通泄

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芒种:立掌压趾助通泄

进入芒种节气,气温进一步升高,空气中的湿度增加,湿热交织,内侵人体,就容易出现季节性疾病和传染病,如中暑、腮腺炎、水痘等。环境中湿热弥漫,体内汗液无法通畅发散,人会出现四肢沉重、困倦等症状
2019-06-04 16:01:01

清火,不能都靠“吃苦”

春季天气干燥,容易虚火上升。不少人认为,清火要多吃些苦味食物。事实上,并不是所有人都适合。 上火属于热证范畴,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,就会出现上火,表现出一系列诸如咽干咽痛、眼目红赤、口干舌燥、牙痛、口疮等症状
清火 通泄 坚阴 吃苦 2019-04-10 15:02:01

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2019-06-04 16:01:01

清火,不能都靠“吃苦”

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