胆固醇

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胆固醇饮食3忌3宜,牢记这些,可降胆固醇保护血管

我们身边很多人都患有“三高”,而这类的人群一般都是中老年人群,这类人群在平时的饮食方面需要特别注意,如果不能控制饮食只会加重自己的病情,也不利于病情的控制。胆固醇高也是中老年人常见的一种情况
2018-10-27 14:08:00

儿童也要查胆固醇

  美国心脏协会近日发布最新指南强调,降低胆固醇是终身大事,从2岁开始关注胆固醇是降低心脏病发作和中风风险的最佳选择

坏胆固醇低了也不能乱停他汀

我曾经接诊过一位患者,患有冠心病,3年前放了支架,术后一直服用他汀与抗血小板药物治疗。最近,他来门诊说自己在3个月前停了他汀,理由是他的低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”,简称LDL-C)指标太低了

胆固醇高 生二胎难

  挪威一项新研究显示,胆固醇较高的年轻女性想多生孩子的难度大。   挪威卑尔根大学的研究人员对4300名20岁以上育龄女性进行血样采集,并历时10年追踪观察

好胆固醇高,老痴风险低

随着我国人口老龄化加剧,老年痴呆症患病率呈上升趋势,年轻时改善生活方式有助于防范。近日,日本国立癌症研究中心一项研究表明,中年时好胆固醇(高密度脂蛋白)高,晚年时老痴患病风险低

全脂奶有助提高“好胆固醇”水平

  不少人忌讳牛奶中的饱和脂肪而选择脱脂奶或者低脂奶。丹麦哥本哈根大学一项研究显示,喝全脂奶能提升血液中“好胆固醇”水平,或许更有益心血管健康

降胆固醇药瑞百安在华获批 用于降低心血管事件风险

1月28日,安进中国宣布,根据国家药品监督管理局审批结果,瑞百安®(Repatha®,通用名依洛尤单抗evolocumab)注射液已获批更广泛适应症,成为中国首个获批用于降低心血管事件风险的PCSK9抑制剂
瑞百安 降胆固醇药 2019-01-28 18:01:02

这类酸奶对高胆固醇患者很危险 专家不建议饮用

近年来,酸奶种类越来越多,如纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶等,而从脂肪量来看,又可以分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。因具有良好的口感和调节肠胃的功能,酸奶已经成为很多人餐后的必备饮品

特朗普胆固醇水平正常,为啥也在吃他汀?

  日前,美国白宫公布了总统特朗普就任以来的第二份体检报告,特朗普的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)为122毫克/分升(3.13毫摩/升),已经开始使用阿司匹林和瑞舒伐他汀

西红柿熟着吃可降血压和胆固醇 

《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用
2019-04-17 10:01:03

西红柿熟着吃可降血压和胆固醇

《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用

听到胆固醇就恐慌?10个理由告诉你为什么人不能没有胆固醇

直到20世纪中,人们才开始害怕饱和脂肪和胆固醇。这种脂肪恐惧症因何而起呢?安塞尔.季斯(Ancel Keys)博士在20世纪50年代进行了研究。在研究中,他提出,在饱和脂肪和胆固醇摄入量较高的国家,心脏病发病率就会增加
2019-01-10 22:00:09

胆固醇不正常会给身体带来哪些危害?

在有抽血样的体检报告中我们能够看到“胆固醇”这样几个字眼,血液中胆固醇含量正常范围值在每单位在140―199毫克之间,但是我们清楚胆固醇在正常范围值之外高或者低意味着什么吗?跟着51养生网小编了解一下吧
2018-12-28 10:01:02

它是“药”也是果,还是“天然降脂药”!常吃降血脂、降胆固醇!

这个季节正是山楂盛行的季节,街道上常见卖冰糖葫芦的,我就特别喜欢吃,每次碰见都要买一串。山楂不仅仅是水果,还是“天然降脂药”,常吃降血脂、降胆固醇。山楂中含有一种叫做黄酮类的化合物,它可以降低血清胆固醇,是高血脂症患者的食用佳品
2018-12-20 19:01:04

胆固醇偏高易引发“心脏疾病”这几种富含胆固醇食物要少吃

说到心脏疾病种类真非常的多,心脏病听起来让人觉得是非常可怕的一件事,一个人只有一个心脏且每时每刻都在不停的跳动着,心脏对人来说太重要了。心脏每天都要给人体每个部位输送血液,全身每一个部位都需要心脏输送血液,如果哪个部位得不到血液的供应
2018-11-12 19:01:01

胆固醇为什么会有好坏之分?怎样增加好胆固醇?

人到中年,越来越多的人被三高所困扰,其中高血脂可能是影响大家最多的问题。血脂高可以引起动脉粥样硬化,进而诱发冠心病和心梗脑梗,具有很大的杀伤力
2018-11-12 22:01:05

胆固醇也有好坏之分?4个降低胆固醇的方法,助你血管更健康

随着生活条件的改善,人们的饮食习惯和作息都发生了很大改变,这种环境下三高人群越来越多,很多高血脂的人,都需要严格控制体内的胆固醇含量,很多人不知道胆固醇其实也分好的和坏的,今天小编就来跟大家聊一聊关于胆固醇的一些问题
2018-12-20 20:01:09

香煎粉萝荞麦饼降低胆固醇,促进新陈代谢

主料:红心萝卜(心里美)1个,荞麦面粉300克。 配料:葱花、盐、白胡椒粉、食用油各适量。 做法:1.将红心萝卜擦丝后,撒适量盐腌渍。2.在腌渍出水的萝卜丝中均匀地加入面粉和葱花,稍加一点温水,调成厚面糊
2019-03-21 15:51:00

研究发现圣诞节期间人们胆固醇水平飙升

据外媒SlashGear报道,假日季期间很多人可能因过量饮食而导致体重增加。但一项新研究警告称,这种过量饮食可能会产生无形后果:胆固醇水平飙升。这项研究来自哥本哈根大学临床医学系的研究人员进行
2018-12-29 11:31:06

胆固醇过高,血管会慢慢变堵?5个饮食法则助你“刮油”

胆固醇含量高很容易引发高血脂,进一步还会对身体造成更加严重的影响,因此现在人们对于胆固醇水平越来越在意,本文就来认识一下胆固醇的正常指标,同时为大家介绍一下胆固醇超标之后在饮食方面有哪些禁忌
2018-12-17 12:01:09

胆固醇有好有坏?该拿它们怎么办?

提起胆固醇我们都不陌生,在很多人心中并没有什么好印象,是心脑血管疾病的“元凶”。为了身体健康一定要把它们消灭掉!但其实维持身体正常运转,适量的胆固醇是必须的。 因为胆固醇也分好坏,可不要一棒子打死
2018-10-16 11:15:01

胆固醇越低越好?美国研究发现或将引起脑中风

【环球网综合报道】众所周知,胆固醇偏高会导致冠心病、脑卒中等。那是不是胆固醇越低越好?其实不然,法国健康杂志《TOPSANTE》的一篇报道称,美国最新研究表明,胆固醇过低也会危害身体健康

下饭野菜:常吃有助于降低血压和血胆固醇

农村有些野菜是下饭菜,常吃有助于降低血压和血胆固醇,那么有哪些野菜具备这些功效呢?我们一起看看吧~ 荆芥 味平,性温,无毒,清香气浓,能镇痰、怯风、凉血
2019-01-14 09:01:02

心脑血管人群这5种高胆固醇的食物要少吃

现在的心脑血管疾病患者越来越多,其中很大一部分的原因是体内胆固醇太高所导致的,如果胆固醇高,就会堵塞我们的血管,不利于血液流通,血脂浓度上升等
2018-11-13 17:31:02

熟吃西红柿有助降低高血压和高胆固醇

  《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示,番茄红素相当于低剂量药物,却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用

在农村多吃些野菜,可降低胆固醇,预防心脏病和中风等症

在农村多吃些野菜,可降低胆固醇,预防心脏病和中风等症野山椒俗称指天椒、朝天椒(Capsicum frutescens var)是对椒果朝天(朝上或斜朝上)生长这一类群辣椒的统称,是按果实着生状态分类的
2018-11-03 08:37:00

血脂高的人能食用海鲜吗?巧吃海鲜血脂不升高

  由于人们生活方式和饮食结构等的改变,越来越多的人存在血脂偏高的问题。很多人认为海鲜中胆固醇含量高,为了控制血脂,对海鲜避之唯恐不及

一种常用的中草药,降低胆固醇浓度,改善血管壁弹

(1)草决明 又叫决明子,为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。是一种味甘苦微寒的中药,主要含有植物固醇及蒽醌类物质,具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,降血脂效果显著。临床上常用草决明50克,加水适量,煎后分2次服用
2018-10-31 14:05:01

喝粥也可以降低胆固醇

  英国研究人员最近揭开了粥的真相:一碗粥比一片全麦面包提供更多纤维,脂肪含量也更低。粥还比药物更能降低胆固醇,甚至可预防癌症。   研究表明,一碗粥真正的健康益处来自一种叫做“倍他葡聚糖”的可溶性纤维
2019-02-08 11:31:01

为什么胆固醇正常,只是甘油三酯升高?是化验出错了吗?

上午,一个不到30岁的小伙子,拿着一张化验单来看病,直接问医生:“我在外院化验的血,甘油三酯12,可是胆固醇正常,是不是医院化验错了?” 王医生回答:“是不是百分之百化验有问题,谁也不能保证,但我们还是先选择相信这个化验
2019-01-02 17:01:03

一天吃上3颗,降低胆固醇,清洁血液,维持内分泌正常

1.核桃中含有的多元不饱和脂肪酸可以降低血液中的总胆固醇量,从而可以起到清洁血液的作用,可以改善心脑血管疾病患者的病症; 2.核桃中含有多种B族维生素、磷脂质等营养成分,从而可以起到改善记忆,调节体质,维持内分泌正常
2018-12-26 19:31:03

3个降低胆固醇的食谱,简单易操作,减少心血管疾病的发病率

一、高血脂 血中的脂肪主要有胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸,脂蛋白是各种脂肪和蛋白质结合形成的产物,脂肪以脂蛋白的形式被运送到身体各处并加以利用,脂蛋白因其密度差异分为高密度胆固醇(HDL)和低密度胆固醇(LDL)
2018-10-17 16:16:01

高胆固醇的人听好:饮食时不注意这3点,离生病不远了

“多吃点鸡蛋,蛋白质高” “多吃点肉,长身体” “这个听说是提高胆固醇的,多吃点” 面对家人热切的关爱,小编默默提了一句,“肉要吃,但是要适量啊
2018-09-21 08:35:02

健脑增强记忆力补钙降低胆固醇,家有学生和老人,这菜要常备

这是一个快手菜,三分钟就能上桌,无论早餐中餐还是晚餐,想吃的时候都可以炒一盘。用鸡蛋搭配蚕豆,绝对是一加一大于二的搭配。鸡蛋的蛋白质组成最接近于人体的需要,是适合人类的尤质蛋白质,每天吃一个鸡蛋是一个很好的生活习惯
2018-11-08 17:34:21

鸡蛋煮太久,好脂肪变“坏”

  鸡蛋营养丰富,做法众多,要说哪种最营养健康,当属煮鸡蛋。但煮鸡蛋也有讲究,煮不好不仅营养大打折扣,甚至还可能产生有害物质。   很多人担心鸡蛋煮不熟不安全,于是会煮很长时间,甚至还有人专门喜欢吃那种煮得很老的白水蛋、粽叶蛋、茶叶蛋等
煮鸡蛋 妖魔 胆固醇 2019-01-29 08:31:01

花生和花生酱对胆固醇和心血管疾病有哪些影响?

胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为"好胆固醇",后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为"坏胆固醇"
2018-12-24 11:31:07

秋天要做这菜给家人吃,增强免疫力抗感冒,抗癌抗氧化降低胆固醇

苦甘苦甘的大人滋味。这阵子逛市场,几乎每个菜摊上都摆了一堆芥菜心,突然想起以前在老家时,妈妈偶尔会腌的翠绿色菜心(配稀饭好好吃),赶紧拨了电话问做法,不料妈妈大笑说我傻,那得用A菜心才够脆啦
2018-08-31 00:11:01

10大生活误区你有没有? 听听营养师怎么说

  水果可吃可不吃、植物油吃多了不碍事、不胖不瘦不用锻炼……   10大生活误区你有没有 听听营养师怎么说   现在越来越多的人开始重视健康,这是好事
营养师 胆固醇 刘莉 蔬菜 2019-04-13 09:31:01

农村有些山珍野菜,常吃防止便秘,软化血管,降胆固醇等功效

农村有些山珍野菜,常吃防止便秘,软化血管,降胆固醇等功效 芥蓝 芥蓝以炒食味道最佳,营养非常丰富,有消暑解热,利水化痰,解劳乏,清心明目,下虚火,止牙龈出血,防止便秘,软化血管,降胆固醇等功效
2019-01-04 08:31:06

心梗并非一蹴而就,高血脂是幕后凶手之一

  以往在电视中可以看到以下桥段,患者一怒之下突发心梗入院抢救,然而,心梗真的是一蹴而就?   难道心梗真的是一下子给气出来的?这未免也太容易了吧
科普中国 胆固醇 服用 疾病 2019-07-05 14:31:01

农村有些野菜是下饭菜,常吃有助于降低血压和血胆固醇

农村有些野菜是下饭菜,常吃有助于降低血压和血胆固醇 荆芥 味平,性温,无毒,清香气浓,能镇痰、怯风、凉血
2018-12-11 08:31:00

调脂药物品种多,选择起来有讲究

  过完周末,老张去医院做了一次全面检查。拿回体检报告,发现血脂高了,报告建议服用调脂药物。可面对那么多种调脂药,张大爷又犯难了,这些药都有啥区别啊?   调脂药也有左右手,互帮互助乐悠悠。左手主要负责降低胆固醇,右手主要负责降低甘油三酯
科普中国 胆固醇 血脂 体检 2018-09-14 10:15:02

腐竹营养价值高,既能降胆固醇,还能抗衰老!但不建议这些人食用

我们常吃的豆制品很多,有豆浆、豆腐、豆皮等,其中还有一个叫做腐竹的食物,被很多人误以为是竹笋发酵制成的,其实它也是豆制品的一种,而且营养价值也挺丰富的。日常我们可以用腐竹烫火锅、凉拌、煲汤等,口感相当不错
2018-12-12 11:00:11

运动能够降低胆固醇吗?听听心血管王医生怎么说

我们都知道高胆固醇是心脑血管疾病的罪魁祸首;那么自然当我们胆固醇升高的时候,就要想办法降低胆固醇。 很多朋友问王医生,运动能够降低胆固醇吗?胆固醇一方面是从食物中摄取的,另一方面是自身合成的
2018-09-13 17:11:01

“发现肝细胞癌精准治疗潜在新靶点!”——中国人类蛋白质组学研究新突破三大看点

  近日,生命科学研究领域再传喜讯!我国科学家通过国际权威期刊《自然》杂志上线发表了关于早期肝细胞癌蛋白质组研究领域取得突破的论文,发现了肝细胞癌精准治疗的潜在新靶点
科普中国 胆固醇 治疗 肝癌 2019-03-04 11:02:01

确诊胆固醇高,不论是否吃药,这4件事都要做到!是为你好

要想改善血脂异常,降低血胆固醇,其实除了吃药之外,更重要的应该是改变生活方式。 很多临床试验证明,恰当的生活方式的改变对大多数血脂异常都能起到与降脂药相近似的治疗效果,不但能有效控制血脂,而且可以帮助预防心血管疾病的发生
2019-01-05 11:31:05

大妈肚里长了42颗结石 她晚上睡觉的时间总在...

原标题:大妈肚里长了42颗结石 她晚上睡觉的时间总在...长期熬夜对一个人的影响有多大?有的人气色差,有的人长痘,有的人失眠,而55岁的马女士虽然从表面上看没有任何变化,结果一体检,就发现胆囊里多了一堆沉甸甸的结石。
胆结石 熬夜 胆固醇 吃鸡蛋 2019-06-01 22:44:33

天冷就馋这道菜,降胆固醇最厉害,鲜嫩多汁,成本才几块钱!

天冷就馋这道菜,降胆固醇最厉害,鲜嫩多汁,成本才几块钱!今天教大家用茄子做一道非常有创意的菜,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义,下面一起来看看具体的做法
2018-11-02 00:17:01

“脂”高气昂要不得 快来看看有关高血脂的基础知识

  近日,有朋友发来体检的血脂报告,胆固醇、载脂蛋白a轻度升高,还未等回复,朋友便是一连串的发问:问题是不是很严重?血脂高是病吗?这是急性的还是慢性的?需不需要吃药?吃点亚麻籽油可不可以?……随着人们生活水平的提高,高血脂的发病率明显上升

农村一种植物,营养丰富,能降胆固醇,改善雀斑,可以试试!

农村一种植物,营养丰富,能降胆固醇,改善雀斑,可以试试! 茄子是我们比较熟悉的一种蔬菜了,一个小小的茄子可以做出许多美食,并且吃茄子还有美肤的功效。民间有一种长得和茄子类似的果子,人们常常称之为“地茄子”
2018-11-15 12:31:05

胆固醇饮食3忌3宜,牢记这些,可降胆固醇保护血管

我们身边很多人都患有“三高”,而这类的人群一般都是中老年人群,这类人群在平时的饮食方面需要特别注意,如果不能控制饮食只会加重自己的病情,也不利于病情的控制。胆固醇高也是中老年人常见的一种情况
2018-10-27 14:08:00

儿童也要查胆固醇

  美国心脏协会近日发布最新指南强调,降低胆固醇是终身大事,从2岁开始关注胆固醇是降低心脏病发作和中风风险的最佳选择

坏胆固醇低了也不能乱停他汀

我曾经接诊过一位患者,患有冠心病,3年前放了支架,术后一直服用他汀与抗血小板药物治疗。最近,他来门诊说自己在3个月前停了他汀,理由是他的低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”,简称LDL-C)指标太低了

胆固醇高 生二胎难

  挪威一项新研究显示,胆固醇较高的年轻女性想多生孩子的难度大。   挪威卑尔根大学的研究人员对4300名20岁以上育龄女性进行血样采集,并历时10年追踪观察

好胆固醇高,老痴风险低

随着我国人口老龄化加剧,老年痴呆症患病率呈上升趋势,年轻时改善生活方式有助于防范。近日,日本国立癌症研究中心一项研究表明,中年时好胆固醇(高密度脂蛋白)高,晚年时老痴患病风险低

全脂奶有助提高“好胆固醇”水平

  不少人忌讳牛奶中的饱和脂肪而选择脱脂奶或者低脂奶。丹麦哥本哈根大学一项研究显示,喝全脂奶能提升血液中“好胆固醇”水平,或许更有益心血管健康

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