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武磊转阴后将居家锻炼 恢复训练比赛尚待通知

原标题:独家消息:武磊转阴后将居家锻炼恢复训练 比赛尚待通知北京时间25日晚上7点40分
武磊转阴后将居家锻炼 2020-03-25 21:32:02

疫情期间是否可以通过大强度的锻炼来提高抵抗力?

  国家体育总局体育科学研究所研究员 徐建方   首先要明确,居家健身不适宜进行长时间大强度锻炼。在居家防疫期间,为确保运动安全有效,运动强度必须适宜
强度 期间 运动 冠状 2020-03-02 18:33:02

32岁丫蛋晒视频吐槽网课锻炼家长 离婚后独自养孩子素颜疲惫

3月4日,丫蛋在社交平台上晒出了一段自己的对嘴视频,视频中还用了头发勾线的漫画特效,非常可爱,她还留言表示等下会给大家直播唱歌。
2020-03-05 14:03:41

英国伦敦居民开展“街头运动课”

日前,一些伦敦居民在门口台阶上运动的有趣视频被分享在Instagram上。据悉,视频是在伦敦南部的肯宁顿拍摄的。
锻炼 健康 运动 伦敦居民 2020-04-02 10:37:47

儿童青少年居家如何进行体育锻炼?【新型冠状病毒科普知识】(261)

  儿童青少年生性活泼好动,在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。运动量要适度,以中低强度为主,身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息
进行 青少年 冠状 儿童 2020-03-02 18:33:02

中老年居家健身注意啥

  核心阅读   中老年群体居家健身如何做到科学、安全?专家提醒,要根据自身情况,选择合适的运动项目,循序渐进地进行锻炼,不能随意加大运动量和运动强度。在养成锻炼习惯的同时,要保持精神愉悦,注意合理膳食,远离不良的生活习惯
锻炼 运动 健身 中老年人 2020-02-27 10:02:01

这个中国留学生在英国“火了”:疫情图背后的中国学子担当

3月31日,在英国伦敦海德公园,人们戴着口罩散步。新华社/法新去利兹海德公园跑步锻炼,成了吴芃少有的户外活动。吴芃实在是没想到,自己忽然就“空降”上了微博热搜。

约翰逊宣布英国全面封锁三周 民众不配合将由警察强制执法

  当地时间3月23日晚,英国首相鲍里斯·约翰逊宣布,英国开始实施更加严格的管制措施。当晚开始,除购买生活必需品、外出锻炼、求医或核心工作者通勤以外,所有人必须待在家中。警察将有权驱散聚集的人群或进行罚款
全面 警察 约翰逊 英国 2020-03-24 12:30:02

国外超胖女子发布健身视频 250万网友给她点赞

近日,国外一名35岁的大码模特安娜·奥布莱恩在社交媒体上发表了自己锻炼的视频,视频中她身着时尚的运动衣进行各种器械锻炼,这则视频播放量达到1500万次250万赞超过3万人评论。
胖女健身 2020-03-13 23:05:19

成年人和老人如何居家健身?

  身体素质较好的和平常有着良好体育锻炼习惯的成年人,建议可以进行高强度间歇训练,这样能够提高心肺功能和基本力量素质,同时,还能够在短时间内达到良好的锻炼效果
强度 运动 冠状 健身 2020-03-02 18:33:02

【解“疫”】超市购物如何做好防护?复工后开会要注意哪些问题?

  去超市买菜如何做好防护?复工复产后在会议室开会要注意哪些问题?通过高强度的锻炼能否提高免疫力?在近期召开的国务院联防联控机制新闻发布会上,这些问题有了权威解答
防护 免疫力 解疫 口罩 2020-03-07 11:04:01

法国10万警察街头巡逻 15天内禁止民众非必要出行

自17日12时起,法国15天内禁止民众除购物、工作和就医、遛狗、锻炼之外的非必要出行,违者将面临高达135英镑的罚款,法国为此部署10万名警察和宪兵。
法国10万警察街头巡逻 2020-03-18 16:25:19

法国10万警察街头巡逻,公共场所人员大幅减少

法国10万警察街头巡逻 自17日12时起,法国15天内禁止民众除购物、工作和就医、遛狗、锻炼之外的非必要出行,违者将面临高达135英镑的罚款,法国为此部署10万名警察和宪兵。拍客发现,封城令颁布后
法国10万警察街头巡逻 2020-03-18 16:22:27

95后男护士带患者打太极 帮他们树立乐观的心态

95后男护士带患者打太极 2月10日,在安徽医科大学第一附属医院的新冠肺炎隔离病房内,95后男护士张超带领轻症患者打起了太极拳。他说,简单的太极拳招式可帮助患者适当锻炼
95后男护士带患者打太极 2020-02-13 16:04:06

青海推出疫情防控期间居家健身指南

  新华社西宁2月11日电(记者李占轶)“这段时间人们大都居家不外出,体育场馆暂时关闭,所以很少锻炼身体。现在体育部门推出居家健身教程,让我们在家也能保持运动习惯。”健身爱好者方毓敏说
体育局 青海省 居家 健身 2020-02-11 16:57:01

心理专家:勿焦虑,让生活有规划

  新华社南京2月1日电(记者陈席元)疫情持续发展,学生假期延长,多数时间只能居家。东南大学心理健康教育中心邓旭阳老师建议,人在焦虑情绪作用下易产生“过度恐慌”,要有选择接收信息,合理制定生活、学习计划,在家中适度锻炼,保持身心健康
信息 疫情 建议 家中 2020-02-01 10:53:01

令法国人吃惊的10个中国习惯:餐馆夏天提供热水

在外国生活,总会遇到一些令人不解的当地习俗,下面向大家解释一下10个让法国人惊讶的中国习惯。一、清晨的公园里或马路上,不少中国老年人喜欢倒着走路。这是典型的中医练习。可锻炼不同肌肉、缓解背痛并改善肝脏功能。
10个中国习惯 2020-01-05 00:53:05

【够科普】不同类型的患者出院后该如何进行康复锻炼?

  央视网消息 (记者 及玥 马烨 陈思源):随着疫情得到有效控制,越来越多的新冠肺炎患者病情好转,治愈出院。患者出院后该如何进行康复锻炼?轻症患者和重症患者又该分别采取何种康复措施?针对这些问题,中日友好医院康复科主任谢欲晓做出了解答
科普 康复 患者 类型 2020-03-01 13:03:02

英国73岁老人在花园健身坚持锻炼抵抗新冠病毒

近日,苏格兰一位73岁的老人因在社交媒体上分享在家健身的视频走红。据报道,爱丁堡市73岁的托尼·罗伯逊(Tony Robertson)在家自我隔离期间,自己制作健身器材来保持运动、抵御病毒。
老人健身抵抗病毒 2020-03-21 22:47:11

【一图读懂】青少年居家如何锻炼 这些小运动来和爸妈一起做

【一图读懂】青少年居家如何锻炼 这些小运动来和爸妈一起做
这些 青少年 如何 一起 2020-03-03 16:02:01

宅在家中,成年人和老年人该如何锻炼?

  央视网消息 (记者 韩雪 马烨 陈思源):疫情让很多人宅在家中,对锻炼健身造成不便。然而,疫情当前,更需要保持强健的体魄,因此居家健身成为了一些人的首选
科普 老年人 家中 成年人 2020-03-02 11:33:02

澳大利亚人新年锻炼决心可能一月内夭折

  每逢新年,一些人会给自己定下“新年决心”,即新一年内希望达到的目标。澳大利亚一项调查显示,对于2020年关于健康和健身的新年决心,1月19日是“最危险”日期,很可能成为不少人的“半途而废日”
新年 决心 2020-01-02 08:38:01

英国政府禁止民众不必要外出

英国首相约翰逊23日下午取消了每日例行的疫情通报会,改为晚间发布电视讲话。他在电视讲话中说,从当晚开始英国民众必须停止一切不必要的外出。他明确表示,能允许的外出仅限于以下四种情况:购买生活必需品、寻求医疗帮助、仅限一种户外锻炼方式、“绝对必要”的上下班。
疫情防控 2020-03-25 09:43:56

英国升级管制措施:禁止非同一家庭2人以上的聚集

资料图   当地时间3月23日晚,英国首相鲍里斯·约翰逊宣布,为了应对新冠肺炎疫情,英国开始实施更加严格的管制措施。   当晚开始,除购买生活必需品、外出锻炼、求医或核心工作者通勤以外,所有人必须待在家中,非同一家庭2人以上的聚集将被禁止
非同一 管制 英国 以上 2020-03-24 08:00:01

春暖花开户外活动增多,如何做好个人防护?

  编者按:随着气温转暖,一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象,如何做好健康防护呢?   户外活动10大建议:   1.在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主
活动 户外 如何 个人 2020-03-23 11:02:01

四川大凉山:“返岗专车”送务工人员复工

  新华社成都3月4日电(记者胡旭)“这次跟着父母一起去广东,先进电子厂锻炼,再看有没有机会学点技术。”3月3日下午,19岁的彝族少年鲁日古和家人登上从四川省凉山州西昌市前往广东省惠州市的农民工“返岗专车”,正式开启自己的外出务工生涯
农民工 2020-03-04 10:05:01

解放军报评论员:重大考验面前,更能考察识别干部

  疾风知劲草,板荡识诚臣。越是重要关头和关键时刻,越能锻炼干部,也越能考察识别干部。   请关注今日出版的《解放军报》的详细报道—— 重大考验面前,更能考察识别干部   ■解放军报评论员   疾风知劲草,板荡识诚臣
疫情 防控 考验 干部 2020-02-13 10:33:01

武磊转阴后将居家锻炼 恢复训练比赛尚待通知

原标题:独家消息:武磊转阴后将居家锻炼恢复训练 比赛尚待通知北京时间25日晚上7点40分
武磊转阴后将居家锻炼 2020-03-25 21:32:02

疫情期间是否可以通过大强度的锻炼来提高抵抗力?

  国家体育总局体育科学研究所研究员 徐建方   首先要明确,居家健身不适宜进行长时间大强度锻炼。在居家防疫期间,为确保运动安全有效,运动强度必须适宜
强度 期间 运动 冠状 2020-03-02 18:33:02

32岁丫蛋晒视频吐槽网课锻炼家长 离婚后独自养孩子素颜疲惫

3月4日,丫蛋在社交平台上晒出了一段自己的对嘴视频,视频中还用了头发勾线的漫画特效,非常可爱,她还留言表示等下会给大家直播唱歌。
2020-03-05 14:03:41

英国伦敦居民开展“街头运动课”

日前,一些伦敦居民在门口台阶上运动的有趣视频被分享在Instagram上。据悉,视频是在伦敦南部的肯宁顿拍摄的。
锻炼 健康 运动 伦敦居民 2020-04-02 10:37:47

儿童青少年居家如何进行体育锻炼?【新型冠状病毒科普知识】(261)

  儿童青少年生性活泼好动,在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。运动量要适度,以中低强度为主,身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息
进行 青少年 冠状 儿童 2020-03-02 18:33:02

中老年居家健身注意啥

  核心阅读   中老年群体居家健身如何做到科学、安全?专家提醒,要根据自身情况,选择合适的运动项目,循序渐进地进行锻炼,不能随意加大运动量和运动强度。在养成锻炼习惯的同时,要保持精神愉悦,注意合理膳食,远离不良的生活习惯
锻炼 运动 健身 中老年人 2020-02-27 10:02:01

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