血液循环

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每天练习三到五组坐角式瑜伽,促进骨盆区域的血液循环

坐角式瑜伽能够最大限度的活动髋部,促进骨盆区域的血液循环,对于保养骨盆有着很好的效果。 首先做调息,选择舒适的坐姿,调整一下坐骨,双手放在双膝上,放松身心,享受呼吸带给身体的享受
2018-11-08 17:37:12

自制泡椒凤爪,吃起来很开胃,还能促进血液循环

泡椒凤爪是一种特色小吃,有很多人都喜欢吃,特别是女孩子,没事的时候,拿着泡椒凤爪啃得很有味
2018-12-30 20:01:03

肝病患者少量饮葡萄酒也能促进血液循环、预防冠心病吗?

有报道少量饮葡萄酒可促进血液循环,预防冠心病,那这也适用于肝病患者吗?答案是:NO! 饮酒在日常生活中随处可见,每逢喜事时以酒助兴,遇悲伤时又借酒浇愁,亲朋好友相聚,可谓“无酒不成席”,酒成了饮食文化中一道不可缺少的东西
2019-01-14 11:01:06

青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,还具有促进血液循环的作用

青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。青菜中所含的植物激素,能增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。 此外,还具有促进血液循环、增强肝脏的排毒机制
2019-01-11 10:31:03

长期吸烟、穿得太紧、运动不够等 六个“坏蛋”破坏血液循环

血液作为人体中运送营养物质和代谢废物的重要介质,只有流通顺畅才能更好地工作
2019-07-05 09:31:02

血液垃圾多的人, 多吃天然的“换血食物”,有助血液循环

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康
2018-11-08 21:01:11

常吃此物不仅可排出血管中的毒素和垃圾,还可加速血液循环

今年65岁的宋大爷最近老是出现手臂麻木的症状,于是他赶紧去医院做了相关的检查,经过医生详细的检查之后发现他是因为血管堵塞引起了血栓的症状,医生告诉他天然溶栓王终于找到了。每天早晚吃三粒豆豉,消灭血栓,预防心脑血管疾病
2019-01-06 20:31:01

蒲公英和此物一起泡,促进血液循环,眼睛越发明亮,气色越来越好

蒲公英和此物一起泡,促进血液循环,眼睛越发明亮,气色越来越好! 蒲公英是生活中常见的茶,其营养家合资极高,里面所含的营养物质,常喝,可清除血液内的毒素,提高身体免疫力,预防心血管疾病! 蒲公英在农村随处可见,它可以用来凉拌
2019-01-07 07:31:02

患血栓的人,平时避开这4种习惯,改善血液循环,远离“猝死”

我们身体当中各个器官运行都是需要血液滋养的,当血液循环出现问题的时候,就很容易出现血栓了。现在患有血栓的人很多,这种疾病会影响身体很多方面,如果自己平时不注意护理,还有猝死的危险
2018-11-12 17:01:07

放松肩颈试试“抖肩舞”

想要缓解颈椎问题,又戒不掉手机、电脑,那就需要通过日常运动调节,抖肩是一种不错的方式。跳“抖肩舞”能使颈肩部的肌肉得到放松,促进局部血液循环,从而起到行气活血、活血化瘀的作用,对颈椎健康有好处

老年人泡温泉讲究多 这些细节千万别忽视

  泡温泉不仅能够缓解身体疲劳,温泉水中富含的矿物质对人体也有好处。在冬季,不少老年人都会选择泡温泉养生,那么老年人在泡温泉时需要注意哪些问题?哪些人群不适合泡温泉?   首先,老年人较适合泡单纯泉、常温池

用净化血液美容,容易感染

受访专家:中山大学附属第六医院血液内科主任 彭爱华 为了变美,女人有多拼?扎针、抽血、注入臭氧等,再将血液又输回体内……这听起来很吓人,但却是最近爆红网络的“净血”项目。这些被包装成“血液净化”的医美项目价格不菲,动辄几万

黑眼圈也需对症缓解

  黑眼圈让人看起来气色非常不好,而且一旦长出,就很难消退。去黑眼圈,要先分清成因、类型,才能“对症下药”。   皮肤松弛,眼圈发黑。随着年龄增长、皮肤松弛,眼周肌肤失去弹性,眼睛下方会逐渐形成黑色的眼圈

三种黑眼圈缓解法

  黑眼圈让人看起来气色非常不好,而且一旦长出,就很难消退。去黑眼圈,要先分清成因、类型,才能“对症下药”。日本生活网站“桃色”介绍了缓解三种黑眼圈的方法。   皮肤松弛,眼圈发黑
血液循环 去黑眼圈 桃色 眼周 2019-04-21 11:31:01

床垫大,睡得香

赵可佳 编译 大部分人在选购双人床垫时,都会把注意力放在床垫的用材及价格上面,殊不知床垫的尺寸也关乎着睡眠质量。 根据国际睡眠产品协会(ISPA)数据显示,美国人购买的床垫比以前更大
睡眠质量 血液循环 床垫 肌肉 2019-07-16 16:31:02

几样食物是人体血管清洁工,每天吃一点,血液循环更健康

生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2018-11-17 22:31:02

中老年人千万小心!血液黏稠有四个预警信号

火箭军总医院心血管内科主任胡桃红教授说,一般来说,出现以下四个预警信号,就说明体内血液黏稠度可能偏高了,中老年人以及有心血管疾病的人需要特别注意血液黏度,或及时到医院进行检查和治疗

如何更体贴地招待“大姨妈”

在“三八妇女节”来临之际,笔者为您支招,让您知道除了喝热水,还能怎样更体贴地招待“大姨妈”。 “大姨妈”一般让女性朋友失血30毫升~50毫升。每毫升血液含铁0.5毫克。也就是说,每次月经要损失铁15毫克~50毫克

衣裤,选宽松点的

受访专家:大连医科大学附属第二医院内分泌科主任 苏本利 近年来我国糖尿病患者逐年增多及年轻化,患者除了要在饮食和运动上格外注意,穿着上也要有所讲究

泡脚加什么好?有了这几样东西 养生效果加倍

  众所周知,热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢,达到养生保健的目的。然而,你知道吗,在泡脚水中加入不同的“佐料”,会有不同的效果?下面,我们就来了解一下,不同的泡脚原料都有哪些作用吧

晚上九点泡脚最护肾

  睡前泡脚是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳,但要讲究时间
肾脏 肾经 泡脚 气血 2019-03-01 15:32:03

心脏病患者饮食有讲究 专家称早晚餐时应注意这些

  【环球网综合报道】心肌梗死,是一种急性及严重的心脏状态。其成因是部分心肌的血液循环突然中断,心肌因无法得到足够氧气而导致的损伤

提神醒脑小招式

俗话说:“春困秋乏夏打盹”,当睡眠不足时,脑部得不到充分休息,容易产生倦意。为大家推荐一套能提神醒脑的“招式”,简单的小运动可促进全身的血液循环,兴奋大脑,赶走疲劳。 前俯后仰。自然站立,双脚分开与肩同宽,双手叉腰
醒脑 缩颈 招式 双脚 2019-04-19 11:01:05

多摸宝宝小脚丫

  宝宝的脚丫肥嘟嘟又小巧玲珑,萌化了不少父母的心。从保健角度来讲,经常摸宝宝的小脚丫,可帮助其神经发育,促进全身血液循环,建议不妨多做些这样的亲子互动。   亲吻触摸
脚掌 穴位 亲吻 小脚丫 2019-04-03 11:01:03

想要冬天不“养膘” 夏天露出筷子腿?你得这么吃!

体型的种类很多,苹果型、梨型、沙漏型、直线型。 梨型身材是仿佛上班族的“通病”,这种肥胖集中于臀部容易发生在久坐女生的身上。除了容易有腿部水肿的困扰外,下半身也容易出现血液循环差的问题
2019-03-28 11:29:02

每天吃一些,补充维生素,改善黑斑雀斑,皮肤越来越好

五彩椒富含维生素,比如维生素C和维生素E,吃彩椒补充维生素,可以保持皮肤健康,减少色素沉淀和雀斑,滋润皮肤,保持水分,避免皮肤干燥。 促进血液循环五彩椒富含无机盐和磷,吃彩椒补充无机盐和磷,可以促进血液循环,促进新陈代谢,保护血管
2019-01-05 21:31:04

血液变蓝竟是因麻药

美国一名女性服药后感到不适,皮肤和血液发蓝。造成这一切的祸首,竟是她使用的一种麻醉剂。 接诊医生奥蒂斯·沃伦在美国最新一期《新英格兰医学杂志》上介绍了这一罕见病例
病例 血液 麻药 患者 2019-09-25 09:32:01

突发“心梗”大声咳嗽能救命?别犯傻!

  朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称,突然胸口出现剧痛,心梗发作时,可采用大力咳嗽的方法自救,因为这个动作可以压挤心脏,改善血液循环,让患者快速恢复正常脉搏。   咳嗽不仅不能用来治疗心梗,也不建议用在其他心脏病的治疗中
反流性食管炎 胸痛 心梗 咳嗽 2019-09-12 09:31:05

天天梳头,怎么还掉头发?有可能是你梳发的方式不对!

中医上讲,通过按摩、梳头等方式对头皮进行规律刺激,可以达到促进血液循环的目的。于是很多发友便采取了最简单方便的方式来按摩头皮,希望能够促进头发生长
2018-11-15 09:31:03

教你学会酥饼的做法及其健康功效

酥饼的做法有哪些呢?功效有哪些?你知道吗?改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。将黄油切小块、放入小锅中小火加热。将低筋面粉筛入打发好的褐黄油里等等
2018-11-07 23:11:02

独处时突发“心梗”大声咳嗽能救命?专家:不建议这么做

朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称,突然胸口出现剧痛,心梗发作时,可采用大力咳嗽的方法自救,因为这个动作可以压挤心脏,改善血液循环
2019-01-07 10:31:14

肠胃最喜欢几种食物,每天换着吃,养胃更护胃,改善多年老胃病!

在我国民间,一直有“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”的说法。生姜性温味辣,含有姜辣素、维生素及少量矿物质,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠管,起到促进消化、健胃、增进食欲的作用
2018-12-30 11:31:02

有的人不能盘腿坐

  人的坐姿多种多样,盘腿不仅不会像下肢自然下垂的坐姿,导致下肢水肿等问题,还可以减少并放慢下半身的血液循环,这也就等于增加了上半身,尤其是胸腔和脑部的血液循环,对改善肺功能很有效果

文身针具所含金属 会进入血液损健康

德国联邦风险评估研究所日前发表的一项新研究显示,常用文身针具中所含金属元素在与文身颜料相遇后,容易溶解进入血液,引发健康风险
文身 血液 淋巴系统 针具 2019-09-04 09:31:02

这种美食,客家人一入秋就拿来煲着吃,同时还是广东土方催奶食谱

现在的北方,已经开始冷起来了,虽然大部分地区还没有下雪,可是外面依然寒气逼人,一到这个时候,那些血液循环不好的朋友就开始冻手冻脚了,特别是那双手,一沾凉水就如同冰块一样,那双脚总是爱凉,被窝大半夜才能费劲地暖热乎
2018-12-09 17:31:00

7家儿童血液病定点医院确定

血友病、淋巴瘤……今后,儿童罹患这些血液病及实体恶性肿瘤,将有定点医院机构诊治

全球二手经济走红,循环经济是发展趋势

世界经济发展的不确定性,正在让全球二手交易市场不断崛起。另一方面,“二手经济”走红的原因,或许不仅是价格便宜这么简单。选择优惠实用、节能环保的二手商品,也许是未来更“潮”的消费方式。
全球二手经济走红 2019-08-27 08:04:39

秋冬最养生保健,好吃有营养,做法简单的萝卜会吃吗?

冬天常吃羊肉,是个一举两得的事情,一方面不仅可以促进血液循环,增加人体热量,而且还能增加消化酶,帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富,对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益,比如:肺结核、气管炎、哮喘等
2018-11-15 11:31:07

首批儿童血液病定点医院公布

  近日,国家卫生健康委医政医管局印发了《关于公布第一批全国儿童血液病定点医院和恶性肿瘤(实体肿瘤)诊疗协作组的通知》。100多家医院成为第一批全国儿童血液病定点医院,同时,成立70多个儿童恶性肿瘤(实体肿瘤)诊疗协作组

秋冬正是儿童长个黄金季,这几种营养食物要多吃,补钙助长高个

每年秋季都是孩子长高的黄金期,因为秋季人体的新陈代谢旺盛,血液循环加快,体内的生长激素分泌增多,在春天的增高速度是秋冬季节的2倍
2018-11-12 08:01:02

德研究:文身针具所含金属会进入血液危害健康

  新华社柏林8月27日电(记者张毅荣)德国联邦风险评估研究所27日发表的一项新研究显示,常用文身针具中所含金属元素在与文身颜料相遇后,容易溶解进入血液,引发健康风险
颜料 文身针 2019-08-28 14:26:00

血液流得顺,血管才健康

深圳大学总医院心血管内科主任医师 武晓静  董 博 如果把人体比作一台机器,心脏作为“发动机”,血液就相当于“燃油”,血管就是“输送管道”。若血液流通不畅,长期淤堵在血管中,血管无法负担压力,会逐渐变得狭窄,出现钙化,最终面临破损的危机

经常在这个时间泡脚,能够补益肾气,长寿也会向你“招手”

冬季来临,很多朋友在平时容易有手脚冰凉的情况,这是由于脚底离心脏比较远,天气冷人体血管收缩,足部的血液循环不畅,人就会出现脚底冰凉的情况,一旦足部长期受寒,人体的抵抗力就会下降,呼吸道也会受到影响,出现感冒、头痛、鼻涕的情况
2019-01-14 10:31:03

女孩久坐腿肿竟被查出肝硬化!当心大问题披着小毛病的外衣

今年30岁的陈女士是一名普通的文员,工作以来她常常会发生腿部浮肿的情况。陈女士本以为是久坐导致血液循环不通畅引起的,因此并没怎么在意,下班后去按摩一下也就好转一些。但最近,陈女士不仅腿部浮肿,还伴有恶心头晕等症状,这才赶紧到医院检查
2019-01-13 15:01:02

女人秋冬手脚凉,怎么暖?

首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师 郭昕 寒冷的秋冬季,末梢血液循环差,有许多女性总感觉手脚冰凉,喝热水、多穿几件衣服也暖不起来
肝气不舒 阳气 手脚冰凉 艾灸 2018-11-06 09:45:01

寒冷冬季,常吃此物,保护血管,预防动脉硬化,增强抵抗力

冬季寒冷,昼夜温差较大,不做好衣物保暖工作,容易感冒。温差大,还会出现血液循环不畅,导致血管淤堵和梗塞,小编提醒您:若家中患有动脉硬化的老人,一定要重视冬季的保养措施,除了健体御寒,还可以多吃一些营养健康的食物进行调节保养
2019-01-09 13:31:08

特斯拉融资协议 与招商银行签署50亿无担保12个月循环贷款

特斯拉融资协议 特斯拉中国与招商银行签署50亿元融资协议据彭博报道,特斯拉中国与招商银行签署融资协议,协议包含高达50亿元人民币的无担保12个月循环贷款。
特斯拉融资协议 2019-10-04 09:21:42

河南密织儿童血液病救治网络

  本报讯 (记者李季)河南省卫生健康委近日召开“儿童血液病和恶性肿瘤救治”新闻发布会

中国史上最强步枪曝光? 血管里流淌着美国、德国的血液

近日,四川华庆机械有限责任公司亮出了自家最强悍的一个新产品——HR31自动步枪!这可能是目前中国自主打造的步枪中,最强的一个型号!据称,HR31步枪就是一把中国版的、技术水平世界顶尖的HK416自动步枪。
中国史上最强步枪 2019-09-22 14:56:50

高血压饮食忌5点

  高血压患者因血压较高或者波动较大,需要严格控制一些饮食、饮品,尤其注意以下5点。   1.酒精。过量饮酒会造成对胃和肝脏的刺激,而且会促使血液循环加快,增加心脏和血管负担,白酒等烈性酒就更不适合高血压患者。   2.辛辣刺激
2019-04-29 09:31:00

每天练习三到五组坐角式瑜伽,促进骨盆区域的血液循环

坐角式瑜伽能够最大限度的活动髋部,促进骨盆区域的血液循环,对于保养骨盆有着很好的效果。 首先做调息,选择舒适的坐姿,调整一下坐骨,双手放在双膝上,放松身心,享受呼吸带给身体的享受
2018-11-08 17:37:12

自制泡椒凤爪,吃起来很开胃,还能促进血液循环

泡椒凤爪是一种特色小吃,有很多人都喜欢吃,特别是女孩子,没事的时候,拿着泡椒凤爪啃得很有味
2018-12-30 20:01:03

肝病患者少量饮葡萄酒也能促进血液循环、预防冠心病吗?

有报道少量饮葡萄酒可促进血液循环,预防冠心病,那这也适用于肝病患者吗?答案是:NO! 饮酒在日常生活中随处可见,每逢喜事时以酒助兴,遇悲伤时又借酒浇愁,亲朋好友相聚,可谓“无酒不成席”,酒成了饮食文化中一道不可缺少的东西
2019-01-14 11:01:06

青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,还具有促进血液循环的作用

青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。青菜中所含的植物激素,能增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。 此外,还具有促进血液循环、增强肝脏的排毒机制
2019-01-11 10:31:03

长期吸烟、穿得太紧、运动不够等 六个“坏蛋”破坏血液循环

血液作为人体中运送营养物质和代谢废物的重要介质,只有流通顺畅才能更好地工作
2019-07-05 09:31:02

血液垃圾多的人, 多吃天然的“换血食物”,有助血液循环

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康
2018-11-08 21:01:11

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