运动过度

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运动过度的5个伤害,你了解几个?运动过度真心可怕

运动是很好的,因为可有助人体的素质的提升,但是运动过度也会导致身体出现一些伤害。很多人并不把运动过度当回事,但是,运动过度确实是会影响到身体,而且这种危害还不小呢
2018-12-22 12:01:08

健身训练是运动过度该怎么处理?

随着健身的普及度越来越高,越来越多的人喜欢在空闲的时候去健身,但是有的人围殴了获得一个好身材或者是为了快速减肥,会使用很大的强度来训练,很容易在健身训练中导致运动过度,下面成都健身学院德西健身学校就简单的介绍一下关于运动过度该怎么处理
2018-12-28 22:31:17

运动过度!你的身体伤得起吗?运动减肥适度就好

当今社会,拥有一个健康完美的身材是广大女生共同追求的目标,为了达到瘦身的目的,“节食”和“运动”这两种方法是众多减肥人士的首选方式
2019-01-10 09:30:07

女性运动过度会尿酸过高? 注意饮食更重要

当下由于各种生活习惯导致很多人出现尿酸过高的情况,高尿酸血症在理化意义上的定义为无论是什么年龄和性别,当人体内血尿酸值饱和浓度超过420umol/L时就可以称为高尿酸血症
2018-12-18 19:31:04

一口气不能吃成个胖子,同样运动健身也是如此,不要运动过度

很多人都很想快速的练出自己想要的身材,有的人急于求成,很努力的去锻炼,但是有没有经历过这种情况,越训练越不在状态,而且对于自己的肌肉增长没有任何的作用,其实这一点就是我们运动过度了,如果运动中不把握好这个量对于我们身体的塑形没有任何的帮助
2018-11-21 11:31:02

运动不仅燃烧卡路里 过量还会“溶解”细胞危及生命

近日,据媒体报道,天津市民许先生反映,自己的女儿在学校遭班主任体罚连续做10分钟蹲起后,天津市儿童医院开具的诊断证明显示,许先生女儿被诊断为横纹肌溶解

心脏也有喜怒哀乐

  每个人都知道心脏是我们身体上非常重要的器官。但很多人不知道的是,它也有着丰富情感。我们高兴、悲伤时,我们自己的内心可以感觉得到,而我们心脏的喜怒哀乐也需要自己用心去感知。   喜

摸摸足背,就知道下肢血管是否健康

有的人慢跑或者散步之后,发现腿会疼。休息一会会好转,所以大家常以为是运动过度或上了年纪造成的。其实,运动后的下肢疼痛、麻木,很有可能是下肢血管病
2019-06-23 12:01:00

低血糖发生后应该吃什么“糖”救急?先糖后醣更合理

  日常生活中,人们运动过度或忽略早餐容易出现低血糖现象,如果发生低血糖,哪类“糖”有最好的救急效果?是巧克力还是糖果?低血糖患者在日常生活中又该如何饮食呢?   首先,让我们来了解一下什么是低血糖
疾病 葡萄糖 科普中国 吸收 2019-06-13 11:31:00

糖尿病“过度”运动的三大危害,赶紧自查下,别被错误运动害了

有些糖友会问,运动可以降糖,如果我想血糖降得速度快点,是不是就可以加大运动量就行了?但是在运动过度后血糖往往都是不降反升? 过度运动的高血糖 运动过度也会引起疾病,如骨骼肌肉性疾病。超出个人耐受量的运动可以诱发心血管疾病,甚至导致死亡
2019-01-05 07:31:02

“轻运动”才助长寿

适当运动对中老年人的健康非常有好处,但如果运动过度则适得其反。过量运动时,体内自由基数量迅速增加,易引起衰老和慢病;如果造成肌细胞损伤,对肌肉不增反减,还可能造成免疫力下降。 因此,“轻运动”才是有益健康长寿的锻炼方式
2019-01-01 11:01:06

女人只有这三个“地方”被动过,才算遇到真爱,你的男人动过吗?

导语:女人只有这三个“地方”被动过,才算遇到真爱,你的男人动过吗? 01.吻过女人的眼泪 其实我们每个人都会有伤心难过的时候,那个时候是脆弱的,是无助的,这个时候,当女人在你面前掉眼泪,那她内心最信任的就是你
女人 动过 地方 2019-08-05 08:26:40

脉动过慢需注意 应及时就医排查病理性风险

  生活中,我们通常会用按脉搏的方法了解自己的心跳和心率。正常情况下人体的心跳大约是每分钟60~100下,但也有人可能会出现脉动过慢(心跳过缓)的情况
科普中国 治疗 心脏 心跳 2019-08-13 10:02:00

“流浪大师”沈巍回应结婚传言:30多年前心动过

原标题:“流浪大师”沈巍回应结婚传言:30多年前心动过,之后静如处子沈巍已52岁,但仍单身。从今年3月爆红至今,“被恋爱”已数次,但这位“网红”拒绝了所有的“追求者”。1993年,沈巍从上海徐汇区审计局病休后,流落街头26载。
沈巍 流浪大师 2019-09-19 23:36:44

婴儿期过度喂养或加快机体衰老

美国研究人员经由小鼠实验发现,婴儿期过度喂养能够改变基因表达,或加快机体衰老。 贝勒医学院研究人员把刚出生的小鼠分为两组,一组在21天内不限量进食,断奶时体重超重;另一组作为对照组正常进食,断奶时体重正常
衰老 机体 喂养 婴儿期 2019-10-09 09:02:00

运动时应该喝运动饮料么?

  出品:科普中国   制作:阮光锋(科信食品与营养信息交流中心业务部)   监制:中国科学院计算机网络信息中心   比赛中经常会看到运动员饮用五颜六色的运动型饮料。运动饮料慢慢发展成运动的标配
科普中国 饮料 维生素 电解质 2019-07-12 11:30:04

面对美国,中国无需胆怯心虚更不必过度让步

赵瑞琦中国传媒大学教授中美贸易摩擦开始一年多来,总体而言,特朗普口中的“胜利”是“杀敌800自损1000”式的“胜利”。最典型的体现是8月下旬,美债收益率曲线“倒挂现象”的出现。
美国 中国无需胆怯 2019-09-05 14:23:06

两周不运动,血管功能就下降

  众所周知,体力活动少、久坐会显著增加患代谢性疾病的风险,如肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病和心血管疾病。英国纽卡斯尔大学和利物浦大学研究人员发现,对于年轻的非肥胖成年人,即使是短时间不运动和久坐也会影响健康

为何高强度运动后没食欲

很多人在高强度运动后,变得食欲不振,吃不下东西,这是为什么? 从神经方面看,运动时身体为了供给更多的氧,要更快地泵血,即交感神经兴奋,而“饿”这种感觉由副交感神经支配,交感神经兴奋时,副交感神经兴奋性低,所以不容易觉得饿

“流浪大师”沈巍回应结婚传言:30多年前心动过,之后静如处子

近日,沈巍被“结婚”。很多网友、网络大V转发了一段沈巍与一名女子十指相扣的视频,并送上祝福。
沈巍 流浪大师 2019-09-19 16:21:39

第七届世界军人运动会四大猜想

  新华社武汉10月17日电  题:第七届世界军人运动会四大猜想   新华社记者王镜宇、廖君、李思远   第七届世界军人运动会将于18日在武汉开幕
开幕式 代表团 2019-10-17 22:37:00

中央网信办等部门治理App超范围收集信息、强制收集信息、过度索权

  新华社天津9月20日电 题:中央网信办等部门治理App超范围收集信息、强制收集信息、过度索权   新华社“新华视点”记者翟永冠、王思北、张宇琪   今年1月
收集 信息 2019-09-20 18:36:00

有氧运动才能减脂,无氧运动只能塑形?

减肥的方法有很多种,但许多人却认为只有有氧运动才能减脂,而无氧运动只能塑形。那么,这种说法对吗? 首先,如果想减脂,就需要了解我们的身体是如何消耗能量的

全面就绪!世界军人运动会吹响开幕“集结号”

  新华社武汉10月9日电 题:全面就绪!世界军人运动会吹响开幕“集结号”   新华社记者熊金超、廖君、冯国栋   从35座场馆的建设和调试,到27个大项竞赛项目的组织安排,再到23万多人志愿者队伍的组建
武汉 军运会 2019-10-09 15:38:00

中年不发福 加强运动加速脂质周转

  人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运动量,体重也更容易增加
周转 脂质 受试者 脂肪组织 2019-09-17 09:32:01

第七届世界军人运动会宣传片|军运武汉

第七届世界军人运动会执委会10月17日发布宣传片《军运武汉》
军人 运动 世界 2019-10-18 15:33:01

环球时报:香港式暴力运动反噬西方无可避免,只能听天由命

资料图加泰罗尼亚暴乱 加泰罗尼亚分离主义运动的支持者们公开喊出学习香港示威者的口号,推广香港示威者“bewater”(像水一样)的战术,戴蒙面口罩,以减少被捕的风险。他们于星期一星期二占领机场,迫使大批航班取消
香港式暴力运动 反噬西方 2019-10-18 13:50:44

年轻人过度增肌有饮食失调风险

健身应有度。美国研究人员提醒,年轻人在健身时过度增肌可能面临饮食失调风险,严重时甚至可能导致心力衰竭
失调 心力衰竭 过度训练 饮食 2019-07-03 09:32:00

强手云集 精彩可期——第七届世界军人运动会比赛前瞻

  新华社北京10月13日电  题:强手云集 精彩可期——第七届世界军人运动会比赛前瞻   范江怀   离第七届世界军人运动会拉开战幕越来越近了,从报名参赛的各国运动员名单来看,可谓是高手云集,强手济济
军人 比赛 运动会 世界 2019-10-14 06:36:00

踢球、跑步、挥拍……警惕这些运动的身体损伤!

  倡导全民健身的今天,越来越多的人加入到运动大军中来。人们积极强健体魄当然是好事,但是也需要注意各项体育活动对身体可能造成的损伤。近一段时间,我们科室接诊了三个运动损伤患者,在这里就以他们为例,向大家介绍几种较为常见的运动疗法
肌腱 科普中国 关节 跑步 2019-09-04 15:31:03

第七届世界军人运动会奖牌奖杯正式亮相

  新华社武汉10月10日电(记者王自宸)第七届世界军人运动会执委会10日在武汉举行新闻发布会,公布了本届军运会奖牌、奖杯等颁奖物资。军运会奖牌“和平友谊之星”、军运会奖杯“腾飞”等正式亮相
军运会 2019-10-10 15:37:00

是中国过度透支导致美国过度反应?纯属谬论!

【环球军事快评梳理天下大事】“IPP评论”近期发表一篇题为“中美仍有可能避免新冷战”的文章,文章源自美国丹佛大学赵穗生教授上月的一次演讲,其中论述了很多很有见地的观点,很值得我们学习参考。
过度透支 美国 新冷战 中国 2019-08-14 08:08:33

糖友不能瞎运动 运动处方有这三点!

  适当运动有利于糖尿病的控制,所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。但毫无节制地、过了头的运动,非但无益于健康,反倒增加高血糖、低血糖的发生率,使糖代谢更加紊乱
2019-07-13 10:31:02

全国少数民族运动会闭幕

民族运动会闭幕 第十一届全国少数民族传统体育运动会16日在河南省郑州市闭幕。中共中央书记处书记、中央统战部部长尤权出席闭幕式并宣布运动会闭幕。
民族运动会闭幕 2019-09-17 09:59:32

孙宇晨回应“陪我App注销”:正常经营行为 不必过度解读

【TechWeb】近日,有媒体报道称,广州陪我信息科技有限公司新增注销备案,注销原因为决议解散,清算组负责人为陪我欢乐(北京)科技有限公司
孙宇晨 陪我App 2019-07-24 09:29:11

京东大数据:国庆假期演出票务和运动户外增长最快

2019年国庆长假已经过半,各项消费指数持续增长中。除了长途外出旅行,宅在家里或者市内看看电影、听听音乐会或者打打游戏也是不错的选择。
运动户外 演出票务 国庆假期 2019-10-04 15:48:08

广州陪我公司解散:正常经营行为,不必过度解读

广州陪我公司解散 孙宇晨回应陪我公司注销:老的实体解散,不影响正常业务进行 7月18日,孙宇晨旗下广州陪我信息科技有限公司新增注销备案,注销原因为决议解散,清算组负责人为陪我欢乐(北京)科技有限公司
广州陪我公司解散 2019-07-24 08:56:28

百丽拆分运动板块上市 业绩得看耐克阿迪

运动是全国最大的运动鞋服零售商及服务平台,面对如此巨大的中国市场,其仍然会是国际运动品牌商合作的首选。且相较于其他国际品牌,耐克和阿迪达斯仍是目前中国市场最受欢迎的两大品牌,基于消费者的消费意愿,所以从业务收入来看,耐克和阿迪达斯占比大。 北京关键之道体育咨询....
业务 运动 品牌 港交所 2019-09-16 09:48:58

第七届世界军人运动会火炬传递活动在战略支援部队航天工程大学举行

  新华社北京10月12日电(刘济美、王昆)第七届世界军人运动会军营火炬传递活动第六站12日在战略支援部队航天工程大学举行。本站的主题是“探索浩瀚宇宙、共圆飞天梦想”,共有20名来自战略支援部队的火炬手参加传递
航天工程大学 2019-10-12 20:36:00

普京的健康秘诀:爱运动、戒烟酒

“这位66岁的俄罗斯领导人看起来比10年前的状态还要好。”26日,西班牙《世界报》( El Mundo )如此评价俄罗斯总统普京,并就其保持良好身体状态的原因进行分析。
戒烟酒 爱运动 2019-08-27 13:19:12

这场军营运动会到底有啥不一样?看完这条微信你就知道了

奥运会、全运会、大学生运动会...... 大家一定看过不少 或许也参加过 但军营运动会是什么样子 有啥不一样 一组酷图让你了解个够 9月24日 中部战区陆军某防空团 军事体育运动会激情开赛 话不多说
军营运动会 2019-09-30 18:24:09

两车人在高速导流线抽烟聊天 还做起了伸展运动

原标题:两车人在高速导流线抽烟聊天 还做起了伸展运动近日,在杭长高速公路与德上高速公路的互通处,监控摄像记录下了令人瞠目结舌的一幕。
高速导流线停车 2019-09-29 23:00:46

第七届世界军人运动会火炬传递活动在空军航空大学举行

来源:新华社 新华社长春9月27日电(王昆、张武刚)第七届世界军人运动会军营火炬传递活动第四站27日在空军航空大学举行。本站主题是“传承老航校精神、做新时代空天追梦人”,共有20名来自空军部队的火炬手参与传递
世界军人运动会 2019-09-27 17:03:42

“反修例”运动 让世人见识了9大奇葩之事

此次的“反修例”运动,各类奇葩之事发生在香港的这片土地上,刷新了我们的认知甚至“三观”,让人倍感惊奇和无奈。下面,我们来梳理一下:粗口遍地暴徒不分男女,不讲粗口说不出话来!香港黄尸这次说粗口的次数,将世界许多城市人一生说粗口的额度都用完了。
反修例 2019-09-08 10:51:50

运动为何瘦不下来

广西读者任女士问:我今年26岁,处于肥胖的边缘,体重指数(BMI)27.3
2019-06-05 10:01:01

近800亿信用卡授信逾期半年未还,别让过度提前消费害了年轻人

最近,“中国人不爱存钱了吗”之问引发广泛关注,的确,在现代经济社会中,“勤俭节约”的传统越来越不被国人推崇,这本无可厚非。值得警惕的是,过度提前消费主义正越来越被年轻人所接受,不但有可能引发信贷风险,且极易诱导自制力偏低的年轻人走入歧途
2019-08-26 17:57:59

跳绳也不能输在起跑线? 达标“焦虑症”催生跳绳培训班

学校体育老师会教授跳绳技巧,只要孩子坚持练习,期末的测评一般都可以达标。成都体育学院附属医院副院长廖远朋教授表示,跳绳运动能有效提升青少年的协调能力和灵敏度。对此,吴艇老师认为,如果只是为了学校体育测评达标而报班学习跳绳,“完全没有必要”。

从地产信托收紧到新股密集,A股或反应过度

7月8日上午A股突如其来的下跌,不少投资者挨了一记闷棍,上证指数下跌近2.5%,成交超越3000亿元。“下半年主板的机会不大,主要是炒炒新股有一些机会。”华林证券财富管理中心首席投顾胡宇向第一财经记者表示
2019-07-08 17:24:13

周琦百科词条锁定 曾被恶意标为“波兰篮球运动员”

周琦百科词条锁定 周琦的百度百科词条曾被改成“波兰篮球运动员”。目前周琦的词条已更正并被官方锁定,只能由官方修改。
周琦百科词条锁定 2019-09-19 15:36:20

通讯:美国户外运动产业忧心“凛冬将至”

  新华社美国博尔德9月16日电 通讯:美国户外运动产业忧心“凛冬将至”   新华社记者高山   冬天的脚步近了,销售旺季也近了。本该欢欣鼓舞的美国户外运动公司克里姆森-克洛弗创始人兼首席执行官朗达·斯温森却忧心“凛冬将至”
美国 2019-09-17 16:29:00

运动过度的5个伤害,你了解几个?运动过度真心可怕

运动是很好的,因为可有助人体的素质的提升,但是运动过度也会导致身体出现一些伤害。很多人并不把运动过度当回事,但是,运动过度确实是会影响到身体,而且这种危害还不小呢
2018-12-22 12:01:08

健身训练是运动过度该怎么处理?

随着健身的普及度越来越高,越来越多的人喜欢在空闲的时候去健身,但是有的人围殴了获得一个好身材或者是为了快速减肥,会使用很大的强度来训练,很容易在健身训练中导致运动过度,下面成都健身学院德西健身学校就简单的介绍一下关于运动过度该怎么处理
2018-12-28 22:31:17

运动过度!你的身体伤得起吗?运动减肥适度就好

当今社会,拥有一个健康完美的身材是广大女生共同追求的目标,为了达到瘦身的目的,“节食”和“运动”这两种方法是众多减肥人士的首选方式
2019-01-10 09:30:07

女性运动过度会尿酸过高? 注意饮食更重要

当下由于各种生活习惯导致很多人出现尿酸过高的情况,高尿酸血症在理化意义上的定义为无论是什么年龄和性别,当人体内血尿酸值饱和浓度超过420umol/L时就可以称为高尿酸血症
2018-12-18 19:31:04

一口气不能吃成个胖子,同样运动健身也是如此,不要运动过度

很多人都很想快速的练出自己想要的身材,有的人急于求成,很努力的去锻炼,但是有没有经历过这种情况,越训练越不在状态,而且对于自己的肌肉增长没有任何的作用,其实这一点就是我们运动过度了,如果运动中不把握好这个量对于我们身体的塑形没有任何的帮助
2018-11-21 11:31:02

运动不仅燃烧卡路里 过量还会“溶解”细胞危及生命

近日,据媒体报道,天津市民许先生反映,自己的女儿在学校遭班主任体罚连续做10分钟蹲起后,天津市儿童医院开具的诊断证明显示,许先生女儿被诊断为横纹肌溶解

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