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食疗助你摆脱痔疮困扰

痔疮是一种常见的肛肠类疾病,由于我国的饮食习惯和生活习惯等诸多因素,导致我国人民的痔疮非常的普遍,俗话说的“十男九痔”、“十女十痔”一点也不夸张
2019-01-03 10:31:06

圆白菜食疗高手

中国人民解放军陆军总医院高级营养配餐师 于仁文 圆白菜,别名包心菜、卷心菜,不仅营养丰富,富含B族维生素、维生素U、维生素K、维生素C、膳食纤维和钙等营养素,还有很好的食疗效果。 辅助降胆固醇
2019-06-29 12:01:01

孩子挑食,试试两款食疗方

广州中医药大学第一附属医院儿科教授 陈晓刚□ 高如意 欧阳学认 小儿挑食、偏食是一种不好的饮食习惯,不利于营养摄入,导致维生素缺乏,影响健康的生长发育。若家长添加辅食时不合理或过于溺爱,投其所好,更会加重挑食、偏食
大便 挑食 脾胃气虚 食疗 2019-09-26 09:31:07

缓解胃胀,试试这个食疗方

  胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体
2019-06-23 12:01:00

咳嗽分八种 食疗各不同

受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师 喻清和 春季天气多变,不少老人小孩都感冒了,咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈
2019-04-20 10:31:00

多数人不宜喝凉茶  消暑可饮食疗汤水

夏季,暑热难耐,很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变,中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人,不妨用不放糖的茶饮来代替传统凉茶,更好喝也更方便。 大多数都市人不宜喝凉茶
凉茶饮料 汤水 消暑 凉茶 2019-07-15 09:32:00

食疗除春困 六种食物效果好

进入春季,雨水增多,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),脾失运化,水湿内停

抑郁症难对付,吃药不见效可以考虑食疗

抑郁是人们较为关注的一大疾病,众所周知抑郁患者表现为情绪低落、崩溃、敏感、自责自罪、兴趣减弱。长此以往服用药物不仅会形成药物依赖还会给身体带来极大的危害。但拒绝服药 会加重病情严重者更是有轻生念头
2019-01-13 18:01:02

健身完毕肌肉痛,怎么办?食疗~

亲爱的你平时健身吗? 健身强度大不大? 你是做减脂还是拉伸? 你是跳操还是瑜伽还是力量训练??? 建完身后,你的肌肉酸痛不? 酸疼怎么办? 食疗缓解是个好办法~~ 其实你是知道的第二天的肌肉酸痛的原因是因为它们已经受到一点点损伤
2018-12-23 18:31:02

胃胀气怎么办 中医食疗可缓解

胃胀气很多都是因为功能性消化不良,还有慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃下垂及肝胆疾病等病引起的常见症状。当然,大量摄入易发酵产气的食物,如豆类、花生、山芋等,或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体,也易感到胀气
2019-01-09 21:30:07

食疗方助你一觉到天明

如何改善失眠,让睡眠质量更好?南方医科大学中西医结合医院副院长、中医脑病专家彭康教授介绍,引起失眠的因素很多,对于非生理因素、疾病因素、药物因素引起的失眠,不妨尝试以下助眠食疗方

女性贫血需食疗,3种食物一吃就补

很多女生一到冬天就出现手脚冰凉的情况,其实这是因为贫血而引起的。因为生理问题,女性一般比男性更容易患上贫血。除了吃补血的保健品之外,食疗也是一个有效的补血途径。 很多女生首先想到的就是红糖。其实红糖并不能补血
2018-12-29 10:01:02

食疗补肾,强肾就吃这两道菜

中医认为冬天为肾所主,所以冬季养生应该以补肾、养肾为主
2018-12-25 07:31:04

患痔疮的人,食疗该如何调整

饮食对身体有很大的影响,不仅仅是能满足让肚子不饿,还会影响到自己身体好不好!食物可以让身体变好,也可能造成不少小问题,像来姨妈时,若是吃了寒冷食物会更难受,痛经等。而吃了温补食物,则能调理身体
2018-11-08 17:36:13

一旦痔疮发作,不妨试试食疗方法

生活节奏不断加快,不少人由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、久坐久站等而患上痔疮,虽然痔疮算不上什么大病,不过一旦发作起来,就是让人坐立难安,生无可恋
2019-01-10 07:00:04

养胃“三分治”七分养 这些暖胃食疗方别错过

中医认为,脾胃是“后天之本”,是摄取营养、维持生存的主要场所。胃是多血气的“勇士”,脾胃保持旺盛,就可以精力充沛
2019-04-22 15:01:01

对于牛皮癣食疗与护理有哪些?

秋季气候干燥,空气湿度低,人体皮肤水分易流失,干燥的气候容易加剧皮肤病情的恶化,因此对牛皮癣患者来说更需要特别注意补充水分的,以保持皮肤的湿润。 牛皮癣的食疗方法有哪些? 1、桂枝薏米粥
2018-10-29 16:43:01

宝宝冬季咳嗽 食疗方法收藏好!

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关) 针对肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干的宝宝 1. 空心梨子水 食材:梨、饮用水 工序:将秋梨洗干净,去皮,去低座,中间挖空,放在锅上蒸15分钟左右,让婴儿宝宝喝里面的梨汁
2019-01-04 20:31:02

湿气最难缠祛湿食疗方推荐

“千寒易除,一湿难去。”中医认为,湿邪极爱与风、寒、热等邪气互通,且难以除去,很容易侵犯人体多处而致病。 湿邪是中医风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪中的一种,属阴邪,有重浊、黏滞、趋下的特点,最为难缠
2019-03-20 09:51:00

以肺养肺!养肺就从这两道食疗方开始

中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒。年后气温还较低,空气较干燥,燥邪外加冷空气,双重因素极易导致各种呼吸系统疾病的高发,出现咳嗽、流涕、咳痰等呼吸道症状。因此,养肺润肺十分重要
猪肺 精盐 食疗 燥邪 2019-02-17 09:01:02

车前草可以“降尿酸”吗?用这2个“食疗方”,尿酸“悄悄降”!

我们中国地大物博,在中华大地上有很多的植被,而这些植被中有很多的被中医视为“宝贝”,今天为大家分享一种全身是宝的植物,这种植物在中国可以说南北地区都有,它就是车前草
2018-12-07 09:01:01

芡实怎么吃祛湿效果最好?推荐这4款食疗做法,拿走不谢

芡实也叫做鸡头米,是一种具有很强的祛湿作用的保健食品,同时还有健脾止泻、抗衰老、固肾益精、补中益气等功效和作用。但很多人并不知道芡实怎么吃除湿效果最好
2018-11-24 12:01:04

食疗保健方:黄芪党参煲瘦肉汤,补脾益损

在临床采用药物治疗的同时,十分注重饮食调养,并多选用药、食两用之品进行调配,制成食疗保健方。既可治病,又可强身防病,并且与岭南群众爱用药膳的习惯相吻合,效果显著
2018-12-30 18:31:01

有点咳嗽,别着急吃药,可以试试这些食疗方...

最近天气早晚温差大 身边不少朋友有感冒咳嗽的症状 其实咳嗽初期 不宜服用止咳镇咳的药物 尤其是各种止咳糖浆 不妨先试试下面这些 不吃药也能止咳的方子~ 风寒咳嗽 主要表现:咳嗽声重、咽痒、吐稀痰
2018-12-21 21:01:08

身体不舒服,建议:少吃2物,多喝2水,杀菌消炎食疗食补

一、少吃2物: 1、胡椒等辛辣食物:常吃辛辣食物,对肠胃的刺激性较高,不易消化,对身体炎症会加重化,不易复合。 2、鸡肉等发物:其营养丰富的食物,尽量少吃,易加重局部的炎症复发
2019-01-09 22:00:02

冬季咳嗽吃什么,3款止咳食疗不容错过

一进入冬季,很多朋友像被上了发条一样每天咳不停,那么冬季有哪些方法可以有效止咳呢?今天小编就来给大家推荐3个止咳食疗方,赶紧一起来学习下吧。 银耳莲子汤 材料:银耳、莲子、冰糖。 做法:银耳泡水半小时后洗净;莲子去芯后洗净
2018-12-14 20:31:08

黄芪煮粥,可补气退肿,这个食疗方子您知道吗?

我国明代著名的医药学家李时珍曾经称赞一味中药说:“色黄,为补药之长
2018-12-12 09:00:08

乡村有些喂猪的野菜,对高血压、冠心病、糖尿病有食养、食疗功益

乡村有些喂猪的野菜,对高血压、冠心病、糖尿病有食养、食疗功益 苦菜 苦菜又名苦苣、天香菜等,我国大部分地区都有野生苦菜生长。红军长征时,常以苦菜充饥,后来被誉为“救命菜”、“长征菜”。因其带有苦味,有开胃口、助消化的功效
2019-01-01 21:31:04

《女儿们的恋爱》Selina暖心下厨 借美食疗愈张轩睿

由芒果TV自制的代际情感观察真人秀《女儿们的恋爱》于3月13日中午12:00播出第七期节目。本期节目,Selina(任家萱)亲自下厨,用美食疗愈家中突生变故的张轩睿,画面温馨而美好。上期节目中张轩睿家中突遇变故中断节目录制,本期再续前缘。
女儿们的恋爱 2019-03-14 10:41:23

糖尿病饮食疗法!医生:这样吃能更加好的控制血糖!

对于罹患糖尿病的人来说,食物的选择不但要多费心思,计算卡路里及糖分,还得依赖药物和胰岛素。有一位罹患糖尿病的医生,靠着食物疗法,控制糖类摄取,不用药物治疗,降低药物对血管的伤害
2018-12-24 19:01:06

反复咳嗽,这可怎么办?专家教您如何巧用百合食疗调理咳嗽

南朝梁宣帝有一首诗说:“接叶有多种,开花无异色,”这说的就是我们常见的植物——百合。百合花一直被人们喜爱,但却不知,它的肉质磷叶有着很好的药用价值,今天,咱们就说说如何巧用百合食疗调理咳嗽
2018-12-24 09:01:10

冬日感冒咳嗽不见好 推荐两个食疗方法

感冒咳嗽,吃药、打针、输液都试过了,十天半月也不见好,到底该怎么办?今天就为大家推荐2个可以缓解感冒咳嗽的食疗方,建议大家收藏! 原料:梨1个,新鲜白萝卜1个,冰糖适量
2018-12-17 09:31:05

农村天然野菜,食疗价值高,治神经衰弱,头晕,胃痛,腹泻

农村天然野菜,食疗价值高,治神经衰弱,头晕,胃痛,腹泻 车前草 车前草山野中常见的野菜之一。具有利尿、止泻等作用。车前草可煮熟生吃、做汤、做粥或炖着吃,如凉拌、车前草肉片汤、车前草叶粥、车前草炖猪肝等,是一味不可多得的佳蔬野菜
2018-12-06 08:30:07

脂肪肝! 肝硬化! 最好的养肝食疗办法, 不用再怕肝病了

生活当中患有肝病的朋友非常多,通常常见的就是脂肪肝和酒精肝。而且还有很多熬夜的人群,这些人都是非常需要养肝护肝的,不然长期以往就会导致肝硬化、肝癌就是这么发生的,是直接危害健康的
2018-12-04 12:31:03

农村天然野菜,食疗价值高,可用于治体虚、乳汁不下等症

农村天然野菜,食疗价值高,可用于治体虚、乳汁不下等症 猪肝菜 猪肝菜你吃过吗?味淡、甘、微苦,性寒,无毒。内服凉血、清热解毒。外用拔毒退肿
2018-12-02 08:31:01

女性秋天食疗养生,宜吃滋阴润燥食物

秋季的燥热,女性朋友养生更要注重滋阴,那么如何通过饮食解决这些问题呢?下面为大家介绍几种秋天女性滋阴的食物。 山药 中医认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾三经。具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的功效
2018-10-23 20:07:02

农村天然野菜,食疗价值高,用来治疗肺热咳嗽、肺结核等疾病

农村天然野菜,食疗价值高,用来治疗肺热咳嗽、肺结核等疾病 老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗? 杈杷果 杈杷果被誉为新型保健水果
2018-11-04 10:02:02

总觉得喉咙有痰咳不出?送你10个止咳化痰食疗汤方!

大家好,我是中医刘医生。 痰可分为有形痰和无形痰两类,摸得到、看得见、听得到的痰属于有形痰;反之则属于无形痰
2018-12-27 16:31:06

孩子鼻炎咳嗽流鼻涕, 太难受, 中医食疗方来解救, 实用有效!

冬季是鼻炎较为高发的季节,特别是极具季节性的过敏性鼻炎,更容易在冬季出现。 在我国,过敏性鼻炎的发病率8.7%~24.1%,每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。 它看似是一个小病,却严重影响我们的生活和工作
2018-12-20 22:01:02

四个食疗方能养心

编者的话:《黄帝内经》记载:“心者,君主之官也,神明出焉。”可见,养心是调养五脏的重中之重,能使人健康长寿、减少疾病、抵御衰老。中药里,淡竹叶、红景天常用于养心。本期介绍四个养心的食疗方,读者朋友可按需选用
红景天 养心 胸痹 食疗 2019-08-20 09:32:00

食欲不佳,吃不下饭?可以试试专家这个食疗法子

生活中,我们总有那么几天没有胃口,什么都不想吃,这对于身体好的人来说,可能不是什么大事,但如果是老人或者病人,好几天一口饭都吃不下,那事可就大了。今天,我就大家介绍一个专治这种食欲不佳的妙方——二神丸
2018-12-12 09:00:05

选党参,其中门道你知道多少

入秋以后,天气渐渐转凉。汤水已从清热转为滋阴润燥、养肺养血转变了。秋冬季节的药膳食疗中少不了这味有健脾益肺、养血生津功效的药材——党参

把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好

随着快餐文化的普及,生活节奏的加快,越来越多的人三餐不规律,胃病在年轻人身上是越来越普遍,吃出来的胃部问题,我们该怎么把他吃回去?下面就是小编给大家推荐的几种养胃食疗方: 1、山药排骨汤 山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效
2018-12-01 12:31:02

中老年人怕痛风?医生教你3个食疗方法,和痛风说再见!

痛风是一组由嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸含量增高为特征的疾病,常发生在中老年人身上,且痛风目前无法治愈。 历代中医古籍文献中“走痛于四肢关节如虎咬之状”,“稍有触动其痛非常”等记载皆突出了痛风的特点
2019-01-07 19:00:05

体弱,喝莲子红枣桂圆汤

湖北省远安县中医院主任医师 胡献国 产后血虚、病后体弱者,不可突然大量进补,可从食疗入手益气养血。在此,介绍一款莲子红枣桂圆汤,适合上述人群服用
泄痢 久痢 红枣 莲子 2019-09-30 09:31:04

小儿睡不安,试试猪心桂圆汤

睡眠不安是一种睡眠障碍,表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动,常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾消食导滞、补益心脾气虚、清泄肝胆火热等。对于心脾两虚小儿,推荐煲猪心桂圆汤
2019-09-21 09:32:01

新零售赋予健康产业营销新思路 助力健康消费新体验

6月2日,2019年首都国企开放日开启,40余名首都医科大学师生组成的参观团走进北京同仁堂健康药业大兴基地,参观C2M智造中心和知嘛健康零号店

张嘴说话口臭让人难堪?其实食疗很管用!5种食物助你改善肠胃!

口臭是一个让人难堪的疾病,张不开口,影响人际交流,尤其对女性影响更大。口臭不仅影响你的形象,同时也反映你的健康存在问题。口臭的原因主要来自两方面:口腔细菌和肠道菌群
2018-10-19 18:19:02

膳食疗法新发现 专家称地中海饮食可缓解儿童哮喘

【环球网综合报道】地中海饮食泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格
儿童哮喘 地中海 Bircan 饮食 2018-11-09 09:31:10

三伏天,营养专家推荐两道解暑汤!在家就能做

三伏天,饮食解暑是难题,营养专家的两道解暑汤,推荐做给家人和朋友尝尝。 银耳莲子汤 莲子具有很好的清热解暑作用,是夏日食疗佳品

食疗助你摆脱痔疮困扰

痔疮是一种常见的肛肠类疾病,由于我国的饮食习惯和生活习惯等诸多因素,导致我国人民的痔疮非常的普遍,俗话说的“十男九痔”、“十女十痔”一点也不夸张
2019-01-03 10:31:06

圆白菜食疗高手

中国人民解放军陆军总医院高级营养配餐师 于仁文 圆白菜,别名包心菜、卷心菜,不仅营养丰富,富含B族维生素、维生素U、维生素K、维生素C、膳食纤维和钙等营养素,还有很好的食疗效果。 辅助降胆固醇
2019-06-29 12:01:01

缓解胃胀,试试这个食疗方

  胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体
2019-06-23 12:01:00

孩子挑食,试试两款食疗方

广州中医药大学第一附属医院儿科教授 陈晓刚□ 高如意 欧阳学认 小儿挑食、偏食是一种不好的饮食习惯,不利于营养摄入,导致维生素缺乏,影响健康的生长发育。若家长添加辅食时不合理或过于溺爱,投其所好,更会加重挑食、偏食
大便 挑食 脾胃气虚 食疗 2019-09-26 09:31:07

咳嗽分八种 食疗各不同

受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师 喻清和 春季天气多变,不少老人小孩都感冒了,咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈
2019-04-20 10:31:00

多数人不宜喝凉茶  消暑可饮食疗汤水

夏季,暑热难耐,很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变,中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人,不妨用不放糖的茶饮来代替传统凉茶,更好喝也更方便。 大多数都市人不宜喝凉茶
凉茶饮料 汤水 消暑 凉茶 2019-07-15 09:32:00

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