经 2019-08-23 11:01:03

除痘喝沙葛绿豆扇骨汤

高温高湿天气模式下,人体油脂分泌旺盛,过剩的皮脂与灰尘、老化角质及防晒霜混合,毛孔就会堵塞得厉害,造成皮脂无法正常代谢,引发毛囊炎症,脸上的“痘痘”趁机大爆发
沙葛 扇骨 胃经 利水通淋 2019-08-13 10:32:03

冬吃萝卜夏吃姜, 蕴含什么养生道理?

民谚有言,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,又言“上床萝卜,下床姜”、“晚上吃姜,等于吃砒霜”…… 这萝卜和姜,还真是说法复杂,那让我们来请教一下专家吧

冬季气温低,孕产妇感冒怎么办?

孕早期是宝宝成形发育的最重要阶段,任何病毒或污染性物质的摄入都有可能影响胎儿的正常发育。对于准妈妈来说,最担心的莫过于常见的感冒了,特别在天气变化的季节,感冒总是防不胜防

鼻塞鼻炎,擦摩迎香

北京中医药大学针灸推拿学院教授 程 凯 季节交替,很多人的过敏症状又来了。鼻塞、鼻炎,困扰不已。这时,不妨双手擦摩迎香穴来缓解症状

盛夏时节话食疗 三款养生粥助你度夏

盛夏时节,不仅气温升高,更有暴风、骤雨、雷鸣的出现,湿热便容易内伏于机体中,令人难受。 总体来说,夏季的最后一个月——季夏发病的病因病机有以下三点。 ●季夏进入伏天之后,气候炎热,易产生心烦不安、疲倦乏力、食欲不振、头晕等症状
苦瓜 蚕豆瓣 患者 胃经 2019-07-11 09:31:02

仲夏苦夜短,水果来相伴

广东省中医院体质辨识中心副主任医师 李小燕 “小扇引微凉,悠悠夏日长。”在炎热的夏季,怎么少得了清凉解暑的水果相伴?那么,如何选择适宜您的专属水果,食用时有哪些注意事项呢?下面就夏季常见水果,来给大家详细解读
利小便 胃经 脾虚泄泻 膀胱经 2019-07-04 11:01:04

小孩便秘,试试红薯糖水

广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师 许 华□主治医师 欧阳学认 小孩便秘是一种常见症状,表现为排便次数减少,大便干燥、坚硬,秘结不通,或排便时间间隔长且无规律,或有便意但排不出大便。这种病症分为功能性便秘和器质性便秘

胃老反酸胀痛?饭后2小时,多用开水煮它喝,还有助于养胃

文|张淼 责任编辑|阿龚 胃部是身体的消化系统,能对食物进行消化和吸收,还能分泌胃酸,将食物中的细菌等物质杀除。胃经常反酸胀痛,可能是胃黏膜受损,胃的消化能力和蠕动能力降低,使食物在胃部堆积
2019-01-11 21:01:02

鸡蛋和此物一起吃,腰不酸腿不软,增进视力睡眠倍儿棒,早知早好

【鸡蛋和此物一起吃,腰不酸腿不软,增进视力睡眠倍儿棒,早知早好】 鸡蛋在我们的日常生活中是最常见的一种食材,不论是大人、老人还是小孩都喜欢吃。鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;和海带在我们的生活中有很多用途
2019-01-06 21:31:01

解表药·发散风寒药之香薷

香薷为唇形科植物石香薷或江香薷的干燥地上部分。以穗多、质嫩、叶青绿色、香气浓者为佳。生用。 【药性】辛,微温。归脾、肺、胃经。 【功效】发汗解表,化湿和中,利水消肿
2018-12-27 15:31:04

足三里健脾除湿, 是补肾、养生、长寿五大穴之一

足三里穴是足阳明胃经上的养生要穴,有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等作用。在临床中,需要用到穴位养生时,介绍足三里穴。足三里穴历来是中医和养生学者崇尚的养生大穴。民间也一直有“肚腹三里留”“常敲足三里,胜吃老母鸡”的说法
2019-01-08 08:00:04

蒲公英泡水能养胃,加上这3物效果翻倍,清热解毒,消除胃炎

蒲公英,入胃经,有滋养肠胃之效,对人体胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等症状都非常的有效。 然而蒲公英性寒,用其养胃,最好搭配一些其他的物质,一方面降低其寒性,另一方面,养胃效果加倍
2018-12-24 14:01:05

青黛蛋清治带状疱疹

推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠 点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪 带状疱疹多发于春秋季节,以成人多见,可发于身体的任何部位,尤以腰胁部位常见,故又名“缠腰火丹”
青黛 蛋清 带状疱疹 胃经 2019-04-02 15:01:02

精致的红枣小零食,每天即可,益气养血软糯Q弹味道甜

每天一道美食,让你吃到家乡的味道,让你的工作不再孤独,关注我,不迷路! 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现
2018-12-21 15:31:08

春色正中分 养生遵“运气”

  《黄帝内经》强调养生治病应“先立其年,以明其气”,进而做到“谨守病机,各司其属”
胃经 山药 黄帝内经 养生原则 2019-03-22 15:01:01

猪肚包鸡暖胃祛寒

  数九严冬,从室外回到家中,如果能吃上一道温胃散寒、健脾暖中的猪肚包鸡,就会感觉寒气渐消。这道药膳非常适合脾胃虚寒、体虚怕冷者食用,具体症状常表现为胃脘冷痛、食欲不振、四肢不温、大便稀溏、容易五更泻等
猪肚 散寒止痛 胃经 行气止痛 2019-01-11 08:31:06

脾胃不好,多梳发际

  如果把人体比作一个团队,脾胃就相当于组织里的“壮劳力”,每天要不停地消化食物,勤勤恳恳。所以脾胃能量充足才能更好地为身体服务。   中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部(胃经也在其中),通过这些经络,气血通达全身
脾胃 发际 胃经 十二经脉 2019-02-03 08:31:01

中药大青叶:清热解毒,凉血消斑!

中药大青叶:性味归经:苦,寒。归心、肺、胃经。老中医廖佐芹教授说,本品苦寒清泄,质轻升浮,药力颇强,入心、肺、胃经。善清热解毒、凉血消斑、利咽消肿,治血热毒盛所致诸证。功效:清热解毒,凉血消斑,利咽消肿
2018-10-12 14:07:01

早养胃,午养心,晚养百脉!一天有三个最佳养生时段

  一年之计在于春,一日之计在于晨,养生也要讲究时间段,可以遵循“早养胃,午养心,晚养百脉”的原则。   辰时(早上7~9点),胃经当令。此时,人体的胃肠消化吸收最强,是营养输送到各个器官,滋养脏腑的最佳时刻
胃经 三焦经 气血 人体 2018-11-02 08:48:00

芋头营养好处多,但医生提醒:这种人吃芋头是在找“病”受

芋头,又叫芋魁、土芝、芋艿等。它原产地在印度,后来引进入我国。芋头淀粉的含量较高,并且含有维生素B、维生素C蛋白质、钾、钙、磷等多种物质,物美价廉。 芋头入脾胃经,可补益脾土,增强脾胃消化功能,平时肠胃不好的人可以常吃
2018-09-02 12:06:00

脾胃湿气重眼袋大怎么办?

我们的整个颜面是被六条阳经覆盖着。胃经从眼睛下面,瞳孔正下方起来下行,经过嘴角到了腮帮子拐上来,上行到了额角,分布在额头。 当胃的阳气不足、功能衰退的时候,首先会出现眼袋,下眼睑的浮肿、皱褶
2018-12-27 18:31:07

小腿和脾、肾、胃都有关系!练练这6招,抻筋络舒全身

小腿是人体下半身最大的肌肉,小腿前侧有足阳明胃经通过,胫骨内侧有足太阴脾经通过,而小腿后侧有足太阳膀胱经、足少阴肾经,还有与肾关系密切的太溪穴,所以小腿其实与脾、肾、胃的健康息息相关。树老根先枯,人老腿先衰
2018-12-03 16:31:05

简单易学味道赞,11款美味家常凉菜的做法,爽口开胃经济实惠!

材料:泡发木耳、黄瓜、蒜、香菜、泡椒、香油、辣椒油、蚝油、生抽、香醋、糖、盐 做法: 1、木耳泡发,用热水焯熟,过凉水入盘,黄瓜切片入盘。 2、纯净水加生抽、香醋、蚝油和糖,搅拌均匀,浇入盘中
2018-10-14 20:05:00

身体有毒素,按通胃经

脸色黄而黑、身体疲乏、脾气也时常暴躁易怒……生活中,你是否也经常会有这些表现?中医将这些症状归纳为“身体有毒素”的信号,排毒不仅能使皮肤气色变好,对身体健康也至关重要。因此,不妨多按胃经来缓解
2019-01-01 09:31:04

葱白豆豉葛根汤 治夏季感冒

广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏 随着气温逐渐攀升,风热犯肺多发,其症状初起为微恶风寒、低热、咽喉痛等。出现此类不适的患者可服用葱白豆豉葛根汤,可起到辅助防治的功效。 具体为:取葱白80克、淡豆豉50克、葛根150克,食盐适量
夏季感冒 胃经 发汗 味辛 2019-07-25 08:32:00

蒲公英茶健胃助消化

推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠 点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪 俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛
蒲公英 助消化 健胃 胃经 2019-08-13 10:32:03

孩子皮肤痒 红枣扁豆饮

广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师 许 华□ 主治医师 欧阳学认 孩子1~2岁左右,很容易出现面部皮肤干燥瘙痒,长鳞屑或丘疹、水疱,伴有脸色萎黄、腹泻或大便烂、心情烦躁不安、夜间哭闹、影响睡眠等症状
扁豆 红枣 皮肤痒 胃经 2019-08-13 10:32:03

五款饮品消小儿热病

佛山市中医院耳鼻喉科副主任中医师 冯惠玲□ 中医师 禤影妍 编者的话:三伏天前后是一年中最炎热的季节,也是小儿夏季热的发病高峰期。3岁以下的婴幼儿,特别容易与夏季热结缘,以低烧、口渴、多尿、少汗等暑热伤阴症状为主
小儿夏季热 症状 热病 胃经 2019-07-30 16:01:01

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