43岁舒淇自曝想吃不能吃会有很大压力 为控制身材看图片假吃(3)

2019-09-17 09:15:37  兰姐聊八卦  

与这几位比起来,张钧甯的控制体重方法更健康一些。多年来坚持晨跑,即使参加真人秀也不忘记跑步。30岁的陈意涵,与张钧甯一样喜欢运动。怀孕期间都没有停止运动,难怪做了妈妈,依然有着满满的少女感。

孙俪也是如此,坚持一年拍一部戏。在拍戏之前,会吃素、健身、泡脚,调整到最好的状态。出道多年的刘涛也很厉害,能不出去吃饭就不出去。每天下午四点之后尽可能少吃东西,8点之后绝对不吃。同时坚持锻炼,保持好身材。

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女明星们真的很辛苦,为了保持好的身材,为了上镜好看,不得不拼命。只不过她们的减肥方法特别极端,很可能会损害健康。就像郑秀文一样,自从出道后,为了上镜好看一些,从来没吃饱过。她表示,等到有一天隐退,第一件事情就是吃饱。

她们也有自己喜欢的美食,却为了保持身材,放弃喜欢的食物。这就是做明星的辛酸,看起来多彩夺目,却有着不为人知的辛苦。

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