膝关节疼痛

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入秋后,经常膝关节疼痛,骨头变得脆弱,医生:骨密度减少危害大

现在距离入秋有一段时间了,又马上步入了冬天。现在已经接近深秋,很多人都会感觉膝关节疼痛的比较厉害,尤其是下完小雨以后,走路都能感受到吱吱的声音,腿部疼的很厉害
2018-11-05 17:03:01

两个动作,缓解膝关节疼痛

  膝盖痛是现代都市人常见的症状。久坐不动、身体衰老、锻炼过度等都可能造成膝盖痛,给生活带来不便。日本理学疗法士笹川大瑛介绍了相关应对措施,可供参考。   要防治膝盖痛,就要锻炼连接膝关节的大腿肌肉,即大腿后侧的肌群——腘绳肌
2019-05-04 09:31:01

膝关节磨损该换膝还是保膝

膝关节疼痛、肿胀、僵硬,上下楼梯疼痛加重,坐着再站起时膝部不适加重……生活中,很多中老年人被膝关节症状所困扰。如果不及时治疗,会逐渐加重,出现膝关节内、外翻畸形,屈伸活动受限,甚至可能致残。这就是膝关节骨性关节炎

你的膝盖疼痛么?膝关节养护需要早下手

  有学者研究发现,60岁以上的人群约80%膝关节会出现疼痛。可以看出,老年人膝关节疼痛发病率很高
科普中国 膝关节 损伤 需要 2019-07-12 10:30:02

「卫生与健康」运动与膝关节痛

很多喜爱运动的朋友都有这样的体会:运动过度后会有明显的膝关节疼痛或不适,且发生疼痛的部位并不局限,以膝关节前方多见,也就是膝前痛
2018-10-14 14:45:00

膝关节上下楼疼痛怎么办?每天坚持一个动作,膝盖好了上楼轻松了

膝关节是人体最为复杂的一个关节,也是目前发病率最高,调理起来最慢的,效果不是很满意的病症。因为此关节牵涉到肌肉、内外侧副韧带、内外侧半月板、增生骨刺、交叉韧带等等,都会引起膝关节疼痛
2019-01-09 07:01:02

女性膝关节比男性脆弱

受访专家:华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张 波 有研究发现,人类自出现社会分工以来,男人要外出奔跑打猎,骨骼变得更坚实,肌肉更发达,奔跑能力更强;女人则在家哺育后代,加上后天锻炼少,导致女性膝盖比男性脆弱

人工膝关节多数能用25年

英国布里斯托尔大学牵头的一项大规模研究显示,患者接受髋关节或膝关节置换术以后,人工关节多数能用25年或更久。 研究人员综合分析了多项研究结果,涉及澳大利亚、丹麦等多个国家和地区20多万名接受髋关节或膝关节置换术超过15年的患者
2019-03-20 11:51:00

善待膝关节 把握四个关键期

膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是最大的承重关节。在人漫长的一生中,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的,从学会走路的那一天起,就不停地被磨损消耗。尽管它在我们的生命中发挥着极其重要的作用,它的健康却往往被大家忽视

年纪大了膝关节如何保养?膝关节锻炼7大要点,助你解除老年危机

老李退休在家闲得慌,没事就喜欢和那些小年轻一起打篮球,痛快是痛快了,可是膝盖受不了呀···· 膝关节退变好发于中老年人。合理而科学的锻炼应该是既避免了膝关节的伤害同时自身又得到了锻炼
2018-12-14 19:01:06

为什么整栋小区的老年人都得了膝关节炎?

  膝关节骨性关节炎(Osteoarthritis,OA),俗称“膝关节炎”,又名退行性关节病,增生性骨关节病。本病随着年龄的增高而增多,是一种非常常见的老年人疾病

膝关节炎找上门,该如何预防

膝关节炎的危害性是很大的,需要提前做到防患于未然。了解膝关节炎的发病原因,可利用针对性的方法进行预防,从而提升预防的效果,降低自身的患病率。 膝关节炎的饮食方法是什么? 1、多吃有抗氧化作用的蔬菜和水果,能够减缓关节的老化
2019-01-05 18:30:03

善待膝关节 把握四个关键期

膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是最大的承重关节。在人漫长的一生中,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的,从学会走路的那一天起,就不停地被磨损消耗。尽管它在我们的生命中发挥着极其重要的作用,它的健康却往往被大家忽视
2019-01-03 19:30:01

膝关节炎严重了就换关节?这位医生始终将“保膝”作为第一治疗!

膝关节骨性关节炎是临床上很常见的疾病,但很多情况下由于患者没有足够重视,拖到严重疼痛甚至无法正常行走的程度才来医院就诊,此时往往需要全膝关节置换手术才能解决根本问题
2019-01-03 11:00:10

膝关节术后如何防僵直

北京清华长庚医院康复医学科主任 潘 钰 □陈固稳 膝关节是人体最大也是最复杂的负重关节,其活动范围大,且周围缺乏软组织保护,一旦发生创伤,常引起关节活动范围受限、关节疼痛迁延,最终引起关节软骨退行性病变,甚至关节僵直

老寒腿疼痛难忍?白酒+芦荟,驱寒镇痛不一般,膝关节炎说没就没

俗话说:“寒露不算冷,霜降变了天。”此时节阳气微弱,阴气强盛,气候由凉转冷,又由冷转寒,是膝关节骨性关节炎的高发期
2018-10-24 17:24:01

膝关节“磨坏了”,莫怕换关节

膝关节“磨坏了”,莫怕换关节 不少中老年人膝关节磨损严重,造成行走、下蹲困难。是继续忍痛,还是立即手术?这是一个让人纠结的问题。其实,目前对于膝关节病变,治疗技术已经十分成熟
2018-11-13 16:01:03

膝关节35岁开始退化,多吃3种食物,维持关节“年轻态”

人的关节一般都是比较脆弱的,很多人都是人还没老关节就都出现了一些问题,比如说人到中老年的时候就会患上关节炎以及风湿等疾病,患上这些疾病关节都是非常疼痛的,肘关节倒还好,主要就是膝盖了,膝盖是最容易出问题的了
2018-12-25 06:31:06

膝关节变形怎么办?木瓜和辣椒根消除关节炎,赶走风湿病

身体各个部位都会有骨关节,再生活上,不管是磕到、或者是碰到,都是会对关节有很大的生孩的,在生活上受伤了,没有做好护理的话,就会对滚关节造成很大的伤害,所以,保护膝关节是很重要的
2018-09-29 14:15:00

【艾灸】膝关节疾病的治疗

数据显示,我国60岁以上人群有一半以上患有膝关节疾病,而且最近膝关节疾病也出现了年轻化趋势
2018-11-12 09:01:05

跑步膝盖痛是什么原因?你知道怎么避免吗?

跑步的时候膝盖痛是一件让人非常头疼的事情,而且不是一个人两个人出现这种问题,往往你连续几天进行半个小时的跑步,大多数人都会出现膝关节疼痛的问题
2018-11-29 11:01:09

没有外伤膝关节肿胀是否患上了风湿病呢?

风湿病是日常常见的关节病,很多人不能在刚患上风湿病的时期做出正确的判断,以至于延误了自己的治病时机,还给自己带来了不少的病痛折磨。因此大家一定要从生活中多注意,重视风湿病,这样才能让风湿病远离我们的生活
2018-10-12 09:37:01

美国一项研究表明 快步走能治疗膝关节炎

膝关节炎是中老年常见病,在45岁以上男女人群中,发病率分别为13.5%和19%。该病的最主要症状是关节疼痛,很多人担心走路会加重病情
2018-11-11 09:31:03

膝关节,每次深蹲会有弹响声,离不开这3个原因!第3种不能忽视

在深蹲时如果膝盖有弹响,可能是以下几个原因造成的。 1、没有热身或者热身不充分,导致身体没有很好的进入锻炼状态,这种情况相对危险一点。 正确的健身运动,应该包括,准备活动,正式健身,健身的放松活动
2018-10-21 17:38:01

得了膝关节炎要戒掉运动?关节长期不用也“生锈”

  对于膝关节炎患者来说,是否需要放弃运动来防止病情的进一步发展呢?专家提醒,关节长期不用,也会像机器一样“生锈”甚至“报废”。因此,选择适当的运动方式很重要
科普中国 膝关节炎 仰卧 损伤 2019-06-10 10:31:02

老年偏瘫患者多练腿

国家老年医学中心、北京医院副主任护师 张小东 卒中后的偏瘫老人有平衡失调、步态不稳等后遗症,极易发生跌倒。运动训练能提高身体平衡功能,降低对跌倒的恐惧感,预防跌倒。 加强站立平衡训练。建议偏瘫患者居家锻炼时一定要有人陪护
偏瘫患者 跖屈 锻炼 膝关节 2019-09-12 11:02:01

怎样缓解关节炎疼痛?

关节疼痛是临床上常见的一种症状,在治疗关节疼痛之前,要根据关节疼痛的部位及特点,结合其他检查,来判断引起关节疼痛的疾病,以免误治。 治疗疾病的方法之一就是对症下药。患者在感觉到疼痛的时候,可以服用止痛药物
2018-12-29 11:01:07

这种膝盖疼要小心 可能是髌骨软化所致

  髌骨软化症又称髌骨软骨软化症,是一种十分常见但人们却不太了解的关节疾病

年轻女性当心髌骨软化

在古代,有一位叫孙膑的人被挖去了膝盖,再也无法站立。而在现代,我们的膝盖仍然会受到各种损伤,其中之一就是髌骨软化。李女士最近走路总感觉膝盖酸软无力,上下楼梯、半蹲时更是感觉疼痛,医生说这是髌骨软化症

速冻模式开启!拿什么拯救你的关节!药娃曰:吃药!打针!穿秋裤!

  节后上班迎接你的是啥?大声告诉我!速冻模式啊!分分钟冻成狗啊!有木有?凛冽的寒风+“跳崖式”降温+雨雨雨!日子不好过啊!患骨关节炎的大爷大妈们更是备受煎熬!   肿么办?当然是,鼓足勇气,直面惨淡的人生!首先

医生提醒,关节疼痛别盲目用药

  武汉一名患者髋部疼痛不去医院就诊,而是看广告自行购药服用,两年过去疼痛没止住,还拖得股骨头消失不见了。专家提醒,关节疼痛盲目吃药不仅面临无效风险,还会拖延病情

白酒加它一起泡,专治膝盖疼痛,不用怕膝盖关节疼痛,上楼困难

俗话说「人老膝先老」,膝关节是人身体较大而复杂的屈曲关节,在承受几乎全部体重的同时还要担负起腿部的各种运动任务。 膝盖为什么会疼? 在两块骨头的接触面,有一层软骨起缓冲保护关节的作用
2018-12-21 09:31:02

孕晚期手指关节“不听话”,肿胀疼痛的孕妈需要手指关节操缓解

女人怀孕简直就是牵扯浑身上下的每一个关节,每一个细胞,会大腿疼、肚子疼、手指疼....尤其是孕晚期出现的手指关节疼,相信很多准妈妈们都有这样的经历
2018-12-16 15:31:05

华夏门将膝关节后十字韧带断裂 无缘赛季剩余比赛

原标题:华夏门将膝关节后十字韧带部分断裂 无缘赛季剩余比赛北京时间11月1日消息,今晚河北华夏幸福足球俱乐部公布了守门员杨程的伤情,杨程在客场与重庆斯威的比赛中受伤离场,后经诊断确认为膝关节后十字韧带部分断裂,他也将无缘本赛季剩余的联赛。
杨程 2018-11-01 23:13:26

运动不足有八大危害

  受访专家:火箭军总医院骨科副主任医师 王 长江   长期不运动是健康的大敌,世界卫生组织指出,身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险因子,每年有6%的死亡率与缺乏运动有关

久坐比走路更伤膝

受访专家:西安体育学院运动医学教研室教授 苟 波 有些人认为锻炼有损膝关节,于是尽量“省着”,甚至“能坐就不站、能躺就不坐”。殊不知,久坐比走路更伤膝
膝关节 深静脉血栓 肌肉 跑步 2018-11-08 08:41:01

睡得好,疼痛少

美国科学家近日研究发现,高质量的睡眠不仅能有效消除疲劳,保持充沛的精力和体力,还可以很好地缓解疼痛。 为明确睡眠与疼痛的关联性,美国加州大学伯克利分校研究小组招募了25名以往无睡眠和疼痛相关障碍的志愿者进行试验

肛周疼痛不都是痔疮

  肛周脓肿和痔疮都是常见的肛肠疾病,痔疮在人群中具有较高的知晓率,因此有很多患者会把肛周脓肿早期当成痔疮来治。   肛周脓肿是发生于肛门、直肠周围组织间隙的急性化脓感染
肛周脓肿 痔疮 复杂肛瘘 肛管 2019-09-02 09:31:05

老年人腿脚不好?公鸡和它一起炖,每周吃一次,帮助缓解关节疼痛

老年人常说,人老了走不动了。老年人腿脚不好,是因为人老之后,会得一种病,叫膝关节炎。得了膝关节炎,疼痛难忍,特别是一活动疼痛就会加深,休息时则会减轻许多
2019-01-13 18:01:02

从关节红肿到痛风石罪魁是高尿酸,3少吃,3多做,赶走疼痛

虽然说人类的科技进步很快,上可登月,下可入深海,但对人体的奥秘和疾病的研究却是不容乐观,许多疾病目前束手无策,痛风就是如此。 痛风,是一种关节炎。痛风是人体嘌呤代谢紊乱,尿酸的合成增加或尿酸排泄减少,导致高尿酸血症
2018-11-11 09:31:02

有关节炎,心脏病风险高

导致心脏病的因素很多,包括不健康饮食、缺乏锻炼、有心脏病家族史等。瑞典隆德大学研究者发现,关节炎患者死于心脏病的风险明显高于其他人群
2019-07-27 10:01:02

人体关节要省着点用吗?

时下,有越来越多的人热衷于健身运动,由此带来的运动损伤也有所增加,诸如“跑步膝”“网球肘”等。于是有人提出,关节的寿命是有限的,要“省着点用”
2019-06-15 08:31:02

81岁琼瑶身体亮红灯,自曝疼痛无法忍受,与继子女关系差

9月8日,著名作家琼瑶通过社交平台发文称自己多年来饱受右腿疼痛的折磨,还称因为做了太久的特别护士,判断自己是髋骨出了问题。而且拖到疼痛无法忍受需要动手术的地步。
81岁琼瑶身体亮红灯 2019-09-10 09:09:09

香草成分香草醛或有助缓解疼痛

许多芳香疗法会使用香草香味,称它能让人放松。日本研究人员发现,这一说法并非空穴来风。他们经由小鼠实验发现,香草提取物的香味有助缓解肌肉疼痛和精神压力,可能有助治疗精神压力大引起的头痛

治疗银屑病关节炎,中西医结合1+1>2

广东省中医院风湿科主任医师 黄清春 银屑病在民间被称为“牛皮癣”,且分为多种类型。最常见的表现是皮肤上长出鱼鳞一样的银白色鳞屑,严重时鳞屑片状脱落会看见皮肤上血迹斑斑。因为病情难治且易复发

科学跑步不会伤关节

是不是你也在朋友圈看到过“跑步伤膝盖”的说法而犹豫要不要跑步?其实,正确的跑步对关节有益。近日,美国《骨科与运动物理治疗杂志》指出,竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%,久坐不动人群为10.2%,而健身跑步者仅为3.5%

女子遛狗遛成“冷冻肩”

遛狗是宠主每天必须的“工作”,但是养一只不受控制的大型犬,就容易变成“狗遛人”。武汉一宠主因长期被近80斤的拉布拉多犬拖着走,右臂被遛成了“冷冻肩”。 51岁的戴女士家里养了一只快2岁的拉布拉多犬,名叫布布
冷冻肩 肩袖 疼痛科 遛狗 2019-08-22 10:32:00

踢球、跑步、挥拍……警惕这些运动的身体损伤!

  倡导全民健身的今天,越来越多的人加入到运动大军中来。人们积极强健体魄当然是好事,但是也需要注意各项体育活动对身体可能造成的损伤。近一段时间,我们科室接诊了三个运动损伤患者,在这里就以他们为例,向大家介绍几种较为常见的运动疗法
科普中国 关节 肌腱 跑步 2019-09-04 15:31:03

新技术用红外光线提升关节炎诊断效率

  英国伯明翰大学9日发布一项研究说,新开发的技术可利用红外线的特性实现对类风湿关节炎的高效诊断,从而帮助病患更好地接受治疗。   类风湿关节炎是一种常见的慢性炎性关节病,主要累及手足小关节

入秋后,经常膝关节疼痛,骨头变得脆弱,医生:骨密度减少危害大

现在距离入秋有一段时间了,又马上步入了冬天。现在已经接近深秋,很多人都会感觉膝关节疼痛的比较厉害,尤其是下完小雨以后,走路都能感受到吱吱的声音,腿部疼的很厉害
2018-11-05 17:03:01

两个动作,缓解膝关节疼痛

  膝盖痛是现代都市人常见的症状。久坐不动、身体衰老、锻炼过度等都可能造成膝盖痛,给生活带来不便。日本理学疗法士笹川大瑛介绍了相关应对措施,可供参考。   要防治膝盖痛,就要锻炼连接膝关节的大腿肌肉,即大腿后侧的肌群——腘绳肌
2019-05-04 09:31:01

膝关节磨损该换膝还是保膝

膝关节疼痛、肿胀、僵硬,上下楼梯疼痛加重,坐着再站起时膝部不适加重……生活中,很多中老年人被膝关节症状所困扰。如果不及时治疗,会逐渐加重,出现膝关节内、外翻畸形,屈伸活动受限,甚至可能致残。这就是膝关节骨性关节炎

你的膝盖疼痛么?膝关节养护需要早下手

  有学者研究发现,60岁以上的人群约80%膝关节会出现疼痛。可以看出,老年人膝关节疼痛发病率很高
科普中国 膝关节 损伤 需要 2019-07-12 10:30:02

「卫生与健康」运动与膝关节痛

很多喜爱运动的朋友都有这样的体会:运动过度后会有明显的膝关节疼痛或不适,且发生疼痛的部位并不局限,以膝关节前方多见,也就是膝前痛
2018-10-14 14:45:00

膝关节上下楼疼痛怎么办?每天坚持一个动作,膝盖好了上楼轻松了

膝关节是人体最为复杂的一个关节,也是目前发病率最高,调理起来最慢的,效果不是很满意的病症。因为此关节牵涉到肌肉、内外侧副韧带、内外侧半月板、增生骨刺、交叉韧带等等,都会引起膝关节疼痛
2019-01-09 07:01:02

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