饮食结构

搜索与 饮食结构 相关的新闻

每天吃几个鸡蛋合适?

  经常有人问“一天应该吃几个鸡蛋”,其实这个没有固定答案,要根据自己的饮食结构来整体分析。   对于正常成年人来说,每天要摄入蛋白质量为1.16g/(kg体重),也就是说一个体重60kg的人,每日蛋白质最低需要量约为70g

只吃素就是健康饮食吗

如今,吃素已经成为一种时尚,无论为了环保、减肥还是健康,越来越多的人加入了吃素的大军

地中海饮食好处多,但不是所有人都适合

近日,来自英国东安格利亚大学的科学家发起了一项最新研究,旨在观察地中海饮食模式和锻炼能否改善人的大脑功能并降低痴呆症风险。 地中海饮食来头可不小,已被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产

夏季结石病高发 中医教您饮食“排石大法”

饮咖啡过瘾,当心结石找你没商量 尿路结石是泌尿外科常见疾病之一,是引起肾绞痛的主要原因,男性多于女性(3:1),南方又比北方多,复发率也很高。 在炎热的夏季,出汗多,喝水少,结石病处于高发时期

生酮饮食减肥可能面临血管损伤风险

  生酮饮食提倡高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食结构,受到一些减肥人士的推崇。然而近期刊登在国际期刊《营养素》的一项新研究发现,在短期生酮饮食之后如果立即恢复正常碳水化合物摄入,很容易造成血管损伤

让白癜风病望而生畏的食物——抗白必看

饮食结构不合理,也是形成白癜风的重要原因之一
2018-12-14 18:31:03

年轻人痛风为何越来越多?风湿免疫科专家一语道破原因

“近十几年间,年轻人在痛风患者中的比例显著增加,归根结底,原因在于饮食结构失衡

血脂高的人能食用海鲜吗?巧吃海鲜血脂不升高

  由于人们生活方式和饮食结构等的改变,越来越多的人存在血脂偏高的问题。很多人认为海鲜中胆固醇含量高,为了控制血脂,对海鲜避之唯恐不及

你还在把健胃消食片当零食吃吗?

  于饮食结构不健康,肠胃不适逐渐成了一种常见疾病,很多人以为肠胃不适只是“小病”,因而往往不会去医院就医,而是选择在家服用一些健胃消食片,进行调理

专家谈脂肪肝的运动和药物治疗 保肝药物应该这样选

  对于脂肪肝患者来说,只注意饮食结构的调整是远远不够的,脂肪肝的治疗还需要运动和药物的协同。接下来就让我们一起来看看,有关脂肪肝运动和药物治疗的相关知识

一压一揉解便秘

生活中很多人都有便秘的苦恼,医院门诊中便秘患病率也在逐年上升,这与现代生活饮食结构改变、节奏加快、工作压力大有关。长期便秘不仅给人们的生活带来苦恼,而且会引起肛周疾病、结肠黑变病等

痛风不能根治 可以控制

随着社会经济的发展,人们的物质生活水平不断提高,生活方式及饮食结构也随之发生改变。近年来,我国高尿酸血症的患病率逐年增高,并呈年轻化趋势,已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病
2019-06-29 11:01:02

到底怎么吃才更健康

  吃得健康是每个人的心愿。然而,现实却是——我们吃的很多食物并不健康。   最近,顶级期刊《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究:195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担分析
吃水果 谷物 柳叶刀 健康危害 2019-04-11 10:31:07

孕期饮食有讲究

问题一:网上说孕妈妈食用亚麻籽油好,有科学依据吗? 答:孕妈妈可以适量吃点亚麻籽油。 日常生活离不开油,选择营养价值高的食用油,是孕期健康膳食的基础。亚麻籽又称胡麻籽,是一年或多年生草本植物亚麻的种子,含油率36%~45%
孕期 妈妈 亚麻酸 胡麻籽 2019-08-08 09:01:02

冬季便秘频发,医生劝告:注意2大因素,或可轻松解决便秘难题

诱发肠胃便秘的原因有许多,包括生活压力、环境的变化、生理排泄习惯、饮食结构不健康、粗纤维食物量减少所导致的减少等,都会引起便秘的发生
2019-01-01 18:01:01

尿酸“最怕”的几种食物,每天吃些,预防身体内部的尿酸含量

随着人们生活水平的提高,高蛋白、高脂肪、高热量食品在饮食结构中的比重逐渐增加。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤,虽然都是营养丰富的好东西,吃多了却会引起尿酸增高
2018-12-20 13:31:05

伏天不苦夏,饮食五个“一”

■ 武汉市中心医院临床营养科副主任医师 许淑芳 烦躁不安、倦怠无力、食欲不振……一到伏天,很多人会出现这些“苦夏”症状,如何改善?除了注意防暑降温,伏天在饮食上要做到五个“一”。 一把豆补充钾
伏天 蛋白质 饮食 缺钙 2019-08-19 11:01:00

亚健康十分普遍 记住健康及格线:不偏食!

也许很多人,体检都是很正常的,但是,身体多多少少都会出现,心慌无力、情绪烦闷、低血糖等,这其实就是一种亚健康表现,一般体检的是查不出来的。 亚健康 不是酗酒吸烟那么简单 亚健康,怎么来的?饮食结构不合理,占主要
2018-12-12 20:00:05

夏季饮食当心“冰箱杀手”

炎热的夏季,许多人会选择把吃不完的饭菜放进冰箱,认为这样“既保鲜又降温”。但是,冰箱并不是食物的保险柜,有些嗜冷的细菌,会在食物中隐伏,其中危害最大的是李斯特菌

痛风病人想控制好尿酸,饮食和生活上要这么做,现在知道还不晚

痛风,目前来说,各种药物也有了很大的进展和突破,所以在饮食中,对于严格限制嘌呤的膳食已经不再提倡,而是重点强调合理的饮食结构、适宜的体重、良好的饮食行为和生活方式
2018-11-29 21:01:05

痛风可以吃哪些海鲜

痛风是一种常见的疾病问题。引起痛风的原因多数是因为饮食结构不合理,经常会吃容易使人体尿酸升高的食物。那么痛风的人对饮食结构应该是要求非常高的,因为有很多食物是不可以吃的。豆类,奶类,菌类的食物都需要有忌口的
2018-12-25 15:01:09

孕妇贫血怎么办,孕妇贫血吃什么补血最快孕妈要记住

孕妇贫血怎么办,孕妇贫血吃什么补血最快孕妈要记住!孕期贫血要以改善饮食结构,进食富含铁的食物铁缺乏为基础搭配孕产妇专用食物PWRH做到快速补血
2018-11-20 22:02:00

高脂饮食潜在危害添证据

浙江大学生物系统工程与食品科学学院教授李铎课题组开展了一项为期半年的全食物供给随机对照试验。试验发现,高脂肪低碳水化合物饮食对健康人肠道菌群、粪便代谢物及血浆炎症因子产生不良影响,为高脂饮食的潜在危害提供了基于中国健康人群的证据
2019-07-01 08:31:00

结构性升级见效,青啤、华润半年净利润增2成

两大啤酒巨头聚焦中高端的战略效果正在业绩上逐步体现
2019-08-16 18:17:37

民企融资——“难”在结构性错配

问渠那得清如许,为有源头活水来”。近年来,部分民营企业经营和融资困难并显,转型和增长均面临挑战
2019-06-03 09:30:55

这些生活习惯会造成肠息肉,可能致癌?

大多结肠癌都是因结肠息肉恶变导致,因此结肠息肉危害极大。目前查出结肠息肉的患者越来越多,经调查各家医院,每天至少查出五名结肠息肉患者。很多结肠息肉都与饮食结构、生活压力等原因有关
2019-01-12 12:00:03

地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险

一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。英国在这方面的一项新研究说,孕妇采用地中海饮食,有助于降低在妊娠期患糖尿病的风险

年轻人过度增肌有饮食失调风险

健身应有度。美国研究人员提醒,年轻人在健身时过度增肌可能面临饮食失调风险,严重时甚至可能导致心力衰竭
饮食 失调 过度训练 心力衰竭 2019-07-03 09:32:00

易腹胀,饮食注意三点

@大连市中心医院营养科主任 王兴国 腹部胀气不是病,却会让人全身难受

我学者发现人脑结构分层模块化特性

记者18日从西安交通大学获悉,该校航天航空学院吴莹教授团队历经四年潜心研究,发现人体大脑结构的分层模块化特性,对未来类脑智能机器的发展具有重大的启示作用,该研究成果以《脑结构分层连接模式协同临界行为最大化脑功能多样性》为题

由“黑”变“绿”:唐山着力调结构 污染治理有成效

  央广网唐山7月17日消息(记者杜震 见习记者张晓琳)记者从唐山市人民政府了解到,今年1-6月份,唐山空气质量综合指数同比下降6.1%,优良天数同比增加9天,蓝天“含金量”进一步提高。   “这几年来过唐山的都是颠覆性的印象
唐山 污染治理 2019-07-17 13:25:00

饱受阿尔茨海默症的折磨?试一试“地中海式饮食”

  提到阿尔茨海默症,相信很多人都不陌生。阿尔茨海默症不仅使患者无法自理日常生活,而且还会使患者慢慢地忘记身边的人,给患者的生活造成严重影响。为了尽可能避免这种情况,及早预防阿尔茨海默症非常重要

从传统饮食文化汲取养分助力全民食育 

  【把脉】    党和政府高度重视人民健康,倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念。健康涉及方方面面,饮食是健康的基础之一。“食育”就是将科学的营养知识结合本国的饮食文化,通过各种有效的教学方式让民众养成良好饮食习惯的过程
2019-07-21 10:01:01

经济结构不断升级 发展协调性显著增强

原标题:经济结构不断升级 发展协调性显著增强   国家统计局今日发布《经济结构不断升级 发展协调性显著增强——新中国成立70周年经济社会发展成就系列报告之二》
2019-07-09 09:42:06

多数人不宜喝凉茶  消暑可饮食疗汤水

夏季,暑热难耐,很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变,中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人,不妨用不放糖的茶饮来代替传统凉茶,更好喝也更方便。 大多数都市人不宜喝凉茶
凉茶 凉茶饮料 汤水 消暑 2019-07-15 09:32:00

澳研究:高纤维饮食有益于母婴健康

  澳大利亚一项新研究说,女性在怀孕期间多吃富含纤维的食物,可能对母婴健康都有益,既可减少孕妇患先兆子痫的风险,又有利于胎儿免疫系统的发育
科普中国 孕妇 胎儿 胸腺 2019-07-12 15:01:00

厉以宁:货币政策要总量调控和结构性调控并重

“在宏观经济层面上总需求跟总供给的平衡,一定并且一直是政府调节中最关心的问题。货币政策在总量调节和结构调节的结合是至关重要的。因此要强调货币政策在总量调节和结构调节的结合
2019-06-28 09:32:20

A股三大股指收盘涨跌互现 科创板结构性行情继续

【TechWeb】A股三大股指今日涨跌互现,市场再度呈现调整的行情。其中,沪指收盘下跌0.81%,收报2908.77点;深成指下跌0.63%,收报9268.05点;创业板指上涨0.22%,收报1573.87点
科创板 A股 沪指 深成指 2019-08-02 09:56:44

美军将更改F-35A/C战斗机结构以内埋重型武器

2019年7月18日,位于美国马里兰州帕图克森特河的美国海军航空系统司令部授予位于美国得克萨斯州沃斯堡的洛马公司一份总金额3467万美元的成本加定酬类未确定行动合同(N00019-19-C-0010),开发并提交工程更改建议
F-35A隐身战机 2019-07-22 18:41:37

夏季饮食多点“红”

黑龙江中医药大学附属第一医院营养科教授、世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长 聂 宏 中华民族医学典藏《黄帝内经·灵枢·五色》提到,五脏有五行,五行有五色,五色入五脏。五行金木水火土,分别对应五色白青黑红黄,以及五脏肺肝肾心脾
黄酮醇 火入 心火 西瓜 2019-07-04 09:31:02

“假结构”变相高息揽储,11万亿结构性存款将面临强监管

2017年以来,同业空转、非标通道等业务受到严厉监管,银行存贷款业务受到不小的影响,加上负债荒并没有改善,为了支撑存款规模,银行另辟蹊径,开始发力结构性存款。 自此,结构性存款规模突飞猛进
2019-05-22 10:33:58

专家学者点评半年报:经济结构继续优化 增长质量持续提升

  7月15日,国家统计局发布了2019年上半年主要经济数据。初步核算,上半年国内生产总值450933亿元,按可比价格计算,同比增长6.3%
增长 增速 投资 经济 2019-07-16 14:33:00

健康饮食要注重六个原则

受访专家:科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋 如今,越来越多的人开始重视健康,但效果似乎并不理想。《1990~2016 年中国及省级行政区疾病负担报告》显示,高盐、果蔬摄入不足等饮食习惯是影响我国人群健康最重要的危险因素
2019-07-27 10:01:02

天然的“阿司匹林”被找到了,每天吃几口,血栓不来扰!

血液是人体的重要组成部分,经过血管等器官循环流动。但随着现代社会人们生活水平的提高,饮食结构的多变,饮食不规律、不合理的现象也越来越突出,也有越来越多的人出现血管堵塞的现象
2018-11-29 13:31:05

环保+能源结构调整,2019年天然气板块投资机会值得重视

天然气概念股今日午后逆市拉升,长春燃气、贵州燃气、重庆燃气、大通燃气等多股冲高。 消息面上,长春市居民天然气价格调整听证会召开,此次拟将居民天然气价格由现行的2.80元/立方米调整到3.04元/立方米,调价幅度8.57%
2019-07-18 17:50:30

监管围剿高息揽储:清理“智能存款” 排查“假结构”

◎记者范佳慧近期,银行存款市场因智能存款、假结构性存款的监管问题而备受关注。5月21日,据相关媒体报道,监管自5月初召开会议,要求行业自律,清理按日均规模分档计息的活期存款产品。目前有大行的部分智能存款产品到期不再续约或者计划停售,多家股份
存款 结构性 存款业务 2019-05-27 09:46:28

淮安东站建设进入钢结构施工阶段

人民网北京5月24日电 (记者乔雪峰) “起吊!”5月23日晚上,随着中铁建工集团淮安东站项目经理郁特立的一声令下,淮安东站第一榀钢结构正式起吊,这也标志着淮安东站建设进入钢结构施工阶段
2019-05-24 19:38:31

中国经济半年考:结构优化 未来一段时间形势仍严峻

从中国国情出发,高质量发展包含三个相互关联的重要方面:供给体系不断优化、需求体系持续升级和金融体系更加适配。今年上半年,中国经济面对复杂的内外部环境,在供给、需求和金融三个方面,都出现了可喜的变化。
中国经济 2019-06-27 15:29:18

夏季如何“清凉”养生?饮食宜清淡!

芒种后,暑气当令,烈日当空,阳气渐长,阴气渐弱。中医认为,人体处于炎热的环境中,心气强肝气弱,体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化,体质虚弱者尤其是儿童和老人,稍不注意就有可能生病
2019-07-14 12:01:00

投资者结构分化中的贵州茅台:千元股价贵不贵?

贵州茅台(600519.SH)目前的最高价停留在999.69元/股,距离成为A股首只千元股只差3毛1。茅台股价冲击千元大关,还差“临门一脚”
2019-06-24 17:36:31

每天吃几个鸡蛋合适?

  经常有人问“一天应该吃几个鸡蛋”,其实这个没有固定答案,要根据自己的饮食结构来整体分析。   对于正常成年人来说,每天要摄入蛋白质量为1.16g/(kg体重),也就是说一个体重60kg的人,每日蛋白质最低需要量约为70g

只吃素就是健康饮食吗

如今,吃素已经成为一种时尚,无论为了环保、减肥还是健康,越来越多的人加入了吃素的大军

地中海饮食好处多,但不是所有人都适合

近日,来自英国东安格利亚大学的科学家发起了一项最新研究,旨在观察地中海饮食模式和锻炼能否改善人的大脑功能并降低痴呆症风险。 地中海饮食来头可不小,已被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产

夏季结石病高发 中医教您饮食“排石大法”

饮咖啡过瘾,当心结石找你没商量 尿路结石是泌尿外科常见疾病之一,是引起肾绞痛的主要原因,男性多于女性(3:1),南方又比北方多,复发率也很高。 在炎热的夏季,出汗多,喝水少,结石病处于高发时期

生酮饮食减肥可能面临血管损伤风险

  生酮饮食提倡高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食结构,受到一些减肥人士的推崇。然而近期刊登在国际期刊《营养素》的一项新研究发现,在短期生酮饮食之后如果立即恢复正常碳水化合物摄入,很容易造成血管损伤

让白癜风病望而生畏的食物——抗白必看

饮食结构不合理,也是形成白癜风的重要原因之一
2018-12-14 18:31:03

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