骨强度

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如何获得跑步者快感?与运动强度、时间等有关

  天气转暖,很多人开始了新一年的健身计划。在多种锻炼方式中,跑步是很多人喜欢的健身方式,不仅简单易行,而且还会使自己感觉到快乐。而这种在跑步中感受到的愉悦感,被称为跑步者快感或者跑步者高潮(runner's glee)
科普中国 跑步 孙芮 内分泌 2019-03-29 10:31:14

洗次桑拿相当于中强度运动

  德国一项新研究给不爱运动的人带来好消息——洗个桑拿也可以起到短时间适度锻炼的效果。   该研究由德国马丁路德大学和柏林医学中心联合开展。为探究洗桑拿对心血管系统的直接影响,研究人员招募19名志愿者参与试验

我国抗菌药使用强度持续下降

4月12日,国家卫生健康委发布《中国抗菌药物管理和细菌耐药现状报告》(2016~2018年)

5号台风“丹娜丝”强度将加强 逐渐向台湾南部靠近

原题:5号台风“丹娜丝”强度将加强逐渐向台湾靠近中央气象台17日06时继续发布台风预报:今年第5号台风“丹娜丝”(热带风暴级)的中心今天(17日)早晨5点钟位于台湾岛鹅銮鼻南偏东方大约520公里的西北太平洋洋面上
台风丹娜丝生成 2019-07-17 09:07:12

国家能源局:优先建设补贴强度低、退坡力度大的风电光伏项目

2019年风电、光伏发电项目建设从政策讨论走向实施阶段
2019-05-30 17:28:56

心疼!反诈民警连续高强度工作10天撞墙昏倒

5月16日,江苏南通,38岁的反诈骗民警周小兵因连续高强度工作10天,过度疲劳撞墙昏倒。10天里他带队先后捣毁8个诈骗窝点抓获嫌疑人36名。网友纷纷表示心疼。
民警连强度工作 撞墙昏倒 2019-05-21 09:44:08

二战美国女兵高强度的训练老照片曝光 热血不输男兵

二战时期的美国,以一个“旁观者”的身份置身事外,并且也正是在这个时期,美国在军事以及经济方面都得到了很好的发展。虽说置身事外,但是美国士兵也没有闲着,同样用着高强度的训练来预热战争,其中就包括美国女兵。
2019-05-09 10:04:39

台风韦帕登陆海南,登陆时强度为热带风暴级

台风韦帕登陆海南 台风“韦帕”登陆海南文昌 记者从海南省气象局获悉,今年第7号台风“韦帕”已于8月1日01时50分前后在海南省文昌市翁田镇沿海登陆,登陆时强度为热带风暴级,中心附近最大风力9级(23米/秒),中心最低气压985百帕。
台风韦帕登陆海南 2019-08-01 09:28:45

航空兵高强度大场次跨昼夜飞行训练:群鹰振翅越山海

闽南早春,生机盎然。头顶传来阵阵轰鸣声,一架架直升机盘旋升空……2月15日,记者走进东部战区陆军航空兵某旅营区,感受到浓浓战味。“今天我们将进行带战术背景的大场次跨昼夜飞行训练。

高强度运转的《野生厨房》团队原来这么“野

“翻山越岭,一起撒野”。由芒果TV、原子娱乐联合出品的美食探寻节目《野生厨房》从开播至今热度不减,#林彦俊烧水不盖盖子#、#野生厨房#、#野生厨房海报#等关键词频频登上热搜。
野生厨房 2018-11-13 10:44:08

《烈火英雄》为求真实 高强度特训演员100天

根据鲍尔吉·原野的长篇报告文学《最深的水是泪水》改编,由刘伟强、李锦文监制,陈国辉导演,由黄晓明、杜江、谭卓领衔主演,杨紫、欧豪特别出演,侯勇友情出演,张哲瀚、谷嘉诚、印小天、高戈联合出演的电影《烈火英雄》,将于今年8月1日正式上映。
2019-07-03 09:15:42

黄晓明克服恐惧《烈火英雄》为求真实高强度特训100天

根据鲍尔吉·原野的长篇报告文学《最深的水是泪水》改编,由刘伟强、李锦文监制,陈国辉导演,由黄晓明、杜江、谭卓领衔主演,杨紫、欧豪特别出演,侯勇友情出演,张哲瀚、谷嘉诚、印小天、高戈联合出演的电影《烈火英雄》,将于今年8月1日正式上映。
2019-07-03 09:15:42

一匹暴脾气的“烈马”——为超强台风“利奇马”画像

  新华社杭州8月10日电(记者 屈凌燕、唐弢)10日1时40分左右,狂风暴雨肆虐了一夜的浙江温岭城南镇突然风雨骤停,陷入令人紧张的安静,经验丰富的温岭人知道,那是“利奇马”的“台风眼”正在上空经过
浙江省 强度 台风 登陆 2019-08-10 22:03:00

2019中国品牌价值榜发布 扬子江药业再登医药健康品牌强度、品牌价值双第一

5月9日,“2019中国品牌价值评价信息发布暨中国品牌建设高峰论坛”在上海举行

这个指标很重要:中国去年研发经费投入强度创了新高

2017年,我国科技经费投入力度加大,研究与试验发展(R&D)经费投入比上年增长12.3%,投入强度创历史新高,国家财政科技支出增长8%
2018-10-10 09:05:02

公司高管怎么高强度工作都行,但不应强制要求员工

原标题:胡锡进再谈996:公司高管怎么高强度工作都行,但不应强制要求员工【环球网报道记者乌元春】“能够996是修来的福报。”“京东永远不会强制员工995或者996。
公司高管 2019-04-15 20:59:34

养骨先要补好肾

  骨质疏松症是西医名词,在我国的古典医籍中并没有“骨质疏松症”之记载,但是从大量医著和临床中可以发现,骨痛、骨萎、腰背酸痛、腿酸膝软、发脱齿摇等证候,通过补肾壮骨为主的中医中药治疗后,可起到不错的缓解治疗效果
肾主骨 骨强度 骨量 骨骼 2019-08-08 12:01:01

糖友糖友动起来!动动更健康哟!

  在糖尿病防治的“五驾马车”中,运动与药物、饮食、血糖监测、心理治疗等并驾齐驱、具有举足轻重的作用
科普中国 强度运动 锻炼 举重 2019-02-01 10:01:02

中央气象台:台风“山竹”强度已至17级以上

>   备受关注的今年第22号台风“山竹”今早(13日)的路径再次发生调整,受副热带高压的压制,路线进一步西调,预计未来有可能先登陆菲律宾吕宋岛北部,再进入南海,向我国华南沿海趋近
山竹 台风 强度 以上 2018-09-13 11:47:01

成都健身教练培训中体力健告诉你5种方法使高强度间隔训练更容易

研究表明,高强度间歇训练(简称简称“HIIT”)提供了许多积极的健康益处,而不仅仅是减肥和增加肌肉。其中,根据美国运动医学院的数据,心血管系统更强,血压和胆固醇水平更健康,胰岛素敏感性也有所改善
2018-12-20 17:31:02

风王"山竹"登陆广东强度14级 海陆空交通全面受阻

风王“山竹”登陆广东江门 海陆空交通全面受阻
山竹 台风 登陆 2018-09-16 18:43:30

玻璃幕墙边最易晒伤

北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师 黄 青 我们的身体可以感受到夏天炙热的温度,但是紫外线的强度就不得而知了。在复杂的城市里,太阳照射的紫外线会发生反射,强度可能会加倍
晒伤 玻璃幕墙 UVB 红斑 2019-08-09 12:01:04

9号利奇马变身超强台风 江浙沪将现强风暴雨

9号利奇马台风 今年第9号台风“利奇马”已于8月7日下午加强为强台风级,晚上加强为超强台风级。中央气象台预计,“利奇马”将于10日白天登陆我国浙江中北部沿海,登陆时强度将为台风或强台风级(13~15级)
9号利奇马台风 2019-08-08 17:01:55

举哑铃下蹲能壮骨

  有人年纪轻轻,已经骨质疏松,原因就是太“宅”了,运动过少。规律运动是强健骨骼非常好的方式,但要选择合适的运动才能增加骨密度和骨强度。   一般来说,负重运动让骨骼及肌肉承受一定重量,对增加骨密度和骨强度效果较好
骨强度 举哑铃 下蹲 骨骼 2019-01-29 08:31:01

70年数据说明什么:科技为高质量发展添动力

  ●科技创新日益成为现代化经济体系的重要支撑、提高社会生产力和综合国力的关键力量   ●除研发经费投入外,无论是研发人员规模,还是发明专利申请量、授权量,我国企业均实现了较快增长   ●高技术制造业研发经费投入强度明显高于工业平均水平
2019-08-05 10:26:54

高技术制造业研发经费年均增长12.9% 为高质量发展添动力

  ●科技创新日益成为现代化经济体系的重要支撑、提高社会生产力和综合国力的关键力量   ●除研发经费投入外,无论是研发人员规模,还是发明专利申请量、授权量,我国企业均实现了较快增长   ●高技术制造业研发经费投入强度明显高于工业平均水平
中国青年网 创新 科技 企业 2019-08-05 06:04:00

“利奇马”强度减弱影响犹存 吉林多地风雨猛烈

  新华网北京8月13日电(记者 郝多)据中央气象台网站消息,“利奇马”在山东省烟台市西北部近海减弱为热带低压(7级,16米/秒),预计,它将逐渐向北偏东方向移动,移动速度逐渐加快,向辽宁南部沿海靠近,强度逐渐减弱
台风 降雨 天气 2019-08-13 13:37:00

台风来袭,我们如何应对?

  新华社海口8月1日电(记者严钰景)今年第7号台风“韦帕”已于1日01时50分左右在海南文昌市翁田镇沿海登陆,登陆时强度为热带风暴级,中心附近最大风力9级。   台风可以给部分已持续高温的地区带来清凉,但其破坏力也不可小觑
台风 安全 2019-08-01 16:37:00

为了搞乱香港,美英耍了什么手段?

近日,在香港围绕修例发生的一系列游行示威活动和暴力冲击活动过程中,西方一些不负责任的人发表了不负责任的言论,扮演了不光彩的角色。如果没有美国有关组织与机构的高强度援助,黑衣人示威者做不到在社运技战法上的专业化和持续对抗,更做不到在文宣、网络动员、制服化装备与现场暴力手法上的精巧化以及对法律证据、责任的最大化规避。
搞乱香港 2019-08-02 21:35:59

热到发紫!全国热哭预警地图出炉,8亿人齐“蒸桑拿”

原标题:热到发紫!全国热哭预警地图出炉,8亿人齐“蒸桑拿”中国天气网讯本周,今年以来范围最大、强度最强、持续时间最长的高温闷热天气上线,南北方一同热如“蒸饺”,中央气象台连发四天高温黄色预警。
全国热哭预警地图出炉 2019-07-26 18:54:33

孙杨斩获400米自由泳四连冠亚军拒绝同台领奖

本来不想说一些关于种族的事情,因为觉得体育归体育。但欧美运动员在体育竞技这件事情上采取双重标准也不是一天两天了。严于律人,宽以待己。中国人在一些高强度高耐力的项目上取得突破,立刻被质疑和放大检视,前有叶诗文,后有孙杨
2019-07-23 20:41:00

湖南遭遇强降雨河水倒灌 市民街头欢乐“捡”大鱼

湖南遭遇强降雨 湖南攸县遭遇强降雨。水位升高导致河水倒灌,县城低洼处出现了不同程度的内涝。本次降雨,为该市经历了今年以来的最强降雨,持续时间最长、覆盖范围最大、降雨强度最大。初步统计,强降雨造成5万多人受灾,转移安置4千多人。
湖南遭遇强降雨 2019-07-10 10:12:44

争执一夜,欧盟五大机构领导职位继任者仍未落定

当地时间7月1日,欧盟峰会在高强度的密集商议后,就欧盟机构最高职位人选的问题再一次谈崩了,这意味着此次欧盟峰会将鲜见地开启第三天的议程
2019-07-02 18:01:11

中央气象台:今年首个可能登陆我国的台风正在形成

  新华社北京7月1日电(记者 高敬)中央气象台1日消息,目前在南海中部海面有热带扰动发展,有可能发展为台风,并将于2日晚上到3日凌晨在海南岛东部到广东雷州半岛一带沿海登陆,强度为热带风暴级,成为今年首个登陆我国的台风
北部湾 沿海 地区 海南岛 2019-07-01 22:06:00

应急管理部进一步部署当前防汛抗洪抢险救援救灾工作

  新华社北京6月22日电(记者叶昊鸣)记者22日从应急管理部获悉,南方地区近日将迎来新一轮更大范围、更大强度的降雨过程,一些地方将面临二次受灾。应急管理部当日对进一步做好防汛抗洪抢险救援救灾工作进行再部署
救援 防汛 抗洪 2019-06-23 08:36:00

新国贸饭店炼·工场魔鬼训练营一周年疯狂派对

新国贸饭店炼·工场的HIIT魔鬼训练营一周年疯狂派对在5月11日强势来袭!新国贸饭店将三楼多功能厅打造为运动的“战场”,除了炼·工场明星教练Dali和Patrick带来的高强度训练项目外,我们邀请了DJ为学员助力
2019-05-24 05:27:55

SKIN Advanced卓沿白金水耀肌系列,带来日系敏肌独家加减法护肤哲学

直击都市生活问题,敏感肌频发预警 高速运转的现代都市带来的不仅是生活的便利,与之相伴高强度的工作、日夜颠倒的作息、日益严重的空气污染使敏感性皮肤日渐成为一种普遍性的肌肤问题,如今可存在于任何肤质中
2019-05-22 09:37:01

运动不足有八大危害

  受访专家:火箭军总医院骨科副主任医师 王 长江   长期不运动是健康的大敌,世界卫生组织指出,身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险因子,每年有6%的死亡率与缺乏运动有关

亚马逊竟用AI监控员工:效率低当场开除 没空上厕所

“混日子的人不是我的兄弟!”这句话如果被安在世界首富贝索斯头上,似乎也毫无违和感,毕竟亚马逊的基层仓库工人工作强度大、报酬低已经不是什么新闻了。不过近日美国科技媒体the Verge公开了一份亚马逊公司内部文件,还是震惊了美国的舆论。

NASA检测火星地震 证明火星是一颗地震活跃的星球

NASA检测火星地震 在火星表面执行任务的NASA“洞察号(InSight)”探测器日前刚刚探测到火星上可能发生的第一次地震。然而遗憾的是,所谓的“marsquake(火星地震)”强度实在太小
NASA检测火星地震 2019-04-25 08:42:08

慢跑累计一小时,早亡风险降六成

就算没有大块时间运动健身,多次、短时间的锻炼也很不错,对健康的促进效果可以积少成多。美国一项新研究发现,每天进行中等以上运动强度的时间累计达到1小时,就能让早亡风险降低57%。 该研究由位于美国北卡罗来纳州的杜克大学医学院开展
2019-04-22 11:01:01

人老了,更要抬头挺胸

受访专家:原北京老年医院中医科主任 刘德泉 一提到老人的形象,很多人会想到驼背、弯腰、拄拐。其实,这不应该是老人的标志。年纪大了,更应抬头挺胸,不仅彰显活力,更有益身心。 更年期后,体内激素水平显著下降,肌肉的强度、弹性随之下滑
驼背 挺胸 肺活量 贴墙 2019-04-10 15:02:01

揪心!“利奇马”所到之处,都经历了什么?

  8月10日凌晨,超强台风“利奇马”正面袭击我国,在浙江温岭登陆后,一路北上,纵穿浙江江苏。“利奇马”是一匹怎样的“马”呢?首先它登陆强度强
利奇马 台风 人员 浙江 2019-08-12 06:03:00

临海全市被淹、内涝严重,临海救援现场曝光

临海救援现场​8月10日1时45分前后,今年第9号台风“利奇马”以超强台风强度登陆浙江温岭沿海,为今年来登陆我国的最强台风 洪水围城!多路救援力量驰援千年临海古城
临海救援现场 2019-08-11 10:08:26

深入净黑,一白再白 AUPRES欧珀莱莹润透白凝霜 全新上市

随着时代的发展,中国女性逐渐承担起更多社会责任与家庭重任。工作压力增大、加班熬夜、高强度的家庭负荷等等,加之岁月的不断流逝,导致面部肌肤开始出现色斑、暗沉、晦暗等肌肤烦恼。担心肌肤问题,不敢以素颜示人
2019-03-28 17:29:51

Oysho_Sport推出CROSS FITNESS系列 专业训练装备兼具时尚造型

Oysho自2019年正式开拓运动产品线Oysho_Sport,随即发布Cross Fitness特别系列,采用高科技面料兼具时尚感设计,满足各项高强度健身训练所需
2019-03-28 11:21:32

“利奇马”席卷“蔬菜之乡”山东寿光,1.8万个大棚被淹!北京菜价受影响

受台风“利奇马”影响,“蔬菜之乡”山东寿光普降特大暴雨。本次强暴雨持续时间长、强度高,降水量为1959年有气象记录以来最大。据初步统计, 寿光市低洼易涝区1.8万个大棚进水。
山东寿光 菜价 台风 2019-08-13 09:26:26

学会与合适的人培养关系更重要

如今大城市快节奏的生活方式和高强度的工作压力,让人们无暇顾及感情生活,单身族群的人数越来越庞大,脱单难的问题日益突出。近日,共青团广东省委联合珍爱网对广东地区的单身男女进行了线上抽样调查

风王“利奇马”登陆浙江温岭 台风雨将袭江苏山东等8省市

今年第9号台风“利奇马”(超强台风级)的中心于今天(10日)1时45分前后在浙江省温岭市沿海登陆。预计“利奇马”登陆后将转向偏北方向移动,会先后穿浙江、江苏、山东等地,强度逐渐减弱。受其影响,华东、华北、东北等地将先后掀起狂风暴雨,多地高铁停运,航班取消。
台风登陆 风王 2019-08-10 07:58:07

超强台风“利奇马”登陆浙江温岭 浙江转移70余万人

  新华社杭州8月10日电(记者唐弢)记者从中央气象台获悉,今年第9号台风“利奇马”已于8月10日1时45分前后在浙江省温岭市城南镇登陆,登陆时强度为超强台风级,中心附近最大风力16级,相当于52米/秒,中心最低气压930百帕
台风 利奇马 2019-08-10 06:03:01

如何获得跑步者快感?与运动强度、时间等有关

  天气转暖,很多人开始了新一年的健身计划。在多种锻炼方式中,跑步是很多人喜欢的健身方式,不仅简单易行,而且还会使自己感觉到快乐。而这种在跑步中感受到的愉悦感,被称为跑步者快感或者跑步者高潮(runner's glee)
科普中国 跑步 孙芮 内分泌 2019-03-29 10:31:14

洗次桑拿相当于中强度运动

  德国一项新研究给不爱运动的人带来好消息——洗个桑拿也可以起到短时间适度锻炼的效果。   该研究由德国马丁路德大学和柏林医学中心联合开展。为探究洗桑拿对心血管系统的直接影响,研究人员招募19名志愿者参与试验

我国抗菌药使用强度持续下降

4月12日,国家卫生健康委发布《中国抗菌药物管理和细菌耐药现状报告》(2016~2018年)

5号台风“丹娜丝”强度将加强 逐渐向台湾南部靠近

原题:5号台风“丹娜丝”强度将加强逐渐向台湾靠近中央气象台17日06时继续发布台风预报:今年第5号台风“丹娜丝”(热带风暴级)的中心今天(17日)早晨5点钟位于台湾岛鹅銮鼻南偏东方大约520公里的西北太平洋洋面上
台风丹娜丝生成 2019-07-17 09:07:12

国家能源局:优先建设补贴强度低、退坡力度大的风电光伏项目

2019年风电、光伏发电项目建设从政策讨论走向实施阶段
2019-05-30 17:28:56

心疼!反诈民警连续高强度工作10天撞墙昏倒

5月16日,江苏南通,38岁的反诈骗民警周小兵因连续高强度工作10天,过度疲劳撞墙昏倒。10天里他带队先后捣毁8个诈骗窝点抓获嫌疑人36名。网友纷纷表示心疼。
民警连强度工作 撞墙昏倒 2019-05-21 09:44:08

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