赤小豆粥

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伏天多喝除湿粥

伏天,天暑下迫,地湿上蒸,气温高、气压低、湿度大、空气流动小,这种特殊的气候,使人感到极不舒服,常会出现头昏头重、四肢乏力、食欲减少、胃口不开等湿邪困脾的表现。因此,伏天在清解暑热的同时,还须化湿祛湿,尤宜食用各种除湿粥品
赤小豆粥 熟豆 粳米 薏苡仁粥 2019-08-05 10:31:03

芒种到!过好苦夏就得养成仨习惯

“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”一句民间谚语道出了芒种夏至节气的特点,夏倦要开始了。夏天人们很容易感到疲倦,显得懒洋洋的。而且夏天气温高出我们的体温,体内的汗液无法发散出来,很容易中暑
赤小豆粥 伤津 坚阴 芒种 2019-06-04 17:01:00

关节扭伤 敷芙蓉叶赤小豆

江苏读者杨女士咨询:前天,我因骑电动车摔倒,左脚踝关节扭伤,局部肿胀明显,疼痛难忍,不能着地。朋友给我推荐一方:取芙蓉叶30克、赤小豆10克、芒硝粉3克,共研细末,用蜂蜜适量调匀,外敷患处,两日换药一次,直至治愈
2018-11-03 09:45:00

王思聪前女友雪梨教1岁儿子走路 素颜出镜网友认不出

今天,王思聪前女友雪梨在微博晒出自己和儿子上班前的亲子时光,1岁的小豆子还不会走路,雪梨带着他在家里练习走路。
2019-04-08 08:12:56

十个女性九个胖,红豆和此物煮一煮,排出体内湿气,大肚子也平了

十个女性九个胖,红豆和此物煮一煮,排出体内湿气,大肚子也平了! 红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛
2019-01-07 13:30:02

美食推荐:素什锦白菜卷,酱烧茄子,酱炒小豆腐的做法

酱烧茄子 材料:茄子一个、绿尖椒一根、盐适量蒜片、豆瓣酱适量甜面酱适量、糖适量 做法 1茄子洗净撕成块放大碗中,少加点盐揉匀,静置一会儿后沥干水分 2尖椒洗净切片,蒜切成片备用 3锅注油烧热,下入茄子块炒软后盛出 4锅内留底油
2018-12-30 15:31:06

《完美的餐厅》第三期上线 陈意涵Estelle元气满满游乌镇

《完美的餐厅》第三期于上周日准时上线。本期节目中,陈意涵Estelle与队友小豆子李子璇一起深入乌镇,体验当地民俗与美食,一起制作花灯、穿旗袍、走街串巷寻找美食,为队友挑选礼物,网友大赞暖心。

通讯:一份墨西哥报纸里的新中国70年

  新华社墨西哥城9月29日电 通讯:一份墨西哥报纸里的新中国70年   新华社记者吴昊   “这里记录着新中国的开始。”小心翻开一页泛黄的旧报纸,墨西哥《宇宙报》阅览室老员工艾达·卡斯特罗向新华社记者展示了一则“小豆腐块”消息

梅雨季来碗醒脾除湿胡辣汤

杭州市健康管理中心 俞卫华 又到一年梅雨季,很多人会煮点赤小豆薏仁汤来祛湿气。其实,胡辣汤也有醒脾、除湿的功效。 胡辣汤是地地道道的河南小吃,已有数百年的历史。有人听到胡辣汤的名字,可能以为就是把胡椒和辣椒放进汤里一起煮
除湿 醒脾 胡辣汤 祛风散寒 2019-07-23 10:31:04

身体除湿试三汤

木棉花土茯苓红小豆汤 验方:取瘦肉100克、红小豆50~80克、土茯苓50克、木棉花3~4朵、姜3片、陈皮1片、红枣5枚去核。将瘦肉切成小块焯水,洗净血沫,其他材料洗净后一起放入砂锅中,加适量水,大火煮开后,调成文火煮1小时左右
除湿 醒脾 解毒 陈皮 2019-04-28 17:31:00

青岛北宅十大特色美食鲜香出炉 你尝过几个?

12月20日上午,味道北宅——北宅十大特色美食经过评选正式发布,包括翡翠小豆腐、油泼草鱼、明秀熏猪脸、板栗红烧肉、香酥河虾、秘制崂山鸡、荠菜丸子炖蛤蜊、呛香老虎芽等。图为老院子烤肉。 图为翡翠小豆腐。 图为香酥河虾
2018-12-21 08:31:02

雨水时节 不妨食用健脾利湿的药膳

雨水时节,养生保健可选用食疗的方式,有不少健脾利湿、药食两用的食材,常见的有:薏苡仁(薏米)、赤小豆(红豆)、淮山、茯苓、芡实、莲子肉、白扁豆、黄芪、党参、陈皮,还有花椒、白豆蔻、砂仁、草果等可用于烹饪的香料
薏米 陈皮 薏苡仁粥 健脾利湿 2019-02-19 11:31:05

养生粉随便吃,可能适得其反

  如今,老百姓越来越关注养生,开始把注意力放到挑选各种养生粉上。市面上,将薏仁、赤小豆、葛根、山药、枸杞、芡实、大枣、黑芝麻等药食同源的食物低温烘焙或炒香后打成粉的“养生粉”备受青睐,用温开水冲成糊状即可服用,简单又方便

心气不足心气虚, “养心汤”扶住正气

酸枣仁、莲子、赤小豆三者合用组成“养心汤”,能养心,扶助心气,并且能兼除湿热,是避免湿热伤心的优秀保健品,值得选择。 现在的人去找中医大夫看病,多数会被告知“心气虚,或心气不足’
2018-12-27 08:01:01

绿豆有哪些功效与作用您清楚吗?哪些人应该禁忌吃绿豆?

绿豆,属于豆科。别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用
2018-12-08 09:00:10

伏天多喝除湿粥

伏天,天暑下迫,地湿上蒸,气温高、气压低、湿度大、空气流动小,这种特殊的气候,使人感到极不舒服,常会出现头昏头重、四肢乏力、食欲减少、胃口不开等湿邪困脾的表现。因此,伏天在清解暑热的同时,还须化湿祛湿,尤宜食用各种除湿粥品
赤小豆粥 熟豆 粳米 薏苡仁粥 2019-08-05 10:31:03

芒种到!过好苦夏就得养成仨习惯

“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”一句民间谚语道出了芒种夏至节气的特点,夏倦要开始了。夏天人们很容易感到疲倦,显得懒洋洋的。而且夏天气温高出我们的体温,体内的汗液无法发散出来,很容易中暑
赤小豆粥 伤津 坚阴 芒种 2019-06-04 17:01:00

关节扭伤 敷芙蓉叶赤小豆

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2018-11-03 09:45:00

王思聪前女友雪梨教1岁儿子走路 素颜出镜网友认不出

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2019-04-08 08:12:56

十个女性九个胖,红豆和此物煮一煮,排出体内湿气,大肚子也平了

十个女性九个胖,红豆和此物煮一煮,排出体内湿气,大肚子也平了! 红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛
2019-01-07 13:30:02

美食推荐:素什锦白菜卷,酱烧茄子,酱炒小豆腐的做法

酱烧茄子 材料:茄子一个、绿尖椒一根、盐适量蒜片、豆瓣酱适量甜面酱适量、糖适量 做法 1茄子洗净撕成块放大碗中,少加点盐揉匀,静置一会儿后沥干水分 2尖椒洗净切片,蒜切成片备用 3锅注油烧热,下入茄子块炒软后盛出 4锅内留底油
2018-12-30 15:31:06

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