高果糖

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寒冬养生除了保暖还能做点啥

冬至过后,气温持续走低,即将来临的是一年中最冷的时期。把秋衣塞进秋裤里,把秋裤扎进袜子里似乎是对冬天最起码的尊重
尿酸盐 收引 嘌呤含量 高果糖 2019-01-10 09:31:15

经常喝甜饮料增加早亡风险

美国《科学》杂志刊登一项最新研究称,每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆(相当于每天喝一罐甜饮料)会显著加速肠道肿瘤生长,增加早亡风险
2019-06-24 13:32:00

每天一罐甜饮料,肿瘤发生早

  美国《科学》杂志刊登一项最新研究称,每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆(相当于每天喝一罐甜饮料)会显著加速肠道肿瘤生长,增加早亡风险

菊粉型聚果糖可改善肠道功能

“补充可溶性纤维素,可改善血脂,预防超重和肥胖
菊芋 果糖 菊粉型 肠道 2019-02-21 09:01:04

鸡蛋这样吃营养全无还伤身体

鸡蛋美味有营养,并且吃法众多,许多人习惯鸡蛋加糖吃,你也许不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物
2019-01-06 20:00:01

长期喝“蜂蜜水”,女生很喜欢的三个变化,你确定你知道?

蜂蜜是一种营养丰盛、芬芳甜美的天然碱性食物。蜂蜜中的首要身分是果糖和葡萄糖,这种糖分很是随意被人体领受把持。蜂蜜中丰盛的卵白酶,让蜂蜜有了良多神奇的功能
2019-01-03 18:00:06

蜂蜜的功效!

蜂蜜是蜜蜂(工蜂)从植物花朵上采集来花蜜,经过酿制而成的一种食品。据化验分析,成熟的蜂蜜含有75%左右的葡萄糖和果糖,这两种糖不经消化便能被人体直接吸收,进入体液,供给热量,营养全身
2018-12-17 11:31:07

冬天蜂蜜配什么喝最好?冬天怎么喝蜂蜜?

冬天蜂蜜配什么喝最好?冬天怎么喝蜂蜜? 蜂蜜味道香甜,而且营养丰富,它里面含有大量人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、蛋白质等有效营养物质,因此蜂蜜受到很多人的喜爱,很多朋友平常生活里都喜欢冲服蜂蜜水,这样营养又健康,那么现在到了冬天
2018-12-19 14:01:03

糖尿病人的饮食应该注意什么呢?

首先,糖尿病人肯定是可以吃水果的。尤其是在两餐之间,是可以吃一些水果的。但是,水果糖分高,一定要限制摄入。 糖尿病人的饮食应保证均衡、适量,并且要保证一定的运动量。这样才能更好的控制血糖,控制并发症
2018-10-30 12:36:01

睡懒觉 血糖不好控制

晚睡晚起的生活方式也会让糖尿病患者的血糖波澜起伏。有研究表明,凌晨4点到上午9点是血糖最容易升高的时段。如果糖尿病患者不按时起床、服药、吃饭,那么一整天的血糖就会陷入紊乱

为啥米饭越嚼越甜?

不少人肯定有这样的体会,香蕉、米饭越嚼越香甜,这是因为我们口腔内唾液淀粉酶的作用。 糖分单糖、双糖和多糖等。在这些糖类中,一般最甜的是双糖,比如,蔗糖、麦芽糖。 其次是单糖,比如葡萄糖、果糖等。 淀粉的甜度就非常低,属于多糖
唾液淀粉酶 分子量 甜度 米饭 2019-02-05 11:01:00

水果甜不一定热量高

  在很多人眼中,水果越甜说明含糖量越高,热量也越高。然而,判断水果的含糖量是否高,不能光靠嘴巴尝,因为甜度很多时候会骗人
含糖量 葡萄糖 甜度 果糖 2018-11-09 08:31:05

空腹喝蜂蜜好还是不好?

蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,营养丰富
2019-01-07 06:30:01

蜂蜜能润肠通便?可能只是果糖不耐受在“捣乱”

  经过专家初评、大数据分析,日前,20条流言入围“典赞·2018科普中国”活动“十大‘科学’流言终结榜”奖项
蜂蜜 科普中国 流言 果糖 2019-01-09 11:01:13

便秘的自我药疗

排便是一种反射性动作,整个反射过程受大脑皮层控制。一般认为,一日排便不多于3次或每周不少于3次;每次大便重量为150g~300g皆在正常范围内,过多则为腹泻,过少则为便秘
排便反射 乳果糖 服用 剂量 2019-08-09 08:31:01

监测血糖五个办法

受访专家:大连医科大学附属第二医院内分泌科主任 苏本利 如果糖友只用药而不进行及时地监测,就好像盲人骑瞎马,非常危险。国际和国内的指南均建议:所有糖尿病患者,尤其是注射胰岛素和妊娠糖尿病患者,都需要进行血糖监测

皱纹最怕这样的碱性食物,女人每天吃点,皮肤紧致富有弹性

椰枣还含有大量的果糖,多种维生素,蛋白质、矿质元素及其他营养成分,每天吃几颗可以补中益气,止咳润肺、化痰平喘,女人常吃美容养颜,抗衰老去皱纹,使皮肤紧致,椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感,还能刺激肠胃,这样就可以大量消耗热量
2018-11-03 08:13:01

医生:糖尿病人大胆吃这种水果,吃越多血糖越低,并发症减少一半

秋天是雪莲果上市的时候,不少雪莲果宣称可以降血糖、降血脂。雪莲果又叫安第斯菊薯,原产于南美洲。安第斯菊薯根里含有菊糖,主要由果糖聚合而成,也有少量葡萄糖。它的蛋白质含量很低被称为降糖高手
2018-10-23 20:28:01

柿子是天然的醒酒药!它和螃蟹能一起吃吗?

编者按:马上又到吃柿子的时候了,柿子营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素
2019-10-09 07:31:04

真蜂蜜并不如想象中甜

  我们常说“甜如蜜”,可如果你仔细品味,却会发现,其实真蜂蜜喝起来并没有想象中那么甜,这是为什么呢?   因为蜂蜜并不是我们想象的把蔗糖化成水,蜂蜜组成中大概有一半都是甜度不高的葡萄糖。   蜂蜜的原料是花蜜,花蜜的主要成分是蔗糖
花蜜 蜂蜜水 蔗糖 果糖 2019-04-28 10:01:02

别把泻药当减肥神器

为了减肥,有些人用上了各种手段——吃减肥药、节食、运动、理疗、针灸……更有甚者会通过服用泻药来减肥。事实上,服用泻药并没有真正消减体内的脂肪,只是促进了排便。一旦停止用药,恢复正常饮食,体重就可能反弹。长期服用泻药,害处多多
泻药 乳果糖 神器 功能性便秘 2019-04-04 09:31:03

女性不想老得快,推荐多吃3种食物,美容养颜,好吃又健康!

女性不想老得快,推荐多吃3种食物,美容养颜,好吃又健康! 1、草莓 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用
2019-01-10 11:00:05

香蕉,烹调好搭档

香蕉是最常见的水果之一,富含果糖和葡萄糖等单糖,但因含纤维及抗性淀粉,升糖指数并不高。香蕉因其特有的香味,在烹调上也是好搭档,与许多食物都相辅相成。 放入牛奶或果汁
2019-01-09 08:31:10

水果商贩绝对不会告诉你怎样挑水果,但这几种水果孕妈们别吃

水果是一种大家都喜欢吃的食物,也是大家都离不开的食物。水果里面含有多种维生素和纤维素,有人体必须的果糖。而孕妈们在怀孕期间,也是鼓励多吃水果的。但是现在市场上的水果,很大部分水果因为不良商贩为了赚钱而进行加工后再出售的
2018-12-23 13:31:06

喉咙痛喝蜂蜜怎么喝?喉咙痛喝蜂蜜水有用吗?

喉咙痛喝蜂蜜怎么喝?喉咙痛喝蜂蜜水有用吗? 蜂蜜是营养价值极为丰富的天然营养食品,蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖容易被人体吸收利用
2018-12-17 13:31:03

医生坦言,常吃这5种食物,有助于预防糖尿病眼部病变

糖尿病是一种危害较大的疾病,我们一提到糖尿病,很多人就想到了“瞎眼”、“截肢”……如果糖友们不注意控制血糖,这些事情确实都可能发生。 对于糖尿病眼病这方面,今年的防治指南已经明确指出,需要每年做一次眼部检查,防治糖尿病眼部微血管病变的出现
2018-11-22 08:01:04

冬季怕衰老,不妨常吃此果,美容抗衰、淡斑明目,常吃显年轻

冬季怕衰老,不妨常吃此果,美容抗衰、淡斑明目,常吃显年轻 树莓是我们生活中很常见的一种水果,树莓果实由很多小核果组成,近球形或卵球形。果实鲜甜,含有葡萄糖、果糖和蔗糖等
2018-11-12 11:01:05

吃了这么多年柿饼,都不知道表面的白霜是什么?太亏了!

其实,柿饼上之所以会出现柿霜,是因为柿子的果肉在干燥过程中,随着水分的蒸发而逐渐渗出的葡萄糖和果糖的凝结物
2018-10-26 17:14:01

寒冬养生除了保暖还能做点啥

冬至过后,气温持续走低,即将来临的是一年中最冷的时期。把秋衣塞进秋裤里,把秋裤扎进袜子里似乎是对冬天最起码的尊重
尿酸盐 收引 嘌呤含量 高果糖 2019-01-10 09:31:15

经常喝甜饮料增加早亡风险

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每天一罐甜饮料,肿瘤发生早

  美国《科学》杂志刊登一项最新研究称,每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆(相当于每天喝一罐甜饮料)会显著加速肠道肿瘤生长,增加早亡风险

菊粉型聚果糖可改善肠道功能

“补充可溶性纤维素,可改善血脂,预防超重和肥胖
菊芋 果糖 菊粉型 肠道 2019-02-21 09:01:04

鸡蛋这样吃营养全无还伤身体

鸡蛋美味有营养,并且吃法众多,许多人习惯鸡蛋加糖吃,你也许不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物
2019-01-06 20:00:01

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蜂蜜是一种营养丰盛、芬芳甜美的天然碱性食物。蜂蜜中的首要身分是果糖和葡萄糖,这种糖分很是随意被人体领受把持。蜂蜜中丰盛的卵白酶,让蜂蜜有了良多神奇的功能
2019-01-03 18:00:06

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