骨质疏松

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骨质疏松的治疗误区您了解吗?

骨质疏松,一个大家年老之时都要面临的问题,现在骨质疏松症及骨质疏松性骨折已成为全球所关注的有关公众健康的重要问题
2019-01-04 22:01:03

骨质疏松患者 要坚持补钙不能停

  中国骨质疏松症患病率在成人中接近7%,城市中约10%-20%。全世界每3秒发生1次骨质疏松骨折,50%的人在遭遇1次骨质疏松骨折后会遭受第2次骨折,20%的髋部骨折者在骨折6个月内死亡,常见于绝经后妇女

怕被骨质疏松“偏爱”?预防骨质疏松这样做就对了

  人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程。那么,哪些人群容易发生骨质疏松?又该如何预防呢?   有四类人群容易发生骨质疏松:   1.自然绝经人群
丢失 人群 科普中国 骨质疏松 2019-09-05 09:32:01

怀疑自己患上骨质疏松,如何确诊?

  骨质疏松是一种全身性骨量减少、骨组织微观结构退化、骨脆性增加、骨强度降低的骨代谢性疾病,可以通俗地理解为骨质变成了“豆腐渣工程”。那么该如何尽早发现它呢?   临床上诊断骨质疏松主要有以下方式:   1.平面检测:双能X线
定量 疾病 科普中国 骨质疏松 2019-08-22 11:01:03

骨质疏松 伤的不仅是骨

中山大学附属第一医院骨质疏松专科副主任医师 蔡冬梅 骨质疏松是一种老年人常见病、多发病,其中又以老年女性最为多见。我国50岁以上女性骨质疏松患病率为32.1%,65岁以上女性骨质疏松患病率高达51.6%
脊柱侧弯 患者 维生素D 心肺 2019-06-04 10:01:00

吃这些药当心引起骨质疏松

  目前,全球约有2亿女性患有骨质疏松症,50岁以上的男性中,约20%会发生骨质疏松性骨折。很多人认为骨质疏松是缺钙引起的,而药物引起的骨质疏松常被忽视。      骨质疏松可分为四种类型

常做脚跟撞地预防骨质疏松

  与高龄男性相比,高龄女性更容易患骨质疏松。改善运动、饮食等生活习惯是防骨松的基本措施。日本山王医疗中心女性医疗中心的太田博明教授建议大家常做一个脚跟撞地的动作,可强壮骨骼
医疗中心 脚跟 骨质疏松 骨骼 2019-04-08 09:31:00

经常吃醋会引起骨质疏松?非但不会还能预防

  骨质疏松是一种常见疾病,而造成骨质疏松的原因有很多,其中包括饮食不合理。有人认为,吃醋是造成骨质疏松的重要原因之一。那么,事实真的是这样吗?   首先,我们要了解什么是骨质疏松

“报!骨质疏松来袭!咋办?” “莫慌!听药娃号令:开源节流!”

  今天是是一年一度的国际骨质疏松日!   知天命之年,时光温良,岁月静好,一切都是那么的和谐,然而不合时宜地,骨质疏松却悄然来袭……腰酸背疼、驼背、身高变矮

女性饮茶可防骨质疏松

  饮茶有利于骨骼健康,尤其对女性而言,有降低骨质疏松症风险的作用。近期,北京大学公共卫生学院李立明教授团队发表了这项最新研究成果。   骨骼强度取决于骨密度与骨质量,前者占比70%。骨密度可以反映骨量流失的病理过程,并能预示骨折风险
女性 骨密度 骨折风险 饮茶 2019-01-17 08:31:06

预防骨质疏松症应做到哪些?

骨质疏松是中老年人的常见病、多发病。怎样预防骨质疏松?得了骨质疏松症该怎么办?专家给出的建议是十宜十不宜。 1.宜摄入天然富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素D的食物,如豆制品、乳制品、海产品、绿叶蔬菜、菌藻类、瘦肉等
2018-12-30 19:01:03

骨质疏松症靶点结构精准解析

  全球有超过2亿的骨质疏松症患者,中国50岁以上的人群骨质疏松症患病率为19.2%
结构与功能 复合物 解析 靶点 2019-04-15 08:31:04

褪黑素有望用于宇航员防治骨质疏松

日本一项新研究发现,褪黑素能抑制太空环境下的骨吸收。研究人员据此认为,今后有望将褪黑素用于宇航员骨质疏松的预防和治疗。 骨吸收是指在较低的应力水平下,骨组织的体积和密度逐渐下降的生理现象

加拿大一项新研究提醒:中风后严防骨质疏松

  美国《中风》杂志刊登加拿大一项最新研究表明,中风幸存者由于身体活动受到明显限制,其骨质疏松症、骨折和跌倒的几率会增加4倍,但大多数中风患者从未接受过骨质疏松症筛查

骨质疏松治疗误区 晒太阳不能直接补钙

央视网消息:10月20日是世界骨质疏松日,国家卫健委表示,我国居民对骨质疏松症认知普遍不足,骨质疏松症的发生与基础骨量积累和年龄增大后骨量流失密切相关。骨质疏松就是“补钙”吗?你以为的好方法其实收效甚微
2018-10-20 08:48:01

女性心理压力大绝经后易骨质疏松

近日,美国亚利桑那大学的研究者发现,不良的人际、社会关系导致的心理压力可增加绝经后妇女的骨质疏松风险。 以前的研究表明,一些社会心理压力因素如重大生活应激事件、乐观程度较低、生活满意度和教育水平低,可能与骨折有关

哪些人更容易得骨质疏松症?

骨质疏松症是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,随着骨密度的下降,会导致骨折风险增大
2018-10-20 10:30:01

骨质疏松,从腰酸背痛开始

在中国,骨质疏松的患病率很高,致残率也高,骨质往往在无声无息中流失。这并非老年人的专利,30~35岁,骨量开始流失;36~49岁,骨量呈现缓慢减少的趋势;50~69岁,开始迅速减少;70岁以后持续减少
2019-01-01 11:01:06

英研究:每日跳动6分钟 有助预防骨质疏松

  【环球网综合报道】随着年龄的增大,不少人体内激素水平会降低,骨骼密度和强度也会随之降低,骨头也就会变脆,形成骨质疏松症。这种症状会严重困扰人们的日常生活

骨质疏松和增生可同时发生

  临床有些患者因腰背痛到医院就诊,经检查后被诊断为骨质增生症和骨质疏松症。然而患者却被这个诊断闹得想不明白:“自己既然是骨质增生了,为何还会骨质疏松呢?”但其实骨质疏松和骨质增生是会同时发生的。   骨质疏松症是一种很常见的骨骼疾病
骨萎缩 骨重建 压应力 骨吸收 2019-02-25 14:32:03

家中老人 预防骨质疏松的正确饮食防治!

骨质疏松,经常出现在中老年人身上。作为骨质病的代表,骨质疏松是可以通过饮食去调理,让骨骼更坚硬,延缓它的衰老
2018-12-14 20:01:07

七种健康生活方式预防骨质疏松

据英国《卫报》报道,虽然年龄和性别等因素会影响人们患骨质疏松症的几率,但通过以下7种生活方式可以降低患病风险。 1.快步行走,一天三次,一次10分钟 负重锻炼,如步行、跑步等运动有助于维持骨骼的强健
2019-05-04 09:31:01

对付骨质疏松 “三级”预防法要知道

日前,中山大学附属第三医院风湿免疫科在门诊大厅举办了骨质疏松防治义诊活动,现场吸引了不少中老年人免费做骨密度筛查
三级 骨丢失 钙质 三级预防 2019-04-10 11:01:02

骨质疏松吃什么好?推荐4种食物 每天吃一点 养肾 补骨 护关节

骨骼是支撑人体活动和保护身体的重要器官,但也会随着年龄的增加而逐渐老化,骨骼也有它自己的年龄,被称之为骨龄。大量数据表明骨骼中的骨量会随骨龄的增长而逐渐降低,更重要的是随着骨量的降低会诱发骨质疏松,严重时会导致骨折的发生
2019-01-13 16:31:06

今天是“世界骨质疏松日”,年轻人,别以为与你无关

齐鲁晚报讯(记者 翟恒水) 今天(10月20日)是“世界骨质疏松日”,年轻人,别以为与你无关,这个全世界的“顽疾”不但正在向年轻群体渗透,而且更应从娃娃抓起!这不是危言耸听
2018-10-20 10:26:01

骨质疏松防比治重要,做好3件事从骨脆脆变骨坚强,腰不酸腿不痛

骨质疏松症是绝经后妇女和老年人的常见疾病,其特点是骨量减少,骨头外层的皮质变薄,内层送质变细,断裂、孔隙增多,质地致密而坚实的骨头变得疏松而容易发生骨折,就像被白蚁蛀空的房梁,轻微摇动,甚至无任何外力的影响下也会自行倒塌
2018-10-29 12:45:00

骨质疏松最怕什么药?医生的一句话或许能让你不再走弯路!

有一种病,“来无影,去无踪”,因为它的发作是在不知不觉中进行的,然而它所造成的后果却非常严重,所以被地称为“无声杀手”,这种病就是骨质疏松
2018-12-28 19:31:09

骨质疏松最担心什么?药师总结这3种药物,让你走路不转弯!

骨质疏松是全身性的骨量降低,骨组织微结构退化,导致骨脆性增加,容易造成骨折的一种疾病。骨质疏松可分为原发性和继发性两类。原发性骨质疏松系指不伴引起本病的其他疾患;继发性骨质疏松则是由于各种全身性或内分泌代谢性疾病引起的骨组织量减少
2018-12-27 14:31:02

骨质疏松要吃药?营养师建议多吃3物,常做1事,骨质紧密更健康

人的身体像一台机器,时时刻刻都在不停地运转。与机器一样,使用年限久了,就会出现一定的磨损,各个器官就会出现这样或是哪样的问题。骨骼是人体的支撑,它的存在使人体各个组织和器官有了依存
2018-10-28 14:12:02

夏天全身包太严 招来骨松

现在,市场上各种功能强大的防晒产品十分受欢迎,如高防晒指数的防晒霜、全身严严实实的防晒衣、能防99%紫外线的遮阳伞。首都医科大学附属北京友谊医院骨科副主任医师陈浩表示,这样全方位地躲避阳光,骨质疏松风险明显上升
骨质疏松 足太阳 维生素D 全身 2019-08-01 08:31:02

核桃最佳搭配食用更健康,对骨质疏松、调理肠道有着辅助治疗作用

核桃最佳搭配食用更健康,对骨质疏松、调理肠道有着辅助治疗作用! 核桃的功效:核桃含有丰富的亚油酸及DHA,是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份;其含有的微量元素锌、锰等都是大脑中脑垂体的重要成分
2018-10-25 03:32:01

不想骨质疏松,警惕5大误区,2点建议做好了或许老了不疏松

对于普通老百姓来说,骨质疏松,早已不是一个陌生名词。但是,对防治骨质疏松的认识却存在诸多误区。 骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征,导致骨的脆性和骨折危险性增高的全身性疾病
2019-01-08 18:00:08

衰老不可避免 巧妙应对六大衰老表现,减慢衰老进程

  受访专家:北京中医药大学东直门医院内科主任医师 姜良铎   随着衰老加剧,老人的身体会出现几大变化。针对这些生理改变,美国耶鲁大学医学院专家给出几点健康提示。   肌肉减少,被脂肪取代。随着年龄增长,人体肌肉比重逐渐下降

女性45岁后,多吃这4种含钙高的食物,可以预防骨质疏松

一般45岁后的女性就会出现绝经的现象,而当女性到了绝经的年龄,那么体内的雌激素分泌就会减少,从而会加速女性体内的钙质流失,若在这个阶段不注意及时补充钙质,就容易使女性患有骨质疏松的现象
2018-11-10 14:01:01

秋天最适合吃的5种水果,润肺祛燥,养胃健脾,预防骨质疏松

金秋十月,天气干燥,早晚温差大,很多人常常会感到鼻咽干燥不适,身体出现一系列不良反应。所以,金秋养生,着重在于补充水分。水果是优质的补水来源,而且在补充水分的同时,还能补充体内的维生素和矿物质,有非常好的养生作用
2018-10-20 17:48:01

三碗汤能健骨

  编者的话:据统计,我国超过60岁的老年人中,骨质疏松的发病率达到56%,女性患者高达六七成。冬季到来后,日照减少,人们衣着臃肿,行动不便,因摔倒等意外因素导致骨折的发生率直线上升

骨质疏松症还跟肝病有关?当心一言不合就骨折!

肝性骨质疏松 刘先生37岁,乙肝患者,常感到腰酸背痛,检查结果显示椎骨及髋骨竟均有不同程度的骨质疏松。医生分析后认为,患者刘先生的情况属于肝性骨营养不良,或称为肝性骨质疏松
2018-12-17 07:01:02

每周三次跳跃可壮骨

  统计数据显示,女性的骨量从35岁开始逐年减少,进入更年期后骨质流失速度进一步加快。50岁以上的女性中有超过1/5患有骨质疏松症,其中约一半人因此而骨折,这也被称为“脆骨病”

想要壮骨、健骨? 不妨试试举哑铃

  现如今,骨质疏松已不再是老年人的“专利”,很多青年人年纪轻轻就患上了骨质疏松。因此,适时适当地做一些健骨、壮骨的运动十分必要
哑铃 牛奶 科普中国 骨质疏松 2019-08-14 11:01:03

慢性疾病健康警告:女性群体更易患骨质疏松

【环球网综合报道】女性患骨质疏松的几率是男性的3倍,那么这种骨病到底是如何形成的呢?有没有可以治愈的方法?会不会遗传给下一代?接下来,让我们跟随美国杂志《时尚》一起揭开骨质疏松的神秘面纱

医生坦言,这4个因素是导致骨质疏松发生的祸首,还不知道就晚了

骨质疏松是一种常见的慢性疾病,它是由于我们体内的破骨细胞的能力超过成骨细胞的能力以后,导致骨量持续下降,进而导致长期的骨质流失
2018-11-17 14:01:01

每周跳三次,女性可壮骨

统计数据显示,女性的骨量从35岁开始逐年减少,进入更年期后骨质流失速度进一步加快。50岁以上的女性中有超过1/5患有骨质疏松症,其中约一半人因此而骨折,这也被称为“脆骨病”

过度防晒爱吃肉、长期酗酒不运动 八个坏习惯偷走骨量

人们都知道通过补充钙剂来预防骨质疏松症,然而并没意识到一些错误的生活习惯也会增加患骨质疏松症的风险。近日美国《读者文摘杂志》网站对此进行了总结。 错误一:长时间窝在沙发上。久坐不动会使得骨质疏松症的发生几率增加
坏习惯 骨质疏松症 骨量 骨骼 2019-05-10 11:31:02

骨质疏松防大于治,50岁以上的人补点它,增加骨密度,走路更灵活

骨头是人体的重要支撑,年轻时骨骼强壮,爬山、旅游、徒步一点都感觉不到累,但随着机体的衰老,骨骼机能的退化,骨质疏松开始找上门,令人苦不堪言
2018-10-24 08:27:01

脚跟撞地防骨松

  与高龄男性相比,高龄女性更容易患骨质疏松。改善运动、饮食等生活习惯是防骨松的基本措施。日本山王医疗中心女性医疗中心的太田博明教授建议大家常做一个脚跟撞地的动作,可强壮骨骼
骨细胞 脚跟 瞄准 骨质疏松 2019-03-11 08:32:00

超九成骨松患者面临脆性骨折威胁

中国国家卫生健康委员会此前发布的《中国骨质疏松症流行病学调查结果》显示,中国40-49岁骨质疏松症患者中,只有0.9%的患者知晓自己患病。在近日举办的第八届中国健康生活方式大会上,与会专家呼吁,应重视低骨量和骨质疏松症带来的危害
2019-09-06 09:31:04

养骨先要补好肾

  骨质疏松症是西医名词,在我国的古典医籍中并没有“骨质疏松症”之记载,但是从大量医著和临床中可以发现,骨痛、骨萎、腰背酸痛、腿酸膝软、发脱齿摇等证候,通过补肾壮骨为主的中医中药治疗后,可起到不错的缓解治疗效果
骨强度 骨量 骨骼 肾主骨 2019-08-08 12:01:01

骨质增生保守治疗无效才需手术

  骨质增生,俗称骨刺,是人体骨骼衰老的一种表现,40岁以后逐渐出现,并随着年龄逐渐增多。其实骨头出现增生,就像人老了脸上要长皱纹一样,是人体的自然过程,严格来讲这并不是一种疾病
骨刺 韧带 椎体 椎动脉型 2019-04-17 10:01:05

骨质增生需要手术吗?

  骨质增生,俗称骨刺,是人体骨骼衰老的一种表现,所以40岁以后才逐渐出现,并随着年龄逐渐增多。其实骨头出现增生,就像人老了脸上要长皱纹一样,是人体的自然过程。严格来讲这并不是一种疾病
> " 科普中国 < meta 2019-03-07 16:32:00

熬夜、吸烟、饮酒……年轻人,你的骨质健康已经提示“余额不足”

刚刚过去的10月20日,也是“世界骨质疏松日”。多数年轻人认为骨质疏松日是老年人的节日,跟他们不沾边,但小麦很不情愿地告诉您,骨质疏松症一视同仁,不会仅仅光顾老年人,稍不留神,年轻人的骨骼健康水平就会提示自己“余额不足”
2018-10-25 11:13:01

骨质疏松患者 要坚持补钙不能停

  中国骨质疏松症患病率在成人中接近7%,城市中约10%-20%。全世界每3秒发生1次骨质疏松骨折,50%的人在遭遇1次骨质疏松骨折后会遭受第2次骨折,20%的髋部骨折者在骨折6个月内死亡,常见于绝经后妇女

怕被骨质疏松“偏爱”?预防骨质疏松这样做就对了

  人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程。那么,哪些人群容易发生骨质疏松?又该如何预防呢?   有四类人群容易发生骨质疏松:   1.自然绝经人群
丢失 人群 科普中国 骨质疏松 2019-09-05 09:32:01

怀疑自己患上骨质疏松,如何确诊?

  骨质疏松是一种全身性骨量减少、骨组织微观结构退化、骨脆性增加、骨强度降低的骨代谢性疾病,可以通俗地理解为骨质变成了“豆腐渣工程”。那么该如何尽早发现它呢?   临床上诊断骨质疏松主要有以下方式:   1.平面检测:双能X线
定量 疾病 科普中国 骨质疏松 2019-08-22 11:01:03

骨质疏松 伤的不仅是骨

中山大学附属第一医院骨质疏松专科副主任医师 蔡冬梅 骨质疏松是一种老年人常见病、多发病,其中又以老年女性最为多见。我国50岁以上女性骨质疏松患病率为32.1%,65岁以上女性骨质疏松患病率高达51.6%
脊柱侧弯 患者 维生素D 心肺 2019-06-04 10:01:00

吃这些药当心引起骨质疏松

  目前,全球约有2亿女性患有骨质疏松症,50岁以上的男性中,约20%会发生骨质疏松性骨折。很多人认为骨质疏松是缺钙引起的,而药物引起的骨质疏松常被忽视。      骨质疏松可分为四种类型

常做脚跟撞地预防骨质疏松

  与高龄男性相比,高龄女性更容易患骨质疏松。改善运动、饮食等生活习惯是防骨松的基本措施。日本山王医疗中心女性医疗中心的太田博明教授建议大家常做一个脚跟撞地的动作,可强壮骨骼
医疗中心 脚跟 骨质疏松 骨骼 2019-04-08 09:31:00

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